Kojąca herbata przed snem dla dzieci: lista, składniki, zioła i opinie rodziców

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:34

Układ nerwowy dziecka jest nadal uważany za delikatny i niedoskonały. To właśnie powoduje częste nadmierne podniecenie niemowląt. Ich stres objawia się niespokojnym snem, kaprysami i bezprzyczynowymi napadami złości. Aby poprawić sen dziecka w nocy, przed snem możesz wypić kojącą herbatę dla dzieci. Ta metoda jest skuteczna i praktycznie nieszkodliwa. Jakie zioła można stosować w herbacie? W jakim wieku lek jest dozwolony? Jak to przygotować?

Odmiany

Z reguły kojące herbatki przed snem dla dzieci wpływają korzystnie na układ nerwowy okruchów. Są podzielone na złożone i jednoskładnikowe. Taki produkt można kupić w aptece. Sprzedawany jest w postaci gotowej w workach filtracyjnych lub w postaci suchej mieszanki ziołowej. W asortymencie znajdują się herbaty zarówno wyłącznie ziołowe, jak iz dodatkiem różnych owoców.

Warto zauważyć, że możesz przygotować własną kojącą herbatę na dobranoc dla dzieci. Podczas zbierania trawykieruj się pewnymi zasadami, ponieważ korzyści z rumianku będą wątpliwe, jeśli zostaną zerwane w pobliżu jezdni, ponieważ wchłonął kurz i brud. W przypadku herbaty kojącej dla dzieci herbata ziołowa powinna być świeża i czysta. Jeśli rodzice nie mają odpowiedniej wiedzy, nie warto ryzykować. Gotową kolekcję lepiej kupić w aptece. Jest przyjazny dla środowiska, bezpieczny, przetestowany pod kątem toksyczności i suszony zgodnie z wymaganiami i przepisami.

Wiek odpowiedni dla

Pediatrzy zalecają podawanie dzieciom od urodzenia tylko jednoskładnikowej herbaty z kopru włoskiego. Pomoże złagodzić kolkę i poprawi okruchy snu. Podano dalsze zalecenia:

• W czwartym miesiącu życia dziecku można podać jednoskładnikowy i łączony napój rumiankowy.
• Jako kojącą herbatę dla dzieci przed snem w wieku 2 lat eksperci umożliwiają przygotowanie naparów z melisy i serdecznika.
• Tyanek i waleriana należy podawać jako napój kojący od trzeciego roku życia.
• Bliżej siódmego roku życia eksperci zalecają odważne dodawanie do powyższych ziół kwiatów lipy i miodu, pod warunkiem, że dziecko nie ma reakcji alergicznych na te składniki.

Podczas parzenia kojącej herbaty przed snem dla dzieci, należy przestrzegać dawkowania.

Zalecenia dotyczące użytkowania

Z reguły ze względu na delikatny układ nerwowy małe dzieci są często zestresowane i nadmiernie podekscytowane. Stosowanie kojącej herbatyma inny cel, na przykład dla niemowląt do 1 roku życia służy do takich celów:

• Popraw sen, aby dziecko spało spokojnie i zdrowo przez całą noc.
• Uwolnij dziecko od wzdęć, kolek i innych problemów trawiennych.
• Zmniejsz nastroje i zmniejsz pobudliwość.
• Zmniejsz reakcje alergiczne.
• Złagodzić stany zapalne w jamie ustnej.

Ponadto kojąca herbata na dobranoc dla dzieci pomaga zmniejszyć rozdrażnienie i ułatwia dziecku przyswajanie dla niego nowych pokarmów. Eksperci zalecają podawanie starszym dzieciom napojów ziołowych w celu wyeliminowania:

• Nerwowość.
• Kaprysy.
• Histeryka.
• Niespokojny sen.
• Nieuzasadnione obawy.

Również kojący napój pomaga dziecku przystosować się do nowego środowiska: w przedszkolu lub szkole. Ale nie omijaj nastolatków, ponieważ ze względu na aktywną zmianę poziomu hormonów okres ten charakteryzuje się zwiększoną drażliwością i nerwowością. Według lekarzy w okresie dojrzewania przydatne będą napoje ziołowe.

Charakterystyka ziół i ich zalety

Każda roślina ma swoje własne właściwości lecznicze. Aby przygotować kojącą herbatę dla dzieci przed snem, ważne jest, aby znać rodzaje ziół, których można użyć. Oto niektóre z nich:

• Melissa jest silnym naturalnym antydepresantem. Dlatego jest w stanie poprawić funkcjonowanie układu nerwowego. Dziecko. Ponadto herbata z melisy może łagodzić skurcze, normalizować trawienie i pobudzać apetyt. Przyjemny zapach tej rośliny działa uspokajająco, co pozytywnie wpływa na jakość snu.
• Rumianek. Ta roślina jest naprawdę wyjątkowa. Przyczynia się do poprawy snu dziecka, działa przeciwgorączkowo, przeciwalergicznie, hemostatycznie, odkażająco, przeciwskurczowo, żółciopędnie.
• Kolorówka to doskonały środek na nadpobudliwość, zaburzenia snu, nerwowość, napady złości.
• Mięta jest używana jako środek moczopędny, przeciwwymiotny i przeciwbólowy. Ponadto ta pachnąca roślina znana jest wielu jako środek uspokajający, który pomaga poprawić sen i uspokoić układ nerwowy.
• Walerian okazał się skuteczny w leczeniu niektórych chorób sercowo-naczyniowych, a także wielu zaburzeń ośrodkowego układu nerwowego. Wspaniale pomaga radzić sobie z bezsennością, blokuje pobudzenie i pomaga się uspokoić.
• Koper, który można stosować od urodzenia, ułatwia zasypianie i uspokaja maluchy, a także korzystnie wpływa na kolki i wzdęcia.
• Kwiaty nagietka są używane jako ziołowy środek antyseptyczny, przeciwzapalny i leczniczy. Ten kwiat ma tendencję do delikatnego łagodzenia skutków niepokoju i stresu, a także poprawia sen i łagodzi pobudliwość.
• Sekwencja ma działanie bakteriobójcze i antyalergiczne. Dlatego pediatrzy doradzają od urodzeniadodaj wywar z tego zioła do kąpieli podczas kąpieli dziecka. Roślina dobrze radzi sobie z pieluszką, swędzeniem, wysypką na skórze dziecka. Po kąpieli z serią maluszków zachowują się spokojniej, lepiej zasypiają, bo poprawia się ich stan skóry.
• Lipa ma działanie napotne i wykrztuśne. Za pomocą wywarów z niego można złagodzić wewnętrzny stres i ułatwić zasypianie.
• Babka znana jest wszystkim jako roślina, która pomaga leczyć rany. Dodatkowo pomaga w normalizacji układu nerwowego i rozładowaniu napięcia.
• Tyanek świetnie sprawdza się jako kojąca herbata dla dzieci przed snem. Właściwości lecznicze tej rośliny działają uspokajająco.

Zanim podasz dziecku napój ziołowy po raz pierwszy, musisz upewnić się, że zawiera on tylko jedną roślinę. Kolejne składniki można stopniowo dodawać do kojącej herbaty dla dzieci przed snem. Takie podejście pomoże uniknąć ewentualnych reakcji alergicznych, a jeśli one wystąpią, łatwiej będzie określić, który składnik nie jest odpowiedni dla dziecka.

Przegląd

Dzisiaj apteki mają ogromny wybór herbat dla dzieci. Ale czasami rodzicom trudno jest dokonać wyboru. Przyjrzyjmy się najpopularniejszym herbatom kojącym dla dzieci przed snem, których recenzje są tylko dobre.

Słodkie sny

Ten napój łączy w sobie kwiaty kopru włoskiego, rumianku i lipy. Wiele matek zwraca uwagę na przyjemny smak herbaty i jej kojącyEfekt. Dodatkowym plusem jest to, że taki napój można podawać dzieciom od czterech miesięcy. Herbata jest granulowana, zawiera dekstrozę, czyli nie wymaga słodzików. Dla wielu ta forma zwolnienia budzi niepokój. Niektórzy mówią, że ten napój słabnie.

Koszyk Babci

Ten napój zawiera koper włoski, melisę, tymianek. Koper włoski chroni dziecko przed kolkami jelitowymi, tymianek uspokaja układ nerwowy, a w połączeniu z melisą pomaga złagodzić wzmożoną pobudliwość okruchów, co gwarantuje spokojny sen. Herbata w swoim składzie ma same zioła, nie ma słodzików, co podkreślają producenci w swoich recenzjach. Skład może się nieco różnić. Jest więc „Koszyk babci” z owocami róży, rumiankiem, miętą, suszonymi jagodami. Niektórym rodzicom nie podoba się, że dzieci nie chcą pić tej herbaty bez słodzików. To jego jedyna wada.

Kwiat lipy z melisą

Herbata zawiera kwiaty lipy, rumianek, melisę i dekstrozę (cukier winogronowy). Producent twierdzi, że napój działa uspokajająco i pomaga poprawić sen dzieci po czteromiesięcznym powrocie. Przygotowanie jest proste: jedną łyżkę mieszanki rozpuścić w 100 ml wody i herbata jest gotowa.

Dodatkowo napój ma lekko słodki smak z subtelną nutą ziół, którą lubią dzieci. Pomimo dużej liczby pozytywnych recenzji, są takie, które wskazują na jego nieefektywność. Wedługniektóre mamy, podając herbatę swoim pociechom, nie zauważyły tak deklarowanego przez producenta efektu senności i działania uspokajającego.

Wielu rodziców zaskakuje fakt, że ten produkt występuje w postaci rozpuszczalnych w wodzie granulek. Niektóre mamy i tatusiowie myślą, że mają mało naturalnego, ale dużo „chemii”.

Humana "Dobranoc"

Zawiera kwiaty hibiskusa, tymianek, kwiat lipy i melisę. Według opinii herbatka kojąca dla dzieci dobrze smakuje i jest polecana dzieciom powyżej czwartego miesiąca życia. Wiele matek zauważa korzystny wpływ na sen niemowląt. Ale są też zagorzali przeciwnicy tego napoju, którzy podkreślają niedociągnięcia:

• Nieprzyjemny posmak.
• Wzmożona aktywność dziecka po wypiciu herbaty.
• Nieatrakcyjne i bez smaku granulki.

Wieczorna opowieść

Ta kojąca herbata dla dzieci na noc zawiera składniki, które delikatnie wpływają na układ nerwowy i trawienny okruchów. Są to owoce anyżu i kopru włoskiego, liście mięty, kwiaty lawendy. Warto zauważyć, że wiele matek jest zadowolonych z efektu tego napoju. Ze względu na stosunek ceny do jakości herbata ta jest uważana przez rodziców za jedną z najlepszych. Zgodnie z instrukcją należy go przyjmować tuż przed snem, raz dziennie.

Jednak niektórzy rodzice zauważają, że dzieci nie lubią zapachu anyżu, który zagłusza smaki innych składników. Wielu w recenzjach pisze, że nie ma obiecanych producentówefekt uspokajający.

Uspokój się

Instrukcje dotyczące herbaty dla niemowląt wskazują, że napój ten jest przeznaczony dla dzieci od szóstego miesiąca życia. Zawiera dziką różę, lucernę, tymianek, oregano, serdecznik, melisę, ekstrakt z wodorostów.

Pomimo bogatego składu ziół, według opinii rodziców ten produkt ma swoje wady:

• Napój jest gorzki, czego nie lubią dzieci. Trzeba dodać miód lub cukier.
• Herbata zawiera elementy, które mogą powodować reakcję alergiczną.

Wiele elementów przyczynia się do tego, że wzrasta ryzyko reakcji alergicznej. Rodzice również zgłaszają to w recenzjach.

Rekomendacje

Przed użyciem kojącej herbaty skonsultuj się z pediatrą. Z reguły lekarz zaleca dzieciom od urodzenia wodę koperkową i napar z kopru włoskiego. Wiele rodzajów innych napojów leczniczych jest dozwolonych od czwartego miesiąca życia. Aby herbata ziołowa była korzystna, należy ją zażywać systematycznie.