O czym rozmawiać, jeśli nic, jak czuć się komfortowo w rozmowie

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:34

W dobie portali społecznościowych i randek online pytanie, jak rozpocząć rozmowę i jaki temat wybrać, niepokoi wszystkich, którzy kiedykolwiek spotkali się z podobną sytuacją.

Ludzie z różnych powodów mają problemy z komunikacją i są zmuszeni zastanawiać się, jak się zachować podczas komunikowania się z innymi. Istnieje wiele różnych instrukcji, jak być interesującym rozmówcą i o czym rozmawiać, jeśli nic. Ten temat jest omawiany na specjalnych kursach, blogach i literaturze psychologicznej.

Niestety nie każdemu nadaje się naturalny urok i nie każdy ma „zawieszony” język. Nie jest łatwo przezwyciężyć nieśmiałość i strach przed odrzuceniem podczas spotkania, a także udowodnić, że jest ciekawym rozmówcą, który potrafi rozmawiać nie tylko o dobrej pogodzie.

Dlaczego nie mamy nicrozmowa

Zanim ugryziesz się w łokcie i nazwiesz siebie nudnym rozmówcą, musisz spróbować dowiedzieć się, dlaczego nie ma o czym rozmawiać z nowym znajomym, a nawet z osobą, którą znasz od dawna.

Przyczyny sztywności w komunikacji są bardzo różnorodne. Większość psychologów warunkowo identyfikuje główne przyczyny trudności w budowaniu rozmowy.

Nieporozumienie

Większość problemów komunikacyjnych wynika właśnie z niezrozumienia algorytmów komunikacyjnych. Dialog z naturalnego procesu staje się zadaniem niemożliwym. Człowiek po prostu nie może sobie uświadomić, co mu powiedzieć, jaki sposób komunikacji byłby odpowiedni, o czym mówić, jeśli nie o czymkolwiek, i tak dalej. Jedynym wyjściem w takiej sytuacji jest przerwanie kontaktu. Różne aspekty komunikacji w budynku mogą być niezrozumiałe.

Wzór zachowania

Wiadomo, że w różnych sytuacjach budujemy komunikację według określonych scenariuszy. Zależą od sytuacji, w jakiej się znajdujemy, z kim się w danej chwili komunikujemy. Kluczem do wyboru odpowiedniego modelu zachowania jest przede wszystkim status społeczny rozmówcy: jest to osoba bliska, podwładny lub szef. Niektórzy mylą te pojęcia, co może negatywnie wpłynąć na proces komunikacji.

Rezultatem takiej zamiany pojęć jest poufałość lub wręcz przeciwnie, nadmiernie oficjalna, a nawet arogancka postawa wobec bliskich.

Ustawienie formalne i nieformalne

Każda drużyna ma określone zasady postępowania. Jeśli jest to oficjalna grupa,wtedy te zasady są jasno określone, ale w innych przypadkach ludzie muszą samodzielnie dostosować się do środowiska. Naruszenie niewypowiedzianych zasad komunikacji również nie jest mile widziane, a w przypadku ich naruszenia mogą wystąpić trudności w komunikacji.

Znaki niewerbalne

Jednym z najważniejszych elementów każdego dialogu jest komunikacja niewerbalna. Kiedy osoba nie wie, o czym mówić, jeśli nic, denerwuje się i wybiera tematy, które nie są do końca odpowiednie. Nie każdy rozmówca może wprost powiedzieć, że temat rozmowy mu nie odpowiada, wtedy zaczyna wysyłać różne sygnały, w tym używając języka migowego.

Emocje

Mówią, że są tematy, o których musisz porozmawiać szczególnie ostrożnie: są to polityka i religia. Niektórzy żartobliwie dodają do tej listy piłkę nożną. W rzeczywistości ta lista jest znacznie szersza, ponieważ każdy temat może być wyzwalaczem dla rozmówcy i wywoływać w nim negatywne emocje. Ze szczególną ostrożnością należy używać czarnego humoru.

Język

Bariera językowa jest jedną z najbardziej oczywistych przyczyn trudności komunikacyjnych. Jednak problemy mogą również pojawić się między użytkownikami tego samego języka. Zależy to od poziomu wykształcenia, miejsca zamieszkania i wychowania ludzi.

Strach

Kolejną częstą przyczyną problemów z komunikacją jest strach przed komunikacją. Strach może być spowodowany nadmierną nieśmiałością, kompleksami, urazami, przenoszeniem cudzego doświadczenia i wieloma innymi przyczynami. Główna różnica między tym problemem anieporozumienie polega na tym, że ze względu na strach komunikacja może w ogóle się nie rozpocząć.

Wiele osób boi się wyrażać swoje emocje, mówić o swoich myślach i bronić swojego punktu widzenia. Co więcej, z reguły większość z nich boi się nie tyle rozmowy, ile odrzucenia, wyśmiania. Często ten problem doświadczają młodzi ludzie, którzy nie wiedzą, jak rozpocząć rozmowę z dziewczyną. Podczas gdy ich bardziej odważni towarzysze w pełni wykorzystują wszelkie, nawet najbardziej banalne metody poznawania i cieszą się popularnością wśród płci przeciwnej.

Obrzydzenie

Wrogość osobista może być również bardzo dobrym powodem trudności w komunikacji. W takim przypadku nie musisz nawet myśleć o tym, o czym rozmawiać, jeśli nic. W takich okolicznościach osoba w zasadzie nie ma ochoty na rozpoczęcie, a tym bardziej na kontynuowanie rozmowy.

Nie bez powodu istnieje przysłowie „spotkać się w ubraniu”. Przyczyną osobistego wstrętu może być niechlujny wygląd, problemy z higieną osobistą, zewnętrzne podobieństwo do nieprzyjemnej osoby, a nawet wątpliwa reputacja.

Zainteresowanie

Problem zainteresowania jest bardzo subtelną koncepcją. Zarówno niewystarczające, jak i nadmierne zainteresowanie rozmówcą w ogóle nie przyczynia się do normalnej komunikacji. Nadmierne zainteresowanie osobą może wywołać u niego strach, aw rezultacie odrzucenie. Logicznie rzecz biorąc, brak zainteresowania po prostu unieważni komunikację.

Jak sprawić, by komunikacja była łatwa i zrelaksowana, a o czym rozmawiać, jeśli nie ma nic?

Przede wszystkim musisz wybrać teludzie, z którymi łatwo i przyjemnie się przebywa. Nie zmuszaj się, jeśli nie chcesz prowadzić dialogu. Po drugie, musisz po prostu popracować nad sobą i swoją samooceną. Pozbądź się kompleksów, przepracuj traumy z przeszłości, w razie potrzeby skontaktuj się z psychologiem.

Poza wszystkim musisz się rozwijać: robić to, co kochasz, czytać książki, żyć pełnią życia.

Oczywiście musisz nauczyć się nie tylko mówić, ale także słuchać. Bycie interesującym rozmówcą to nie tylko nieustanne gadanie o sobie, ale także danie osobie szansy na wypowiedzenie się. Kluczem do ciekawej i produktywnej komunikacji jest wymiana informacji i pozytywnej energii. Bądź sobą, porzuć lęki i wątpliwości, mów, słuchaj, a będziesz szczęśliwy!