Basen dla dzieci: korzyści z ćwiczeń

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 08:06

Kiedy w rodzinie pojawia się nowy członek, rodzice są zaskoczeni nowymi pytaniami. Dla dziecka musisz wybrać odpowiednie łóżeczko, transport i ubrania. Ważną rolę w rozwoju dziecka odgrywają zabawki i niektóre symulatory. W tym artykule porozmawiamy o znaczeniu basenu dla niemowląt. Poznasz cechy i niuanse takiego treningu dla dziecka. Warto również wspomnieć, jakie opinie rodziców i pediatrów otrzymują za basen dla dzieci.

Noworodek

Dziecko ma pewne cechy, które odróżniają go od osoby dorosłej. Tak więc małe dzieci, które niedawno się urodziły, nie mogą trzymać głowy, siedzieć i oczywiście chodzić. Maluchy będą musiały nabyć te podstawowe umiejętności w procesie wzrostu. Ponadto noworodki mają silne napięcie mięśniowe. Nie mogą kontrolować swoich ruchów i czasami boją się własnych rąk.

Lekcje basenu dla dzieci

Każdy rodzic pomagarozwijać swoje dziecko. Tak więc, dla lepszego wzrostu i rozwoju, mama i tata otrzymują specjalne symulatory lub odwiedzają wyposażone pokoje. Ostatnio dużą popularnością cieszy się basen dla niemowląt. Warto zaznaczyć, że można samodzielnie zorganizować takie szkolenie lub skontaktować się z trenerem w specjalnych siłowniach wodnych. W przychodni znajduje się również basen dla niemowląt. Jednak nie wszystkie placówki medyczne mogą pochwalić się takim rozwiązaniem. Trening w wodzie przynosi dziecku ogromne korzyści. Rozważ główne zalety takich działań.

Wpływ na napięcie mięśni

Zajęcia w basenie dla niemowląt przynoszą niezaprzeczalne korzyści. Nawet najbardziej profesjonalne kursy masażu nie są w stanie w ten sposób wpłynąć na stan mięśni noworodka. W wodzie dziecko w ogóle nie czuje swojego ciężaru. Pozwala to poradzić sobie ze zwiększonym lub obniżonym tonem w możliwie najkrótszym czasie.

Szkielet i kręgi

Basen dla dzieci to trening, który pozwala ukształtować prawidłową postawę i ułożenie stóp. To w wodzie usuwa się napięcie z pleców, a wszystkie kręgi są rozładowywane. Dzięki naturalnym ruchom, jakie wykonuje dziecko, powstają proste plecy.

Kiedy dziecko porusza nogami, odpychając się od wody i stawiając opór, jego stopa się zmienia. Nogi i stawy biodrowe są prawidłowo uformowane. Odgrywa to ważną rolę w kształtowaniu przyszłego chodu i postawy.

Hartowanie i zapobieganie chorobom

Basen dla dzieci pomaga hartować organizm. Należy zauważyć, że w powietrzu ta procedura jest znacznie wolniejsza. Naukowcy udowodnili, że w wodzie organizm człowieka jest w stanie ochłodzić się kilka razy szybciej. Dzięki regularnemu treningowi dziecko będzie mniej podatne na choroby i będzie miało silną odporność.

Ponadto basen dla dzieci może wpływać na jego układ oddechowy. Dzięki temu, że dziecko musi nurkować i wstrzymywać oddech poprawia się funkcja oddechowa. Również płynąca woda dobrze myje zatoki.

Sen i apetyt

Korzyści płynące z ćwiczeń na basenie są niezaprzeczalne z tego powodu, że po treningu dziecko ma zdrowy i zdrowy sen. Dziecko staje się spokojniejsze. Apetyt dziecka wzrasta, a dziecko lepiej przybiera na wadze.

Układ nerwowy i mózg

Basen dla dzieci będzie niezbędny w przypadku problemów z układem krążenia i funkcjonowaniem mózgu. Podczas pływania aktywowane są niektóre ważne ośrodki. Mózg jest nasycony krwią i tlenem. Dziecko zaczyna się lepiej uczyć i zapamiętywać właściwe rzeczy.

Poprawione krążenie krwi wpływa również na układ nerwowy i naczyniowy. Poprawia się ton ciała.

Wpływ na płuca

Pływanie w basenie dla niemowląt powinno zaczynać się od pierwszego miesiąca życia. Pamiętaj, że Twoje dziecko dopiero niedawno nauczyło się oddychać. Takie czynności rozwijają płuca i leczą je.

Kiedy wstrzymasz oddech na chwilę, następuje treningzdolności samozachowawcze.

Rozwój osobisty

Jeżeli zaczniesz uczyć dziecko pływania od urodzenia, będziesz miał duży wpływ na dalszy rozwój jego osobowości. Maluch, który potrafi unosić się na wodzie, nurkować i pływać, wyrasta na bardziej pewną siebie osobę.

To dziecko ma bardziej rozwinięte poczucie odpowiedzialności, wytrwałości i pewności siebie.

Wpływ na układ pokarmowy

Z pewnością wszyscy rodzice doświadczyli kolki i powstawania gazów u noworodków. Pływanie w basenie od najmłodszych lat pomaga wzmocnić mięśnie jamy brzusznej i zmniejszyć ból brzucha. Dziecko uczy się regularnie opróżniać jelita i pozbywać się nagromadzonego w nim powietrza.

Recenzje zajęć grupowych

Co rodzice mówią o takim szkoleniu? Mamy i tatusiowie twierdzą, że zajęcia pomogły dzieciom szybko nauczyć się trzymać głowę i przewracać się na brzuchu. Ponadto okruchy stały się spokojniejsze i były w stanie pozbyć się zwiększonego napięcia mięśniowego.

Podczas basenu dla dzieci nauczysz się rozumieć swoje dziecko. Szczególnie pomaga nawiązać komunikację kontaktową pod wodą. Zaczniesz słyszeć dziecko bez słów i odczuwać jego pragnienia na poziomie podświadomości.

Lekarze mówią, że nieocenione korzyści z zajęć będą dopiero wtedy, gdy dziecko zacznie się uczyć w pierwszym miesiącu życia. Ponieważ odruchy pływania zanikają w czwartym miesiącu życia, rodzice powinni się spieszyć. Możesz zacząć trenować swoje dziecko już dwa tygodnie po urodzeniu.(jak tylko zagoi się rana pępowinowa).

Wniosek

Teraz wiesz, czym jest basen dla dzieci i do czego służy. Pamiętaj, że nie wszystkie dzieci mogą wykonywać tego typu treningi. Przed rozpoczęciem gimnastyki należy skonsultować się z pediatrą i neurologiem. Dopiero jeśli lekarze nie znajdą przeciwwskazań, możesz rozpocząć trening. Ostrożnie wybierz, gdzie będzie pływać Twoje dziecko. W razie potrzeby skorzystaj z usług instruktora.

Płyń ze swoim dzieckiem i rozwijaj je prawidłowo!