Obrzęk nogi u kobiety w ciąży: przyczyny, objawy, leczenie i porady ginekologów

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:40

Dość często ręce i nogi kobiety w ciąży puchną, a dzieje się tak z różnych powodów. Przyszła mama musi dokładnie zrozumieć, że w grę wchodzi nie tylko jej zdrowie, ale także stan dziecka.

Czasami obrzęk mówi o stanie przedrzucawkowym. Jest to dość straszna i niebezpieczna choroba, zwłaszcza jeśli zostawisz ją bez opieki lub samoleczenia. Tylko specjalista po kompleksowej diagnozie może określić, czy występują obrzęki.

Przyczyny obrzęków

Dlaczego kobiety w ciąży mają spuchnięte nogi, każda kobieta nosząca dziecko powinna wiedzieć. Opuchlizna nie pojawia się bez powodu. Zasadniczo wiąże się to z niewłaściwym zachowaniem przyszłej matki. Wśród głównych przyczyn obrzęków nóg u kobiet w ciąży należy wyróżnić takie jak:

• nerwica;
• naruszona odporność;
• niewydolność hormonalna;
• brak witamin;
• predyspozycje genetyczne;
• rozerwanie łożyska.

Nerwica, której często doświadczają kobiety podczas porodu, może prowadzić dopodobny problem. W przypadku wykrycia chorób układu hormonalnego często pojawia się obrzęk. Koniecznie poddaj się kompleksowej diagnozie.

Kobiety w ciąży często doświadczają spadku odporności. Ciało skupia się na urodzeniu dziecka i staje się bezbronne. W rezultacie kobieta może łatwo złapać wirusa lub infekcję. Jedną z najczęstszych przyczyn stanu przedrzucawkowego jest predyspozycja genetyczna.

Z powodu braku witamin z grupy B i kwasu foliowego w organizmie dochodzi do retencji wody, ponieważ organizm stale potrzebuje dużej ilości wilgoci, aby zrekompensować niedobór witamin. Innym powodem pojawienia się obrzęku jest naruszenie łożyska. Stanowi to poważne zagrożenie dla dziecka, ponieważ cierpi na brak tlenu.

Obrzęk nóg u kobiet w ciąży może być spowodowany spożywaniem dużych ilości słonych pokarmów. Bardzo ważne jest ograniczenie jego ilości do minimum w celu normalizacji samopoczucia.

Sceny opuchlizny

Obrzęk u lekarza dzieli się na fizjologiczny i ukryty. Pierwsza jest od razu widoczna, ponieważ stopy i kostki są bardzo opuchnięte. Bardzo trudno jest wybrać buty, bo po prostu nie pasują do zwykłej stopy. Ukryty obrzęk jest trudny do zdiagnozowania. Głównym objawem jest szybki przyrost masy ciała. Wymagana jest dodatkowa diagnostyka i kompleksowe leczenie. Wśród głównych etapów obrzęku należy wyróżnić takie jak:

• normalny;
• swift;
• stan przedrzucawkowy.

Normalne obrzękicharakteryzuje się tym, że podczas całej ciąży kobieta przybiera nie więcej niż 13 kg, ale wieczorem jej nogi trochę puchną. To jest całkowicie naturalny stan. Jeśli rano nie ma obrzęku, nie martw się.

Dla szybkiego obrzęku charakteryzuje się tym, że waga szybko rośnie bez wyraźnego powodu. Kobieta w ciąży je normalnie i przestrzega określonej diety. Jednocześnie nogi puchną silnie o każdej porze dnia i nocy. Opuchlizna przeszkadza w normalnym ruchu, pojawia się również ból.

Jeśli u kobiet w ciąży występuje bardzo silny obrzęk nóg, to jest to gestoza. Jest to niebezpieczna patologia, którą należy pilnie leczyć, aby uratować płód. Na tle stanu przedrzucawkowego może wystąpić zakrzepica, która doprowadzi do śmierci kobiety.

Obrzęk na różnych etapach ciąży

Bardzo często puchną nogi kobiet w ciąży. Nogi wytrzymują bardzo duże obciążenie, które jest szczególnie silne na późniejszych etapach. W pierwszym trymestrze obrzęk jest prawie niewidoczny. Jeśli obrzęk pojawi się w drugim trymestrze, lekarze uważają to za patologię wczesnej ciąży. W tym okresie problem może wiązać się z chorobami przewlekłymi, które nasilały się w trakcie rozwoju dziecka. W takim przypadku ginekolog może odnieść się do badania nerek i serca. Jeśli nogi są bardzo spuchnięte we wczesnych stadiach, może to być spowodowane takimi przyczynami, jak:

• początkowy etap żylaków;
• predyspozycje do choroby nerek;
• kobieta pije dużo płynów;
• W diecie jest dużo słonych potraw.

Obrzęk nóg w późnej ciążyuważane są za normę. W ostatnich miesiącach, jeśli są ciężkie, mogą rozprzestrzeniać się po całym ciele. Czynnikami prowokującymi mogą być:

• stan przedrzucawkowy;
• jedzenie dużej ilości tłustych i słodkich rzeczy;
• ciąża mnoga;
• choroby przewlekłe.

Ten problem na późniejszych etapach może wskazywać na obecność poważnych problemów w ciele. Jeśli noga kobiety w ciąży jest opuchnięta, może być konieczna konsultacja lekarska i leczenie.

Objawy obrzęku

Aby określić obecność obrzęku tkanek, należy kliknąć miejsce obrzęku. Jeśli po naciśnięciu skóra wraca do swojej pierwotnej pozycji, nie dochodzi do gromadzenia się płynu. W przypadku, gdy dół jest widoczny przez 3-5 sekund, oznacza to obrzęk. Główne objawy to:

• drętwienie powierzchni skóry;
• ograniczone oddawanie moczu;
• niebieski w okolicy powieki;
• zmęczenie;
• obrzęk dłoni i twarzy.

Wszystkie te objawy mogą wskazywać na poważniejsze zaburzenia w organizmie, dlatego wymagana jest dokładniejsza diagnoza.

Kiedy iść do lekarza

Dlaczego nogi i ramiona kobiet w ciąży puchną, może ustalić tylko lekarz prowadzący po badaniu. Nie panikuj za bardzo, ponieważ może to zaszkodzić dziecku. Jednak zdecydowanie powinieneś udać się do lekarza, jeśli:

• noga stała się czerwona i ostro spuchnięta;
• duże obrzęki innych części ciała;
• krótkotrwałe zaburzenia widzenia;
• pojawił sięsilne i częste bóle głowy;
• spuchnięte kostki i nadgarstki;
• Obserwowano skoki ciśnienia.

Nie zawsze, ale dość często guzy nóg prowadzą do poważnych problemów. W oczekiwaniu na dziecko po prostu trzeba się bawić.

Diagnostyka

Aby ustalić, dlaczego kobiety w ciąży mają spuchnięte nogi, wymagana jest kompleksowa diagnoza. W celach badawczych lekarz zleca badania moczu i krwi, a także USG.

Jako dodatkowe metody diagnostyczne należy wykonać koagulogram krwi i dopplerografię. W niektórych przypadkach leczenie może wymagać hospitalizacji. To bardzo ważne dla ratowania życia i zdrowia dziecka.

Jak bezpiecznie pozbyć się nadmiaru płynu

Każda kobieta zdecydowanie powinna wiedzieć, jak złagodzić obrzęk nóg u kobiety w ciąży, ponieważ może to być bardzo niebezpieczne i może powodować poważne komplikacje. Opuchliznę można wyeliminować samodzielnie, zwłaszcza jeśli pojawiła się niedawno i nie powoduje poważnych obaw. Aby złagodzić obrzęki bez szkody dla dziecka, potrzebujesz:

• jedz wystarczającą ilość białka;
• nie zapomnij o terminowym przyjmowaniu witamin;
• usuń z diety tłuste, słodkie, ostre, słone potrawy;
• pij wystarczającą ilość wody przez cały dzień;
• jedz owoce i warzywa;
• nie używaj przypraw do gotowania;
• noś pończochy uciskowe.

Wieczorami zaleca się kąpiele z melisą. Łagodzą i skutecznie likwidują obrzęki.

Jeśli noga kobiety w ciąży jest spuchnięta, nie możesz samodzielnie przepisać leków. Wiele z nich jest generalnie zabronionych w okresie rodzenia dziecka, ponieważ mogą niekorzystnie wpłynąć na stan dziecka. W przypadku pojawienia się obrzęków należy natychmiast skonsultować się z lekarzem, który ustali, jak usunąć obrzęk nóg u kobiety w ciąży.

Ponadto nie zapominaj o umiarkowanej aktywności fizycznej, chodź więcej na świeżym powietrzu, nastaw się pozytywnie. Nie noś zbyt obcisłych ubrań.

Cechy leczenia

Jeżeli kobieta jest w ciąży, a jej nogi są bardzo opuchnięte, to podstawą terapii jest przyjmowanie leków moczopędnych. Gdy obrzęk jest łagodny, najlepiej jest go leczyć ziołami. Jednak najpierw wymagana jest konsultacja z ginekologiem. Liście białej brzozy, żurawiny, znamiona kukurydzy i mącznicy lekarskiej mają wyraźne działanie moczopędne. Kompot z suszonych owoców, sok z żurawiny i borówki brusznicy pomogą usunąć płyny z organizmu.

Podczas leczenia często przepisuje się maść na obrzęki. Pomimo tego, że jest to jedna z najczęstszych metod, nadal wymagana jest konsultacja lekarska dotycząca konieczności terapii i dawkowania leku. Wzmacnia system naczyń włosowatych maści, która zawiera rutynę i heparynę. Maść heparynowa Essaven Gel pomoże znormalizować krążenie krwi. Fundusze te przyczyniają się do eliminacji mikrozakrzepów. Wzmocnienie ścian żylnych i naczyń włosowatych pomoże "Venitanowi". Chłodzące i przeciwbóloweakcja ma "Troxevasin" i "Lyoton".

Jeśli noga kobiety w ciąży jest spuchnięta, możesz użyć kremu na obrzęki. Wszystkie środki na żylaki mają pozytywny wpływ na naczynia. Bardzo pomaga krem na bazie kasztanowca. Zapobiega powstawaniu zakrzepów krwi.

Jedną ze skutecznych metod zwalczania obrzęków są kąpiele. Lekarze twierdzą, że chłodna woda, której średnia temperatura wynosi 22-23 stopnie, dobrze relaksuje i likwiduje nieprzyjemne objawy. Aby wzmocnić efekt, zalecają dodanie do wody wcześniej przygotowanego naparu ziołowego. Po kąpieli trzeba się położyć i zrelaksować. Jeśli po długim spacerze pojawi się tylko okresowy obrzęk, możesz zrobić kąpiele solne. Aby to zrobić, wlej wodę do wanny lub miski do poziomu obrzęku, wlej do niej sól morską. Temperatura wody powinna wynosić 37-38 stopni. Trzymaj stopy w roztworze na chwilę.

Właściwe odżywianie

Zdrowe odżywianie pomoże zapobiec negatywnym skutkom problemu. Powinieneś starać się przestrzegać zasad zbilansowanej diety, a w szczególności:

• każdy posiłek powinien zawierać trochę białka;
• Jedz dużo owoców i warzyw każdego dnia;
• redukuj cukier, sól i tłuszcz;
• przestrzegaj schematu picia.

Ważne jest unikanie marynowanych i konserwowanych żywności o wysokiej zawartości soli oraz innych dodatków, ponieważ prowadzą one dozatrzymanie płynów. Dodatkowo musisz zażywać witaminy i toniki.

Ćwiczenia fizyczne

Jeśli noga kobiety w ciąży jest spuchnięta, ćwiczenia pomogą zmniejszyć ten problem. Dlatego lekarze doradzają:

• codzienne spacery na świeżym powietrzu;
• jazda na rowerze stacjonarnym;
• pływanie;
• aerobik w wodzie;
• wyginanie i prostowanie nóg;
• obrót stóp w kole.

Pływanie jest bardzo korzystne, ponieważ ciśnienie wody działa kompresująco na tkanki nóg i pomaga zlikwidować obrzęki. Aerobik w wodzie pozwala zwiększyć tętno, co zmniejsza obrzęki. Regularne ćwiczenia poprawiają krążenie krwi, zapobiegają skurczom i zmniejszają obrzęki.

Po porodzie

Jeśli obrzęk nie przekracza normy, to po urodzeniu dziecka powinny odejść. Jeśli rozwinęła się gestoza, obrzęk może towarzyszyć kobiecie nawet po porodzie. Wśród głównych przyczyn obrzęków po porodzie należy zwrócić uwagę na:

• choroby układu moczowo-płciowego;
• upośledzona czynność nerek;
• brak płynów w organizmie;
• nie na diecie;
• patologia naczyniowa;
• nadmierna aktywność.

Dowiedz się dokładnie, dlaczego nogi puchną po porodzie, tylko lekarz może. Zaleci odpowiednie testy i podejmie działania. Opuchliznę można wyleczyć. Eksperci doradzają odpowiedzialne podejście do rozwiązania tego problemu.

Możliwekomplikacje

Obrzęk podczas ciąży nie zawsze jest niebezpieczny. W okresie rodzenia w ciele przyszłej mamy gromadzą się sole sodowe, które przyciągają wodę, gdy na organizm oddziałują pewne czynniki. W rezultacie rozwija się fizjologiczny obrzęk. Jest to uważane za całkiem normalne w tym okresie i nie powinno budzić niepokoju.

Jeśli obrzęk nie minął, wystarczy wyeliminować czynnik prowokujący. Nogi puchną w czasie ciąży, kiedy w ciele kobiety występują zaburzenia, które wpływają na jej zdrowie.

Jeśli noga kobiety w ciąży jest bardzo opuchnięta, może to być oznaką stanu przedrzucawkowego. W szczególnie ciężkich postaciach patologii wzrok gwałtownie spada, pojawia się drażliwość, głowa bardzo boli i pojawia się ból brzucha. Obrzęk może być oznaką:

• słaba cyrkulacja;
• obecność zakrzepu krwi w nogach;
• cukier we krwi;
• niewydolność nerek i serca.

Czasami temu stanowi towarzyszy dyskomfort, drętwienie kończyn. Obrzęk patologiczny jest związany z naruszeniem metabolizmu wody i soli w organizmie, gdy odpływ limfy i krwi występuje nieprawidłowo. Ignorowanie problemu grozi niedotlenieniem lub aborcją.

Profilaktyka

Wiele osób wie, jak złagodzić obrzęki nóg u ciężarnej kobiety, ale nie wszyscy są pewni, że potrafią właściwie poradzić sobie z początkiem obrzęku. Do tego potrzebujesz:

• dieta;
• przesuń jak najwięcej;
• podłóż poduszkę pod stopy podczas snu i odpoczynku;
• jedz pokarmy moczopędne;
• nie przegrzewaj;
• noś wygodne buty.

Jeżeli pomimo tego wszystkie kończyny nadal puchną, oznacza to stan przedrzucawkowy, który należy pilnie leczyć w szpitalu. Jeśli sytuacja w ostatnim trymestrze jest poważna, może być konieczna pilna dostawa.

Rekomendacje lekarzy ginekologów

Jeśli chodzi o ilość płynów do picia podczas ciąży, lekarze spierają się do dziś. Niektórzy eksperci uważają, że konieczne jest ograniczenie jego ilości, zwłaszcza na późniejszych etapach. Ważne jest, aby w tym okresie spożywać jak najmniej herbaty i kawy. Lekarze zalecają całkowite wykluczenie napojów gazowanych.

Bardzo przydatne są produkty mleczne, kompot jabłkowy czy suszone morele. Dzień kobiety w ciąży należy podzielić na dwie połowy. Jedną z nich poświęć na stan czuwania, a drugą na sen i odpoczynek. Chodzenie na świeżym powietrzu przyniesie wiele korzyści.