2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:40
Jak wyglądam? Czy ten garnitur mi odpowiada? Czy jestem za gruby? Te kwestie związane z własnym wyglądem ekscytują każdą osobę. Stają się szczególnie istotne w wieku przejściowym. W tym czasie organizm zmienia się dramatycznie, burze hormonalne negatywnie wpływają na stan skóry i włosów, a na tle tych wszystkich nieszczęść nawet wczorajsze dzieci są niezwykle krytyczne wobec nawet najmniejszych swoich niedociągnięć. Zwątpienie w siebie prowadzi do wewnętrznego niezadowolenia, kompleksów, a nawet szeregu zaburzeń psychicznych.
Kiedy zaczyna się dorastanie
Naukowcy przeprowadzili wiele badań nad początkiem dojrzewania u współczesnych nastolatków. Udowodniono, że obecnie występuje średnio 2-3 lata wcześniej niż pół wieku temu. Jeśli w latach siedemdziesiątych rozwój genitaliów u chłopców rozpoczął się w wieku 11-12 lat, a linia włosów w wieku 13 lat, to u współczesnego nastolatka procesy te zaczynają się już w wieku dziewięciu lat.
Z tego powodu własne pojawienie się zaczynapodniecać młodych ludzi wystarczająco wcześnie. Wiele osób zadaje pytanie, jak stać się piękną w wieku 10 lat.
Czystość to klucz do zdrowia
Piękna osoba jest przede wszystkim zadbana. Konieczne jest przestrzeganie prostych zasad higieny. Nie zapomnij o codziennym prysznicu z obowiązkową zmianą bielizny. W końcu ciało rośnie, a skóra nie pachnie już tak, jak w dzieciństwie.
Nie wybieraj jednej z najbardziej komfortowych temperatur wody. Kontrastowy prysznic to najlepsza odpowiedź na pytanie, jak stać się piękną o 10.
Skóra, włosy i paznokcie
W okresie dojrzewania to oni najczęściej ponoszą porażkę. I na szczęście to właśnie skóra twarzy okazuje się najbardziej kapryśna. Pryszcze, zaskórniki, wzmożone przetłuszczanie się, suche spierzchnięte usta. A jak stać się piękną w wieku 10 lat z takimi kosmetycznymi problemami?
Na szczęście dzisiejsze firmy kosmetyczne produkują całe linie produktów do pielęgnacji twarzy i ciała specjalnie zaprojektowanych dla skóry nastolatków. Przy codziennym użytkowaniu nie będzie śladu negatywnych zjawisk.
Włosy i paznokcie powinny być zawsze czyste i starannie przycięte. Wiele nastolatków skłania się ku modnym fryzurom etnicznym. Być może mają rację. W końcu wiara w siebie, satysfakcja z wyglądu to główna odpowiedź na pytanie, jak stać się piękną w wieku 10 lat. Chłopak może wybrać zgrabne, krótkie dredy, a dziewczynce we fryzjera też zaproponuje Afrykaninwarkocze. Najważniejsza jest schludność i dobrze utrzymany styl.
Piękne ciało
Jak być przystojnym w wieku 10 lat? Piękno w tym wieku to przede wszystkim zdrowie. W końcu blady, chudy nastolatek lub odwrotnie gruby mężczyzna z zadyszką w żaden sposób nie kojarzy się ze standardami piękna i młodości. Absolutnie wszyscy dziesięcioletni chłopcy i dziewczęta muszą uprawiać sport.
Jak i kiedy trenować, każdy sam wybiera. Preferowany powinien być sport najwygodniejszy. Wtedy, oprócz doskonałej postawy, smukłej i wysportowanej sylwetki, młodzi ludzie otrzymają również wielką satysfakcję moralną. Możesz ćwiczyć fitness, tańczyć, biegać rano. Taka rozrywka nie tylko da pożyteczną pracę mięśniom, ale także pomoże zdobyć wiele nowych ciekawych znajomości.
I oczywiście nie zapomnij o odpowiednim, zdrowym jedzeniu. Dla rozwijającego się organizmu bardzo ważne jest codzienne przyjmowanie niezbędnej normy białka, witamin i minerałów. Dieta musi zawierać mięso, nabiał, świeże owoce i warzywa. Ale fast food, napoje gazowane i frytki powinny być całkowicie porzucone.
Na zakończenie trzeba powiedzieć, że odpowiedź na pytanie, jak stać się piękną w wieku 10 lat, nie będzie kompletna, jeśli nie dotkniesz wewnętrznego świata nastolatka. W końcu piękno wewnętrzne ma bardzo duży wpływ na wrażenie, jakie człowiek robi podczas spotkania. Oczywiście niewiele wczorajszych dzieci może pochwalić się wysokim poziomem inteligencji i dobrze wygłoszoną mową, ale właśnie tokażdy powinien dążyć.
Zalecana:
Jak stać się piękną w wieku 12 lat w jeden dzień?
Czy wiesz, jak w kilka godzin stać się piękną w wieku 12 lat, jeśli figura ma wady fizyczne, głowa pełna kompleksów, a twarz pokryta trądzikiem? Każda dziewczyna może zmienić się w Kopciuszka, ale aby na zawsze pozostać księżniczką, potrzebne są nie tylko zewnętrzne, ale także wewnętrzne przemiany. Zbadajmy głębiej kobiece piękno
Jak być piękną w wieku 13 lat? Porady & Triki
Chcę tylko powiedzieć młodym dziewczynom: pamiętaj, zewnętrzne piękno jest odzwierciedleniem wewnętrznego piękna. Trzeba lubić siebie, kochać siebie, dbać o zdrowie, rozwijać się duchowo, a wtedy zewnętrzny połysk, który można sztucznie dać, nie zniknie. Jak kochać siebie, jak odróżnić się od innych, jak być piękną w wieku 13 lat? Postępuj zgodnie z naszymi radami
Jak być piękną w wieku 14 lat? Jak dziewczyna może stać się piękna, zadbana i atrakcyjna?
Jak stać się atrakcyjnym i pięknym? To pytanie niepokoi każdą kobietę, niezależnie od wieku. Ale szczególnie często nastolatki szukają na to odpowiedzi. Wszystkim, którym zależy na tym, jak stać się piękną w wieku 14 lat, dedykowany jest ten artykuł. Tutaj młodzi czytelnicy będą mogli znaleźć informacje, jak rozpoznać swoje prawdziwe „ja”, jak dostrzec w sobie całe piękno, które tkwi w naturze od urodzenia, jak nauczyć się podkreślać swoją indywidualność
Co powinno wiedzieć dziecko w wieku 3 lat? Cechy wieku dzieci w wieku 3 lat. Rozwój mowy dziecka w wieku 3 lat
Większość współczesnych rodziców przywiązuje dużą wagę do wczesnego rozwoju dzieci, zdając sobie sprawę, że do trzech lat dziecko uczy się łatwo podczas zabawy, a potem przyswajanie nowych informacji staje się dla niego znacznie trudniejsze. dobra baza początkowa. I wielu dorosłych staje przed pytaniem: co dziecko powinno wiedzieć w wieku 3 lat? Z tego artykułu dowiesz się odpowiedzi na to pytanie, a także wszystkiego o cechach rozwoju dzieci w tym wieku
Gdzie dać dziecku w wieku 4 lat? Sport dla dzieci w wieku 4 lat. Rysowanie dla dzieci w wieku 4 lat
Nie jest tajemnicą, że wszyscy odpowiedni rodzice chcą dla swojego dziecka jak najlepiej. I oczywiście, aby ich cenne dzieci stały się najmądrzejszymi i najbardziej utalentowanymi. Ale nie każdy dorosły rozumie, że ma tylko jedno prawo - kochać dziecko. Bardzo często to prawo zastępowane jest przez inne – decydować, porządkować, zmuszać, zarządzać. Jaki jest wynik? Ale tylko, że dziecko dorasta przygnębione, niepewne, niezdecydowane, nie mające własnego zdania
