Dlaczego kość ogonowa boli podczas ciąży: powody, co robić?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:54

Kobieta na miejscu jest ostrzegana przed wszelkiego rodzaju dolegliwościami. Z reguły najczęściej odczuwają ból w kości ogonowej podczas ciąży. Zdarza się to najczęściej w trzecim trymestrze. Ten objaw może informować o obecności w ciele przyszłej matki jakiejkolwiek choroby. A jeśli kość ogonowa boli w czasie ciąży, powinieneś skontaktować się z lekarzem. To on może postawić prawidłową diagnozę. Dodatkowo wyśle na badania do wąskich specjalistów.

Jakie jest źródło bólu?

W tej części artykułu porozmawiamy o chorobie, o jej przyczynach. Kość ogonowa boli podczas ciąży, zwykle z powodu chorób.

Należą do nich nerwoból odbytu, ból odbytu lub ból odbytu. Nieprzyjemne odczucia w okolicy kości ogonowej mogą być przejawami zarówno procesów fizjologicznych, jak i patologicznych. Ponadto każdy z nich zostanie bardziej szczegółowo omówiony.

O przyczynach fizjologicznych

Jedno ze źródeł tego gatunkujest ekspansja kości miednicy. W rezultacie kość ogonowa odchyla się od tyłu. Wyjaśnia to ułatwienie przejścia płodu przez kanał rodny. Zasadniczo w drugim trymestrze ciąży kość ogonowa boli z tego samego powodu. Nie jest wymagane żadne specjalne traktowanie. Ale jak złagodzić ten ból? Odpowiedź na to pytanie zostanie udzielona w dalszej części artykułu.

Dlaczego jeszcze kość ogonowa boli podczas ciąży? Może to być spowodowane intensywnym wzrostem macicy. Okres ten przypada pod koniec ciąży. Nieprzyjemne odczucia w kości ogonowej tłumaczy się uciskiem macicy na nerwy i więzadła miednicy.

Następną fizjologiczną przyczyną bólu jest duże dziecko. Może przyczynić się do uszczypnięcia zakończeń nerwowych.

Dlaczego kość ogonowa boli we wczesnej ciąży? Głównym źródłem dyskomfortu w tym obszarze są zaburzenia psychosomatyczne. Również hemoroidy, które powstają z powodu częstych zaparć, przyczyniają się do bólu w kości ogonowej.

O źródłach procesu patologicznego

Kiedy kość ogonowa boli podczas ciąży, zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem. Ponieważ może istnieć zagrożenie, a kobieta może mieć poronienie.

Echa starych urazów są również często przyczyną dyskomfortu.

Inne źródła bólu w kości ogonowej podczas ciąży to procesy zapalne, brak soli magnezu i wapnia, tworzenie i powiększanie cyst na kości ogonowej, patologia odbytnicy.

Informacje o diagnostyce

Podczas ciąży kość ogonowa boli,co robić? Najpierw musisz skontaktować się ze swoim ginekologiem. Przepisze wszystkie wymagane badania diagnostyczne. Dzięki nim będzie można znaleźć przyczynę dyskomfortu w okolicy kości ogonowej.

W przypadku tego problemu większość dziewczyn na pozycji zwraca się do lekarza. Specjalista może określić, czy ból jest źródłem procesu fizjologicznego, czy patologicznego. Jeśli dyskomfort jest drugiego rodzaju, ginekolog wyśle kobietę do wąskiego specjalisty.

O naturze bólu podczas ciąży

Przeważnie dziewczyny w pozycji skarżą się na dyskomfort w okolicy kości ogonowej. Ale charakter bólu w każdym z nich może być inny. Wyjaśnia to różnica w mechanizmach, źródło skurczów. Przed wizytą u specjalisty kobieta powinna dokładnie wiedzieć, skąd bierze się dyskomfort. To dzięki temu wysoko wykwalifikowany lekarz będzie w stanie wskazać przyczynę choroby bez badania.

Jaki to może być ból?

Kiedy kość ogonowa boli podczas ciąży, dyskomfort objawia się na różne sposoby. Niektóre dziewczyny w pozycji skarżą się na stały, inne na okresowe bóle. Może być wyraźny atak lub bolący charakter. Ponadto należy zwrócić uwagę, czy te odczucia to cięcie, kłucie czy naciskanie.

Ból może promieniować do okolicy lędźwiowej, odbytu lub krocza.

Kolejny dyskomfort w kości ogonowej u kobiet w ciąży występuje po długim śnie lub podczas siedzeniaw jednym miejscu przez długi czas.

Zabieg profesjonalny

Jeśli kość ogonowa boli podczas ciąży, w jakim przypadku konieczne jest poddanie się terapii? Jeśli mówimy o przyczynach fizjologicznych, nie jest wymagane żadne leczenie.

Ale gdy kobieta w pozycji ma chorobę zapalną będącą źródłem dyskomfortu w okolicy kości ogonowej, konieczne jest przeprowadzenie terapii. Jest przepisywany przez lekarza prowadzącego.

Jakie są sposoby na złagodzenie dolegliwości?

Wykonywanie relaksujących ćwiczeń dla dziewcząt w pozycji pomoże zmniejszyć napięcie mięśni.

Aby złagodzić dyskomfort bolącej natury, należy zastosować suche ciepło. Do tego odpowiedni jest worek soli. Musi być wstępnie podgrzany. Ale są pewne diagnozy, w których ogrzewanie kości ogonowej i dolnej części pleców jest surowo zabronione. Dlatego zanim to zrobisz, powinieneś skonsultować się ze swoim ginekologiem.

Możesz również skorzystać z metody akupunktury. To on złagodzi skurcz mięśni poprzecznie prążkowanych. Zmniejszy to dyskomfort.

Innym sposobem na złagodzenie dolegliwości są kompresy z rozgrzewającymi maściami. Powinny być nałożone na sacrum.

Kobieta w pozycji nie musi się trochę ruszać, chyba że, oczywiście, nie ma dowodów od lekarza prowadzącego.

Z reguły ze względu na umiarkowaną aktywność fizyczną nie tylko kobiety w ciążynie tyjesz, ale też czujesz się znacznie lepiej.

O profilaktyce

Noszenie dziecka jest uważane za wielkie obciążenie dla kobiecego ciała. Dlatego konieczne jest utrzymanie zdrowia. Aby zminimalizować ryzyko dyskomfortu w okolicy kości ogonowej, należy podjąć środki zapobiegawcze. Te z kolei mają na celu utrzymanie fizycznego dobrego samopoczucia organizmu.

Więc podczas snu powinieneś przyjąć wygodną pozycję. Aby to zrobić, musisz zapewnić komfortowy odpoczynek. Możesz także zakupić specjalną poduszkę dla kobiet w ciąży. Dzięki niej kobieta w pozycji wygodniej śpi.

Aby uniknąć bólu w kości ogonowej, konieczne jest również zapobieganie zaparciom. Dieta powinna zawierać pokarmy nasycone grubym błonnikiem. Nie siedź też przez długi czas w tym samym miejscu. Powinieneś również wykonać zestaw ćwiczeń, które mają na celu wzmocnienie mięśni dna miednicy.

Ponadto musisz stworzyć wsparcie dla rosnącego brzucha. W tym przypadku mówimy o użyciu bandaża. Jest przepisywany od około drugiego trymestru ciąży. Dzięki niemu kobieta w pozycji będzie miała mniej bólu pleców z powodu obciążenia kręgosłupa.

W czasie ciąży nie zapominaj o sobie. Zrób kilka ćwiczeń gimnastycznych w domu. Możesz także zapisać się na specjalne kursy dla kobiet w ciąży.

Bardzo dobry do odciążenia kręgosłupa, fitball pomaga w okolicy kości ogonowej. Również ta piłkaBędziesz go potrzebować nawet po porodzie. Ponieważ za jego pomocą możesz wykonywać specjalne ćwiczenia z dzieckiem. Również mama może odzyskać siły za pomocą fitballa.

Wnioski

Jeśli twoja kość ogonowa boli podczas ciąży, staraj się nie podnosić ciężkich przedmiotów. Nie siedź też długo w jednym miejscu. Kobieta w pozycji powinna jak najczęściej zmieniać pozycję ciała. Ciężarna dziewczyna powinna częściej spacerować na świeżym powietrzu i chodzić na spacery.

Ponadto, jak wspomniano powyżej, konieczne jest wykonanie specjalnych ćwiczeń, które mają na celu rozluźnienie napięcia mięśni.

Dodatkowo możesz masować bolące miejsce. Aby to zrobić, będziesz musiał skorzystać z pomocy bliskich.

Pamiętaj, że jeśli kość ogonowa boli podczas ciąży, nie powinieneś od razu myśleć o złych, najprawdopodobniej masz powody fizjologiczne. Skontaktuj się z lekarzem, który w razie potrzeby przepisze Ci odpowiednie leczenie.