2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 08:12
Każda wizyta u pediatry w pierwszych 12 miesiącach życia dziecka kończy się obowiązkowym pomiarem wzrostu i wagi. Jeśli te wskaźniki mieszczą się w normalnym zakresie, można argumentować, że dziecko jest dobrze rozwinięte fizycznie. W tym celu Światowa Organizacja Zdrowia, w skrócie WHO, opracowała tabele wiekowe norm wzrostu i wagi dzieci, które są wykorzystywane przez pediatrów przy ocenie stanu zdrowia niemowląt.
Czynniki wpływające na wzrost i wagę dzieci. Wytyczne WHO
Naukowcy z całego świata aktywnie badają czynniki wpływające na wzrost i wagę ludzi. Według ostatnich badań naukowcy doszli do wniosku, że wskaźniki masy i wzrostu dzieci poniżej piątego roku życia zależą nie tylko od predyspozycji genetycznych, ale także od jakości życia, warunków klimatycznych i rodzaju żywienia w pierwszych dwóch latach życia. życie. Tak więc dzieci, które otrzymują sztuczną mieszankę jako główne pożywienie, przybierają na wadze znacznie więcej niżkarmienie piersią.
Po przeanalizowaniu pierwszych tabel WHO „wzrost, waga dzieci poniżej jednego roku”, zebranych ponad 20 lat temu, naukowcy zauważyli, że wskaźniki norm są zawyżone o 16-20%. Wynika to przede wszystkim z faktu, że w latach 90. żywienie sztuczne było najczęstszym rodzajem żywienia dzieci poniżej pierwszego roku życia. W dzisiejszych czasach coraz więcej matek woli karmić okruchy w naturalny sposób. Zawyżone standardy, zdaniem ekspertów WHO, przyczyniają się do nieuzasadnionych zaleceń pediatrów dotyczących dożywiania niemowląt, co z kolei prowadzi do całkowitego przejścia na karmienie sztuczne, a także do przekarmienia i w konsekwencji do otyłości. Według WHO normy oceny wzrostu dzieci i ich wagi nie są już prawdziwe. Dlatego w 2006 roku dokonano korekt i stworzono nowe tabele, które doskonale nadają się do oceny rozwoju dzisiejszych dzieci.
Waga i wzrost dzieci. Wykres WHO (0-12 miesięcy)
Tabela WHO jest uważana za najbardziej „sprawiedliwą” ze względu na fakt, że wszystkie zawarte w niej parametry są oceniane jako „średnie”, „niskie” / „wysokie”, „poniżej średniej” / „powyżej średniej”. Dzięki tej gradacji łatwo określić, czy dziecko spełnia standardy rozwoju fizycznego w zależności od wieku.
| Wiek (miesiące) | Bardzo niski | Niski | Poniżej średniej | Średni | Powyżej średniej | Wysoka |
| Noworodek (0 do 3.)miesięcy) | 48-56 | 49-57 | 50-58 | 53-62 | 54-64 | 55-67 |
| 4 do 6 miesięcy | 58-63 | 59-64 | 61-65 | 65-70 | 67-71 | 68-72 |
| 7 do 9 miesięcy | 65-68 | 66-69 | 67-70 | 71-74 | 73-75 | 73-77 |
| 10 do 12 miesięcy | 69-71 | 70-72 | 71-74 | 76-78 | 77-80 | 79-81 |
Tabela wzrostu i wagi dziecka do roku, według WHO, jest doskonała do oceny rozwoju dzieci karmionych piersią i mieszanką. Należy jednak pamiętać, że każde dziecko jest niezwykłe i rozwija się zgodnie z własnym wewnętrznym planem. Dlatego odchylenia od średniej nie można uznać za patologię. Oprócz analizy wzrostu i masy ciała, ocena „normy” musi również uwzględniać ich proporcje, a także miesięczny przyrost i styl życia.
Stosunek wzrostu do wagi
Zaraz po urodzeniu obowiązkowo należy zmierzyć wagę i wzrost dziecka. Tabela WHO jest niezbędna pediatrom podczas podstawowej kontroli poziomu rozwoju. Oprócz wzrostu i wagi mierzy się obwód klatki piersiowej i głowy. Innymi słowy, lekarze oceniają proporcjonalność ciała dziecka, a co za tym idzie, jego zdrowie. Na przykład noworodek waży około dwóch i pół kilograma, a jego wzrost wynosi 54 cm, takie dziecko ma wyraźną niedowagę. Jeśli nie zdążysz na czasbadania i nie przepisać odpowiedniego leczenia, wtedy takie dziecko może umrzeć.
Jeśli mierzysz wagę i wzrost dzieci, tabela WHO pomaga ocenić stan zdrowia. Gdy waga noworodka mieści się w „przeciętnym” zakresie tabeli, na przykład 3220 gramów, a wzrost 53 cm, który również jest szacowany jako średni parametr w tabeli, to ten stosunek jest idealny.
Wzrost wzrostu
Pierwsze sześć miesięcy życia dziecka uważane jest za najintensywniejszy okres rozwoju. Dziecko rośnie w skokach. Nic dziwnego, że np. w miesiącach letnich, kiedy dziecko otrzyma wymaganą ilość witaminy D, wzrost wzrostu będzie większy niż zimą. Istnieje również sugestia, że dzieci rosną szybciej podczas snu.
W celu ogólnej oceny wzrostu uważa się, że właściwe jest uwzględnienie przyrostu masy ciała. Na tej podstawie zwyczajowo przypisuje się normie następujące wskaźniki:
- Okres noworodkowy (pierwsze trzy miesiące) to wzrost o 3-4 centymetry do poprzedniego wzrostu. Na przykład, jeśli dziecko urodziło się 50 cm, to po trzech miesiącach jego wzrost wyniesie około 53 cm.
- Od trzech miesięcy do sześciu miesięcy: średni wzrost waha się między 2-3 cm.
- Od sześciu do dziewięciu miesięcy dziecko rośnie o kolejne 4-6 cm, dodając średnio od jednego do dwóch centymetrów miesięcznie.
- Do roku dziecko zwiększa swój wzrost o kolejne 3 cm.
Okazuje się, że w ciągu 12 miesięcy dziecko zwiększa swój wzrost średnio o 20 centymetrów.
Przyrost masy
Normamasa noworodka (bezpośrednio po zakończeniu porodu) waha się w granicach 2500-4500 gramów. Według WHO co miesiąc dziecko powinno dodać co najmniej 400 gramów. W ten sposób do sześciu miesięcy dziecko podwaja swoją pierwotną wagę. W kolejnych miesiącach minimalny przyrost powinien wynosić co najmniej 150 gramów. Jednak przy ocenie tempa przyrostu masy ciała konieczne jest uwzględnienie początkowej masy ciała dziecka. Na przykład wzrost może być poniżej normy, pod warunkiem, że dziecko urodziło się duże (powyżej 4 kg) lub odwrotnie, ponieważ małe dzieci intensywniej przybierają na wadze w kolejnych miesiącach.
Wzrost i waga chłopców
Oprócz czynników opisanych powyżej, których suma pomaga w ustaleniu normy, warto wziąć pod uwagę płeć, która wpływa na wagę i wzrost dzieci. Tabela WHO może wyświetlać zarówno średnie limity wzrostu i wagi dla dzieci różnej płci, jak i konkretne wskaźniki dla chłopców i dziewcząt. Uważa się, że chłopcy w przeciwieństwie do dziewczynek szybciej rosną i intensywniej przybierają na wadze, dlatego warto ocenić ich rozwój fizyczny według odpowiedniej tabeli.
| Wiek | Waga, kg (g) | Wysokość, cm |
| O miesiącu | 3, 5 (±450) | 50 (±1) |
| 1 miesiąc | 4, 3 (±640) | 54 (±2) |
| 2 miesiące | 5, 2 (±760) | 57 (±2) |
| 3 miesiące | 6, 1 (±725) | 61 (±2) |
| 4pon. | 6, 8 (±745) | 63 (±2) |
| 5 miesięcy | 7, 6 (±800) | 66 (±1) |
| 6 miesięcy | 8, 7 (±780) | 67 (±2) |
| 7 miesięcy | 8, 7 (±110) | 69 (±2) |
| 8 miesięcy | 9, 4 (±980) | 71 (±2) |
| 9 miesięcy | 9, 8 (±1, 1) | 72 (±2) |
| 10 miesięcy | 10, 3 (±1, 2) | 73 (±2) |
| 11 miesięcy | 10, 4 (±980) | 74 (±2) |
| 12 miesięcy | 10, 4 (±1, 2) | 75 (±2) |
| 18 miesięcy | 11, 8 (±1, 1) | 81 (±3) |
| 21 miesięcy | 12, 6 (±1, 4) | 84 (±2) |
| 24 miesiące | 13 (±1, 2) | 88 (±3) |
| 30 miesięcy | 13, 9 (±1, 1) | 81 (±3) |
| 3 lata | 15 (±1, 6) | 95 (±3) |
| 4 lata | 18 (±2, 1) | 102 (±4) |
| 5 lat | 20 (±3, 02) | 110 (±5) |
| 6 lat | 21 (±3, 2) | 115 (±5) |
| 8 lat | 27, 7 (±4, 7) | 129 (±5) |
| 9 lat | 30, 4 (±5, 8) | 134 (±6) |
| 10 lat | 33, 7 (±5, 2) | 140 (±5) |
| 11 lat | 35, 4 (±6, 6) | 143 (±5) |
| 12 lat | 41 (±7, 4) | 150 (±6) |
| 13 lat | 45, 8 (±8, 2) | 156 (±8) |
Wzrost i waga dziewczynek
Aby opisać fizyczny poziom rozwoju dziewcząt, istnieje osobna tabela WHO „waga, wzrost dziewcząt”. Uważa się, że dziewczęta rosną średnio do 18 roku życia, w przeciwieństwie do chłopców, których wzrost nie ustaje aż do 22 roku życia. Ponadto w wieku 10-12 lat dziewczynki rosną znacznie szybciej niż chłopcy. Parametry wzrostu i wagi w tabeli są uśredniane. Dlatego w ocenie rozwoju dziewczynek nie należy zapominać o cechach indywidualnych.
| Wiek | Waga, kg (g) | Wysokość, cm |
| 0 miesięcy | 3, 2 (±440) | 49 (±1) |
| 1 miesiąc | 4, 1 (±544) | 53 (±2) |
| 2 miesiące | 5 (±560) | 56 (±2) |
| 3 miesiące | 6 (±580) | 60 (±2) |
| 4 miesiące | 6, 5 (±795) | 62 (±2) |
| 5 miesięcy | 7, 3 (±960) | 63 (±2) |
| 6 miesięcy | 7, 9 (±925) | 66, (±2) |
| 7 miesięcy | 8, 2 (±950) | 67 (±2) |
| 8 miesięcy | 8, 2 (±1, 1) | 69 (±2) |
| 9 miesięcy | 9, 1 (±1, 1) | 70 (±2) |
| 10 miesięcy | 9, 3 (±1, 3) | 72 (±2) |
| 11 miesięcy | 9, 8 (±800) | 73 (±2) |
| 12 miesięcy | 10, 2 (±1, 1) | 74 (±2) |
| 18 miesięcy | 11, 3 (±1, 1) | 80 (±2) |
| 21 miesięcy | 12, 2 (±1, 3) | 83 (±3) |
| 24 miesiące | 12, 6 (±1, 7) | 86 (±3) |
| 30 miesięcy | 13, 8 (±1, 6) | 91 (±4) |
| 3 lata | 14, 8 (±1, 5) | 97 (±3) |
| 4 lata | 16 (±2, 3) | 100 (±5) |
| 5 lat | 18, 4 (±2, 4) | 109 (±4) |
| 6 lat | 21, 3 (±3, 1) | 115 (±4) |
| 8 lat | 27, 4 (±4, 9) | 129 (±5) |
| 9 lat | 31 (±5, 9) | 136 (±6) |
| 10 lat | 34, 2 (±6, 4) | 140 (±6) |
| 11 lat | 37, 4 (±7, 1) | 144 (±7) |
| 12 lat | 44 (±7, 4) | 152 (±7) |
| 13 lat | 48, 7 (±9, 1) | 156 (±6) |
Wykres wzrostu i wagi chłopców
Dla rodziców bardzo ważne jest śledzenie wagi i wzrostu dziecka. Tabela i wykres WHO pomogą kochającym mamom i tatusiom zrozumieć, czy wszystko jest w porządku z ich dzieckiem. Jeśli tabela zawiera określone dane, które są normą dla określonego wieku, wykres pomaga wizualnie zobaczyć cały proces rozwoju.
Poniższe wykresy są oparte na wadze i wzroście chłopców (niebieski wykres) i dziewcząt (różowy wykres) od urodzenia do 5 roku życia. Skala po lewej stronie pokazuje wagę lub, w zależności od wykresu, wzrost dziecka. Na dolewskazany jest wiek. Zielona linia, znajdująca się na środku wykresu i oznaczona cyfrą 0, jest uważana za wskaźnik normy i odpowiada „średniej” ocenie w tabeli. Linie wykresu, przechodzące pod numerami -2 i -3, odpowiadają wskaźnikom tabelarycznym „poniżej średniej” i „niski”. Dlatego wiersze 2 i 3 są utożsamiane z parametrami „powyżej średniej” i „wysokiej”.
Tabela wagi chłopców (poniżej 5 lat)
Wykres wzrostu chłopca (do 5 lat)
Wykres wzrostu i wagi dla dziewczynek
Dziewczyny muszą używać oddzielnej tabeli wzrostu i wagi. Poniższe wykresy opisują normę dla dziewcząt poniżej 5. roku życia
Wykres wagi dziewczynki (poniżej 5 lat)
Wykres wzrostu dla dziewczynek (do 5 lat)
Jak już zrozumiałeś, rodzice są zobowiązani do oceny wagi i wzrostu dzieci. Tabela WHO w tym pytaniu pomoże ustalić, czy uzyskane wskaźniki są normą. Nie denerwuj się jednak, jeśli zauważysz, że wzrost lub ewentualnie waga Twojego dziecka jest niski lub przeciwnie, wysoki. Najważniejsze, aby waga dziecka odpowiadała jego wzrostowi, ale jednocześnie wskaźniki nie powinny być krytycznie niskie ani wysokie.
Zalecana:
Ile powinny ważyć dziewczynki w wieku 11 lat? Tabela stosunku wzrostu i wagi dla dzieci
Ile powinny ważyć dziewczynki w wieku 11 lat? Troskliwi rodzice, którym zależy na zdrowiu swojego dziecka, powinni znać odpowiedź na to pytanie. Dla każdej kategorii wiekowej istnieją pewne standardy, które wykluczają szczupłość lub otyłość. Na jakich granicach strzałki łusek powinny się zatrzymać? Szczegółową odpowiedź na to pytanie znajdziesz w tym artykule
Normy wzrostu i wagi dzieci do roku
W pierwszych miesiącach po urodzeniu oczekuje się od dziecka tylko jednej rzeczy - aby rozwijało się normalnie, zgodnie z ogólnie przyjętymi standardami. Jeśli w porównaniu z tabelami opracowanymi przez lekarzy po pytaniach i badaniach na dużą skalę, wzrost i waga dziecka poniżej jednego roku życia pokrywają się, rodzice są spokojni - nie ma patologii. Ale czy odstępstwa powinny być powodem do niepokoju?
Rozwój dziecka w ciągu roku i 4 miesiące: ważne punkty, aktywność umysłowa, normy wzrostu i wagi
To trudny wiek, w którym dziecko staje się bardziej dociekliwe, mobilne i towarzyskie. Oczywiście dziecko chce poznawać otaczający go świat, biegać, skakać, rozmawiać, co nie zawsze jest dobre. Dlatego jeśli rodzice poświęcą dziecku jak najwięcej uwagi, razem odniosą wielki sukces
Wzrost dziecka w wieku 3 lat. Tabela: wiek, waga, wzrost dziecka
W pierwszych latach życia dziecka parametry wzrostu i masy ciała są ważnymi wskaźnikami zdrowia i prawidłowego rozwoju. Zastanów się, jakie standardy istnieją
Cechy wiekowe dzieci w wieku przedszkolnym: wzrost i rozwój dziecka
Wychowywanie przedszkolaka nakłada wielką odpowiedzialność na barki osoby dorosłej. To w tym wieku dzieci, podobnie jak gąbki, są w stanie wchłonąć wszystkie oferowane informacje, układają się główne cechy charakteru i następuje rozwój osobisty
