2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 08:06
Kiedy dziecko ma sześć miesięcy, każda mama chce wiedzieć, czy nadszedł czas, aby dodać coś smacznego i zdrowego do diety jej dziecka.
Rozpocznij karmienie
Jest wiele pytań związanych z nowym menu, takich jak unikanie alergii, problemów z brzuszkiem i nie tylko.
Pediatrzy ze wszystkich krajów zalecają rozpoczęcie stosowania uzupełniającej żywności nie wcześniej niż sześć miesięcy. Dopiero do tego czasu układ pokarmowy dziecka jest w stanie strawić inne pokarmy.
Ponownie wszystko jest tutaj indywidualne, ponieważ każdy okruch rozwija się inaczej. Jeśli dziecko jest regularnie chore, słabe lub urodzi się przedwcześnie, rozpoczęcie stosowania pokarmów uzupełniających należy po prostu odłożyć.
Ale jeśli dziecko jest zdrowe, od urodzenia podwoiło swoją wagę, nie ma powodu, aby zwlekać z dodawaniem nowych pokarmów do swojej diety.
Obserwujący pediatra rejonowy powie ci szczegółowo, jak rozpocząć uzupełniającą żywność dla dziecka. Do tej pory eksperci w dziedzinie żywności dla niemowląt powinni zacząć od warzyw i zbóż. I dopiero wtedy dodaj soki. Zawarte w owocach kwasy i cukry są lubiane przez dziecko swoim jasnym smakiem. A owsianka doda energii iwesołość. Następnie przejdź do soków i przecierów owocowych.
Zaczynając od soku jabłkowego podawaj dziecku 2-3 krople pierwszego dnia, pół łyżeczki drugiego dnia, stopniowo zwiększaj do 25 ml.
Ogólne zasady uruchamiania żywności uzupełniającej:
- Obserwuj swoje dziecko każdego dnia. Alergie, złe samopoczucie, gorączka – każdy z tych objawów jest powodem do przerwania procesu wprowadzania nowego pokarmu i skonsultowania się z lekarzem.
- Również rozpoczęcie stosowania pokarmów uzupełniających nie powinno pokrywać się z okresem szczepień ochronnych (trzy do pięciu dni przed i po szczepieniu).
- 37-38 stopni to optymalna temperatura żywności.
- Nowe posiłki należy podawać przed głównym karmieniem.
- A co najważniejsze: pokarmy uzupełniające to stopniowe wprowadzanie nowych potraw, nie karmimy nimi dziecka. Dziecko tylko smakuje, a głównym pokarmem jest mleko matki lub mleko modyfikowane.
Postępując zgodnie z tymi prostymi zasadami, uratujesz delikatny układ trawienny Twojego dziecka.
Pierwsze jedzenie. Od czego zacząć i jak kontynuować?
Więc dziecko rośnie, stopniowo pojawia się zapotrzebowanie na inne pokarmy, mleko nie dostarcza już wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Dziecko się rozwija, potrzebuje siły do wzrostu i zabaw.
Początek został zrobiony, teraz ważne jest, aby nie przeciążać menu dużą liczbą różnych dań.
Dynia, jabłko, banan, marchewka, cukinia, cukinia to pierwsze warzywa, jagody i owoce w diecie dziecka. Kasza gryczana, jaglana i ryżowa - od sześciu miesięcy. Później zaczynamy podawać twarożek, żółtko.
Ważne, aby o tym pamiętaćegzotyczne warzywa i owoce nie powinny być używane jako pożywienie wyjściowe. Dziecko może jeść to, co rośnie w okolicy, w której mieszkasz.
Rozpocznij karmienie. Kilka bardziej praktycznych porad:
- Zacznij podawać puree warzywne od ćwierć łyżeczki, zwiększając objętość około 1,5-2 razy dziennie, podnosząc go do normy wiekowej w ciągu tygodnia. Jednocześnie obserwuj skórę dziecka, jego stołek.
- Po sprowadzeniu objętości jednego rodzaju warzyw do 50-100 ml, przechodzimy do następnego. Wprowadzaj nowy produkt raz na jeden lub dwa tygodnie, nie częściej.
- Wprowadzając warzywa, należy pamiętać, że nie można mieszać dwóch nowych rodzajów! Tylko przecier mono.
- Nie solić ani nie dosładzać jedzenia dziecka, nie używać też przypraw.
- Kilka miesięcy po rozpoczęciu stosowania żywności uzupełniającej można dodawać oleje roślinne, zwłaszcza siemię lniane, do przecierów warzywnych.
Aby uniknąć problemów, takich jak zaparcia, biegunki, alergie, skazy i inne, należy jak najostrożniej wprowadzać do diety dziecka nowe potrawy. Pamiętaj to! I pozwól swojemu dziecku dorastać zdrowo i energicznie!
Zalecana:
Jak karmić dziecko piersią? Wskazówki dla nowych mam
Każdy wie, że najlepszym pokarmem dla dziecka jest mleko matki. Nie zastąpi jej żadna, nawet najdroższa i bogata w witaminy mieszanka. Ale często młoda matka ma pytanie, jak prawidłowo karmić dziecko mlekiem matki. Ze wszystkich kierunków napływają sprzeczne informacje
Które mieszanki są najlepsze? Wskazówki dla nowych mam
Nie jest tajemnicą, że mleko matki jest najlepszym pokarmem dla dziecka. Ale są chwile, kiedy sztuczne odżywianie jest niezbędne. Które mieszanki są lepsze i jak dokonać właściwego wyboru, powie ten artykuł
Karmienie mieszane: wskazówki dla nowych matek
Wiele matek niestety nie jest w stanie karmić piersią swojego dziecka. Przyczyny mogą być bardzo różne: niezdolność fizjologiczna, niekorzystne warunki zewnętrzne, stres, niedożywienie. Jest tylko jedno rozwiązanie problemu: żywienie mieszane, które w większości przypadków zamienia się w sztuczne
Menu dla dzieci 8 miesięcy na sztuczne karmienie i karmienie piersią
Menu ośmiomiesięcznego dziecka jest dość zróżnicowane. W tym wieku oferuje mu wiele produktów ze stołu „dla dorosłych”, bogatych w witaminy i inne przydatne substancje. Każda matka jest zaniepokojona pytaniem, jak zbilansować odżywianie dziecka. W końcu rosnący organizm musi otrzymać wszystkie niezbędne pierwiastki śladowe. Zapoznajmy się z ogólnie przyjętymi normami i zaleceniami pediatrów
Jaka powinna być zabawka rozwojowa dla najmłodszych? Wskazówki dla nowych rodziców
Nierzadko można zobaczyć młodego tatę lub mamę stojących przed wystawą zabawek w całkowitym zamieszaniu w sklepach z artykułami dziecięcymi. Nie wiedzą, że w tym dziale oprócz grzechotek można kupić dla dziecka. Jakie powinny być zabawki edukacyjne dla najmłodszych? Wszyscy nowi rodzice mogą znaleźć odpowiedź na to pytanie w naszym artykule
