Normalna temperatura ciała podczas ciąży: cechy i zalecenia
Normalna temperatura ciała podczas ciąży: cechy i zalecenia
Anonim

Ciąża to jeden z najbardziej niesamowitych warunków w życiu każdej kobiety. W końcu rodzi się w niej nowe życie!

Procesowi rodzenia dziecka towarzyszy wiele radosnych, jasnych, niezwykłych chwil. Pojawiają się też niuanse, trudności związane ze zdrowiem, stanem ogólnym, koniecznością ciągłej ochrony przed wstrząsami nerwowymi, hipotermią, przeciążeniem. Ale to nic w porównaniu z wzniosłym uczuciem, jakie daje świadomość macierzyństwa.

Kobiece ciało jest wrażliwe na wszystkie procesy zachodzące wewnątrz i wokół niego. Łącznie z narodzinami nowego życia. Towarzyszą temu zmiany hormonalne, podwyższona temperatura ciała, wrażliwość na ludzi i środowisko, zaostrzenie chorób przewlekłych i tak dalej. I jest też całkowicie zaktualizowany i jaksama kobieta odrodzi się…

O tym, jaka jest temperatura ciała we wczesnej ciąży, a także w drugim i trzecim trymestrze, przyczynach jej wzrostu i nie tylko - w tym artykule.

Informacje ogólne

Wśród różnych oznak interesującej sytuacji, takich jak zatrucie, opóźnienie, znajduje się również znak temperatury, który jest spowodowany kilkoma przyczynami.

Fizjologicznie wynika to ze wzrostu poziomu hormonu ciążowego – progesteronu, wytwarzanego przez nadnercza i narządy płciowe, szczególnie intensywnie w pierwszych tygodniach po urodzeniu nowego życia.

Dzieje się tak, ponieważ jest to konieczny warunek poczęcia i urodzenia dziecka w łonie kobiety. Oddziałuje na podwzgórze, gdzie znajdują się źródła termoregulacji organizmu.

Oprócz gorączki, oznakami ciąży w pierwszych tygodniach po zapłodnieniu są czasami: katar, kaszel, ból gardła.

Dolegliwości w czasie ciąży
Dolegliwości w czasie ciąży

W tym momencie ważne jest, aby ostrożnie stosować leki. A zanim to zrobi, kobieta musi jak najszybciej udać się do lekarza, aby zdiagnozować cały organizm i uzyskać od specjalisty odpowiednie zalecenia dotyczące stosowania leków.

Podczas normalnego przebiegu ciąży wszystkie te "objawy" powinny minąć tak szybko, jak się pojawiły.

Właśnie w ten sposób odbudowuje się ciało do stanu i wykonuje dla niego nowe zadanie.

Temperatura dla kobiet

Zmiana termoregulacji w ciele kobiety ma wpływna ogólną temperaturę ciała i podstawową (ten, który informuje o stanie okolicy narządów płciowych).

Jaka jest temperatura ciała podczas ciąży? 37 stopni to normalny wskaźnik, jeśli kobieta ma założenie o interesującej pozycji. Średnio może osiągnąć 37-37,6 stopnia.

Dotyczy to zarówno temperatury rdzenia, jak i temperatury podstawowej.

Pierwszy jest mierzony termometrem pod pachą. Drugi - doodbytniczo.

Podstawowa temperatura ciała

Z reguły najdokładniejsze pomiary tego wskaźnika można uzyskać rano, zaraz po przebudzeniu. Pomiar odbywa się poprzez umieszczenie termometru w pochwie lub odbytnicy.

Zaleca się równoczesny pomiar temperatury podstawowej tym samym termometrem. W przeciwnym razie konieczne jest robienie notatek o zmianie tych warunków, ponieważ wpływają one na wyniki pomiarów.

W tej chwili nie możesz nagle wstać z łóżka, martwić się lub okazywać gwałtownych emocji. Zaleca się absolutną ciszę i spokój. Pozwól rodzinie decydować o swoich sprawach przez te 30 minut, nie dotykając w tej chwili kobiety.

Najwygodniej jest mieć termometr w pobliżu - na stole, stoliku nocnym, przy łóżku. Dobrą opcją jest elektroniczny termometr, który odzwierciedla najdokładniejsze liczby. Ale normalny też się nada.

Wszystkie uzyskane wskaźniki należy zapisać w zeszycie w celu późniejszego zbudowania krzywej temperaturowej dla cyklu (od pierwszego dnia poprzedniej miesiączki do pierwszej - kolejnej).

Dokładnie według tych danych liczbowych wykres odzwierciedla,możesz zobaczyć stan sfery seksualnej kobiety podczas jednego cyklu.

Podstawowa krzywa temperatury cyklu
Podstawowa krzywa temperatury cyklu

Podstawowa temperatura ciała we wczesnej ciąży

Dzięki temu wskaźnikowi możesz określić dokładny czas owulacji, czyli najbardziej sprzyjające dni na narodziny nowego życia.

Informacje uzyskane przez pomiar podstawowej temperatury wskazują na stan żeńskich narządów płciowych jako całości.

Istnieją trzy okresy, które są jednym wspólnym cyklem menstruacyjnym:

  • mieszkowy;
  • owulacja;
  • luteal.

Każdy z nich wpływa na poziom żeńskich hormonów, a co za tym idzie na podstawową temperaturę ciała. I te fazy są wyraźnie widoczne na krzywej temperatury, którą kobieta może zbudować, mierząc ją codziennie przez cały cykl.

Każda kobieta wie, że podczas normalnego cyklu wskaźnik ten stale się zmienia (w pierwszej połowie - niski poziom temperatury, począwszy od 11 dnia - wzrasta).

W pierwszym dniu rozpoczęcia nowego cyklu podczas ciąży podstawowa temperatura ciała wynosi 37 stopni, może utrzymywać się na tym poziomie przez kilka tygodni. I to jest najdokładniejszy znak interesującej pozycji kobiety.

Przyszłe matki, które przed ukochanym poczęciem napotykały pewne problemy (niewydolność hormonalna, procesy zapalne i inne negatywne przyczyny), które wpłynęły na zdolność organizmu i zdolność do zajścia w ciążę, doskonale zdają sobie sprawę ze swoich zwykłych wskaźników temperatury podstawowej. Dlatego zwróć uwagę na rozbieżność i określpowód ich jest bardzo prosty.

Ważne jest również słuchanie samej kobiety, jej ciała, jego stanu. Przecież sam moment poczęcia i przyczepienia zarodka do ściany macicy jest również wyczuwalny.

Pomiar temperatury
Pomiar temperatury

Temperatura ciała podczas ciąży

Często pierwszym tygodniom ciąży przyszłej mamy (trymestr) towarzyszy lekko podwyższona temperatura ciała - 37,2-37,4 stopnia. Takie dane obserwuje się, według statystyk, u 8 na 10 kobiet we wczesnych stadiach.

Z medycznego punktu widzenia uważa się to za normalne. Jest kilka głównych powodów takiego stanu rzeczy:

  1. Aktywna produkcja głównego hormonu ciąży.
  2. Zmiana metabolizmu.
  3. Spadek odporności (fizjologicznie zapewnia to ciału ochronę dla nowego życia, które zaczęło się w nim rozwijać).

Temperatura w pierwszym trymestrze

Jak wspomniano powyżej, we wczesnej ciąży odporność kobiety spada. Ten proces jest naturalny i do jego realizacji nie są wymagane żadne leki. Stąd oznaki przeziębienia.

W tych tygodniach przyszła mama może odczuwać chroniczne zmęczenie, złe samopoczucie, ból głowy.

Jeśli chodzi o progesteron, ten hormon jest bardzo potrzebny podczas ciąży. A na początku, w pierwszym trymestrze, może również przyczynić się do problemów z moczem i zmian stolca.

Wynika to z faktu, że progesteron jest odpowiedzialny, oprócz przyczepienia zarodka i rozwoju dziecka, za rozluźnienie mięśni kobiety.

Temperaturaorganizm przed opóźnieniem ciąży (w pierwszym i kolejnych tygodniach) jest w stanie podwyższonym, co jest szczególnie widoczne wieczorem, kiedy może osiągnąć 37,5 stopnia. Ale to jest w porządku.

Szybkie zmęczenie we wczesnych stadiach
Szybkie zmęczenie we wczesnych stadiach

Temperatura w drugim trymestrze

Kiedy pierwszy etap ciąży dobiega końca, a zaczyna drugi, ciało kobiety również przechodzi różne zmiany związane z rozwojem płodu.

W tym okresie progesteron jest nadal aktywnie produkowany. Dlatego temperatura ciała w czasie ciąży we wczesnych stadiach i obecnie osiąga 37-37,5 stopnia.

Ale w tym okresie nastąpiło kilka zauważalnych zmian w stanie kobiety.

Zdrowie się poprawia: zatrucie ustaje, nastrój i sen się wyrównują.

Ponadto w drugim trymestrze dziecko zaczyna się dość aktywnie rozwijać. A to staje się dodatkowym obciążeniem dla kobiecego ciała.

Szczególnie dotyczy to układu sercowego i wydalniczego. Choroby przewlekłe mogą się pogorszyć. Może również powodować gorączkę w czasie ciąży.

Zmiany temperatury
Zmiany temperatury

Zmiany temperatury w końcowej fazie ciąży

W trzecim trymestrze liczba ta powinna normalnie spaść do poziomu nieco poniżej 37 stopni.

Jeżeli we wczesnych stadiach ciąży temperatura ciała wzrasta i jest to fizjologicznie wytłumaczalne, tak jak w drugim trymestrze, to w końcowej fazie tego procesu wszystko zaczyna się stopniowowróć do normalności.

Z wyjątkiem pojedynczych przypadków związanych z niektórymi przewlekłymi problemami zdrowotnymi samej przyszłej matki (zaburzenia przysadki mózgowej i inne przyczyny).

Jeśli przyczyną jest choroba

To może wydawać się smutne, ale kobieta w ciąży jest również podatna na wirusy lub przeziębienia, jak każda inna osoba.

Oznaką tego może być również wzrost ogólnej temperatury ciała. Ale jest tu pewna różnica: kiedy wzrost tego wskaźnika następuje z powodu ciąży, utrzymuje się na poziomie 37-37,6 stopnia.

Jeśli przyczyną jest przeziębienie, grypa lub inna choroba, temperatura może wzrosnąć do 38 stopni lub więcej. Szczególnie niepokojące jest to, że przez jakiś czas nie można go zburzyć. Również niebezpieczny dla kobiety w ciąży jest gwałtowny spadek wskaźnika poniżej 36,6 stopnia.

Herbata z cytryną
Herbata z cytryną

Sposoby normalizacji temperatury podczas ciąży

Dla przyszłej mamy bardzo ważne jest unikanie jakichkolwiek chemikaliów w „diecie” podczas noszenia dziecka. Nawet jeśli jest wyraźna nuta przeziębienia.

W takim przypadku zaleca się konsultację ze specjalistą, ponieważ nie wszystkie leki przeciwgorączkowe można stosować w czasie ciąży.

Temperaturę ciała można również delikatnie obniżyć za pomocą naparów ziołowych i herbat, ponieważ obfite stosowanie zdrowych płynów usuwa z organizmu wszelkie choroby.

Idealne dopasowanie:

  • herbata z konfiturą malinową;
  • kompot z suszonych owoców;
  • słodkieświeża herbata cytrynowa;
  • herbata imbirowa (nie tylko świetny środek na przeziębienia, ale także środek uspokajający eliminujący nudności i tak dalej);
  • herbata miętowa;
  • mleko z miodem;
  • herbaty ziołowe (rumianek, szałwia).
Rumiankowa herbata
Rumiankowa herbata

Miód jest najbardziej użytecznym lekarstwem na początkową fazę przeziębienia. Jeśli nie ma alergii, można go bezpiecznie spożywać w czystej postaci, jako przekąskę do herbaty, z mlekiem.

Wszystko to dzięki zdolności miodu do "wyciągnięcia" przeziębienia z ludzkiego ciała bez powodowania szkód - co jest szczególnie ważne dla kobiety w ciąży.

Możesz też robić masowanie na ciepło (z nalewek ziołowych, ale bez alkoholu).

Czekam na dziecko
Czekam na dziecko

CV

Tak więc wzrost ogólnej temperatury ciała w pierwszych tygodniach ciąży, a także w drugim i trzecim trymestrze nie jest powodem do niepokoju.

Najważniejsze dla przyszłej mamy to być pod opieką lekarza, aby dokładnie znać przyczyny wahań temperatury i różnych przejawów jej ciała. A także słuchaj uważnie siebie.

Zalecana: