Rysuje na słodyczach w ciąży: kto będzie, powody, znaki

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:48

Kiedy masz ochotę na słodycze w czasie ciąży, kto to zrobi? Może chłopiec! A może dziewczyna. Czy znak determinacji seksualnej działa i co zrobić z nieznośną chęcią ponownego zjedzenia słodyczy, rozważymy w artykule.

Dlaczego pragniesz słodyczy w czasie ciąży?

To właśnie w okresie rodzenia dziecka większość kobiet staje się „łagodna”, nawet jeśli przed ciążą były absolutnie obojętne na słodycze.

Ciało ma tendencję do informowania, kiedy brakuje mu witamin i minerałów. Dlatego można zauważyć, że gdy we krwi kobiety w ciąży spada poziom hemoglobiny, chce ona jeść pikantne potrawy. Łaknienie słodyczy jest najprawdopodobniej spowodowane nadmiernym wysiłkiem fizycznym lub psychicznym.

Powody

Przyjrzyjmy się najczęstszym przyczynom głodu cukru?

1. Chęć zjedzenia czegoś smacznego u kobiet w pozycji dość często pojawia się na poziomie podświadomości. Jeśli w zwykłym życiu większość przedstawicieliPłeć piękna stara się jak najbardziej ograniczać się do deserów, obawiając się pojawienia się dodatkowych centymetrów w pasie, wtedy w czasie ciąży spożywanie słodyczy może być łatwo usprawiedliwione.
2. Nieprawidłowa dieta. Silnie przyciąga słodycze w czasie ciąży, kiedy organizmowi brakuje ważnych witamin i minerałów. Szczególnie chęć jedzenia cukierków występuje przy niedoborze magnezu, wapnia i chromu.
3. Przewlekłe zmęczenie. W okresie ciąży dla każdej kobiety ważny jest dobry odpoczynek. Jeśli siły nie zostaną uzupełnione, ciało potrzebuje energii z pożywienia. A najłatwiej uzyskać go z wysokokalorycznych produktów z zawartością cukru.
4. Brak pozytywnych emocji. Dziewczęta w pozycji mają tendencję do przeżywania gwałtownych przypływów emocji i nagłych wahań nastroju. I w tej sytuacji mózg jest w stanie zasygnalizować chęć zjedzenia czegoś słodkiego.

Szkoda słodka

Jeśli chodzi o pytanie, kiedy masz ochotę na słodycze w czasie ciąży, kto będzie - chłopcem czy dziewczynką?! Wtedy najprawdopodobniej zadziała moment usprawiedliwienia się chęcią zjedzenia czegoś szkodliwego. W końcu znak istnieje i dlaczego go nie używać. Ale to wszystko jest wymówką.

Ciasta i słodkie wypieki należą do kategorii produktów spożywczych, które są wysokokaloryczne i bogate w węglowodany. Co więcej, kalorie znajdujące się w składzie takich produktów nie nasycają organizmu, a także nie przynoszą korzyści. Podczas stosowania słodyczy dochodzi do wzrostu warstwy tłuszczu,co prowadzi nie tylko do wzrostu masy ciała przyszłej matki, ale także płodu. A duża waga dziecka poważnie komplikuje proces porodu. Ponadto mogą wystąpić przypadki rozwoju alergii u dziecka po urodzeniu. Jeśli naprawdę chcesz jeść słodycze, spróbuj zrobić to rano. A także upewnij się, że produkt pasuje do całkowitej kaloryczności codziennej diety.

Czy jest jakiś pożytek?

Z pytaniem, dlaczego masz ochotę na słodycze w czasie ciąży, rozgryźliśmy to. Oczywiste jest, że nie zawsze łatwo jest okiełznać chęć jedzenia cukierków. Musimy jednak poszukać możliwych alternatywnych produktów, które nie tylko mają słodki smak, ale także mają korzystne właściwości.

W pierwszym trymestrze dietetycy mogą zastępować słodycze ciemną czekoladą, ponieważ zawiera ona zdrowe składniki. Dodatkowo produkt ten pomaga podnieść nastrój.

Ale począwszy od drugiego trymestru, będziesz musiał całkowicie zastąpić słodycze owocami. Ponieważ nawet mały kawałek czekolady powoduje skok cukru we krwi, a nie jest to konieczne dla kobiety w ciąży. Dlatego słodyczy należy szukać w alternatywnych produktach spożywczych, które są korzystne.

Pyszne i zdrowe słodkie opcje dla kobiet w ciąży

Większość dziewczyn ufa znakom, próbując ustalić, czy chcesz słodyczy w czasie ciąży, kto to zrobi? Powszechnie przyjmuje się, że gdy przyszła mama czeka na dziewczynkę, z pewnością będzie chciała zjeść przekąskę ze słodkim produktem. Ale żeby nie zaszkodzić swojemu zdrowiu i dziecku, trzeba szukać pożytecznego alternatywy. Rozważ najlepsze opcje produktów, które zastąpią ciasta i słodkie wypieki.

• Banany. Oprócz zaspokojenia potrzeb możesz uzupełnić swoje ciało w przydatne witaminy i minerały. Banany można przygotować na koktajle lub jako przekąskę.
• Herbata z miodem. Ale tylko przy braku alergii na miód. Możesz dodać trochę cukru do herbaty, ale bardzo ważne jest, aby nie dać się ponieść emocjom.
• Suszone owoce. Z pomocą tych produktów możesz przygotować zdrowy deser w postaci słodyczy. Użyj daktyli, fig i suszonych moreli.

• Marshmallow, marmolada i marshmallow. Daj pierwszeństwo produktowi wysokiej jakości o naturalnym składzie. Główny skład obejmuje: przecier owocowy lub jagodowy, agar-agar, białko jaja, cukier i inne podobne składniki. Kobiety w ciąży nie potrzebują zapachów i wzmacniaczy smaku, dlatego staraj się nie kupować produktów o takim składzie.
• Czarna czekolada. Może wynosić nie więcej niż 10 gramów, a następnie przy braku przeciwwskazań. Ponieważ, oprócz bycia alergenem, jedzenie czekolady może zwiększać ciśnienie krwi.

Znaki

Kiedy jesteś w ciąży, masz ochotę na słodycze, kto się urodzi?! To jedno z najczęstszych pytań wśród kobiet w ciąży, które rozwijają nieodpartą ochotę na słodycze.

Rzeczywiście istnieje przekonanie, że podczas noszenia chłopca istnieje chęć jedzenia słonego lubpikantne jedzenie. A matki noszące dziewczynkę dość często chcą zafundować sobie słodycze.

Oprócz tego znaku jest wiele innych. Niektóre skupiają się na kształcie brzucha, tętnie, stanie skóry i innych czynnikach. Coś naprawdę może się równać, ale coś nie może.

Czy omen działa?

Większość przyszłych matek zadaje pytanie: jeśli pragniesz słodyczy w czasie ciąży, kto to zrobi? I najczęściej „doświadczeni” znajomi wyjaśniają im, że najprawdopodobniej urodzi się dziewczyna. Ale w praktyce jest trochę inaczej!

Według opinii matek, które naprawdę chciały słodyczy, omen nie działa. W tej sytuacji rodzą się zarówno chłopcy, jak i dziewczynki. Dlatego lepiej zaufać wynikom USG, które z dużym prawdopodobieństwem prawidłowo określą płeć Twojego dziecka.

Czy nadmierne spożywanie słodyczy podczas ciąży może powodować cukrzycę?

Kiedy pragniesz słodyczy w czasie ciąży, przyszła mama musi kontrolować ten proces. Faktem jest, że we krwi kobiety w ciąży poziom cukru powinien być normalny. Trzustka musi produkować więcej insuliny, ponieważ część hormonów wydzielanych przez łożysko ma zdolność blokowania jej działania.

Tak więc, gdy dochodzi do konfliktu, we krwi dochodzi do niedoboru insuliny. Następnie stan ten może prowadzić do cukrzycy ciążowej.

I pamiętaj, że spożywanie słodyczy podczas porodu tworzy dodatkoweobciążać trzustkę, która już teraz stoi przed wieloma ważnymi zadaniami.

Oczywiście cukrzyca ciążowa jest tymczasowa. Zwykle znika po porodzie. Jednak jego obecność w czasie ciąży zwiększa prawdopodobieństwo zachorowania na cukrzycę typu 2 w przyszłości.

Ponadto łożysko ma zdolność wchłaniania glukozy wchodzącej do kobiecego ciała. W przyszłości jego akumulacja może wpływać na narządy i tkanki płodu. Z kolei jest to obarczone występowaniem patologii wewnątrzmacicznych. Ponadto istnieje wysokie ryzyko zachorowania na cukrzycę u dziecka w przyszłości.

Są to poważne konsekwencje, które mogą się pojawić, jeśli nie ograniczasz się, ale podążasz za swoimi pragnieniami.

Odpowiedź na pytanie: jeśli masz ochotę na słodycze w czasie ciąży, kto będzie początkowo nie istnieje. Dlatego pamiętaj, że lepiej jest ponownie odmówić słodyczy w czasie ciąży, niż później korygować konsekwencje. Oczywiście odrzucenie pożądanego produktu ma znaczący szok na stan emocjonalny przyszłej matki. A w przyszłości może doprowadzić do poważnej awarii. Tak więc, jeśli nie możesz poradzić sobie z apetytem, pozwól sobie na odrobinę, a co najważniejsze, daj pierwszeństwo zdrowym słodyczom.

Dbaj o siebie i swoje dziecko!