Dzień w przedszkolu: ćwiczenia, śniadanie, obiad, cisza, spacery, zajęcia

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:47

Codzienna rutyna w przedszkolnej placówce oświatowej jest prawie taka sama dla wszystkich przedszkoli państwowych, które realizują klasyczny program kształcenia ogólnego. Odbywa się to nie bez powodu, ale aby ułatwić proces adaptacji dziecka i przyzwyczaić go do samoorganizacji.

Czynnik psychologiczny

Okres, w którym dziecko dopiero zaczyna chodzić do przedszkola, jest bardzo trudny – wie o tym każdy rodzic. Nie wszystkie dzieci płynnie i szybko przyzwyczajają się do nowego zespołu, nietypowego środowiska, nowych rodzajów aktywności. W większości przypadków niemowlęta przystosowują się w ciągu co najmniej kilku miesięcy lub nawet dłużej.

Aby ułatwić długi i trudny proces dla ciała dziecka, zorganizowany jest specjalny reżim. Ponadto ważne jest, aby koordynować codzienną rutynę dziecka w przedszkolu w taki sposób, aby pokrywała się z biorytmami i potrzebami samego dziecka.

Co należy wziąć pod uwagę przy opracowywaniu codziennej rutyny?

Życie każdej osoby podlega cykliczności. Porządek dnia dla każdego z nas to sekwencja snu i czuwania, spadek i wzrost aktywności. Codzienna rutyna w przedszkoluGEF uwzględnia sprawność fizyczną i psychiczną małego człowieka. Starannie obliczana jest pora posiłków, aktywnych zabaw, snu w ciągu dnia, obliczany jest optymalny czas przebywania dzieci w grupie i na świeżym powietrzu. Oczywiście ma to również wpływ na porę roku i wiek dzieci.

Codzienna rutyna regulowana jest wieloma przepisami oraz wymogami sanitarno-epidemiologicznymi. Sprawdzane jest wszystko, od organizacji placówki po warunki trzymania dzieci i organizację czasu pracy personelu.

Wymagania dotyczące organizacji codziennych zajęć w przedszkolu

1. Harmoniczny rozwój dzieci i dopasowanie do ich wieku - to główne kryteria, które musi spełniać dzienny reżim w przedszkolu.
2. Czas czuwania w ciągu dnia dla młodszej grupy ustalany jest indywidualnie, zgodnie z zaleceniami lekarza. Dla starszych grup jest to od 5 do 6 godzin. Ciche godziny są odpowiednio ustawione.
3. Chodzenie jest istotną częścią rutyny w przedszkolu. Lepiej, aby były jak najdłużej na świeżym powietrzu - do 3-4 godzin w ciepłym sezonie. Zazwyczaj wychowawcy zabierają dzieci na spacer dwa razy dziennie: po śniadaniu i po drzemce. Zimą, przy silnych wiatrach i mrozach poniżej -15, spacery stają się krótsze lub wcale nie są realizowane.
4. Drzemki w ciągu dnia w przedszkolu powinny trwać co najmniej trzy godziny. Dla grup przedszkolnych jest to 2-2,5 godziny. Ponadto wychowawca musi zaplanować codzienną rutynę w taki sposób, aby bezpośrednio przed pójściem spać nie było zabaw na świeżym powietrzu, którepromować nadpobudliwość i zakłócać odpoczynek.
5. Ważną częścią rutyny są zabawy lub zajęcia edukacyjne. W sumie zajmuje to od 3 do 4 godzin. Oczywiście przygotowania do szkoły i zajęć nie powinny odbywać się pod rząd, ale z przerwami – minimum 10 minut. Podczas takiej przerwy można spędzić chwilę wychowania fizycznego. Aktywność edukacyjna powoduje wzmożony stres psychiczny, dlatego najlepiej robić to rano, kiedy osiągi dziecka są wyższe.
6. Po siadaniu do gier lub zajęć dzieci powinny się zrelaksować i pozbyć się stresu. Dlatego aktywność fizyczna jest mile widziana. Często w przedszkolu odbywają się ćwiczenia przy muzyce, co przyczynia się do większej organizacji i podniesienia nastroju dzieciaków.

Dla każdego własnego reżimu

Dzień w przedszkolu może się różnić w zależności od różnych czynników. Na przykład według wieku, warunków pogodowych lub podczas kwarantanny. Istnieją również tryby adaptacyjne i oszczędzające. W niektórych przypadkach jest nawet przypisywany indywidualnie.

Warunki pogodowe

Przy złej pogodzie reżim może się radykalnie zmienić. Zmienia się czas spaceru, skraca się jego czas trwania. Podczas gdy aktywność fizyczna dzieci w pokoju, wręcz przeciwnie, wzrasta. Angażują się nie tylko w grupy, ale także w salach gimnastycznych, salach muzycznych, studiach edukacyjnych itp. Ważne jest maksymalne wykorzystanie wszystkich pomieszczeń w placówce przedszkolnej, aby wszyscy uczniowie byli zajęci.

Adaptacja i delikatne traktowanie

Każde dziecko przechodzi okres adaptacji, kiedy wchodzi do przedszkola. Niektórzy mają więcej, inni mniej. Czas trwania tego okresu ustalany jest indywidualnie przez lekarza lub uzgadniany z nim. W tym czasie dziecko jest w przedszkolu, najpierw co najmniej, a następnie stopniowo wydłużając czas. Na tym etapie nie są prowadzone zajęcia edukacyjne, maksymalną uwagę przywiązuje się do wspólnych zabaw, spacerów i snu w ciągu dnia. Najważniejsze, aby maluch nie krzywdził psychiki i jak najszybciej przystosował się do nowych warunków dla niego, poznał swoich rówieśników, przyzwyczaił się do nauczycieli i odbierał tylko pozytywne emocje z pobytu w przedszkolu.

W przedszkolu obowiązuje oszczędny dzień dla dzieci, które przychodzą po chorobie. Dla nich zaleca się skrócenie czasu spędzanego w przedszkolu, zmniejszenie obciążenia edukacyjnego lub prowadzenie zajęć na życzenie dziecka. Dziecko jest również zwolnione z wychowania fizycznego. Wyjątkiem może być ładowanie w przedszkolu muzyki, jeśli wywołuje ona pozytywne emocje w samym dziecku. Zwiększają się godziny snu, to znaczy dziecko budzi się później niż inne. I koniecznie przestrzega się reżimu termicznego: na przykład dziecko w trybie „oszczędzania” będzie mniej chodzić, ubierać się jako ostatnie na spacer i rozbierać jako pierwsze.

Kwarantanna

W czasie kwarantanny harmonogram uzgadniany jest z lekarzem i zależy od rodzaju choroby. Tak więc wykluczony jest kontakt z innymi grupami przedszkola, dokładnywentylacja i sanityzacja pomieszczeń, wydłuża się czas chodzenia, a czas na zajęcia ulega skróceniu.

Tryb niestandardowy

Można go przepisać takim dzieciom, jak na przykład po ciężkiej chorobie, długim pobycie w sanatorium lub na wakacjach. A także dla niemowląt z indywidualnymi problemami zdrowotnymi, na zalecenie specjalistów. Dla nich wydłużają się godziny odpoczynku, zmniejsza się stres psychiczny, tworzone są specjalne warunki do chodzenia, a całkowity czas spędzany w ogrodzie ulega skróceniu.

Ogólna codzienna rutyna typowego przedszkola wygląda mniej więcej tak:

• Od 8:00-8:15 (do 8:30) rodzice przyprowadzają swoje dzieci.
• Śniadanie w przedszkolu o 8:30.
• Jedna godzina, od 9 do 10, poświęcona jest na naukę lub przygotowanie do szkoły.
• Przed obiadem, czyli do godziny 12, dzieciaki spacerują – w ciepłym sezonie na świeżym powietrzu, zimą bawią się w grupie.
• Lunch serwowany jest od 12 do wpół do drugiej. Następnie rozpoczynają się przygotowania i kładzenie się do snu w ciągu dnia.
• 13:00-15:00 – godziny snu.
• Od 15:30 do 16:00 jest popołudniowa przekąska, a następnie zajęcia lub spacer przez resztę dnia.

Właściwie zorganizowany reżim dzienny w placówce wychowawczej przedszkolnej jest kluczem do komfortowego pobytu dziecka i jego optymalnego rozwoju. Ważne jest, aby o tym pamiętali zarówno nauczyciele, jak i rodzice.