Co ugotować na urodziny dla dzieci: jakie powinny być potrawy?

Spisu treści:

Co ugotować na urodziny dla dzieci: jakie powinny być potrawy?
Co ugotować na urodziny dla dzieci: jakie powinny być potrawy?
Anonim

Pytanie, co ugotować na urodziny dzieci, jest w rzeczywistości bardzo ważne, ponieważ nastrój dzieci będzie zależał od tego, co jest na stole. Poniżej znajduje się kilka pomocnych wskazówek i trików.

co ugotować na urodziny dla dzieci
co ugotować na urodziny dla dzieci

Jak powinny wyglądać świąteczne posiłki dla dzieci?

Co ugotować na urodziny dla dzieci, aby zjadły je z przyjemnością i były zadowolone? Wymieńmy kilka podstawowych wymagań, które dotyczą potraw przeznaczonych na świąteczny stół dla dzieci.

1. Przede wszystkim posiłki powinny być zdrowe. Oznacza to, że do ich przygotowania można użyć wyłącznie naturalnych składników: owoców, warzyw, ryb, mięsa, nabiału, zbóż i zbóż.

2. Posiłki powinny być lekkie. Po ich zjedzeniu dziecko pełne energii powinno iść bawić się z przyjaciółmi. Więc warzywa i owoce są mile widziane. Jeśli chodzi o ryby i mięso, lepiej jest preferować niskotłuszczowe, lekkostrawne odmiany: dorsz, pstrąg, cielęcina, indyk.

3. Stół powinien być piękny, abychłopaki zwracali na niego uwagę i chcieli spróbować wszystkich potraw. Musisz więc zwrócić uwagę na dekorację. Aby to zrobić, możesz użyć zieleni, orzechów, jagód. Możesz układać skomplikowane wzory.

jakie sałatki można przygotować na urodziny
jakie sałatki można przygotować na urodziny

Co nie powinno być potrawami dla dzieci na święta?

Jeśli myślisz o tym, co ugotować na urodziny swoich dzieci, powinieneś wiedzieć, jakich potraw nie powinno być.

1. Do gotowania nie używaj szkodliwych i nienaturalnych produktów: frytki, kiełbasa, krakersy itp.

2. Jedzenie nie powinno być ciężkie. Unikaj więc tłustej wieprzowiny lub np. grzybów.

3. Ważny jest również sposób gotowania żywności. Jedzenie może być gotowane, duszone lub pieczone. Ale nie smaż! Smażone jedzenie jest złe!

co ugotować na urodziny
co ugotować na urodziny

Co mogę ugotować?

Więc, co ugotować na gorąco na urodziny? Z reguły nie wszystkie dzieci potrafią docenić kulinarne przysmaki, więc możesz zrobić puree ziemniaczane lub klopsiki lub ugotować zapiekankę.

Przepis na zapiekankę ziemniaczaną z mięsem mielonym. Wymagane: 1 kg ziemniaków, 500 g mięsa mielonego (kurczak lub wołowina), 1 marchewka, 1 cebula. Musisz obrać cebulę i marchewkę. Cebulę posiekać, marchewki zetrzyj na tarce, a następnie wymieszaj z mięsem mielonym i duś pod przykryciem na średnim ogniu, posolić na końcu. Przygotuj tłuczone ziemniaki, także sól. Teraz na dnie wysmarowanej tłuszczem blachy do pieczenia ułóż warstwę tłuczonych ziemniaków, następnie mięsa mielonego, a następnie ponownie tłuczonych ziemniaków. Piec w piekarniku na średnim poziomieogień przez pół godziny.

A jakie sałatki możesz ugotować na urodziny? Powinny być lekkie, warzywne, bez majonezu i sosów. Jako dressing możesz użyć kwaśnej śmietany lub oleju roślinnego.

Apetyczny przepis na sałatkę. Do dressingu potrzebne będą 3 ziemniaki, 300 g marchewki, 100 g orzechów włoskich, sól i śmietana. Ziemniaki z marchewką należy ugotować i pokroić w kostkę. Następnie możesz dodać lekko posiekane orzechy włoskie, sól i śmietanę. Wszystko dokładnie wymieszaj i podawaj sałatkę, nie zapominając o jej udekorowaniu.

Na deser możesz podać sałatkę owocową ze śmietaną lub tortem jogurtowym.

Oto co ugotować na urodziny dzieci. Niech urodziny będą udane, a dzieci będą zachwycone świątecznymi potrawami.

Zalecana: