Dlaczego dziecko płacze we śnie?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:41

Dopóki dziecko nie może mówić, płacz jest jedynym sposobem na zwrócenie uwagi. Łzy dorosłego to smutek i doświadczenie, łzy dziecka to naturalny środek komunikacji. Rodzice stopniowo przyzwyczajają się do tego, że zjawisko to jest normalne i wcale nie przerażające, ale gubią się, jeśli dziecko nagle zaczyna płakać we śnie. Dlaczego tak się dzieje?

Sen dziecka

Sen to specjalny stan fizjologiczny, który spełnia dwie główne funkcje: uzupełnianie kosztów energii i konsolidację tego, czego dziecko nauczyło się w okresie czuwania. Dobry sen jest zarówno warunkiem rozwoju dziecka, jak i wskaźnikiem jego zdrowia fizycznego i psychicznego. Dlatego rodzice bardzo martwią się, jeśli odpoczynek dziecka zostanie przerwany, a jeszcze bardziej, jeśli dziecko płacze we śnie.

Norma snu dziecka do sześciu miesięcy to od 18 do 14-16 godzin dziennie. Ale w pierwszych miesiącach życia dziecko może budzić się co 3-4 godziny i nie ma w tym żadnej patologii: nie opracowano stabilnego schematu dnia, często występuje zamieszanie dnia i nocy.

Dziecko zwykle budzi się z głodu, dyskomfortu lub po prostu pokazuje normalny instynkt. Dlatego matki muszą być cierpliwe ipamiętaj, że sen jest odruchem warunkowym, co oznacza, że rozwinięcie pewnego rytuału pójścia spać w nocy i przestrzeganie zasady trzech „T” (ciepło, ciemność i cisza) pomoże uporać się z problemem.

Nocny sen

W jakim wieku dziecko może przesypiać noc bez budzenia się? Jest to czysto indywidualne, ale większość dzieci przed szóstym miesiącem nie może przerywać snu w nocy przez 10 godzin. Dziecko nie musi być kołysane ani usypiane na siłę. Z łatwością poradzi sobie z tym zadaniem samodzielnie, jeśli rodzice na czas wyłapią oznaki senności: dziecko ziewa, zakrywa lub przeciera oczy, bawi się zabawką. W przypadku zmęczenia okres zasypiania trwa zwykle do 20 minut. Jeśli nie stworzysz warunków do snu (jasne światło, hałas, obecność obcych), może to wywołać sytuację, w której dziecko płacze we śnie.

Proces zasypiania będzie trudny, a nocny odpoczynek zostanie zakłócony z powodu nadmiernego pobudzenia dziecka. Aby zrozumieć, dlaczego tak się dzieje, musisz zrozumieć podstawowe fazy snu.

Fazy snu

Science identyfikuje dwie fazy snu: aktywną i wolną. Przemieniają się ze sobą co sześćdziesiąt minut. Cykl aktywności implikuje pracę procesów myślowych, która wyraża się w następujących przejawach:

• Uśmiechnij się na twarzy dziecka.
• Ruch oczu pod powiekami lub ich krótkie otwarcie.
• Ruszaj nogami.

W tym czasie dziecko płacze we śnie, nie budząc się. przetwarzanie przez komórki nerwoweinformacje otrzymane w stanie czuwania. Doświadczając wydarzeń dnia, dziecko nadal na nie reaguje. Płacz może być reakcją na odczuwany strach, poczucie samotności, nadmierne podniecenie.

Podczas powolnego - głębokiego - snu dziecko całkowicie się odpręża, przywracając zużyte siły i wytwarza się w nim hormon wzrostu.

Obudzić się czy nie?

Jęczenie, cichy płacz i szlochanie podczas aktywnej fazy snu to absolutna norma. Dziecko widzi sny, które odzwierciedlają wrażenia z minionego dnia. Ale łzy dziecka mogą mieć inne znaczenie - instynktowną chęć sprawdzenia, czy jest bezpieczny, czy zostanie porzucony przez matkę. Jeśli nie ma na to potwierdzenia, dziecko może naprawdę się obudzić i naprawdę wybuchnąć płaczem. Co powinni zrobić rodzice, jeśli dziecko zacznie płakać we śnie?

• Nie budź swojego dziecka, jeśli szlocha i lekko drży ze snów. Będzie musiał nauczyć się uspokajać i przyzwyczaić się do samotności w nocy.
• Możesz zaszczepić dziecku spokój lekkim głaskaniem, smoczkiem lub wypowiadaniem na głos cichych syczących dźwięków. Na przykład „tshshsh”.
• Należy cicho zaśpiewać lub wypowiedzieć słowa czułej kołysanki, która powinna być później użyta w podobnych sytuacjach.
• Możesz kołysać kołyskę lub brać dziecko w ramiona bez zakłócania snu.

Główne przyczyny płaczu

Dlaczego dziecko płacze we śnie, jeślikiedy się budzi? Oznacza to, że daje sygnały, które należy rozszyfrować, bo nie ma innego sposobu na zwrócenie na siebie uwagi. Pediatrzy identyfikują około siedmiu przyczyn łez niemowlęcych. Dr Komarovsky charakteryzuje je, podkreślając trzy główne:

• Instynkt związany z faktem, że dziecko nie jest w stanie przeżyć samotnie. Będzie płakał, jeśli ma podświadome obawy, że zostanie porzucony przez matkę. W okresie niemowlęcym (do jednego roku) bezpośrednia komunikacja z nią jest wiodącą czynnością, dzięki której następuje rozwój dziecka i jego przejście na nowy poziom jakościowy.
• Niezaspokojone potrzeby fizjologiczne (głód, pragnienie, defekacja, oddawanie moczu, sen).
• Ból i/lub dyskomfort. Dziecko może cierpieć z powodu zimna, upału, niewygodnej odzieży, wilgoci. Ból powoduje nagromadzenie gazów w brzuchu, których przyczyny są dwie: przejadanie się i przegrzanie (brak płynów). Po sześciu miesiącach dziecko płacze ostro we śnie z bólu związanego z ząbkowaniem. Pierwszą tego oznaką jest chęć włożenia pięści do ust.

Jak rozpoznać?

Powodów jest wiele, ale jak zrozumieć, który spowodował łzy dziecka? Jest tylko jeden sposób - analiza działań, po której płacz ustaje. Powinieneś zacząć od zidentyfikowania przyczyn dyskomfortu. Często się to zdarza: podczas czuwania dziecko jest odwracane od tego, co sprawia, że czuje się niekomfortowo. Na przykład awaria gumki. Wraz ze spadkiem aktywności na pierwszy plan wysuwa się dyskomfort i przeszkadza w zasypianiu. Jeślidziecko uspokaja się po podniesieniu, co oznacza, że instynkt zadziałał. Jest na ten temat wiele kontrowersji: czy warto reagować, gdy dziecko płacze we śnie ze strachu przed samotnością?

Są pediatrzy, którzy twierdzą, że nawet dziecko może trochę płakać: rozwijają się płuca, do nosogardła dostaje się białko z łez, które ma działanie przeciwbakteryjne. To rozwija przeciwinfekcyjne mechanizmy obronne organizmu. Niektórzy rodzice nazywają dziecko małym manipulatorem i starają się go edukować, świadomie nie reagując na płacz i nie podnosząc się. Czy to prawda?

Neurolodzy uważają, że niemowlę nie jest w stanie świadomie manipulować sytuacją, a odpowiedź leży gdzie indziej. Niemowlęta wychowywane od urodzenia w instytucjach państwowych bardzo rzadko płaczą. Po prostu nie ma nikogo, kto mógłby podejść do ich telefonów. Zamykają się w sobie i przestają mieć nadzieję. Prowadzi to do zaburzenia rozwojowego - hospitalizacji. Jeśli dziecko płacze we śnie, nie powinieneś bać się go zepsuć. Potrzeba czułości i opieki jest niezbędną potrzebą dziecka w pierwszym roku życia.

Co powinno ostrzegać?

Układ nerwowy dziecka do pierwszego roku życia jest często podatny na choroby z powodu: patologii ciąży, trudnego porodu, infekcji wewnątrzmacicznych i urazów. Wraz z innymi objawami zaburzenia snu mogą wskazywać na problemy neurologiczne lub somatyczne. Co trzy miesiące neurolog bada dziecko, monitorując jego rozwój. Powinien być zainteresowany znalezieniem odpowiedzi na pytanie,dlaczego dziecko płacze we śnie w następujących przypadkach:

• Jeśli towarzyszy im uporczywe zaburzenie snu (zakłócony sen, płytki lub niewystarczający sen).
• Jeśli ostry, histeryczny płacz powtarza się regularnie.
• Jeśli rodzice sami nie zidentyfikują przyczyny.

Jeśli dziecko płacze, nie budząc się, przyczyną jest specyfika snu dziecka. Jeśli łzy są związane z przejściem do fazy czuwania, wtedy dziecko sygnalizuje obecność problemów, które wymagają interwencji osoby dorosłej.