2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 08:05
Ciąża jest długo oczekiwanym wydarzeniem w życiu każdej kobiety, ponieważ to właśnie narodziny dzieci są jej głównym celem. Podczas rodzenia dziecka wszelkie wysiłki powinny być skierowane na utrzymanie jego zdrowia. W tym celu lekarze wiele lat temu opracowali bandaż prenatalny. Pomaga kobiecie, mimo szybko rosnącego brzucha i rosnącej wagi, czuć się tak komfortowo, jak to tylko możliwe, nie rezygnując z normalnego, aktywnego trybu życia. Niektóre matki boją się o życie okruchów, wierząc, że bandaż sprawia mu niedogodności i ogranicza jego mobilność. Jeśli do twojej głowy wkradły się wątpliwości co do jego stosowania, koniecznie skonsultuj się z położnikiem-ginekologiem obserwującym twoją ciążę - rozwieje on wszystkie mity.
Potrzeba bandaża
Chcemy rozwiać główny mit wszystkich przyszłych matek. Tak więc bandaż prenatalny dla kobiet w ciąży jest koniecznością, absolutnie każdy powinien go nosić. Pomoże uniknąć wielu chorób, które są wynikiem zwiększonego obciążenia kręgosłupa i narządów jamy brzusznej. Przede wszystkim powinieneś pomyśleć o zakupie bandaża prenatalnego dla kobiet w ciąży, jeśli jest dostępny:
- praca, która wymaga długiej pracybycie na nogach;
- ból pleców;
- osteochondroza;
- żylaki uniemożliwiające ćwiczenia;
- ciąża mnoga powodująca obrzęk;
- druga i kolejne ciąże;
- zagrożenia przedwczesnym porodem;
- bliznowacenie macicy;
- duża masa płodu;
- niskie łożysko.
Nie zapominaj, że za pomocą bandaża można zapobiec pojawieniu się rozstępów na skórze brzucha przyszłej mamy, zachowując w ten sposób jej urodę. Wszyscy, którzy nie zaniedbali jej noszenia, zauważają brak rozstępów i dość szybki powrót do poprzedniej fizycznej formy.
Gdzie kupić
Dziś, w dobie panowania sklepów internetowych, możesz kupić bandaż prenatalny i poporodowy bez wychodzenia z domu. Ale doświadczenie współczesnych młodych matek, czasem negatywne, skłania do składania zamówień tylko w wyspecjalizowanych i zaufanych sklepach, najlepiej w aptekach, i ufania produktom dużych marek zajmujących się produkcją towarów dla przyszłych mam i ich dzieci.
Lepiej kupić bandaż w sklepie stacjonarnym, który daje możliwość przymierzenia. Faktem jest, że w przypadku błędu nie będzie można go zwrócić. Jednocześnie, wybierając bandaż prenatalny, musisz przede wszystkim zacząć od swoich uczuć: nic nie powinno utrudniać ruchów i ściskać ciała.
Sekrety wyboru
Przed zakupem koniecznie skonsultuj się zginekolog-położnik, który monitoruje twoją ciążę. Powinien zmierzyć objętość brzucha i bioder, a tym samym zorientować się w odpowiednim rozmiarze. W procesie wyboru bandaża prenatalnego zdecydowanie zalecamy zwrócenie uwagi na następujące parametry:
- Materiał - Wybierz naturalny, ale elastyczny materiał z oddychającą powierzchnią.
- Rzepy - w większości modeli służą do mocowania, dlatego tak ważne jest sprawdzenie jakości i stopnia mocowania.
- Komfort – bandaż powinien doskonale radzić sobie z przypisaną funkcją, nie ograniczając przy tym aktywności kobiety: powinna swobodnie poruszać się w produkcie, wchodzić po schodach, siedzieć.
- Rozmiar - Jeśli aktywnie przybierasz na wadze w czasie ciąży, powinieneś wziąć to pod uwagę wybierając model o jeden rozmiar większy.
- Przymierzanie - nie zatrzymuj się na pierwszym modelu. Na przykład w Internecie wiele kobiet poleca bandaż prenatalny FEST, ale lepiej wypróbować kilka opcji, aby dokonać właściwego wyboru na podstawie swoich uczuć.
Odmiany
Produkty dla kobiet w ciąży nie przestają się poprawiać i rozwijać. Współcześni producenci starają się w każdy możliwy sposób ułatwić przebieg ciąży, aby była wygodniejsza. Bandaż prenatalny nie był wyjątkiem. Recenzje matek skupiają się na istnieniu kilku odmian, spośród których każda kobieta może z łatwością wybrać opcję, która pomoże rozwiązać jej problem.
Majtki
Są to figi wydłużone od góry, gdzie niezbędne wsparcie przejmuje elastyczna taśma ściągająca. Jest wszyty w biodrach i całkowicie powtarza kontury brzucha. Bezszwowe bandaże-majtki to doskonałe rozwiązanie, wygodne w noszeniu. Jedyne, co musisz zaopatrzyć się w 2-3 komplety, biorąc pod uwagę pełną wymianę bielizny, którą trzeba regularnie zmieniać.
Pas
Opcja, którą można nosić pod lub na ubraniu. Wizualnie wygląda jak szeroka gumka z rzepem wszytym wzdłuż krawędzi iw dolnej części brzucha - zapewniają niezbędne mocowanie. Ten bandaż można łatwo dostosować.
Dzisiaj jest to dość popularna opcja wśród przyszłych matek. Ale zdecydowanie nie nadaje się dla tych, którzy szybko przybierają na wadze, ponieważ po pewnym czasie zacznie wrzynać się w skórę, powodując w ten sposób duży dyskomfort.
Uniwersalny
Tego bandaża można używać od pierwszych dni ciąży do samego porodu, a także po nim, co w większości przypadków preferują kobiety. Zewnętrznie podobny do bandaża, różni się od niego zdolnością podtrzymywania żołądka w czasie ciąży i po porodzie, przywracania elastyczności skóry.
Główną zaletą tej opcji jest oszczędność, ponieważ nie musisz dwa razy wydawać na zakup opatrunku prenatalnego i poporodowego. Będzie to doskonała propozycja dla kobiet z bólami dolnego odcinka kręgosłupa. Szerokijego część przylega ściśle do pleców, odciążając go i zapewniając pełne wsparcie. Przy wszystkich zaletach ten model ma jeszcze pewne wady. Przede wszystkim są to imponujące rozmiary, zdradziecko zdradzające go pod ubraniem. Rzepy dość często psują rajstopy i ubrania kobiet, o tej negatywnej stronie użytkowania można się dowiedzieć z licznych recenzji.
Sekrety użytkowania
Jak nosić bandaż prenatalny? Aby naprawdę odciążył kręgosłup, konieczne jest przestrzeganie podstawowych zasad jego użytkowania. Co więcej, ważne jest, aby zrozumieć, w jakich przypadkach można i należy go nosić, a w których lepiej odmówić. Oczywiście wskazane jest skonsultowanie się ze swoim ginekologiem: z pewnością udzieli ci cennych porad, podpowie, jak założyć bandaż prenatalny i pomoże zrozumieć wszystkie zawiłości jego działania. Poniżej znajduje się kilka kluczowych zaleceń.
- Użyj bandaża od 22 tygodnia ciąży, jeśli nie ma przeciwwskazań.
- Załóż go po raz pierwszy z pomocą ginekologa, słuchając wszystkich rad specjalisty, pozwoli to dostosować go do indywidualnych parametrów, unikając błędów.
- Nosić tylko podczas leżenia, aby zapewnić dobre dopasowanie do brzucha.
- Zwróć uwagę na prawidłowe położenie gumki - powinna przebiegać ściśle wzdłuż bioder, przechodzić trochę pod brzuch, mocując się w okolicy łonowej.
- Pociągnij umiarkowanie.
- Nie noś bandaży dłużej niż 3 godziny z rzędu, zrób sobie przerwę na 45-60 minut. Jeślidziecko zaczyna się aktywnie poruszać, pchać, natychmiast zdejmować bandaż, w żadnym wypadku nie spać w nim.
- Uniwersalny i usztywniający powinien być noszony na ubraniu, aby zapobiec obtarciom.
Zasady opieki
Aby bandaż prenatalny służył Ci przez długi czas, doskonale spełniając swoją funkcję, musisz przestrzegać podstawowych zasad pielęgnacji. Zaleca się pranie wyłącznie ręcznie przy użyciu płynnych detergentów. Należy to robić, gdy się zabrudzi, ale przynajmniej raz w tygodniu, aby zachować podstawowe wymagania higieniczne. Jeśli wybrałeś bandaż do majtek, musisz go jeszcze częściej prać.
Jak prawidłowo prać, aby zachować kształt i elastyczność materiału? Wlej więc do miski niewielką ilość ciepłej wody. Dodaj do niego detergent i całkowicie rozpuść go rękami. Zanurz bandaż w wodzie i pozostaw w tej pozycji na 10-15 minut. Uporczywe zabrudzenia ostrożnie usuwaj za pomocą pędzla lub gąbki. Opłucz bandaż po praniu, delikatnie wykręć i pozostaw do wyschnięcia na płasko.
Dostępne przeciwwskazania
W trosce o sprawiedliwość należy powiedzieć, że nie wszyscy lekarze przestrzegają potrzeby noszenia bandaży prenatalnych. Dlatego konieczne jest udanie się do najbliższego sklepu po tak ważny zakup dopiero po konsultacji z położnikiem-ginekologiem, o czym kilkakrotnie wspomniano powyżej. Zasadniczo w czasie ciąży kobieta powinna stosować się do wszystkich zaleceń lekarza, aby zapewnićkomfort dla siebie i dla dziecka – prawidłowy wzrost i rozwój.
Odmów noszenia bandaża kobietom, których dziecko nie przyjęło prawidłowej pozycji nawet przez 30 tygodni - znowu tylko lekarz może to zdiagnozować. W takim przypadku może przepisać specjalne ćwiczenia, które pomogą dziecku się przewrócić. Potem już będzie można wrócić do tematu noszenia bandaża i wybrać najlepszą opcję w konkretnym przypadku. W żadnym wypadku nie angażuj się w autodiagnostykę, która w tym przypadku może mieć wyjątkowo negatywny wpływ na rozwój płodu.
Zalecana:
Modne kobiety w ciąży. Sukienki dla kobiet w ciąży. Moda dla kobiet w ciąży
Ciąża to najpiękniejszy, niesamowity stan kobiety. W tym okresie jest szczególnie atrakcyjna, promienna, piękna i delikatna. Każda przyszła mama chce wyglądać oszałamiająco. Porozmawiajmy o tym, co jest modne i nie tylko
Co robić podczas ciąży? Muzyka dla kobiet w ciąży. Nakazy i zakazy dla kobiet w ciąży
Ciąża to niesamowity czas w życiu każdej kobiety. W oczekiwaniu na przyszłe dziecko jest dużo wolnego czasu, który można dobrze wykorzystać. Więc co robić w czasie ciąży? Jest wiele rzeczy, na które kobieta po prostu nie miała czasu w życiu codziennym
Fitness dla kobiet w ciąży. Klub fitness dla kobiet w ciąży. Fitness w ciąży - I trymestr
Jeśli kobieta jest w ciąży, powinna pozostać tak aktywna, jak to tylko możliwe. Do tego sprawność dla kobiet w ciąży jest idealna. W tym artykule omówimy, dlaczego jest tak przydatny, jakie sporty mogą uprawiać kobiety w pozycji, a także jakich ćwiczeń potrzebują kobiety w niebezpiecznym pierwszym trymestrze
Pływanie dla kobiet w ciąży. Pływanie z delfinami, aerobik w wodzie dla kobiet w ciąży
W czasie ciąży każda kobieta stara się utrzymać formę poprzez angażowanie się w różnego rodzaju aktywność fizyczną. Ale takie czynności nie zawsze są przydatne dla przyszłej matki. Pływanie dla kobiet w ciąży to najlepszy rodzaj ćwiczeń, który nie wpływa negatywnie na organizm
Ćwiczenia fitballowe dla kobiet w ciąży: wskazania i przeciwwskazania. Fitball dla kobiet w ciąży w trymestrze
Ten artykuł omówi, w jaki sposób kobieta może utrzymać swoje ciało w „interesującej pozycji”. Doskonałym wyjściem w tej sytuacji będą opisane w artykule ćwiczenia fitballowe dla kobiet w ciąży. O tym i innych ciekawych faktach przeczytasz poniżej