Uzależnienie od komputera u nastolatków. Uzależnienie od gier komputerowych. Uzależnienie od komputera: objawy

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:47

Wraz z rozwojem technologii komputerowej pojawia się ogromna liczba nowych problemów. Jednym z nich jest uzależnienie od komputera u nastolatków. O tym chcę porozmawiać w tym artykule.

Co to jest?

Wydawałoby się, że dziecko gra w gry komputerowe, więc co z tego? Cisza i spokój w domu. Jednak współcześni psychologowie twierdzą, że dziś coraz więcej dzieci w wieku szkolnym, gimnazjalnym i starszym uzależnia się od komputera. Co to znaczy? W zasadzie cechy wszystkich zależności są do siebie podobne. Jeśli narkoman szuka dawki przez wiele dni, dziecko może oczekiwać godziny, w której rodzice pozwolą mu usiąść przy komputerze. W tym czasie dziecko najczęściej nie znajduje dla siebie miejsca, nie może nic innego zrobić, trudzi się wokół domu lub mieszkania. Warto powiedzieć, że ten problem wymaga leczenia, w przeciwnym razie mogą wystąpić negatywne konsekwencje.

O terminie

Należy powiedzieć, że termin „uzależnienie od komputera” jest dość młody,pojawił się około 1990 roku, kiedy branża komputerowa zaczęła się aktywnie rozwijać. Termin ten określa stan osoby, w której po prostu nie może żyć bez tej maszyny, spędzając cały swój wolny czas przed jej monitorem. Jednak od tego czasu samo uzależnienie nieco się zmieniło i nabrało nowych elementów i form, stając się problemem nie dla nielicznych, ale dla wielu osób w różnym wieku.

Powody

Może to wydawać się interesującą informacją o tym, dlaczego młodzież może rozwinąć uzależnienie od komputera. A więc przede wszystkim jest to zwykły brak uwagi rodziców i rówieśników, który dziecko rekompensuje przy pomocy takiego przyjaciela. Teraz, w czasach, gdy różne sieci społecznościowe są bardzo popularne, problem ten stał się jeszcze pilniejszy: tam dziecko tworzy dla siebie nowy wizerunek, nawiązuje przyjaźnie i żyje nie prawdziwym, ale wirtualnym życiem. W tym przypadku nie mówią o hazardzie, ale o uzależnieniu dziecka od Internetu. Co jeszcze może wciągnąć nastolatka w inny świat? Brak wiary we własne możliwości, a może i niezadowolenie ze swojego wyglądu (zwłaszcza jeśli są jakieś odchylenia). Często dzieci „wpadają w uzależnienie” od komputera, aby nie różnić się od swoich rówieśników (tutaj najczęściej mówimy o uzależnieniu od hazardu, ale trend ten zmienia się wraz z rozwojem sieci społecznościowych). Dziecko może zajmować cały swój wolny czas przy komputerze, jeśli nie ma hobby ani hobby, a wolny czas trzeba gdzieś przywiązać. I oczywiście przyczynia się do rozwojuróżne zależności, sposób porozumiewania się w rodzinie, wychowanie. Jeśli dziecko może spędzać przy komputerze nie więcej niż dwie godziny dziennie (a powinno być), to po prostu nie będzie w stanie uzależnić się od Internetu.

Główne zagrożenia

Ważne jest również, aby powiedzieć, że uzależnienie od komputera u nastolatków jest niebezpiecznym biznesem, który może prowadzić do poważnych konsekwencji. Przede wszystkim, będąc w wirtualnym świecie, człowiek prawie nigdy nie kontroluje czasu rzeczywistego w odpowiedni sposób, często się spóźniając. Dziecko może ciągle pomijać szkołę, pomijać zajęcia. Ogromnym problemem jest poziom agresji, jaki może wystąpić podczas gry komputerowej. Jeśli coś zawodzi u nastolatka, pojawia się burza emocji, psychika ulega stopniowej destabilizacji i rozluźnieniu. To samo dziecko przenosi się również do świata realnego, komunikując się w ten sposób ze swoim najbliższym otoczeniem: rodzicami i przyjaciółmi. To, że w grze komputerowej nastolatek prędzej czy później zawsze udaje się we wszystkim, jeśli nie za pierwszym razem, to na pewno n-tym, może również mieć wpływ na przyszłość. Dziecko może uznać, że w prawdziwym życiu wszystko okazuje się takie proste. A to jest obarczone konsekwencjami i silnym rozczarowaniem w prawdziwym życiu dorosłych. Również uzależnienie od komputera u nastolatków wpływa na stan organizmu. Tak więc wzrok jest zdecydowanie zaburzony, mogą wystąpić niedobory witamin i inne problemy związane z niedożywieniem (nastolatek uzależniony od komputera najczęściej nie je normalnie, żyjąc tylko z przekąskami). Zazwyczaj dziecko pozostające na utrzymaniu nie opiekuje się sobąwygląd, nie przestrzega zasad higieny osobistej.

Rodzaje zależności

Należy powiedzieć, że uzależnienie od gier komputerowych jest inne. Tak więc dzisiaj jest to uzależnienie od Internetu, kiedy dziecko nie może żyć bez wirtualnego świata i hazardu. Z kolei uzależnienie od gier komputerowych dzieli się na rodzaje gier. Są to więc gracze RPG, gdy osoba patrzy na grę oczami swojego bohatera (gry, w których dziecko patrzy na bohatera z zewnątrz, są nie mniej niebezpieczne); gry strategiczne, które są jednak mniej niebezpieczne, znów są gotowe wciągnąć dziecko w ich świat; gry inne niż role, takie jak różne puzzle, gry zręcznościowe, zabawki flash. Hazard jest szczególnie niebezpieczny w wirtualnym świecie, ponieważ często przyciąga od graczy dużo pieniędzy.

Potencjalna kategoria

Kto może mieć problem z uzależnieniem od komputera? A więc przede wszystkim te dzieci, których rodziców często nie ma w domu, a dziecko jest po prostu pozostawione same sobie. To samo dotyczy dzieci zamożnych rodziców, które też często są w domu same lub z opiekunami, których rad po prostu nie słuchają. Wśród chłopców jest więcej niesamodzielnych nastolatków (według statystyk na 10 chłopców na utrzymaniu przypada tylko jedna dziewczyna), pod względem wieku najbardziej niebezpieczna jest 12-15 lat.

Co pociąga za sobą uzależnienie?

Uzależnienie od gier może mieć wiele negatywnych konsekwencji. Więc przede wszystkimkrąg społeczny dziecka będzie się stopniowo zmniejszał, co doprowadzi do całkowitej izolacji nastolatka w prawdziwym życiu ze wszystkimi wynikającymi z tego konsekwencjami. Mogą również wystąpić nieodwracalne zmiany zdrowotne. Jest to więc upośledzenie wzroku, możliwa jest przemiana materii, otyłość w różnym stopniu. Z czasem psychika na pewno zostanie zaburzona i zdestabilizowana. Ważne jest również, aby powiedzieć, że wszystkie problemy hazardzisty od wieku młodzieńczego wiążą się z ryzykiem przejścia w dorosłość. A to jest obarczone ogromnymi negatywnymi konsekwencjami. Również dziecko może zacząć kraść, ponieważ często internet lub gry wymagają określonej opłaty. A to już jest karane literą prawa.

Jak rozwija się uzależnienie?

Po obserwacji uzależnionych psycholodzy wyciągnęli ciekawe, a zarazem straszne wnioski. Uzależnienie chemiczne i komputerowe: ich objawy są prawie takie same. U takich osób, na przykład, na widok upragnionego celu, źrenice mocno się zwężają. Poza tym dzieci zaczynają słabo się uczyć, nie dbają o siebie i swój wygląd, zyskują (różne stopnie otyłości z powodu niedożywienia) lub tracą na wadze (po prostu zapominają lub są zbyt leniwe, by jeść na czas), nie mogą robić nic innego jeśli mają wolny czas. Aby uniknąć takiego rozwoju wydarzeń, nie potrzebujesz w ogóle niczego: nie pozwalaj dziecku chodzić do telewizora do trzeciego roku życia, a do komputera jeszcze dłużej, do około 10 lat. To w tym wieku powstaje predyspozycja do różnego rodzaju uzależnień. Jednak obecnie jest to niestety prawie niemożliwe.

Mechanizmuzależniające zachowanie

Uzależniające, tzn. uzależnione zachowanie kształtuje się u dziecka poprzez odejście od prawdziwego życia do wirtualnego, zarówno z użyciem różnych chemikaliów, jak i bez nich. Sam proces polega na tym, że dziecko odchodzi od realnych ról, zastępując je wirtualnymi, wygodniejszymi dla niego lub wręcz bliskimi duchem. Gra lub Internet w swej istocie rekompensują dziecku to, czego mu brakuje w prawdziwym życiu. Tak więc, jeśli dana osoba jest słaba fizycznie i nie może walczyć ze swoimi rówieśnikami, rozwinie się w niej uzależnienie od gier komputerowych. Młodzież, która nie porozumiewa się w prawdziwym życiu, uzależni się od sieci społecznościowych, w których będzie mogła przymierzać różne role i maski (może pojawić się problem samoidentyfikacji osoby, która jest brzemienna w konsekwencje), zaprzyjaźnić się z ludźmi, którzy, na pierwszy rzut oka zawsze zrozumie. Jednak z czasem może nadejść rozczarowanie, ponieważ często ci przyjaciele są wyimaginowani i nie dostaniesz od nich dużego wsparcia w trudnych czasach.

Jak uniknąć uzależnienia?

Aby zapobiec uzależnieniu nastolatków od gier komputerowych w Internecie, musisz przestrzegać dość prostych, ale skutecznych zasad. Konieczne jest więc precyzyjne uregulowanie czasu spędzanego przez dziecko przed monitorem, a rodzicom nie zabrania się kontrolowania tego, co robi potomstwo w Internecie. Osobisty przykład dorosłych ma ogromny wpływ: jeśli tata spędza cały wolny czas przed monitorem, wcale nie dziwi, że dziecko zrobi to samo. Trzeba też umiejętnie zaplanować czas wolny rodziny: spędzać więcej czasu razem naNatura. Jakie inne metody są akceptowane w profilaktyce uzależnienia od komputera u młodzieży? Dobrze jest jak najbardziej obciążyć dziecko: wysłać je do kręgów, do korepetytorów, poświęcić więcej czasu na naukę. Wtedy po prostu zabraknie czasu na gry i różne uzależnienia. W radykalny sposób możesz ograniczyć pracę na komputerze dziecka za pomocą różnych programów, które do tego celują.

Nuanse

Po zidentyfikowaniu oznak uzależnienia od komputera u nastolatków rodzice powinni podjąć natychmiastowe działania. Warto więc pójść do psychologa i ustalić z nim plan działania. W końcu rodzice często postępują źle, chcąc dla swojego dziecka tylko to, co najlepsze. Na przykład nie zaleca się drastycznego blokowania gier komputerowych, nie doprowadzi to do niczego dobrego. Lepiej robić wszystko konsekwentnie, powoli skracając czas spędzony przed monitorem. Konieczne jest również kontrolowanie, jakie gry lubiło Twoje dziecko. W końcu nie wszystkie są złe, są też przydatne, które rozwijają inteligencję, a nawet mają element edukacyjny. I nie cały czas spędzony przed monitorem komputera można nazwać nałogiem, ponieważ dziecko może po prostu uczyć się za pomocą Internetu.

Leczenie

Ważnym punktem jest leczenie uzależnienia od komputera u nastolatków. Należy powiedzieć, że towarzyszyć mu będą „awarie”, które notabene mogą być dość bolesne nie tylko dla dziecka, ale także dla dorosłych. Rodzice będą musieli znieść kilka ataków dziecka: mogą być nie tylkowerbalne, ale także dosięgają napaści. Dziecko może też zacząć namawiać rodziców, aby pozwolili im bawić się przynajmniej pół godziny, obiecując cokolwiek. Nie powinieneś gadać, bo narkomani robią to samo, nigdy nie dotrzymując słowa. Pozycja rodziców powinna być jasna i niezachwiana. W tym czasie również rodzicom będzie ciężko, ponieważ będą musieli stać się elementem rozrywki dla swojego dziecka, aby dziecko choć na chwilę zapomniało o swoim hobby. Więcej komunikacji i wspólnych działań – to jeden z elementów leczenia uzależnień. Trzeba też zmienić codzienną rutynę, do której przyzwyczajenie się nie będzie tak szybkie. Rodzice często poddają się, jeśli nie widzą poprawy. Nie należy jednak rezygnować z tego biznesu, bo prędzej czy później nadejdzie poprawa, wystarczy na nią poczekać. Cóż, jeśli nic nie działa na własną rękę, lepiej leczyć uzależnienie od komputera u nastolatków z pomocą specjalistów.

Zamknij ludzi

Bez względu na przyczyny uzależnienia od komputera u dziecka, najbliższe otoczenie powinno pomóc sobie z nim poradzić. Najważniejszą więc rolę odgrywają oczywiście rodzice, którzy muszą dać z siebie wszystko, aby wciągnąć dziecko w realny świat. Jednak przyjaciele, koledzy z klasy i towarzysze dziecka muszą być również zaangażowani w ten biznes, aby w tym czasie zrozumiał, że nie jest sam, że oprócz wirtualnego ma także prawdziwe, nie mniej interesujące życie. A żeby wszystko się udało, trzeba zorganizować ciekawe spotkania, wyjścia, wyjazdy i wakacje. Ale najważniejszą zasadą jest to, jak sobie z tym poradzićuzależnienie jest jego rozpoznaniem. Bliskie otoczenie dziecka powinno pokazać nastolatkowi, że jest chory, że ma problemy, dziecko musi to zrozumieć i tylko wtedy leczenie będzie odpowiednie, a rezultaty widoczne.