Noworodek drży we śnie: dlaczego i co robić?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:47

Wraz z pojawieniem się w domu nowego członka rodziny marzenie młodej mamy natychmiast staje się bardzo wrażliwe, ponieważ teraz słucha każdego dźwięku i ruchu dziecka. Często jest podekscytowana, gdy noworodek drży we śnie.

Niedawno urodzone dziecko dość często zaskakuje we śnie i w wielu przypadkach jest to całkiem normalne. W końcu okruchy w tym czasie dopiero rozpoczynają okres adaptacji do nowego życia poza brzuszkiem matki. Jest teraz małym, ale niezależnym organizmem.

Spróbujmy to rozgryźć, drodzy czytelnicy, dlaczego noworodek drży we śnie, gdyby mama martwiła się tym, co się dzieje; dlaczego mogą pojawić się takie wstrząsy; czy rodzice powinni zwracać na nie uwagę i jakoś eliminować takie przejawy.

Śpi jak dziecko

Wielu z nas dorosłych wielokrotnie słyszało to wyrażenie. Jednak nie wszyscy wiedzą, że sen nowonarodzonej rybki nie jest tak mocny i spokojny, jak zwykle o tym mówi się. W pierwszych tygodniach życia dziecko przyzwyczaja się do nowego dla niego harmonogramu i nie zawszezasypia dokładnie wtedy, kiedy mama i tata tego chcą. Kiedy dziecko dorasta, pojawiają się problemy o innym planie. Najmniejsze objawy dyskomfortu, takie jak powietrze w komorze po kolejnym karmieniu lub nagła kolka, mogą natychmiast zniweczyć wszelkie wysiłki matki związane z usypianiem dziecka. Zdarzają się sytuacje, gdy rodzice mają wrażenie, że ich dziecko w ogóle nie śpi, w skrajnych przypadkach sen trwa nie dłużej niż kilka minut. W takim przypadku dorośli mogą być tylko zdumieni tym, jak ich spadkobierca może się wyspać.

Śpij nasze dziecko, śpij nasze dziecko…

Sen nowonarodzonego dziecka zasadniczo różni się pod względem składników od snu jego rodziców. My, dorośli, większość nocy spędzamy w fazie głębokiego snu, au najmłodszych w czasie odpoczynku fazy snu powierzchownego ulegają zmianie. Każdy cykl u dziecka trwa około 50 minut, au osoby dorosłej od 90 do 150 minut, czyli od półtorej do dwóch i pół godziny.

Z pewnością wiele osób wie, że gdy dorosły zaśnie, natychmiast przechodzi w fazę głębokiego snu. U niemowląt wszystko dzieje się zupełnie inaczej: przez pierwsze pół godziny mają fazę powierzchownego snu, dlatego maluchowi bardzo łatwo jest się obudzić. W związku z tym rada dla młodych matek: natychmiast po zaśnięciu dziecka nie przenoś go do łóżeczka, lepiej potrząsaj nim w ramionach przez kilka minut (około 20-30). W przeciwnym razie może byćsytuacja, w której noworodek drży we śnie. Dziecko może natychmiast się obudzić i otworzyć oczy. Mama będzie musiała zacząć od nowa.

W nocy mama nie powinna też budzić słońca bez szczególnego powodu, aby karmić lub zmieniać pieluchę. Dziecko natychmiast się obudzi. Ale jak szybko to odłożyć?

Śpij dobrze

Noworodek drży we śnie w momencie, gdy zaczyna zasypiać lub gdy następują naprzemienne fazy snu: powolna i szybka. Ciało malucha jest gotowe do zrzucenia wszystkich emocjonalnych i psychologicznych doświadczeń okruchów, które udało mu się zgromadzić w ciągu dnia. Dzięki temu maluch może szybko zasnąć i całkowicie spokojnie odpoczywać.

Układ nerwowy dziecka to dość złożony, schodkowy system pewnych sygnałów, które mogą odpowiadać za każdy ruch i działanie dziecka, za każdą emocję. Dorosły może z łatwością koordynować każdy swój ruch lub kontrolować emocje. Ale dziecko rozwija się nie tylko w brzuszku matki, ale także po urodzeniu się na tym świecie. Ale po urodzeniu ma do dyspozycji tylko pewien zestaw komórek nerwowych. Ale ich dobrze skoordynowane funkcjonowanie i doskonale zorganizowana praca zaczyna się w momencie, gdy ciało dziecka zaczyna rosnąć i rozwijać się.

Jakie znaczenie ma spokój i pogodę ducha malucha we śnie?

Odpowiedź na to pytanie jest taka, że ciało dziecka intensywnie rośnie podczas snu -Właśnie w tym czasie aktywnie wytwarzany jest hormon wzrostu. Czy noworodek okresowo drży we śnie, często budzi się i zaczynają łzy? Młoda matka nie powinna od razu wpadać w panikę, ponieważ drżenie i drżenie podczas snu jest całkowicie normalnym zjawiskiem fizjologicznym (w medycynie nazywa się to mioklonie). A wyjaśnienie jest bardzo proste: sen dzieci ma swoje własne cechy.

Kiedy trwa faza powierzchowna, noworodek często drży we śnie, jego mimika ulega pewnym zmianom. Osoba dorosła przez krótki czas znajduje się w szybkiej fazie snu, w wyniku czego podobne zjawiska występują znacznie rzadziej niż u niemowlaka i nie trwają długo. To Matka Natura wymyśliła taki porządek rzeczy, ponieważ podczas fazy snu REM mózg dojrzewa. Z reguły drgania te trwają do piątego roku życia dziecka. Po tym śpi znacznie spokojniej. Tak więc noworodek drży we śnie z powodu wysokiej emocjonalności i nadpobudliwości.

Różnice między snem dziecka i jego rodziców

Wiele matek zauważa, że podczas snu jej dziecko zawsze lub czasami drży. Ponieważ takie zachowanie maluchów jest nieświadome, każde z nich zaczyna mimowolnie stawać się czujne. Ale nie musisz się od razu martwić, ponieważ taki stan nie zawsze mówi o jakichś patologicznych zmianach w ciele dziecka. Dlaczego więc noworodek zaskakuje we śnie?

Przez pierwsze trzy miesiące po urodzeniu każde dziecko przechodzi adaptację po spokojnym, cichym i ciepłym życiu wewnątrzmacicznym w brzuszku matki. Jego układ nerwowy uczy się teraz postrzegać i analizować światło, różne zapachy, dotyk, dźwięki. Wszystko, czego dziecko uczy się w ciągu jednego dnia, jest stopniowo przetwarzane i utrwalane przez jego mózg właśnie wtedy, gdy dziecko śpi. Właśnie w trakcie przechodzenia dziecka w głęboką fazę zasypiania, na skutek mimowolnych skurczów mięśni, noworodek drży we śnie. Dlatego lepiej jest spędzać z dziećmi różne gry i poznawać nowe zabawki w pierwszej połowie dnia.

Powód drżenia

Nie da się dokładnie określić, o czym marzy noworodek. Ale to, że może marzyć, potwierdzają eksperci. Można jedynie założyć, że nie wszystkie marzenia małego dziecka wiążą się z przyjemnymi dla niego doświadczeniami.

W ciągu pierwszych trzech lub czterech miesięcy życia wiele dzieci odczuwa zwiększone wytwarzanie gazu, a wraz z nim ból brzucha. Gdy gazy przechodzą, dziecko może stać się niespokojne lub przestraszone.

Kiedy dziecko oddaje mocz lub kał podczas snu, temperatura pod pieluszką wzrasta, co okresowo prowadzi do dreszczy.

Jeśli dziecko ma patologię układu nerwowego, jego bardzo wysoka pobudliwość prawdopodobnie objawi się nie tylko we śnie. Mogąinne objawy mogą być również zauważalne. Mama powinna uważać, jeśli podczas płaczu broda dziecka jest przyjaciółmi, zaczyna płakać, robi się niebieski.

Przekonującym powodem do pójścia do lekarza jest fakt, że maluch długo płacze po starcie; jeśli we śnie drży więcej niż dziesięć razy; jeśli jest nieuzasadniony płacz, po którym następuje długie zasypianie.

Tabletki przeciwlękowe

Aby rodzice nie musieli ciągle odpowiadać na pytanie, dlaczego noworodek drży we śnie, musisz zastosować pewne zasady wygodnego snu dziecka:

• nie obciążaj dziecka aktywnością fizyczną przed snem (wszelkie pozytywne emocje należy odczuwać w pierwszej połowie dnia, 60 minut przed snem);
• świetnym pomysłem byłoby przeczytanie ciekawej bajki;
• w pokoju, w którym śpi dziecko, zawsze powinno być świeże powietrze;
• piżamka nie powinna uciskać ciała dziecka, uniemożliwiać mu przewracania się we śnie i jest wykonana z naturalnych materiałów;
• zabiegi kąpielowe lepiej nie planować czasu bezpośrednio przed położeniem dziecka do łóżka, ponieważ wiadomo, że woda doskonale wpływa na układ nerwowy dziecka i szybciej zasypia.

Nie jest to takie trudne, ale wynik jest namacalny. Bądź zdrowy i szczęśliwy!