36 tydzień ciąży: rozwój dziecka i stan matki
36 tydzień ciąży: rozwój dziecka i stan matki
Anonim

Kobiece ciało dopełnia przygotowania do najważniejszego wydarzenia ciąży - narodzin dziecka. Płód urósł do takich rozmiarów, że jest już ciasno w brzuchu matki. Wkrótce dziecko opuści to przytulne schronienie. Jakie są uczucia kobiety i dziecka w jej łonie w 36 tygodniu ciąży? Co się zmieniło i na co się przygotować? Porozmawiajmy o tym dalej.

Rozwój trwa

Co się dzieje w 36 tygodniu ciąży z mamą? Przygotowania do narodzin dziecka są na ukończeniu. Dla kobiety ważne jest słuchanie swojego ciała. Pojawienie się bólu może sygnalizować, że poród już się rozpoczął.

Zdejmij ciężar ze swoich stóp
Zdejmij ciężar ze swoich stóp

Stan dziecka

Co dzieje się z dzieckiem w 36. tygodniu ciąży? W ostatnim trymestrze ciąży dziecko jest intensywnie przygotowywane do porodu:

  • Nadal potrzebuje tlenu i składników odżywczych.
  • Płód jest już uformowany i gotowy do opuszczenia przytulnego łona matki. Jeśli w tym czasie urodzi się dziecko, to…kompletne dziecko. Wskaźniki wagi w 36. tygodniu ciąży wynoszą do 2700 gramów.
  • Długość całkowitego wzrostu między koroną a piętami wynosi 46-48 cm przy wielkości głowy 8 cm Nie ma jasnych norm dotyczących wagi i wzrostu płodu. Wskaźniki te są bardzo indywidualne ze względu na dziedziczność okruchów, która w każdym przypadku jest bardzo różna.
  • W tym czasie płód przybiera na wadze 25-30 gramów dziennie. Twarz dziecka przybiera kształt pełnoprawnej osoby.
  • Tworzenie szkieletu jest zakończone. Głowa, ręce i nogi są w pełnej proporcji do ciała. Miękkość kości czaszki pozostaje, aby dziecko mogło poruszać się przez kanał rodny.
  • Warstwa tłuszczu stale się powiększa, zapewniając wzrost masy dziecka. Prowadzi to do uzyskania jasnego koloru skóry i pojawienia się matowego odcienia. Dziecko ma już pulchne policzki.
  • Gwoździe uformowane na małych dłoniach z małymi palcami.
  • Na ciele nie było oryginalnej puszystej osłony.
  • Widać wygląd miniaturowych rzęs i brwi, ustalone jest stałe położenie uszu, dłonie są już pokryte.

Jak ułożony jest płód

Brzuch w 36 tygodniu ciąży już robi się ciasny dla dziecka. Dlatego dziecko musi ściskać skrzyżowane nogi i podciągać je do ciała. Dziecko znajduje się teraz dokładnie w takiej pozycji, w jakiej będzie przechodzić przez kanał rodny, aby uszczęśliwić rodziców z porodu. Optymalna postawa jest odwrócona. Ale statystyki mówią, że nawet 5% dzieci kładzie się z pośladkami do przoduWyjście. Zjawisko pośladków, zdaniem ekspertów, jest patologiczne. Aby rozwiązać ten problem, zapewniony jest specjalny kompleks gimnastyczny. Ale jeśli płód nie odwróci głowy w kierunku szyjki macicy, lekarze będą nalegać na cesarskie cięcie.

Ważne jest, aby myśleć pozytywnie
Ważne jest, aby myśleć pozytywnie

Co stało się organami i ciałem dziecka

Dziecko w 36. tygodniu ciąży jest prawie przygotowane do życia poza łonem matki:

  • Tętno wynosi 140-150 razy na minutę. Ale prawy i lewy przedsionek nadal mają dziurę między nimi.
  • Proces rozwoju płuc jest zakończony, aby dziecko mogło z powodzeniem oddychać po urodzeniu.
  • Dostosowana temperatura ciała dziecka.
  • Dziecko jest chronione przez uformowany układ odpornościowy, nerwowy i hormonalny.

Analiza zachowania i umiejętności dziecka

36 tydzień ciąży to czas, w którym dziecko używa już wszystkich pięciu zmysłów. Bardzo się zmienił:

  • Płód nie jest już tak aktywny.
  • Częstotliwość ruchów jest zmniejszona.
  • Nadmierna aktywność dziecka może oznaczać, że czuje się niekomfortowo lub brakuje mu tlenu.
  • Dziecko umie połykać, ssać, aby po porodzie mogło spróbować mleka matki.

Co się zmieniło w kobiecie w ciąży

Co dzieje się z mamą w 36. tygodniu ciąży? To trudny okres, ponieważ matce trudno jest nosić dorosły płód. Zmiany specyficzne dla tego tygodnia:

  • Może wystąpić obrzęk, ból pleców. W tym samym czasie żołądek nadal rośnie, bo maluch codziennie przybiera na wadzewaga.
  • Rozmiar macicy rośnie. Natura zapewnia, że może stać się 500 razy większa. Po porodzie ten narząd ponownie zyska swój pierwotny rozmiar. Ale jeśli ciężarny brzuch nie jest zbyt duży, nie martw się. Wszystko zależy od indywidualnej konstytucji każdej kobiety.
  • Bez względu na rozmiar brzucha opada w tym czasie. Czas, aby dziecko spuściło głowę. To sprawia, że kobieta czuje się lepiej.
  • Waga mamy wzrasta z powodu wzrostu płodu, objętości tkanki tłuszczowej i wody, płynu owodniowego. Przez cały okres ciąży przyrost masy ciała w zakresie 11-13 kilogramów, maksymalnie 16 kilogramów, jest uważany za normę.
  • Wielkość piersi ponownie się zwiększa, prawdopodobnie produkcja siary.
Czekam na przybycie dziecka
Czekam na przybycie dziecka

Cechy doznań kobiety w ciąży

Po zejściu macicy przyszła mama:

  • Częstsze chodzenie do toalety.
  • Szytka macicy skraca się w ramach przygotowań do porodu.
  • Plecy bolą w 36 tygodniu ciąży, ponieważ środek ciężkości przesuwa się, a stawy są dotknięte uwalnianiem hormonu relaksacyjnego do krwioobiegu, który zmiękcza i osłabia stawy.
  • Następuje stopniowe oddzielanie kości miednicy.
  • Macica ściska żyły miednicy, pogarsza się proces odpływu krwi z kończyn dolnych. Nogi puchną, hemoroidy mogą się nasilić.
  • Często w tej chwili odbywają się walki treningowe. Nazywa się je również fałszywymi, jeśli czas trwania skurczów nie przekracza 20-30 sekund.
  • Do upławówcharakteryzuje się zmianą konsystencji. Są teraz grubsze i bardziej lepkie.
  • Następuje stopniowe złuszczanie czopa śluzowego. Pojawienie się skrzepu krwi może sygnalizować, że korek całkowicie wyszedł. Różowawy wydzielina oznacza, że poród rozpocznie się bardzo szybko, podobnie jak wydzielina przeźroczysta lub żółtawa.
skontaktuj się z ginekologiem
skontaktuj się z ginekologiem

Nastrój przyszłej mamy

36 tydzień ciąży dla kobiety jest naznaczony komplikacjami w samopoczuciu. Ważne jest, aby bliscy ludzie byli zawsze w pobliżu.

Kobieta musi skoncentrować się na radosnej perspektywie spotkania dziecka. Niektóre przyszłe matki boją się porodu. Ważne jest poznanie zasad postępowania w tej sytuacji. Pomoże to uczęszczać na kursy dla kobiet w ciąży. Wiele kobiet pociesza się, gdy rodzi ze swoim mężem w celu uzyskania wsparcia psychologicznego.

Przyjemnymi chwilami w tym czasie będzie wybór rzeczy dla noworodka, aranżacja pokoju dla niego.

Diagnoza po 36 tygodniach

Częstotliwość wizyt u ginekologa w 36-37 tygodniu ciąży wzrasta do 1 raz na 7 dni. Lekarz za każdym razem określi wskaźniki:

  • waga kobiet;
  • ciśnienie krwi;
  • pomiary obwodu brzucha;
  • jak wysoko jest dno macicy;
  • z jaką częstotliwością bije serce dziecka;
  • jak znajduje się płód.

Obowiązkowe jest również przeprowadzenie ogólnej analizy moczu i krwi, KTG. Konieczne będzie wykonanie USG tylko wtedy, gdy ginekolog ma pytania dotyczące stanu płodu:

  • lokalizacje;
  • aby wykluczyć możliwość splątania przewodu;
  • sprawdź stan łożyska;
  • ustaw objętość płynu owodniowego;
  • czy są jakieś patologie.

W tej chwili mogą występować zjawiska patologiczne:

  • nadciśnienie - żołądek jest jak kamień, pojawiają się bóle ciągnące;
  • oderwanie łożyska - silny ból brzucha;
  • niedotlenienie płodu - dziecko nie ma wystarczającej ilości powietrza;
  • stan przedrzucawkowy – nerki nie pracują dobrze.

Jeśli powyższe objawy występują, będziesz musiała wykonać cesarskie cięcie. W niektórych sytuacjach liczy się każda minuta. Dlatego nie należy lekceważyć ryzyka zmian w stanie zdrowia kobiety w ciąży. Ważne jest, aby bezpiecznie ukończyć długą podróż, aby nosić nowe życie.

gimnastyka w 36 tygodniu ciąży
gimnastyka w 36 tygodniu ciąży

Cechy żywienia przyszłej mamy

36-37 tydzień ciąży to okres, w którym nadal ważne jest prawidłowe i pełne odżywianie. Wpływa to bezpośrednio na samopoczucie dziecka i jego przyszły stan.

Zalecenia lekarzy wskazują, że nadszedł czas:

  • Jedz mniej produktów białkowych pochodzenia zwierzęcego - mięso, ryby, mleko, masło.
  • Zwiększ liczbę porcji niskotłuszczowego twarogu, jogurtu, kefiru i innych fermentowanych produktów mlecznych.
  • Jedz więcej roślinnych pokarmów witaminowych, błonnika.
  • Musisz pić wodę, świeże soki, zieloną herbatę.

Przestrzeganie zaleceń żywieniowych jest ważne dla prawidłowego trawienia kobiety w ciąży i kształtowania preferencji smakowych dziecka. Bardziej przydatnebędzie jedzenie, tym zdrowsze będzie dziecko, aby pomyślnie się rozwijać, nabierać siły i energii.

dieta w ciąży
dieta w ciąży

Przygotowanie do przyjęcia do szpitala

36 tydzień ciąży przybliża długo oczekiwany moment spotkania dziecka z mamą. Cała rodzina jest zajęta przyjemnymi obowiązkami organizowania optymalnych warunków do poznania nowej osoby.

Konieczna jest wizyta w szpitalu położniczym, w którym zdecydowali się na poród. Zapoznaj się z warunkami pobytu, istniejącymi wymaganiami, niezbędnym zestawem rzeczy. Sprawdź, czy placówka zdrowia angażuje męża i innych członków rodziny do wspierania matki w porodzie. Jeśli ktoś z rodziny będzie z kobietą podczas porodu, musi zdać niezbędne badania, przygotować ubranie na zmianę.

Zabrania się wnoszenia rzeczy w torbie do większości szpitali położniczych. Muszą być zapakowane w plastikowe torby. Przede wszystkim z dokumentami musi być porządek. Będziesz potrzebować:

  • paszport kobiety;
  • dowód osobisty osoby, która będzie przy niej podczas porodu dziecka, jeśli kobieta zdecyduje się na poród w obecności najbliższych;
  • karta medyczna, która zostanie wydana w miejscu ciąży;
  • skierowanie do szpitala położniczego;
  • polisa ubezpieczeniowa, jeśli taka istnieje.

Z rzeczy, których na pewno będzie potrzebować przyszła mama, musisz uzyskać:

  • szlafrok i koszula nocna;
  • kapcie;
  • zestaw ręczników;
  • naczynia;
  • jednorazowa maszynka do golenia (lub golenie w domu);
  • lekkie jedzenie i dużo wodyilość.

W okresie poporodowym będziesz potrzebować:

  • pieluchy jednorazowe;
  • podpaski higieniczne;
  • prześcieradła, poszewki na poduszki, poszwa na kołdrę;
  • skarpetki;
  • bielizna i biustonosz do karmienia;
  • wiele podpasek.

Dla dziecka musisz przygotować:

  • pieluchy i mokre chusteczki;
  • krem i puder dla niemowląt;
  • pieluchy materiałowe, ciepłe i cienkie, koc;
  • zestaw odzieży;
  • koperta na wyciąg.

Wymienione rzeczy należy spakować i złożyć, aby w razie potrzeby można było je szybko zabrać i udać się na poród. Ubrania dla mamy i dziecka należy prać i prasować, aby zapewnić ich sterylność. Był czas, kiedy w szpitalu położniczym rozdawano sterylne rzeczy, ale wyglądały okropnie. Możesz teraz używać własnych strojów.

Porada dla przyszłych rodziców

Zalecenia ekspertów w trzecim trymestrze mają spełniać następujące wymagania:

  • kontroluj przyjmowanie płynów, aby zapobiec obrzękom;
  • łatwe ćwiczenia dla kobiet w ciąży w trzecim trymestrze;
  • spacery na świeżym powietrzu;
  • zbilansowana dieta;
  • dbaj o swoją postawę;
  • kupienie specjalnego bandaża podtrzymującego plecy i brzuch;
  • podłożenie poduszki lub poduszki pod stopy;
  • masaż kończyn.
Dbaj o siebie
Dbaj o siebie

Jak zmienia się kobieta

35-36 tydzień ciąży –terminy charakteryzujące przyszłą matkę pewnymi cechami. To jest:

  • Wzrost niepokoju.
  • Niezdarność.
  • Występowanie fałszywych skurczów. To wtedy w 36. tygodniu ciąży wciąga podbrzusze przyszłej mamy.
  • Zwiększa częstotliwość chodzenia do toalety.
  • Owoc opada.
  • Zawsze czuję się zmęczony.
  • Możliwe żylaki.
  • Włosy rosną silnie, ponieważ zmieniło się tło hormonalne.
  • Wygląd obrzęku.
  • Objaw gniazdowania - kobieta stara się być idealną gospodynią, aby starannie przygotować się do narodzin dziecka.

Podsumuj

36 tydzień jest uważany za środek trzeciego, ostatniego trymestru ciąży. Minęło wiele dni, kiedy kobieta tylko dowiedziała się ekscytujących wiadomości, przyzwyczaiła się do tego, przygotowała się na nadchodzące zmiany.

Ciało jest już przyzwyczajone do przewożenia ciężarów dla dwojga. Ale poruszanie się staje się coraz trudniejsze, ataki nagłego zmęczenia. Ważne jest, aby w tym okresie prowadzić aktywny tryb życia, ale naprzemiennie aktywność z odpoczynkiem kilka razy dziennie.

Równie ważne jest, aby dłużej oddychać świeżym powietrzem, dziecko naprawdę potrzebuje tlenu. Odżywianie powinno być zróżnicowane, z przewagą produktów mlecznych, świeżych owoców i warzyw. Ale pokarmy białkowe pochodzenia roślinnego należy wykluczyć, jak zalecają lekarze. Pokarm powinien zawierać dużo błonnika, aby żołądek mógł w pełni funkcjonować.

Przyszła mama przygotowała już wszystkie niezbędne rzeczy do przyjęcia do szpitala położniczego, uzgodniła z tamtejszym lekarzem,Poznałem wymagania tej placówki medycznej. Ważne jest, aby zabrać ze sobą nie tylko wszystkie niezbędne rzeczy, ale także dokumenty. Jeśli bliscy chcą być w pobliżu, będziesz musiał zdać dla nich testy, dostarczyć dowód osobisty, przygotować ubranie i buty na zmianę.

W tym czasie kobieta może odczuwać niepokój, lęk przed porodem. O procesie rodzenia dziecka wie już wszystko, przeszła odpowiednie szkolenie. Aby nie koncentrować się na niepokojących myślach, lepiej zacząć przygotowywać pokój i rzeczy dla noworodka.

Kobiety wciąż mają czas dla siebie. Wkrótce życie całej rodziny zmieni się i będzie obracać się wokół głównej osoby - noworodka.

Zalecana: