Czy alkohol przenika do mleka matki? Czy mogę pić napoje alkoholowe podczas karmienia piersią?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 08:12

Kobieta spędza 9 miesięcy podczas ciąży, oczyszczając ciało i rezygnując z mocnych alkoholi, a teraz, gdy rodzi się dziecko, pytanie brzmi, czy można mieszać alkohol i karmienie piersią. Tyle sprzecznych informacji! Nic dziwnego, że matki są zakłopotane, gdy proponuje się im kieliszek wina.

Ile alkoholu trafia do mleka?

Wiele czynników wpływa na ilość, w tym:

• moc napoju;
• jedzenie (żywność tłusta lub chuda);
• waga karmiącej matki;
• jak szybko pijesz.

Prawdopodobnie każda karmiąca matka zadawała sobie następujące pytania: czy alkohol dostaje się do mleka matki, jaki procent alkoholu dostaje się do mleka matki. Tylko 2% alkoholu przechodzi do mleka, według innych źródeł - 10%. Stwierdzono, że po kieliszku wina przez pół godzinyobjętość we krwi wynosi 0,59%. Eksperci generalnie zalecają mamom karmiącym piersią nie więcej niż 1-2 szklanki wina (1-2 piwa) tygodniowo.

Wypijanie co najmniej jednego drinka dziennie zostało powiązane w badaniach z wolniejszym przyrostem masy ciała i wolniejszym rozwojem niemowląt karmionych piersią. Jeśli zdecydujesz się na karmienie piersią, to, co jesz i pijesz, ma wpływ na dziecko, ponieważ wszystko jest przetwarzane na mleko matki. Dlatego tak wiele pytań pojawia się często, jeśli chodzi o picie alkoholu.

Czy matka karmiąca piersią może pić alkohol?

Niektórzy badacze twierdzą, że alkohol ma negatywny wpływ, inni twierdzą, że niewielka ilość będzie miała minimalny wpływ na dziecko. Po rozważeniu zalet i wad możesz podjąć ostateczną decyzję, która sprawi, że poczujesz się najbardziej komfortowo.

Piwo i laktacja, czy istnieje związek?

Może słyszałeś, że piwo zwiększa laktację. Dzieje się tak, ponieważ uważa się, że drożdże użyte do przygotowania tego napoju stymulują prolaktynę, hormon, który pomaga w produkcji większej ilości mleka. Zanim wyjdziesz i kupisz piwo, ważne jest, aby pamiętać, że nie ma badań potwierdzających informacje. Jedyną rzeczą, która okazała się najlepszym sposobem na zwiększenie produkcji mleka, jest opróżnienie piersi. Pomyśl o tym. Kiedy dziecko jest głodne i bierze całe mleko, twoje ciało wie, że może zrobić więcej. Jest kilka sztuczek nazwiększając jego ilość. Obie piersi powinny być oferowane podczas karmienia.

Czy alkohol przenika do mleka matki?

Istnieje opinia, że jeśli odciągniesz mleko po wypiciu alkoholu, dziecko nie będzie narażone na działanie alkoholu. Ale zamiast marnować mleko, niektórzy lekarze radzą po prostu czekać. Alkohol przechodzi do mleka w 30-60 minut. Jak tylko przestaniesz pić, poziom będzie się stopniowo zmniejszał. Ile alkoholu przenika do mleka matki? Według badań 10% tego, co dostaje się do krwioobiegu.

Jak długo alkohol pozostaje w mleku matki?

To zależy od tego, ile waży kobieta karmiąca piersią i ile spożyła alkoholu. Odpowiedź na pytanie, czy przy następnym karmieniu alkohol przenika do mleka matki, będzie indywidualna dla każdej kobiety. Np. dziewczyna ważąca 70 kg potrzebuje około 2-3 godzin, aby wyjąć z ciała jedno piwo lub jeden kieliszek wina.

Środki ostrożności związane z alkoholem

Jeśli wiesz, że Twoje dziecko musi być karmione piersią po alkoholu po powrocie do domu, powinnaś zaplanować czas. Musisz także wziąć pod uwagę wiek. Karmienie noworodka mlekiem matki - co 2 godziny. Oznacza to, że jeśli dziecko jest głodne, nie będzie luksusu czekania na usunięcie alkoholu z organizmu.

Czas potrzebny do zniknięcia alkoholu z organizmu zależy od ilości wypitego alkoholu. Kieliszek wina wymaga co najmniej 3 h. U noworodków alkohol jest wydalany z organizmu w2 razy dłużej niż u dorosłych. Tak więc kieliszek wina będzie wyświetlany przez ponad 6 godzin.

Wino podczas karmienia piersią: czy to w porządku?

Czy alkohol dostanie się do mleka matki podczas picia napoju winogronowego? Najlepszą radą jest unikanie wina podczas karmienia piersią na krótko przed karmieniem. Mleko matki jest oczyszczane z alkoholu w ilości około jednej jednostki (8 g) co dwie godziny. Dlatego staraj się unikać picia mocnych napojów przed karmieniem piersią lub odciągania pokarmu, jeśli wiesz, że tak będzie.

Wino podczas karmienia piersią, zwłaszcza w ilości kilku kieliszków, jest powoli wydalane z organizmu. Czerwony można zdiagnozować w krwiobiegu już po 30 minutach, a szampan jest jeszcze szybszy - 10 minut. Tylko 10% alkoholu, który dostaje się do krwi karmiącej matki, przenika do mleka matki.

Jak długo alkohol pozostaje w organizmie podczas karmienia piersią?

Zazwyczaj 24 godziny pozostaje w ciele. Czasem do 72 godzin, w zależności od ilości wypitej.

Ciekawe fakty

Picie alkoholu podczas karmienia piersią spowoduje przede wszystkim wolniejszy przepływ mleka, zmniejszając w ten sposób ilość spożywanego przez dziecko.

Może to wpłynąć na jakość snu Twojego dziecka.

Aby uniknąć zranienia dziecka, odczekaj 2 godziny lub dłużej przed karmieniem, aby ograniczyć ilość alkoholu w mleku i zminimalizować wszelkie niepożądane skutki. Tak więc, jeślimusisz pić alkohol, ogranicz spożycie tak bardzo, jak to możliwe przed karmieniem noworodka piersią.

Alkohol zmniejsza ilość mleka. W efekcie ilość spożywanego przez dziecko mleka zmniejsza się o 20%.

Smak mleka można zmienić pod wpływem alkoholu.

Ilość alkoholu, przy której konsekwencje będą najmniej widoczne, to 1 butelka piwa, 125 ml wina lub 30 ml likieru.

Picie alkoholu skraca również cykl snu dziecka. Dzieci szybciej zasypiają po karmieniu i budzą się wcześniej niż te, które nie spożywały mleka zawierającego alkohol.

Piwo bezalkoholowe i karmienie piersią

Czy matka karmiąca piersią może pić piwo bezalkoholowe? Nie można twierdzić, że jest to produkt całkowicie nieszkodliwy, ale jeśli istnieje wybór między piwem zwykłym a bezalkoholowym, lepiej wybrać drugą opcję. Z jednej butelki, wypijanej raz w tygodniu bezpośrednio po karmieniu, nikomu nie zaszkodzi. Z drugiej strony, pytając mamę karmiącą, czy może pić piwo bezalkoholowe, warto pamiętać, że drożdże, które również wchodzą w jego skład, powodują wzmożone tworzenie się gazów, wzdęcia i kolki.

Niekorzystny wpływ alkoholu na kruche ciało dziecka

Jeżeli matka spożywa alkohol podczas karmienia piersią, dziecko może odczuwać osłabienie, senność, letarg i nienormalny przyrost masy ciała. Przy podejmowaniu decyzji o piciu należy również wziąć pod uwagę zdrowie i dobre samopoczucie dziecka.

Czy mogę karmić piersią po wypiciu alkoholu? Większość pediatrów polecaże matki unikają karmienia piersią 2-3 godziny po wypiciu mocnych napojów. Nie ma jednej decyzji, w jakim stopniu dzieci są narażone na alkohol. Niektóre badania wykazują negatywny wpływ na układ nerwowy dziecka, rozwój mózgu oraz wskazują na opóźnienie w rozwoju aktywności ruchowej.

Ale tak długo, jak mama pamięta umiar, alkohol nie jest problemem.

Najczęstsze mity

Czy alkohol przenika do mleka matki? Stwierdzenie, że alkohol nie przechodzi do mleka jest błędne. W piersiach nie ma magicznego filtra blokującego alkohol.

Twierdzenie, że umiarkowane picie jest bezpieczne, jest w większości błędne. Picie z umiarem jest zdecydowanie bezpieczniejsze niż regularne picie. Nie ma jednak żadnej kwoty, która gwarantuje, że nie będzie miała krótko- lub długoterminowego wpływu na zdrowie dziecka. Nie ma bezpiecznego sposobu na połączenie karmienia piersią i alkoholu. Wszystko to sugeruje, że jeden lub dwa koktajle na tydzień są bezpieczniejsze niż jeden lub dwa dziennie. Akademia Pediatrii zaleca matkom karmiącym piersią unikanie alkoholu. Narkotyki i alkohol podczas karmienia piersią „…mogą wpływać na skład mleka matki i być szkodliwe dla dziecka….”

To, że alkohol zwiększa produkcję mleka, jest zasadniczo błędne. Uważa się, że niektóre napoje alkoholowe, w szczególności piwo, a zwłaszcza wino, mogą poprawić produkcję mleka. W rzeczywistości nie zostało to oficjalnie potwierdzone żadnymi badaniami.procesów fizjologicznych zachodzących w organizmie nie ma nikogo, kto działa najlepiej, gdy wzrasta poziom alkoholu we krwi. Przekonanie to można wytłumaczyć albo zwiększeniem całkowitego spożycia płynów, co zawsze przyczynia się do produkcji mleka. Albo o tym, że kobieta może lepiej się zrelaksować pod wpływem alkoholu, a to zawsze jest dobre dla produkcji mleka. Istnieją jednak bezpieczniejsze sposoby na zwiększenie laktacji, zarówno tradycyjne, jak i nietradycyjne. Jedyną rzeczą popartą badaniami jest to, że alkohol spowalnia produkcję mleka. Prowadzi to do niepokoju przy piersiach, niedożywienia, odwodnienia i utraty wagi, ponieważ mleko matki jest jedynym pokarmem i napojem dla niemowląt. Te dzieci chcą dłużej pozostawać na piersi, co może również powodować podrażnienia i popękane brodawki.

Twierdzenie, że alkohol w mleku matki poprawia sen dziecka, jest w większości błędne. Niektóre dzieci będą lepiej spać pod wpływem alkoholu w mleku matki, tak jak dorośli. Niektórzy stają się niespokojni i nie mogą spać przez długi czas. Jest to szczególnie ważne, gdy produkcja mleka matki ustaje, a dziecko często budzi się głodne. Jeśli masz ochotę na picie, zrób to natychmiast po karmieniu, aby alkohol opuścił organizm i oczyścił mleko przed następnym karmieniem. Zależy to oczywiście od ilości spożywanego alkoholu, ale zwykle powinien to być odstęp 2-3 godzin między karmieniami. Jeśli Twoje dziecko zgłodnieje w tym czasie, dodaj wstępnie wyrażonymleko. Jeśli Twoje piersi stają się bardzo pełne i zaczynają boleć, odciągnij mleko. To najlepszy sposób na zminimalizowanie narażenia dziecka na alkohol.

Ważne: Pamiętaj, że niektóre leki zawierają alkohol. Powiedz swojemu lekarzowi, że karmisz piersią i poproś o leki, które są zgodne z karmieniem piersią.

Istnieje wiele sposobów na okazanie swojej miłości i oddania dzieciom oraz zdobycie ich zaufania. Karmienie piersią jest najbardziej naturalne. Jeśli chodzi o picie mocnych alkoholi, wybór należy do Ciebie. Jeśli obawy o dziecko przeważają nad chęcią napicia się, najlepiej poczekać, aż skończysz karmić piersią.