Spodnie wyszczuplające: zalety i wady

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:48

Wiele osób uważa, że ma nadwagę lub jest nieporęczne i zaczyna zmagać się z niedociągnięciami. Jedni wolą diety, inni sport lub taniec, jeszcze inni polegają na zabiegach kosmetycznych i wyszczuplających spodniach. Skupmy się na tym urządzeniu, poznaj wszystkie szczegóły: przeznaczenie, warunki noszenia, przeciwwskazania i dodatkowe środki na odchudzanie.

Co to są spodnie wyszczuplające?

Producenci produkują kilka rodzajów takich ubrań, które różnią się nieznacznie pod względem wpływu:

• Z efektem sauny. Produkty te uszyte są z neoprenu - materiału, który nie przepuszcza ciepła. Obszary problemowe zakryte spodniami zaczynają się mocno pocić od przegrzania, zwiększając drenaż limfatyczny i krążenie krwi. Efekt możesz uzupełnić, nakładając pod te ubrania specjalny krem, dzięki zwiększonemu ociepleniu produkt wniknie w głąb skóry i zwalczy cellulit.
• Z efektem kompresji. Spodnie, legginsy czy szorty z tą funkcją wspierają mięśnie, pozwalając im dłużej pracować bez zmęczenia. Z dobrym wsparciemzmniejsza obciążenie kości, więzadeł i stawów. Odzież uciskowa jest bardzo popularna wśród profesjonalnych sportowców: pozwala szybciej regenerować się po kontuzjach i operacjach, a także zapobiegać żylakom. Kupując spodnie wyszczuplające z efektem kompresji, zwróć uwagę na stopień kompresji: maksymalna siła od dołu, stopniowo malejąca w górę. Ten sam nacisk na całej wysokości nóg tylko przyczynia się do rozwoju i progresji żylaków.
• Z efektem mikromasażu. Takie spodnie lub spodenki mają nierówną powierzchnię wewnętrzną, ich włókna równomiernie rozkładają obciążenie na mięśnie.

Niektóre spodnie wyszczuplające łączą dwie, a czasem trzy z opisanych funkcji, aby uzyskać najbardziej optymalny efekt na problematycznych obszarach.

Nowoczesne technologie w walce z dodatkowymi centymetrami

Ostatnio w sprzedaży są wyszczuplające spodnie na podczerwień. Posiadają źródła promieniowania, które pomagają rozgrzać organizm, poprawić krążenie krwi i zwiększyć metabolizm. To głębokie ciepło jest znacznie skuteczniejsze niż sauna, efekt jest 10 razy większy. Wraz z potem usuwane są toksyny, szybko traci się płyn, a wraz z nim - objętości, ale nie tłuszcz. Uzyskany efekt nie trwa długo: organizm szybko przywraca równowagę wodną. Aby uzyskać wyniki, zaleca się przeprowadzenie 15-20 zabiegów: instrukcje wskazują, że mięśnie będą tonować, struktura skóry zostanie przywrócona. Jeśli chcesz zastosować pod maskę lub krem antycellulitowytakie ubrania, wybierz jednorazowe spodnie wyszczuplające na podczerwień.

W jaki sposób spodnie i legginsy pomagają schudnąć?

Zacznijmy od teorii: ciało otrzymuje pewną ilość energii z pożywienia, którą zużywa na procesy oddychania, bicia serca, ruchu - na swoją życiową aktywność. Jeśli dana osoba nie spożywa wszystkich kalorii spożywanych z jedzeniem, to w obszarach problemowych są one przekształcane w tkankę tłuszczową. Aby wydać więcej energii niż masz, istnieją dwie możliwości: zmniejszyć zawartość kalorii w diecie (innymi słowy, przejść na dietę) lub zwiększyć ilość ćwiczeń. Spodnie wyszczuplające "Artemis" sprawiają, że trening sportowy jest co najmniej o 30% bardziej efektywny.

Sam takie ubrania nie przyniosą rezultatów, jeśli je założysz i położysz na kanapie. Warto je nosić podczas wykonywania prac domowych, a lepiej - w trakcie treningu. Pomogą usunąć nadmiar płynów z organizmu, a aktywność fizyczna poprawi stan mięśni, odpowiednio, obszary problemowe - biodra, pośladki, brzuch - będą wyglądać bardziej atrakcyjnie, stonowane, a nie zwiotczałe (dzieje się tak przy gwałtownej utracie wagi).

Ograniczenia dotyczące noszenia ubrań wyszczuplających

Nie można być w spodniach, szortach lub legginsach, aby schudnąć przez cały dzień. Maksymalna liczba godzin dziennie to 6, jeśli pozwala na to stan zdrowia. Warto dokładnie monitorować swoje samopoczucie, zakładając spodnie do sauny w celu utraty wagi, jeśli cierpisz na następujące choroby:

• sercowy i naczyniowy;
• skóra;
• choroba nerek.

W takich przypadkach przed zakupem takiej odzieży koniecznie należy skonsultować się ze specjalistą, uzyskać zgodę lekarza. Długotrwałe przebywanie w łaźni parowej prowadzi do wzmożonego pocenia się, płyn długo utrzymuje się na skórze i może powodować podrażnienia, zaczerwienienia, pieczenie i swędzenie.

Dlatego zaleca się noszenie pod spodniami bielizny z naturalnej bawełny, która wchłonie nadmiar wilgoci. Niektórzy eksperci twierdzą, że przegrzanie narządów miednicy u kobiet powoduje obfite i bolesne miesiączki, zwiększa ryzyko nowotworów i chorób układu moczowo-płciowego.

Opinie użytkowników

Osoby, które kupują spodnie antycellulitowe na odchudzanie, rzadko wierzą w reklamę. Traktują odchudzanie bardzo poważnie, studiują zalecenia specjalistów, więc stosują je tylko jako dodatkowy środek. Użytkownicy zauważają, że wykonywali w nich prace domowe lub trenowali, czyli w połączeniu z aktywnością fizyczną. To pozwoliło wielu kobietom nabrać formy po porodzie, schudnąć nawet do 5 kg i sprawić, że cellulit jest mniej wyraźny. Niektórzy zauważyli swędzenie podczas noszenia, inni stosowali dodatkowe kremy odchudzające. Ogólnie, sądząc po opiniach, spodnie wyszczuplające Vulkan są dość skuteczne w walce z dodatkowymi centymetrami.

Przydatne wskazówki dotyczące wyboru i noszenia syntetycznych spodni

• 

  Warto wybrać modele z wysokim stanem,aby uchwycić brzuch.

• Spodnie powinny ściśle przylegać do nóg.
• Noszenie ich kosztuje 2-3 godziny dziennie.
• Nie dopuszczaj do kontaktu z genitaliami, noś bieliznę (najlepiej bawełnianą).
• Jeśli martwisz się nadmierną potliwością podczas intensywnych sportów, wybierz bardziej zrelaksowane opcje - spacery, rozciąganie, joga.
• Po zajęciach weź prysznic i wywietrz ubrania (odwróć spodnie na lewą stronę i wysusz).
• Jeśli nie masz ochoty na ćwiczenia, połóż przynajmniej krem antycellulitowy pod te legginsy, aby uzyskać jakieś rezultaty.

Oceń swoje zdrowie, skonsultuj się z lekarzem i zdecyduj, czy skorzystasz ze spodni wyszczuplających, czy zastosujesz standardowe metody.