Dwumiesięczne dziecko: codzienna rutyna. Rozwój 2-miesięcznego dziecka

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:47

Oto twoje dwumiesięczne dziecko, które zmieniło się tak bardzo w tak krótkim czasie, że nie wiesz już, co będzie dalej. Z tego artykułu dowiesz się, jak dbać o malucha, jak maluch powinien się prawidłowo rozwijać, jaka codzienna rutyna najbardziej mu odpowiada.

Ile powinno jeść dziecko w wieku 2 miesięcy?

Jak wiesz, aktywność fizyczna, a także rozwój fizyczny wymagają dużo energii. Aby dziecko w tym okresie otrzymało ją w takiej ilości, jakiej potrzebuje do prawidłowego rozwoju, musi dobrze się odżywiać. Generalnie pediatrzy wskazują, że dziecko powinno spożywać około 900 ml mleka dziennie. Oznacza to, że jedno karmienie powinno obejmować 150 ml. Jeśli mówimy o klasycznym schemacie prawidłowego karmienia, musisz podzielić jedzenie na 6 równych sesji. Oznacza to, że jest to zasadniczo co 3-3,5 godziny. Dwumiesięczne niemowlęta nie muszą już jeść w nocy, więc o tej porze przerwa może być już dłuższa. Na przykład, jeśli ostatni raz karmiłeś dziecko w:23 godziny, wtedy możesz spokojnie poczekać do 6 rano na kolejną sesję.

Właściwa codzienna rutyna

Z reguły dwumiesięczne dziecko już całkiem dobrze debuguje swoje codzienne czynności. Przyzwyczaja się do spania i jedzenia w określonych godzinach. Jednocześnie nie śpi już tak dużo, więc nie martw się, jeśli łączna liczba „sennych” godzin zmniejszy się do 16-18. W nocy dziecko w tym wieku śpi już znacznie mocniej i lepiej. Wystarczająco dużym problemem zarówno dla rodziców, jak i dla samego dziecka jest fakt, że dziecko myli dzień i noc. W takim przypadku konieczne jest „przekwalifikowanie” go do prawidłowego snu. Pamiętaj, że „odwrócenie” sytuacji będzie bardzo trudne. Chodzenie staje się bardzo ważną częścią życia dziecka. Dwumiesięczne dziecko, u którego prawidłowo ustawiono schemat, powinno chodzić co najmniej 2-3 razy dziennie. Stopniowo zwiększaj czas spędzany na zewnątrz, podnosząc go do 1,5 godziny przy temperaturze powietrza co najmniej 10 stopni. Wieczorem przygotowując maluszka do spania, ważna jest kąpiel. Można go już wydłużyć (do około 10 minut). Dwumiesięczne dziecko powinno kąpać się w wodzie o temperaturze nie niższej niż 37 stopni. Nie zapominaj, że naprawdę potrzebuje masażu. A także gimnastyka specjalna. Jak je przeprowadzić, możesz przeczytać poniżej.

Codzienna rutyna Twojego dziecka według godzin (w przybliżeniu)

Jeśli mówimy o tym, jak dwumiesięczne dziecko powinno spędzać dzień, jego reżim można warunkowo podzielić w następujący sposób:

1. 6 rano. Przebudzenie i pierwsze karmienie.
2. Przed 7.30 jest najlepszy czas na małe ćwiczenia, umycie dziecka i zabawę z nim.
3. 7.30 - 9.30: Twój maluch potrzebuje więcej snu. W tej chwili możesz zająć się swoim biznesem.
4. Obudź się ponownie o 9.30 i zjedz drugie śniadanie.
5. Od 9.30 do 11.00 dziecko nie będzie spać. Dlatego możesz bezpiecznie przygotować się do spaceru.
6. Od 11.00 do 13.00 dziecko powinno odpocząć. Spanie na dworze jest idealne.
7. Od pierwszej do drugiej po południu musisz iść do domu, nakarmić dziecko i trochę się z nim pobawić.
8. Od 14.30 do 16.30 - czas na sen w ciągu dnia.
9. 16.30 - 18.30 dziecko budzi się i jest gotowe do ponownej zabawy.
10. 18.00 - 20.00 czas na wieczorny sen. Nie martw się, że 2-miesięczne dziecko w tym przypadku nie będzie spało w nocy. To na pewno się nie zdarzy.
11. 20.00: Dziecko obudzi się i znów się obudzi. Możesz się z nim trochę pobawić, a potem się wykąpać.
12. 22.00 – przygotowywanie się do snu.
13. 24.00 ostatnie karmienie.

Jakie niuanse codziennej rutyny warto zapamiętać?

Oczywiście powinieneś zrozumieć, że dwumiesięczne dzieci nie zawsze postępują zgodnie z powyższą rutyną. Często zdarza się, że sami ustawiają tryb snu i zabawy, które lubią najbardziej. Należy pamiętać, że to nie problem. Nawet jeśli dziecko wstaje o 7 rano, a nie o 6, albo zaśnie o 24.00, a nie o 22.00. Ale, jak wspomniano powyżej, jeśli są poważniejsze problemy z reżimem, tonależy go stopniowo zmieniać na właściwy. Jak to zrobić? Najpierw przyzwyczaj się do tego. Jeśli będziesz wykonywać te same czynności każdego dnia, Twoje dziecko przyzwyczai się do nich.

Jak uprawiać gimnastykę i pływać?

Ważne jest, aby codziennie kąpać dziecko o tej samej porze. Większość matek wybiera na ten zabieg porę wieczorną. Możesz trzymać dziecko w wannie rękoma, gdy tata go myje, lub możesz użyć specjalnego hamaka podtrzymującego. Z reguły półgodzinna kąpiel pomaga dziecku „rozpracować” apetyt i dobrze spać przez całą noc. Jeśli zabiegi wodne, wręcz przeciwnie, orzeźwią dziecko, lepiej zrobić je rano.

Specjalna gimnastyka obejmuje prostowanie i zginanie nóg, rozkładanie ramion na boki, delikatne pociągnięcia i przyjemny masaż. Dwumiesięczne dziecko szczególnie polubi to drugie. Pamiętaj jednak, że takich ćwiczeń najlepiej nie wykonywać po posiłkach. Zwróć także uwagę na nastrój okruchów.

Zalecenia pediatrów dotyczące ustalenia wzorców snu

Wielu uważa, że dwumiesięczne dziecko jest wciąż za małe, aby zapewnić mu specjalny harmonogram snu. Ale nigdy nie jest na to za wcześnie, jak mówią peryatropowie. Jeśli chcesz pomóc dziecku w uprzyjemnieniu snu, pamiętaj o następujących zaleceniach:

1. Spróbuj podążać za sygnałami, które daje ci samo dziecko. Dwa miesiące to wciąż za wcześnie, aby dyscyplina mogła uformować rutynę, ponieważ dziecko przyzwyczaja się dopotrzeby Twojego ciała.
2. Bardzo ważne jest dokładne przestrzeganie wszystkich etapów rutyny: chodzenie, jedzenie i granie w gry w wyznaczonym czasie. Wtedy sen szybciej przyjdzie do dziecka i będzie głębszy.
3. Aby dziecko nie rozwinęło negatywnego nastawienia do snu, staraj się nie zmuszać go do kołysania się i nie zostawiaj go samego w pokoju, mając nadzieję, że w ten sposób przestanie płakać i zaśnie.

Wzrost i waga dwumiesięcznego dziecka

Generalnie przy normalnej diecie i bez problemów zdrowotnych takie dziecko powinno przybrać na wadze do 900 gramów, a także urosnąć o kolejne 2,5 cm. Jednocześnie pediatrzy wskazują, że średnio wzrost okruchy powinny mieć do tego czasu 62 cm, a waga - około 5600 gramów. Następuje również stopniowy wzrost obwodu klatki piersiowej i głowy. Pierwsza już prawie dogania drugą, choć wciąż zostało jej trochę mniej.

Choroby, lekarze i szczepienia

Jeśli Twoje dziecko urodziło się w zimnych porach roku, to pod koniec drugiego miesiąca życia może mieć problemy z niewielką ilością witaminy D w organizmie. Może to prowadzić do rozwoju krzywicy z niedoborem D. Jeśli temperatura 2-miesięcznego dziecka stale rośnie, bardzo się poci, tył głowy zaczyna łysieć, a oddawanie moczu występuje zbyt często, warto skonsultować się z pediatrą. Może przepisać zwiększenie dawki witaminy D, zmianę codziennej diety lub jakiś specjalny lek.

Jest to również bardzo powszechne w przypadku 2-miesięcznych dzieci, które wcześniej nie miały żadnych objawówzaburzenia układu nerwowego, ale w okresie prenatalnym cierpiały na głód tlenu, dają objawy zaburzeń nerwowych. Objawia się to płaczliwością, wysoką pobudliwością, drżeniem rąk i brody podczas krzyku lub płaczu. W takim przypadku najlepszym rozwiązaniem byłoby skontaktowanie się z profesjonalnym neurologiem dziecięcym.

Oczywiście, może również pojawić się przeziębienie, ponieważ ani jedno dwumiesięczne dziecko nie jest na nie odporne. Katar, gorączka, gorączka i płacz to często znaki ostrzegawcze. Jeśli zauważysz je u swojego dziecka, poproś o pomoc pediatrę. Nigdy nie próbuj leczyć tego samodzielnie, zwłaszcza jeśli temperatura 2-miesięcznego dziecka wzrasta zbyt szybko.

Gry dla rozwoju twoich okruchów

Oczywiście jest to bardzo ważna część życia każdego dziecka. Co robi 2-miesięczne dziecko poza jedzeniem i spaniem? Oczywiście, że gra. Ponieważ czas jego aktywności wzrasta, możesz spędzać więcej czasu w grach edukacyjnych, ale nie dłużej niż 25 minut z rzędu. Jakie gry polecają eksperci w tym wieku? Doskonałą opcją byłaby gra „sroka-biała”, gdy mama lub tata kolejno przechodzą przez palce dziecka, wypowiadając słowa rymowanki. W ten sposób aparat mowy dziecka będzie się lepiej rozwijał. Rozpocznij krótką rozmowę ze swoim maluchem. Odpowie ci, obserwując poruszające się usta. Ponieważ w tym czasie dziecko uwielbia machać nogami i rękami w powietrzu,czasami dotykając nimi wiszących zabawek, wtedy doskonałym wyborem będzie wisior z jasnymi zwierzątkami, które również dzwonią po uderzeniu. Dla spokojnych dzieci odpowiednie jest bujanie się w bujanym fotelu. Dla bardziej emocjonalnych lepiej wybrać lekkie „tańce” wokół domu.

Ćwiczenia i masaż dla dziecka

W tej chwili wystarczy zacząć wykonywać proste ćwiczenia z dzieckiem. Na początek odpowiednie jest zwykłe zgięcie i wyprost nóg i ramion, ale później można zgiąć nogi w kolanach, gdy dziecko leży na plecach (na brzuszku lub plecach). Ten masaż dla 2-miesięcznego dziecka jest uważany za najczęstszy. Jeśli maluch cierpi z powodu nieprawidłowego trawienia, z łatwością pomożesz mu pozbyć się gazów, kładąc go na plecy, zginając nogi w kolanach i wykonując przez kilka minut okrężny, lekki masaż brzuszka. Ponadto, aby nieco poprawić trawienie dziecka, rozprowadzaj go co najmniej 3 razy dziennie po kilka minut na brzuszek. Jednocześnie upewnij się, że w tej pozycji 2-miesięczne dziecko trzyma głowę do góry. Jeśli połączysz ten proces również z delikatnym i lekkim głaskaniem po plecach, ramionach i nóżkach, pośladkach, to maluchowi spodoba się to jeszcze bardziej. Głaskanie powinno odbywać się zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Aby uspokoić dziecko, od pierwszych miesięcy życia można rozpocząć kąpiele powietrzne. Można je bezpiecznie łączyć z układaniem na brzuszku. Podczas mycia dziecka nie podgrzewaj wody, jeśli dodasz trochę chłodu, to również stanie się rodzajem kłucia.

Co może zrobić dziecko w wieku 2 latmiesiąc?

Twoje dziecko stopniowo rozwija się i rośnie. Dlatego już w wieku dwóch miesięcy potrafi znacznie więcej niż tuż po urodzeniu. Na przykład dziecko już częściowo kontroluje mięśnie szyi. Jeśli podniesiesz go za uchwyty, będzie próbował trzymać głowę. Jeśli wcześniej dziecko potrafiło bardzo mocno chwycić matkę swojej mamy, to w tym wieku ten odruch chwytania często zanika. Nie martw się, to całkowicie normalne. Dziecko zaczyna lepiej śledzić ruch różnych przedmiotów. Częściej słucha nadchodzących dźwięków, reaguje na nie po swojemu. Może być przestraszony lub szczęśliwy. Główną cechą dziecka w wieku 2 miesięcy jest jego zdolność do skupienia się na czyjejś twarzy. Zaczyna się uśmiechać do mamy i taty. W trakcie leżenia na brzuszku dziecko może przez krótki czas trzymać głowę. Jeśli w tym momencie położy się przed nim jasna zabawka, najprawdopodobniej zainteresuje się nią i skupi się na niej. Bardzo ważne w tym okresie rozwoju jest pokazanie dziecka lekarzowi, który sprawdzi napięcie jego mięśni i rozwój stawów. Bardzo ważne jest również sprawdzenie prawidłowego rozwoju mięśni szyjnych już podczas pierwszej wizyty u pediatry.