Jak prowadzić pamiętnik. Jak prawidłowo prowadzić pamiętnik (zdjęcia, przydatne wskazówki)

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:47

Dziennik jest organizerem, niezbędnym pomocnikiem, gdy jest właściwie używany. Bez tego akcesorium żaden biznesmen nie wyobraża sobie obecnie siebie, niezależnie od tego, czy jest to dziewczyna, kobieta, nastolatek czy mężczyzna. Jednak nie każdy wie, jak prowadzić pamiętnik. A jest niewyobrażalnie wiele rodzajów tych pamiętników - zarówno papierowych, jak i elektronicznych.

Klasyfikacja pamiętników

Warunkowo można podzielić pamiętniki na 3 typy:

- proste;

- standard (organizatorzy);

- "emocjonalny".

Proste pamiętniki

To najprostsze pamiętniki, bez dodatkowych informacji, z wyjątkiem podziału na dzień i kartek w linie. Idealny dla osób starszych i tych, którzy muszą trzymać się poważnego planowania.

Standardowe pamiętniki (organizatorzy)

Jest to swego rodzaju „nosiciel tradycji”, posiadający zestaw funkcji, bez których nie będzie już „standardem”. Idealny dla każdego, kto kocha klasykę itakże dla osób, które nie zajmują się skomplikowanym planowaniem.

Pamiętniki emocjonalne

Są to niestandardowe organizery, różniące się od zwykłego formatu. Płeć piękna z dużą wyobraźnią często nie potrzebuje szczegółowej instrukcji prowadzenia pamiętnika, więc zamiast zwyczajowych datowanych kartek w linie, widzi kolorową pamiętnik z ilustracjami i miejscami wpisywania wpisów. Odpowiedni dla: dziewcząt i dziewcząt, a także emocjonalnych i kreatywnych natur.

Jak prowadzić pamiętnik?

Organizator jest prowadzony tak, aby nie zapomnieć, co należy zrobić. Przypomni o ważnych spotkaniach, wydarzeniach, planach. Możesz w nim zapisać swoje myśli, bo nasza głowa nie jest w stanie wszystkiego zapamiętać.

Co napisać?

Zawsze pamiętaj, jak prowadzić pamiętnik - w odpowiedni dzień tygodnia musisz wpisać wszystko, co trzeba zrobić lub zapamiętać: sprawunki, ważne rzeczy, numery telefonów, urodziny, listy zakupów i inne drobiazgi. Pomoże Ci to uporządkować swój czas i niczego nie zapomnieć. Nabierz nawyku przeglądania swoich wpisów rano i staraj się regularnie odwoływać do swojego dziennika w ciągu dnia. Możesz również zapisać swoją codzienną rutynę w dzienniku.

Jak prowadzić pamiętnik. Wskazówki

Istnieje kilka wskazówek dotyczących prawidłowego i skutecznego prowadzenia dziennika:

1. Napisz konkretnie, co zamierzasz zrobić w wyznaczonym dniu.
2. Kiedy skończysz, skreśl to ze swojego dziennika.
3. Jeśli zaplanowane zadanie nie zostało ukończone, przełóż je na inny dzień. Ale możesz to skreślić, jeśli nie jest już istotne.
4. Musisz umieścić znaki dla każdej firmy. Na przykład od 2 do 0. Jeśli firma się nie rozwija, wpisz 0. Jeśli firma pomaga się rozwijać w jakimś kierunku (przeczytaj książkę, ukończ zadanie itd.), postaw 2. Oceny pozwolą ci na analizę ile czasu możesz poświęcić na samorozwój i samodoskonalenie.

Ważniejsze wskazówki

1. Rób notatki codziennie, bez względu na to, jak banalnie to brzmi. Organizacja rozwija się dzięki codziennej ewidencji.
2. Miej pod ręką swój organizer.
3. Zapisuj konkretne zadania, a nie abstrakcyjne myśli. Nie trzeba pisać „chyba…” lub „może…”. Jeśli nie masz pewności, czy ta sprawa jest potrzebna, nie zapisuj jej.
4. Reguluj swoje zadania. Ustal, ile czasu możesz poświęcić na dane zadanie. Ale czas musi być wzięty z marginesem. W tym akapicie dowiesz się, jak najlepiej wykorzystać swój pamiętnik.
5. Nadaj priorytet swoim celom. Wymyśl symbole (gwiazda - ważne zadanie, okrąg - średnia, trójkąt - nieważne zadanie).



6. Stale monitoruj i analizuj swoje dane.
7. Na koniec dnia sporządź listę zadań na następny dzień i pamiętaj, aby zapisać, co dzisiaj zrobiłeś z pożytkiem i ile czasu to zajęło.

Pamiętnik dla nastolatków

Jak prowadzić pamiętnik dla nastolatka? Zasady postępowaniapamiętniki nastolatka nie różnią się zbytnio od ogólnie przyjętych. W dzienniku możesz wpisywać lekcje w szkole (lub pary w instytucie), a także rzeczy, które masz do zrobienia tego dnia. Jednocześnie lepiej zaopatrzyć się w kolorowe znaczniki i w zależności od wagi spraw „pokolorować” je. W każdym razie nastolatek musi zapoznać się z prawidłowym prowadzeniem pamiętnika. Jednak często organizator nastoletniego chłopaka lub dziewczyny przypomina bardziej pamiętnik. Rejestruje różne testy, ankiety, wklejone zdjęcia i nie tylko.

Pamiętniki kobiet

Kobiece pamiętniki różnią się od zwykłych. Najczęstsze warianty to:

1. Organizator z cyklu Psychologia.
2. Pamiętnik prezentowy dla kobiety.
3. Pamiętnik gotowania.
4. Kobiecy dziennik biznesowy.
5. Pamiętnik dla dziewczynki.

Przyjrzyjmy się bliżej każdemu z nich.

1. Organizator z cyklu „Psychologia”.

Te pamiętniki są oparte na pozytywnej psychologii i zawierają przydatne wskazówki na każdą okazję. Takie pamiętniki mogą zawierać wiele przydatnych rzeczy, aforyzmów, powiedzeń mędrców, ćwiczeń do medytacji, przywracania oddechu, wizualizacji i innych.

2. Pamiętnik prezentowy dla kobiet.

Piękny design, ładna okładka, błyszczące strony - to sekret popularności i sukcesu kobiecych pamiętników. Treść takiego pamiętnika: porady dotyczące doboru fryzury, dbania o wygląd, zdrowie, trendy w modzie. Może również zawierać tabele rozmiarów, kalkulację kalorii, znakizodiak i tym podobne. Często pamiętniki stają się dla kobiet rodzajem pamiętników, ich ulubione zdjęcia są wklejane do nich, wiersze i cytaty są wpisywane ręcznie.

3. Pamiętnik kulinarny dla kobiet.

Jego strony mogą zawierać szybkie i łatwe przepisy, z których można korzystać każdego dnia. Oprócz opcji menu i kilkunastu przepisów może zawierać wiele przydatnych „sztuczek”: obliczanie kalorii, zawartość pierwiastków śladowych i witamin w żywności, sztuczki kulinarne i tak dalej.

4. Dziennik biznesowy dla kobiet.

Dla kobiet zajmujących się poważnym biznesem odpowiedni jest dziennik biznesowy bez dodatków. Styl, wygoda, rygor, funkcjonalność – to główne wymagania stawiane takiemu organizerowi.

5. Pamiętnik dla dziewczynki.

Rodzaj organizatora prezentów dla kobiet - pamiętnik dla dziewczynki. Jak prowadzić pamiętnik dla dziewczynki? Zazwyczaj taki pamiętnik jest bardzo podobny do osobistego, przywiązuje dużą wagę do relacji między mężczyzną a kobietą. Na stronach pamiętnika możesz umieścić horoskopy, kompatybilność, typy psychologiczne i inne rzeczy, które pomogą budować harmonijne relacje. Często na stronach można zobaczyć różne testy samostanowienia.

Tak więc wybór pamiętnika zależy od Ciebie. Najważniejsze jest, aby regularnie prowadzić pamiętnik za pomocą powyższych wskazówek, a wkrótce zdasz sobie sprawę, jak dobrze pomaga zaplanować swoje życie i upiększyć niektóre jego chwile.