2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:41
Każdy rodzic marzy o idealnym śnie swojego dziecka. Jednocześnie mamy i tatusiowie, mówiąc o śnie swoich dzieci, nie określają go jako dobrego ani idealnego.
Dla wielu dziecko często budzi się w nocy. Według statystyk co szósta rodzina cierpi na ten problem. Przyjrzyjmy się tej sytuacji.
Noworodek odpoczywa około 20 godzin dziennie. Co więcej, sama faza snu jest uważana za dość aktywną, w przeciwieństwie do tej, która jest typowa dla dorosłej populacji. Dziecko może drżeć, podnosić ręce i nogi, w wyniku czego się budzi. Jest to często jeden z głównych powodów, dla których dziecko często budzi się w nocy.
Tak długiego snu potrzebują dzieci do rozwoju mózgu. A jego aktywność wynika z zaprogramowania instynktów dziedzicznych lub nabytych. Odpowiadają za rozwój osobowości.
Kiedy mózg jest już wystarczająco rozwinięty, co zwykle ma miejsce w wieku około dwóch lat, rodzice przestają narzekać, że dziecko często budzi się w nocy, ponieważ sen staje się bardziej spokojny.
Istnieją pewne czynniki fizjologiczne, które mogą wpływaćokres nocnego odpoczynku dla dziecka do trzech lat. Tak zwane „skomlenie” i szlochanie uważane jest za zjawisko normalne, z punktu widzenia specjalistów, więc nie można się na tym skupić. Jeśli niemowlę często budzi się w nocy, może to być cechą tak zwanego płaczu „fizjologicznego”. Faktem jest, że w pierwszych miesiącach życia dziecko otrzymuje w ciągu dnia ogromną ilość informacji, które są przetwarzane w nocy. Wszystkie emocje i doświadczenia znajdują odzwierciedlenie we śnie, który może powodować szloch, bicie i inne reakcje ciała.
Lekarze mówią, że w takiej sytuacji rodzice nie powinni od razu pędzić do dziecka z prędkością błyskawicy i brać go w ramiona. Wystarczy tylko usiąść obok i powiedzieć „ciii…”, aby dziecko uspokoiło się. Jak mówią psychologowie, dzięki temu mama jest w stanie nauczyć dziecko spać całą noc bez wstawania.
Jeśli dziecko często budzi się w nocy, konieczna jest obserwacja dziecka i ustalenie, kiedy to nastąpi io której godzinie. Wtedy najlepiej być w tym momencie w pobliżu, aby zareagować na czas, pogłaskać dziecko, powiedzieć uspokajająco „ćśś…”, żeby się nie obudziło do końca.
Jeśli dziecko płacze, staraj się nie włączać ponownie światła, nie zmieniaj pieluchy, chyba że jest to absolutnie konieczne, i używaj zwykłych metod uspokajania dziecka, takich jak piersi, smoczek, butelka lub kołysanka. Tutaj najlepiej wziąć go w ramiona i lekko nim potrząsnąć. Należy pamiętać, że nawet jeśli roczne dziecko często budzi się w nocy, niewarto regularnie sięgać po chorobę lokomocyjną. Dziecko w tym przypadku po prostu nie będzie mogło później zasnąć bez tej metody.
Jako środek zapobiegawczy, aby uniknąć niespokojnego snu, pediatrzy zalecają owijanie dzieci do 6-9 miesiąca życia, aby nie obudziły się i nie nauczyły spać spokojnie w nocy.
W każdym razie nadopiekuńczość uniemożliwia dziecku przystosowanie się do samodzielnego snu. Dlatego w przypadku jakiegokolwiek naruszenia zachowania dziecka i reżimu odpoczynku należy zasięgnąć porady pediatry, który doradzi właściwe wyjście z sytuacji.
Zalecana:
Dlaczego dzieci często chorują w przedszkolu? Co zrobić, jeśli dziecko często choruje?
Wielu rodziców boryka się z problemem choroby swoich dzieci. Zwłaszcza po oddaniu dziecka do instytucji. Dlaczego dziecko często choruje w przedszkolu? To bardzo częste pytanie
Dlaczego dziecko źle śpi w nocy – możliwe przyczyny i rozwiązania problemu
Od pierwszych dni po urodzeniu dziecka rodzice borykają się z wieloma problemami. Niespokojne zachowanie, złe odżywianie, nienaturalny letarg dziecka w określonym wieku - wszystko to jest poważnym powodem do podniecenia. Zły sen nie jest wyjątkiem. Dlatego musisz dowiedzieć się, dlaczego dziecko nie śpi dobrze w nocy
Dziecko często budzi się w nocy: powody i co robić
Dla prawidłowego rozwoju dziecka potrzebuje określonego wzorca snu. Ale często młodzi rodzice borykają się z takim problemem, jak niespokojny sen dzieci. Jak rozpoznać powody, dla których dziecko budzi się w nocy? Zastanów się, jakie są przyczyny czuwania dziecka w nocy i jak naprawić sytuację
Dlaczego dziecko źle śpi w nocy? Co robić?
Kiedy przynajmniej raz w życiu spotykają się z zaburzeniami snu u dziecka, rodzice zaczynają myśleć o przyczynie tego, co się stało i próbować naprawić sytuację. Według statystyk co szóste dziecko ma zaburzenia snu. Dlaczego tak się dzieje, dlaczego dziecko źle śpi w nocy? Z artykułu będzie można dowiedzieć się o przyczynach zaburzeń snu oraz o tym, jak stworzyć idealny sen dla dziecka
Dziecko nie uczy się dobrze – co robić? Jak pomóc dziecku, jeśli nie uczy się dobrze? Jak nauczyć dziecko uczenia się
Lata szkolne to bez wątpienia bardzo ważny etap w życiu każdego człowieka, ale jednocześnie dość trudny. Tylko niewielka część dzieci jest w stanie przywieźć do domu tylko oceny doskonałe przez cały okres pobytu w murach placówki oświatowej
