Ból głowy podczas ciąży: przyczyny i leczenie. Lekarstwo na bóle głowy w czasie ciąży

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 08:06

Ból głowy podczas ciąży jest dość powszechnym zjawiskiem u przyszłych matek. Według statystyk cierpi na to co piąta kobieta. Ból może być objawem wielu różnych stanów patologicznych, ale wtedy jego charakterystyka będzie inna. Ogromne znaczenie dla diagnozy chorób ma charakter doznań, ich lokalizacja, czas trwania, warunki w jakich powstają, osłabiają się lub nasilają.

Ból głowy podczas ciąży nie zawsze oznacza początek choroby, w wielu przypadkach jest to reakcja organizmu na nowy stan.

Ale bądź co bądź, ważne jest, aby określić naturę choroby, zidentyfikować czynniki, które wpływają na jej pojawienie się.

W artykule omówione zostaną przyczyny bólu, metody ich leczenia, leki na bóle głowy w czasie ciąży i wiele więcej.

Przyczyny bóluwrażenia

Nawracające bóle ciążowe mają wiele przyczyn, ale zwykle są one spowodowane przez następujące czynniki:

• Zmiany poziomu hormonów. Szczególnie silny ból głowy podczas ciąży w I trymestrze, kiedy w organizmie zachodzą kolosalne przemiany. Temu schorzeniu towarzyszy również podwyższenie temperatury ciała, a wiele kobiet myli swoją dolegliwość z przeziębieniem i rozpoczyna intensywną kurację.
• Wysokie ciśnienie krwi. Ciśnienie zwykle wzrasta w ostatnich tygodniach ciąży, a wraz z nim zaczynają się bóle głowy.
• Brak tlenu w organizmie.
• Nadwaga.
• Brak pierwiastków śladowych i witamin.
• Występowanie problemów z kręgosłupem, nerkami, naczyniami krwionośnymi.
• Wysiłek fizyczny, stres, stres psychiczny.
• Zmiana warunków pogodowych.

Jedną z najczęstszych przyczyn bólów głowy podczas ciąży jest choroba neurologiczna – migrena. Zwykle rozwija się w młodym wieku i charakteryzuje się nawracającymi bólami głowy, zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi i zaburzeniami widzenia.

Gdy migrena często boli jedną część głowy, pojawiają się nudności i wymioty. Ból jest intensywny, pulsujący. W klasycznej formie zwiastunem bólu są "muchy" lub błyski przed oczami.

Należy zauważyć, że migreny w drugim trymestrze ciąży praktycznie nie występują, jest to spowodowane zmianami hormonalnymi w organizmie.

Czynniki wpływające na występowanie bólu

Następujące czynniki mogą wywołać atak:

• Głód lub przejadanie się.
• Jedzenie sera, cytrusów, czekolady, czerwonego wina.
• Ostre światło.
• Poważny hałas.
• Stres.
• Zmiana pogody.
• Brak snu.
• Zmęczenie.

Ból głowy może być również oznaką bardzo poważnych chorób, takich jak zapalenie opon mózgowych, krwiak, krwotok mózgowy, zapalenie zatok. We wszystkich tych przypadkach po raz pierwszy mówimy o silnym bólu głowy, któremu towarzyszą również objawy charakterystyczne dla każdej konkretnej choroby. Tak więc, jeśli ból jest silny i wystąpił po raz pierwszy, zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem, nie leczyć się samodzielnie i mieć nadzieję, że minie sam.

Jak leczyć zespół bólowy?

Jak złagodzić ból głowy podczas ciąży? Leczenie farmakologiczne w tym stanie jest bardzo ograniczone, ponieważ większość leków ma negatywny wpływ na rozwój płodu. Leczenie zależy od przyczyny i charakteru zespołu bólowego.

Wielu kobietom pomaga normalny sen, w ciemnym pokoju w ciszy i całkowitym spokoju.

Ciążowe bóle głowy można złagodzić lekkim masażem głowy, tyłu głowy i szyi - należy całkowicie się zrelaksować i wykonywać okrężne ruchy opuszkami palców.

Kolejną pierwszą pomocą jest mycie włosów ciepłą wodą.

Co mogę wypróbować na ból głowy podczas ciąży? Najprawdopodobniej pomożekompres z lodem lub po prostu zimną wodą, który należy nałożyć na skronie, czoło i tył głowy.

Możesz zrobić okłady z liści kapusty, które należy zmiażdżyć, aby wypuściły sok.

Co jeszcze można zrobić na bóle głowy podczas ciąży? Wiele kobiet owija głowę chusteczką lub szalikiem, jednocześnie ściągając je tak, aby wyczuć ucisk.

Herbatki z mięty, dzikiej róży, melisy, rumianku mają łagodne działanie przeciwbólowe. Bardzo często pomaga tylko mocna czarna herbata.

Złagodzenie bólu głowy podczas ciąży pomoże świeżemu powietrzu, przy pierwszych objawach konieczne jest przewietrzenie pomieszczenia i czyszczenie na mokro.

Uporczywy ból jest bardzo często spowodowany niskim poziomem cukru we krwi. Aby to znormalizować, trzeba zjeść cukierka lub kawałek czekolady, wypić herbatę z cukrem.

Medycyna tradycyjna

W ciąży nie zaleca się przyjmowania wielu leków, jednak zatwierdzone leki powinny być stosowane tylko w nagłych przypadkach. Ale co można zrobić w przypadku niewielkiego dyskomfortu? Jak złagodzić ból głowy podczas ciąży?

Środki ludowe pomogą uporać się z tym problemem:

• Herbata ziołowa. Jest po prostu niezbędny we wczesnych stadiach ciąży. Herbata zmniejsza pobudzenie emocjonalne, łagodzi bóle głowy. Jeśli kobieta w ciąży ma gorączkę, najlepsza jest herbata lipowa.
• "Gwiazdka". Od bólu głowy podczas ciąży bardzo często stosuje się znaną maść."Gwiazda". W niewielkiej ilości nakłada się na skronie i nadgarstki, dobrze łagodzi ból, działa kojąco i odprężająco. Jeżeli przyczyną rozwoju choroby jest przeziębienie, maść należy nakładać również pod nos. To złagodzi przekrwienie błony śluzowej nosa i znacznie złagodzi ogólny stan.
• Olejki eteryczne, których zapach zmniejsza złe samopoczucie i łagodzi bóle głowy. Możesz użyć lamp aromatycznych lub po prostu upuścić olej na miękką szmatkę. Olejki rumiankowe, grejpfrutowe i kardamonowe bardzo korzystnie wpływają na stan kobiety w ciąży. Jeśli w czasie ciąży występuje bardzo silny ból głowy, można wykonać inhalację olejkami. Olejek jodłowy, rozmarynowy, sosnowy należy stosować ostrożnie.
• Tryb picia. W czasie ciąży musisz pić znacznie więcej płynów niż w normalnym stanie. Oprócz kompotów, napojów owocowych, soków zdecydowanie powinieneś pić czystą wodę.

Leki przeciwbólowe

Lekami dla kobiety w ciąży powinien zajmować się wyłącznie lekarz, który wybierze najlepsze lekarstwo z listy dozwolonych tabletek na ból głowy w czasie ciąży, dodatkowo przepisze dodatkowe środki, które pomogą uporać się z przeziębieniem, jeśli jest to główna przyczyna złego samopoczucia. Tabletki są przepisywane dopiero po zidentyfikowaniu przyczyny ataku.

Przed zażyciem leków na bóle głowy w czasie ciąży należy dokładnie zapoznać się z instrukcją, ponieważ większość leków jest zabroniona do przyjmowania „interesującepozycja.”

Pigułki dozwolone podczas ciąży:

• "Bez shpa". Lek pomaga złagodzić ból, jest praktycznie nieszkodliwy i jest często przepisywany kobietom w ciąży.
• "Paracetamol". W przypadku bólów głowy w czasie ciąży często stosuje się preparaty go zawierające - Panadol, Efferalgan. Pomagają u szczytu zespołu bólowego, ponadto są dobrymi środkami przeciwgorączkowymi, dlatego są również przepisywane na przeziębienia. Panadol Extra zawiera kofeinę i jest często przepisywany na niskie ciśnienie krwi u kobiet w ciąży.
• „Citramon” (odnosi się do nielegalnych narkotyków). Tabletki są przepisywane niezwykle rzadko i tylko wtedy, gdy bóle głowy są trwałe.

Istnieją specjalne przygotowania do walki z migreną. Ale mogą być używane w czasie ciąży tylko zgodnie z zaleceniami lekarza i pod jego kontrolą.

Przy wysokim ciśnieniu krwi lekarz przepisuje kompleksowe leczenie, które będzie miało na celu jego obniżenie.

Zabronione zabiegi podczas ciąży

Zwłaszcza w pierwszym trymestrze ciąży stosowanie aspiryny i jej pochodnych może prowadzić do rozwoju wad płodu (serca i żuchwy). Zabronione jest stosowanie aspiryny w końcowej fazie ciąży, zwiększa ryzyko krwawienia podczas porodu i może prowokować przedwczesne zamknięcie przewodu tętniczego u dziecka.

Również bardzo toksyczny, gdydługotrwałe stosowanie, które może zmienić skład krwi, to leki z grupy analginów („Spazgan”, „Spazmalgon”, „Baralgin”).

Dodatkowo nie można stosować tak popularnych, ale niebezpiecznych leków na bóle głowy w czasie ciąży:

• "Amigren", zawiera niewielką ilość substancji odurzających;
• "Ergotamina" - zwiększa ryzyko krwawienia z macicy;
• "Dekapot" - lek niekorzystnie wpływa na układ nerwowy dziecka;
• „Fiorinal” i „Atenolol” prowadzą do spowolnienia rozwoju płodu.

Oprócz tych leków istnieją inne, których zażywanie jest surowo zabronione w "interesującej pozycji". Dlatego przed podjęciem decyzji, co zrobić z bólem głowy podczas ciąży i jak go leczyć, zdecydowanie powinieneś skonsultować się ze specjalistą.

Kiedy powinienem iść do lekarza?

Nie stosuj samoleczenia i samodiagnozy. Ponieważ zażywanie narkotyków może zaszkodzić zarówno samej kobiecie, jak i dziecku.

Kiedy konieczna jest wizyta u lekarza:

• Jeśli ból głowy stał się trwały.
• Jeśli zaczyna się zaraz po śnie.
• Ból jest na stałe zlokalizowany w określonym obszarze.
• Pogorszył się wzrok, słuch i wrażliwość.
• Ciśnienie krwi wzrasta lub spada.

Powinieneś być przygotowany na to, co możewymagane będą dodatkowe badania i testy w celu postawienia dokładnej diagnozy i przepisania odpowiedniego leczenia.

Zapobieganie zespołowi bólowemu

Zawsze łatwiej jest zapobiegać rozwojowi dolegliwości niż leczyć ją później. Szczególną uwagę należy zwrócić na profilaktykę i działania mające na celu zapobieganie napadom bólu głowy.

• W przypadku migreny konieczne jest zidentyfikowanie czynników, które wywołują ból głowy. Zaleca się prowadzenie pamiętnika, w którym odnotowuje się wszystkie epizody, które spowodowały tę dolegliwość. W przypadku migreny lepiej nie jeść sera, czekolady, konserwantów, kiełbasek, wątróbki drobiowej, orzechów, awokado. Odżywianie na tę chorobę musi być ułamkowe, ponieważ przejadanie się i głód mogą wywołać atak.
• Warto zawsze nosić ze sobą suszone owoce, ciasteczka, jabłko w czasie ciąży, aby w razie potrzeby móc szybko przekąsić. Te pokarmy mogą szybko zwiększyć poziom cukru we krwi i wyeliminować głód.
• Kobieta w ciąży powinna więcej odpoczywać, częściej chodzić na świeżym powietrzu.
• Każdej nocy staraj się wystarczająco wyspać. Ważne jest, aby spać mniej więcej tyle samo godzin, wydłużenie lub skrócenie czasu snu może wywołać kolejny atak. To tak zwany weekendowy ból głowy.
• Jeśli praca polega na pozostawaniu w tej samej pozycji przez długi czas, to co 30 minut musisz wstać, chodzić, rozciągać mięśnie.
• Należy unikać hałaśliwych firm i ostrych dźwięków.
• W celu zapobiegania bólom głowy dobrze jest codziennie brać ciepły prysznic i pływać w basenie.

Witaminy i minerały

Kompleksy multiwitaminowe są dobre w zapobieganiu bólom głowy podczas ciąży. Wzmacniają układ odpornościowy i rozwiązują niektóre problemy związane z bólem. Minerały i witaminy pomagają przywrócić równowagę w organizmie. Przy częstych bólach głowy zaleca się spożywanie pokarmów bogatych w wapń, magnez, selen, potas, witaminy B, E, a także kwas pantotenowy i Omega 3.

Często wszystkie te przydatne elementy są zawarte w multiwitaminach dla kobiet w ciąży, więc można je bezpiecznie pić i sprawdziły się jako środki zapobiegające bólom głowy u kobiet, które znajdują się w "ciekawej pozycji".

Zalecenie lekarza

Tak więc lekarze zalecają następujące środki na bóle głowy w ciąży:

• Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem, opowiedzenie mu o objawach, lokalizacji bólu i możliwych przyczynach jego wystąpienia.
• Prowadź dziennik, w którym możesz zapisywać wszystkie informacje o intensywności, charakterze i czasie trwania choroby. Należy również zapisać inne objawy towarzyszące bólowi.
• Jeśli bólowi towarzyszy przeziębienie, konieczne jest leczenie lekami na przeziębienie.
• Jedną z najczęstszych przyczyn bólu jest niewygodna poduszka do spania.
• Kobiety w tym okresie charakteryzują się częstymi wahaniami nastroju, któremoże również powodować bóle głowy. Lekarze zalecają pozytywne myślenie, więcej komunikowania się z pozytywnymi ludźmi, nie popadanie w rozpacz i zachowanie spokoju w każdej sytuacji.

Tak więc, jeśli boli Cię głowa w czasie ciąży, musisz wyeliminować objawy, ale najważniejszą rzeczą jest poradzenie sobie z przyczyną tej dolegliwości i oczywiście nie krzywdzenie siebie ani dziecka.