2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:41
Wiek przedszkolny dziecka charakteryzuje się szybkim rozwojem jego ciała. W tym czasie następuje aktywna formacja układu nerwowego, szkieletowego, mięśniowego, poprawa układu oddechowego. Dlatego okres ten jest bardzo ważny dla rozwoju fizycznego dziecka i jego zdrowia. Wychowanie fizyczne dzieci ma ogromny wpływ na ich rozwój umysłowy, na kształtowanie wielu pozytywnych cech charakteru: inicjatywy, aktywności, wytrzymałości itp.
Wychowanie fizyczne dzieci w wieku przedszkolnym obejmuje: rozwój fizyczny, ochronę i promocję zdrowia, hartowanie, kształtowanie i doskonalenie umiejętności motorycznych, a także higienicznych.
W okresie niemowlęcym życie dziecka jest całkowicie zależne od jego rodziców. Dlatego to oni są zobowiązani zapewnić mu pełnoprawny rozwój fizyczny, aby stworzyć wszystkie niezbędne do tego warunki. Ich zadaniem jest zorganizowanie prawidłowego żywienia dziecka i stworzenie mu komfortowych warunków do życia. Aby to zrobić, musisz przestrzegać zasad higieny i reżimu, zastosujelementy hartujące, wykonuj z dzieckiem możliwą gimnastykę. Dziecko musi mieć czas na picie i karmienie, kąpanie się i mycie, regularne spacery z nim na świeżym powietrzu. Pilnie potrzebuje lekkiego masażu ciała przez głaskanie, kąpieli powietrznych oraz gimnastyki rąk i nóg. Wszystko to przyczyni się do tego, że dziecko będzie miało zdrowy sen i dobry apetyt, a to zapewni mu radosny nastrój na cały dzień i pomoże mu prawidłowo rozwijać się fizycznie.
Kiedy dziecko dorośnie, nauczy się chodzić, mówić i rozumieć ludzką mowę, musi nauczyć się samodzielnej pielęgnacji ciała i zachowania zdrowia. Dziecko powinno wiedzieć, dlaczego konieczne jest używanie mydła i umieć to zrobić. Musi umieć prawidłowo myć zęby (w górę iw dół) i wiedzieć, dlaczego jest to konieczne; obcięte paznokcie i włosy; użyj grzebienia i chusteczki; wypłucz usta po jedzeniu; wiązać sznurowadła; nie pij surowej wody itp. Dziecko powinno wyrobić sobie nawyk wycierania butów wchodząc do domu lub mieszkania, utrzymywać swoje ubrania i buty w czystości, dbać o zabawki i otaczające przedmioty, zawsze być schludne i oszczędne.
Osobisty przykład rodziców może odegrać ogromną rolę w tej sprawie. Jeśli dziecko widzi, że rodzice regularnie myją twarz, rano myją zęby, chodzą w czystych i schludnych ubraniach, myją ręce przed jedzeniem, długo przebywają na świeżym powietrzu, uprawiają sporty, dbają o przyrodę – dziecko nieuchronnie będą przestrzegać tych zasad i robić wszystko tak, jak robią to dorośli.
Wychowanie fizyczne dla dzieci w wieku przedszkolnymzapewnia ciągłe kształtowanie i doskonalenie zdolności i zdolności motorycznych.
Aktywne ruchy mają korzystny wpływ zarówno na rozwój mięśni i układu kostnego dziecka, jak i na poprawę funkcji wszystkich jego narządów.
Ogromną rolę odgrywają w tym poranne ćwiczenia, gry terenowe (tenis, miasta), realizacja niektórych elementów gier sportowych, takich jak hokej, piłka nożna, koszykówka. Kształtowanie zdolności motorycznych ułatwiają: jazda na rowerze, łyżwach lub rolkach, jazda na nartach, pływanie, drabinki itp.
Bardzo ważne jest, aby właściwie dobierać zajęcia fizyczne dla dzieci w wieku przedszkolnym, tak aby były możliwe, ale nie za łatwe.
Lekcje wychowania fizycznego dla dzieci w przedszkolach przyczyniają się do rozwoju określonych mięśni przedszkolaka, kształtują prawidłowe krzywizny kręgosłupa, wzmacniają więzadła i stawy, pozytywnie wpływają na aktywność układu sercowo-naczyniowego, kształtują łuk stopy, a także mają pozytywny wpływ na ogólny rozwój fizyczny.
Wychowanie fizyczne dla dzieci w wieku przedszkolnym polega na regularnym hartowaniu ciała dziecka, co pomoże dziecku szybko przystosować się do zmian pogody i innych warunków życia.
Prawdopodobnie najłatwiejszym i najskuteczniejszym sposobem na to jest chodzenie na długie spacery i gry na świeżym powietrzu, a także pływanie na otwartej wodzie (latem) lub wbasen. W przypadku niemowląt można skorzystać ze zwykłej domowej łazienki, kąpiąc je w wodzie o temperaturze + 36-37 stopni. Takie zabiegi są przyjemne dla dzieci i pomagają znacznie wzmocnić układ odpornościowy.
Pomóż rozwijać odporność i wycierając na mokro ręce i stopy dzieci ręcznikiem zamoczonym w chłodnej wodzie. Wskazane jest wykonywanie takich zabiegów dla niemowląt jak najczęściej, a każdy palec należy przecierać osobno, łącząc zabiegi wodne z masażem ciała.
Nieocenioną pomocą w hartowaniu dziecka będzie chodzenie boso po ziemi, trawie lub po „ścieżce zdrowia”, ale w żadnym wypadku po asfalcie. Dziecko powinno spać lekko ubrane w dobrze wentylowanym pomieszczeniu.
Umiejętnie zorganizowane metodycznie wychowanie fizyczne dzieci w wieku przedszkolnym, obejmujące systematyczne wzmacnianie i ochronę zdrowia, rozwijanie umiejętności i zdolności ruchu, higieny, a także stosowanie elementów hartowniczych, zapewni dziecku nieocenioną pomoc w jego pełny rozwój fizyczny.
Zalecana:
Wychowanie fizyczne: cele, cele, metody i zasady. Zasady wychowania fizycznego dzieci w wieku przedszkolnym: charakterystyka każdej zasady. Zasady systemu wychowania fizycznego”
We współczesnej edukacji jednym z głównych obszarów edukacji jest wychowanie fizyczne od najmłodszych lat. Teraz, gdy dzieci spędzają prawie cały swój wolny czas na komputerach i telefonach, ten aspekt staje się szczególnie istotny
Edukacja płciowa dzieci w wieku przedszkolnym. Aspekt płci w wychowaniu dzieci w wieku przedszkolnym
Artykuł będzie opowiadał o edukacji genderowej dzieci w wieku przedszkolnym. Identyfikuje pojawiające się problemy i sposoby ich rozwiązywania
Aby zachować zdrowie dzieci: wychowanie fizyczne dla przedszkolaków
Czym jest sesja wychowania fizycznego dla przedszkolaków? Musi spełniać określone wymagania. Po pierwsze, lepiej wybrać kilka różnych opcji, aby zachować zasadę różnorodności. Po drugie, ważne jest, aby dzieci były zainteresowane. Aby zajęcia wychowania fizycznego dla przedszkolaków nie przekształciły się w występ pod przymusem. Im chętniej dzieci biorą udział w lekcji, tym większa korzyść dla ciała i psychiki dziecka
Co powinno wiedzieć dziecko w wieku 3 lat? Cechy wieku dzieci w wieku 3 lat. Rozwój mowy dziecka w wieku 3 lat
Większość współczesnych rodziców przywiązuje dużą wagę do wczesnego rozwoju dzieci, zdając sobie sprawę, że do trzech lat dziecko uczy się łatwo podczas zabawy, a potem przyswajanie nowych informacji staje się dla niego znacznie trudniejsze. dobra baza początkowa. I wielu dorosłych staje przed pytaniem: co dziecko powinno wiedzieć w wieku 3 lat? Z tego artykułu dowiesz się odpowiedzi na to pytanie, a także wszystkiego o cechach rozwoju dzieci w tym wieku
Gdzie dać dziecku w wieku 4 lat? Sport dla dzieci w wieku 4 lat. Rysowanie dla dzieci w wieku 4 lat
Nie jest tajemnicą, że wszyscy odpowiedni rodzice chcą dla swojego dziecka jak najlepiej. I oczywiście, aby ich cenne dzieci stały się najmądrzejszymi i najbardziej utalentowanymi. Ale nie każdy dorosły rozumie, że ma tylko jedno prawo - kochać dziecko. Bardzo często to prawo zastępowane jest przez inne – decydować, porządkować, zmuszać, zarządzać. Jaki jest wynik? Ale tylko, że dziecko dorasta przygnębione, niepewne, niezdecydowane, nie mające własnego zdania
