Perga podczas ciąży: przydatne właściwości i przeciwwskazania, recenzje

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:34

Czy mogę jeść pergę podczas ciąży? Przyszłe matki obawiają się każdego jedzenia, nawet tego, które lubiły jeść przed pojawieniem się interesującej sytuacji. Wynika to z faktu, że kobieta ponosi w tym okresie podwójną odpowiedzialność, więc kilka razy zastanowi się przed użyciem egzotycznych lub nowych produktów. W tym artykule przeanalizujemy korzystne właściwości pergi podczas ciąży oraz przeciwwskazania do jej stosowania.

Co to jest

Pod pyłkiem pszczelim to pyłek przetwarzany przez pszczoły i umieszczany w plastrach miodu z ograniczonym dopływem tlenu. Posypane miodem. W wyniku działania mikroorganizmów i śliny pszczelej powstaje kwas mlekowy, który konserwuje masę. Perga smakuje jak chleb żytni z miodem. Produkt ten uznawany jest za lek, silny suplement diety, a takżew niektórych przypadkach używany do celów kosmetycznych.

Dzięki temu, że chleb pszczeli jest przetwarzany przy użyciu enzymów pszczelich, zwiększa się ilość przydatnych pierwiastków śladowych i substancji, a także zwiększa się jego zdolność do wchłaniania. Ponadto produkt jest uważany za niskoalergiczny, ponieważ część alergenów pyłkowych rozkłada się podczas przetwarzania.

Pszczoły przechowują chleb pszczeli do osobistego spożycia w okresie zimowym, dlatego inaczej nazywa się go chlebem pszczelim. Produkt w pełni pokrywa potrzeby owadów w niezbędne substancje. W końcu chleb pszczeli to magazyn przydatnych związków:

• substancje podobne do hormonów;
• monocukier;
• karotenoid (prekursor witaminy A);
• wszystkie znane aminokwasy;
• witaminy (E, K D, grupy B, C, P);
• kwasy tłuszczowe (w tym omega-3 i omega-6);
• enzymy;
• kwasy organiczne;
• mikro i makroskładniki (K, Mn, Mg, I, P, Cu, Fe, Co Zn, Cr).

Perga pszczół podczas ciąży

Od czasów starożytnych ludzie aktywnie używają pyłków. Uważa się, że jego dobroczynne właściwości prowadzą do szybkiego usunięcia z organizmu szkodliwych substancji, a także do jego odmłodzenia. Dodanie tego produktu do produktów kulinarnych pozwala nadać im wyjątkowy smak.

Jaka jest użyteczna perga podczas ciąży? Jak wspomniano powyżej, pyłek zawiera dużą ilość aminokwasów, enzymów i minerałów. Każdy z nich pełni szczególną rolę dla organizmu. Na przykład żelazo zwiększa poziom hemoglobiny i poprawia krążenie krwi, potas wzmacniazęby i kości, magnez normalizuje centralny układ nerwowy, a witaminy zawarte w chlebie pszczelim odżywiają organizm i poprawiają trawienie.

Ponadto chleb pszczeli ma pozytywny wpływ na układ hormonalny, co jest bardzo ważne w czasie ciąży. Dodatkowo wskazany jest do stosowania w stanach zapalnych dróg oddechowych oraz chorobach układu moczowo-płciowego. Ten naturalny produkt jest uważany za lek uniwersalny.

Czy można jeść pergę podczas ciąży

Specjaliści uważają, że chleb to dodatek, który nie ma odpowiedników. Praktycznie nie zawiera alergenów, więc nie stanowi zagrożenia dla przyszłej mamy i płodu. Oczywiście są wyjątki, ale wynikają one z indywidualnej nietolerancji. Dlatego perga w czasie ciąży jest bardzo przydatnym produktem. Kolejnym plusem przy zakupie chleba jest jego właściwość wzmacniania układu odpornościowego, a jak wiadomo, bardzo cierpi podczas rodzenia dziecka. Ponadto perga ma pozytywny wpływ na rozwój i wzrost płodu.

Witamina E

Zawarta w pieczywie witamina E wspomaga prawidłowy przebieg ciąży. Naukowcy udowodnili, że przy stosowaniu chleba pszczelego ten ważny dla każdej kobiety okres mija znacznie łatwiej. Konsekwentne uzupełnianie pokarmu produktami pszczelimi zawierającymi witaminę E:

• wzmacnia łożysko, zmniejsza ryzyko odwarstwienia;
• ratuje kobiety przed poronieniami;
• redukuje zatrucie;
• zapobiega wczesnemu porodowi.

Przed i po

Po porodzie użycie pyłku pozwala kobiecie przywrócić równowagę krwi. A podczas karmienia piersią dziecko otrzymuje więcej witamin i minerałów. Co więcej, mama, która właśnie urodziła, szybciej regeneruje sen i zwiększa poziom energii.

Wcześniej pyłek pszczeli był podawany kobietom, które nie zaszły w ciążę. Aby leczyć bezpłodność, musiał być spożywany z mlekiem i owocami. Nawiasem mówiąc, mężczyźni też nie powinni odmawiać chleba. Eksperci uważają, że zwiększa potencję.

Odmiany, zasady przyjmowania i dawkowania

Perga w ciąży powinna być stosowana ściśle o wyznaczonej porze iw określonej ilości. Eksperci zalecają spożywanie chleba przez trzy tygodnie rano, przed jedzeniem. Możesz zacząć śniadanie dopiero pół godziny później. Kolejne spożycie chleba pszczelego odbywa się przed obiadem, a następnie przed obiadem.

Po zakończeniu kursu terapeutycznego robi się przerwę, która również trwa trzy lub cztery tygodnie. I dopiero po miesiącu możesz wznowić kurs bez obawy o swoje zdrowie.

Produkt naturalny sprzedawany jest w punktach sprzedaży detalicznej w trzech rodzajach:

1. Plaster miodu - nakładany do trzech razy dziennie po 20 gramów.
2. Granulat - używany do trzech razy dziennie po 15 gramów.
3. Pasta - spożywana trzy razy dziennie w łyżeczce.

Lekarze uważają za normę przyjmowanie nie więcej niż 50 gramów produktu dziennie. Ale przed użyciem należy skonsultować sięz Twoim ginekologiem, który ustali dokładnie odpowiednią ilość suplementu. Należy rozumieć, że każda ciąża jest indywidualna, więc tylko lekarz może umówić się na wszystkie wizyty. Ktoś może zjeść trochę więcej pergi, ale komuś jest to całkowicie zabronione.

Należy pamiętać, że chleb kupiony w sklepie nie jest tak zdrowy dla organizmu jak świeżo zebrany. Najlepiej znaleźć w swoim mieście pszczelarzy, którzy zgodzą się na sprzedaż świeżego produktu.

Kto nie może

Istnieją również przeciwwskazania do zapylenia w czasie ciąży. Należą do nich:

• zaburzenia metaboliczne;
• włókniaki;
• słaba krzepliwość krwi;
• onkologia;
• indywidualna nietolerancja.

Możesz samodzielnie sprawdzić reakcje alergiczne w domu. Aby to zrobić, wetrzyj trochę chleba w skórę nadgarstka. Piętnaście minut później wynik będzie znany. Jeśli nie ma nietolerancji na produkt pszczeli, nie będzie nieprzyjemnych wrażeń. W przeciwnym razie na skórze pojawią się podrażnienia, zaczerwienienia i swędzenie.

Dietetycy nie zalecają spożywania chleba wieczorem, ponieważ ma on właściwości tonizujące i może wywoływać bezsenność. A co najważniejsze - nie można cały czas brać pergi. Ten produkt jest używany tylko w kursach trzytygodniowych.

Najlepiej porozmawiać z lekarzem przed samodzielnym przepisaniem tego suplementu.

Recenzje

Większość opinii na temat pergi w czasie ciążypozytywny charakter. Kobiety z entuzjazmem mówią o tym naturalnym suplemencie. Wielu z nich zauważyło poprawę samopoczucia, zmniejszenie lub całkowite ustanie zatrucia, wzrost nastroju i poziomu energii. Często wspomina się również o wzmocnieniu układu odpornościowego. Matki, które urodziły, dzielą się wrażeniami z jedzenia chleba pszczelego. Mówią, że ten produkt pomaga zwiększyć podaż mleka.

Wniosek

Więc dowiedzieliśmy się, że perga podczas ciąży jest bardzo przydatna. Zawiera wiele witamin i minerałów. Nie zaleca się jednak samodzielnego przepisywania tego produktu jako suplementu diety. Możesz używać pergi tylko po konsultacji z lekarzem. W takim przypadku przyniesie maksymalne korzyści w tym cudownym okresie.