Wzrost dziecka według wieku. Stoły wzrostu

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 08:05

Wzrost długości ciała jest uważany za jeden z najważniejszych wskaźników rozwoju dziecka. Wzrost dziecka według wieku zmienia się zgodnie z ustalonymi wzorcami, które są nieodłączne w określonych odstępach czasu. Ważną rolę w rozważanym procesie odgrywa dziedziczność. Ponadto naukowcy udowodnili, że na rosnący organizm duży wpływ mają czynniki zewnętrzne, takie jak jakość odżywiania. Aby zrozumieć poprawność wskaźników wzrostu, należy wziąć pod uwagę ustalone normy wieku, biorąc pod uwagę dane genetyczne dziecka i warunki jego życia.

Rozwój dziecka umownie dzieli się na cztery główne okresy: niemowlęta – od urodzenia do roku, wczesny okres – od 12 do 36 miesięcy, przedszkolaki – od 3 do 7 lat i młodzież – 7- 17 lat.

Dziecko

Najsilniejsze zmiany u niemowląt następują od pierwszego dnia do roku. W tym przedziale czasowym wzrost dziecka według wieku jest klasyfikowany według wskaźników miesięcznych. Co miesiąc mama odwiedza pediatrę, aby kontrolować rosnące okruchy. Specjalistaocenia wyniki pomiarów zgodnie z tabelami opracowanymi przez WHO, biorąc pod uwagę dziedziczność dziecka.

Do 2006 r. stosowano stare tabele wzrostu, w których dane były nieco zawyżone, ponieważ skupiały się na dzieciach karmionych sztucznie. Dziś WHO bierze pod uwagę niemowlęta i inaczej patrzy na wskaźniki ich rozwoju. Od 2006 roku organizacja dostarcza nowe dane określające wzrost dzieci według wieku. Poniższa tabela pomoże Ci dowiedzieć się, jak rośnie Twoje dziecko.

Wysokość	Płeć	Wiek, miesiące
		12	11	10	9	8	7	6	5	4	3	2	1	0
Niski - Poniżej średniej	Chłopiec	71-73	70-72	69-71	68-70	66-68	65-67	63-66	62-64	60-62	57-59	54-56	51-53	46-48
	Dziewczyna	69-71	68	67-69	65-68	64-66	63-65	61-64	60-62	58-60	56-58	53-55	50-52	45-47
Średni	Chłopiec	76	75	73	72	71	69	68	66	64	61	58	55	50
	Dziewczyna	74	73	72	70	69	67	66	64	62	60	57	54	49
Powyżej średniej - wysoki	Chłopiec	78-81	77-79	76-78	74-77	73-75	71-74	70-72	68-70	66-68	64-66	60-62	57-59	52-54
	Dziewczyna	77-79	75-78	74-76	73-75	71-74	70-72	68-70	66-69	64-66	62-64	59-61	56-58	51-53

Wartości wzrostu w zakresie od „Poniżej średniej” do „Powyżej średniej” odpowiadają normalnemu wzrostowi. Liczby w sekcjach „Niski” i „Wysoki” mogą wskazywać zarówno na cechy genetyczne dziecka, jak i zaburzenia hormonalne. Powinieneś zwrócić na to uwagę i skonsultować się z pediatrą. Wzrost, który jest mniejszy niż „Niski” limit i większy niż „Wysoki” przedział, najczęściej wskazuje na pewne choroby związane z naruszeniem procesu rozwoju fizycznego. Takie dzieci wymagają oceny ich stanu przez specjalistów, ponieważ te patologie wymagają korekty.

Wczesny okres

Po roku dziecko nadal rośnie, ale nie tak intensywnie, jak w poprzednim okresie. Od 1 roku do 3 roku życia możesz przyłożyć dziecko do miernika wzrostu raz na 6 miesięcy.

Na ten okres WHO ustanowiła również wskaźniki, które można wykorzystać do oszacowania wzrostu dzieci według wieku. Poniższa tabela zawiera średnie standardy.

Wiek	3 lata	2, 5 lat	2 lata	1, 5 lat	1 rok
Chłopcy	92 do 100	89 do 94	84 do 89	Od 79 do 84	Od 74 do 77
Dziewczyny	Od 93 do 98	88 do 92	83 do 88	Od 79 do 82	Od 73 do 76

Przedszkole

Zwyczajowo klasyfikuje się dzieci w wieku od trzech do siedmiu lat jako przedszkolaki. Rosną i poprawiają się w rozwoju. Po trzech latach wzrost dziecka z wiekiem charakteryzuje się nierównościami. W wieku od 4 do 5 lat dzieci rosną o około cztery do sześciu centymetrów. Ale w szóstym i siódmym roku tempo wzrostu wzrasta, a roczny wzrost wynosi średnio od 8 do 10 cm Sześciolatki i siedmiolatki mają etap rozciągania. W tym wieku u dzieci wydłużają się zarówno kończyny dolne, jak i górne.

Nastolatki

Jeżeli długość ciała niemowląt w przybliżeniu pokrywa się z danymi tabelarycznymi, to w okresie dojrzewania wzrost dziecka według wieku jest trudny do podporządkowania pewnym przedziałom. Dzieci na tym etapie dorastają skokowo. I każdy z nich może mieć skok w innym okresie.

Jedno dziecko może osiągnąć swój ostateczny wzrost w wieku 13 lat, podczas gdy inne dopiero zaczyna się rozciągać. Jednocześnie pewien nastolatek może dorosnąć jednego lata, podczas gdy jegoprzyjaciel stopniowo dodaje wzrostu. Najintensywniej rozciągają się dzieci wraz z początkiem dojrzewania. Dziewczynki zaczynają rosnąć wcześniej i szybciej - w wieku 10-12 lat, a chłopcy - w wieku 13-16 lat.

Co determinuje proces wzrostu?

Dla każdego rodzica ważne jest, aby prawidłowo dopasować wzrost i wiek dziecka. Dlatego musisz wiedzieć, że na proces dorastania mają wpływ różne czynniki. Główna rola należy do dziedziczności. Ważne jest również prawidłowe odżywianie. Zbilansowana dieta jest warunkiem wstępnym prawidłowej formacji dzieci. Dostarczając dziecku niezbędną ilość składników tłuszczowych, białkowych i węglowodanowych, a także soli mineralnych i pierwiastków witaminowych, rodzice stwarzają warunki do prawidłowego rozwoju, wzrostu i kształtowania się jego organizmu we wszystkich przedziałach czasowych. Należą do nich niemowlęta, wczesne dzieciństwo, przedszkole i dorastanie.

Waga i wzrost dziecka zależą również od wielu innych czynników: ćwiczeń fizycznych, jakości opieki nad nim, codziennej rutyny, psychologicznej atmosfery w rodzinie.

Dziecko, które wystarczająco odpoczywa, rozwija się prawidłowo, ale brak snu i chroniczne zmęczenie mogą negatywnie wpłynąć na sprawność fizyczną. Ponadto istnieje opinia naukowców, że dzieci intensywniej zwiększają swój wzrost podczas snu.

Koszykówka, skoki, siatkówka i inne zajęcia sportowe mają stymulujący wpływ na młode ciało. Ale ciągły stres i stres psychiczny negatywnie wpływają nie tylko na wzrost, ale także ogólnie na zdrowie.