Fałszywe skurcze podczas ciąży: objawy, jak odróżnić od prawdziwych, co robić

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 08:11

Każda kobieta w ciąży boi się przegapić początek porodu. Co się stanie, jeśli skurcze zaczną się we śnie? Położnik-ginekolog codziennie mierzy się z tym pytaniem. Nie martw się, nie przegapisz porodu. Ale fałszywe skurcze w czasie ciąży są dość powszechne, co jest przyczyną przedwczesnego wysłania przyszłej matki do szpitala. Nie ma w tym wielkiej tragedii. Zostanie zbadana przez lekarza i, jeśli zostało jeszcze kilka dni do przodu, zostanie odesłana do domu. Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak rozpoznać fałszywe skurcze, aby dokładnie wiedzieć, co się teraz z Tobą dzieje.

Wszystkie oczy na ciebie

Narodziny nie zaczynają się nagle. Istnieje wiele zwiastunów, które ostrzegają kobietę, że nadszedł czas, aby przygotowała się do szpitala położniczego. Ale fałszywe skurcze podczas ciąży to trening mięśni macicy, który jest bardzo przydatny w kluczowym momencie. Dlategozaczynają się nagle i kończą równie szybko. Jeśli zwrócisz na siebie szczególną uwagę, z łatwością rozróżnisz te dwa zjawiska.

Zwiastuny porodu

Możesz się śmiać, ale jednym z najpewniejszych objawów jest tak zwany zespół gniazdowania. Na kilka dni przed porodem pojawia się nieodparta chęć umycia mieszkania, po raz dziesiąty przetarcia półek i wyprasowania przygotowanych dla maluszka rzeczy. To lepiej niż wszystkie inne znaki sugeruje, że wkrótce pójdziesz do szpitala. Faktem jest, że na krótko przed porodem organizm zaczyna zmieniać tło hormonalne. Nie czujemy tego, ale mózg odbiera tę informację i daje sygnał. Musimy zbudować gniazdo, wkrótce pojawi się dziecko.

Istnieje wiele bardziej szczegółowych oznak zbliżającego się porodu:

• Obfite upławy.
• Niewielka utrata wagi.
• Brak apetytu.
• Luźne stołki.
• Obwisły brzuch.
• Wypływ płynu owodniowego.
• Uwalnianie zatyczki śluzowej.

Jeśli czujesz skurcze na tle tych znaków, musisz wezwać karetkę. Teraz przyjrzyjmy się bliżej, czym są fałszywe skurcze podczas ciąży.

Czas odrodzenia

Ktoś odczuwa skurcze podczas treningu na długo przed urodzeniem. Inni wręcz przeciwnie, nie mają nawet czasu na zapoznanie się z takim zjawiskiem. W rzeczywistości kobieta po prostu ich nie zauważa. Te rytmiczne skurcze pojawiają się od czasu do czasuprzez całą ciążę. Zwykle stają się zauważalne po 20. tygodniu.

Fałszywe skurcze podczas ciąży to krótkotrwały wzrost napięcia macicy. Napina się, staje się jędrna. Ale nie odczuwasz zbyt dużego skurczu i bólu, jak podczas otwierania szyi. Na wczesnym etapie kobieta po prostu ich nie zauważa, zajęta codziennymi czynnościami lub pracą.

Główne objawy

Fałszywe skurcze podczas ciąży mogą być subiektywnie postrzegane na różne sposoby. Ktoś nazwie je bolesnymi, inni wręcz przeciwnie, prawie niezauważalnymi. Najczęściej są to skurcze bezbolesne, chaotyczne, niesystematyczne. Reprezentują krótkotrwały skurcz mięśni macicy. Czas trwania jest zwykle krótki: od 30 sekund do 2 minut. Skurcz mięśni macicy jest odczuwalny jako wzrost napięcia. Zwykle im większy płód, tym jaśniejsze objawy fałszywych skurczów podczas ciąży.

Do czego służą

Aby to zrobić, musisz pamiętać o fizjologii. Czym jest macica? Jest to torebka mięśniowa, w której ściankę wszczepia się zarodek i pozostaje w jego jamie aż do narodzin. Skurcze przed porodem są potrzebne do otwarcia szyjki macicy i uwolnienia dziecka do kanału rodnego. Do czego służą fałszywe skurcze?

Nie, to nie jest objaw przedwczesnego porodu ani spontanicznej aborcji. To normalne zjawisko fizjologiczne, jakim jest trening mięśni. Jeśli nie będzie pracowała przez długie dziewięć miesięcy, nie podoła zadaniu w dniu narodzin. Celem takiego treningu jest przygotowanie szyjki macicy i macicy do porodu. I nie ma znaczenia, czy kobieta ma pierwsze dziecko, czy trzecie. Wręcz przeciwnie, kolejna ciąża charakteryzuje się intensywniejszym treningiem, co jest bardzo widoczne już od 30 tygodnia.

Przyczyny pojawienia się

Oprócz fizjologii istnieją również warunki zewnętrzne, które stymulują pojawianie się fałszywych skurczów. W odpowiedzi na zmianę aktywności matki macica reaguje kolejnym skurczem mięśnia. To normalne, ponieważ wszystko w ciele jest ze sobą połączone. Tak więc przyczyną pojawienia się lub nasilenia skurczów może być:

• Aktywność fizyczna matki.
• Ciężka aktywność fizyczna dziecka.
• Silne podniecenie i stres.
• Pełnianie pęcherza.
• Odwodnienie.
• Seks. Nie, nie oznacza to, że musisz zrezygnować z intymnych związków. Wręcz przeciwnie, nasienie zawiera hormony, które zmiękczają szyjkę macicy, czyniąc ją bardziej elastyczną.

Fałszywe skurcze w zeszłym miesiącu

Skurcze przed porodem stają się silniejsze. Często w tym czasie obserwuje się nawet otwarcie gardła. Ale oczywiście sama kobieta nie może tego zweryfikować. Tylko specjalista jest w stanie zbadać go na krześle i ocenić stopień ujawnienia. Ale to nie jest wymagane. Jeśli nadal czujesz tylko krótkotrwałe napięcie w brzuchu i nic więcej, nie ma powodu do zmartwień. U wieloródek fałszywe skurcze w ostatnich tygodniach mogą prowadzić do rozszerzenia o jeden do czterech centymetrów. Nie przeszkadza to w osiągnięciu terminu wyznaczonego przez naturę. Co więcej, nawet nieZgadniesz przed wejściem do szpitala położniczego. Jak wiecie, aby uwolnić główkę dziecka, szyja musi otworzyć się na 10 centymetrów.

Fałszywe skurcze przed porodem to próba generalna, która ma ważną misję. Są niezbędne do przygotowania szyjki macicy, ponieważ przyczyniają się do jej zmiękczenia i skrócenia. Wcześniej, gdy nie było diagnostyki ultrasonograficznej, silne fałszywe skurcze w ostatnich tygodniach ciąży uważano za oznakę zbliżającego się porodu.

Główne różnice

Najtrudniejsze pytanie brzmi, jak odróżnić fałszywe skurcze od prawdziwych. Nawet doświadczone kobiety, które już urodziły, czasami nie potrafią dokładnie odpowiedzieć. Rzućmy okiem na wyróżniające cechy, które pomogą Ci się zorientować:

• Mięśnie macicy z fałszywymi skurczami napinają się przez 30-60 sekund. Jednocześnie nie ma uczucia ciągnięcia, tak jak przed porodem, nie ma bólu.
• Podczas porodu kobieta często odczuwa pewną beznadziejność. Wraz z nadejściem bólów porodowych ciało rozumie, że nie ma ucieczki, trzeba przez to przejść. Teraz nie ma czegoś takiego. Nawet jeśli „kamienny” żołądek powoduje dyskomfort, jest statyczny. Wrażenia nie nasilają się, ale po prostu stopniowo zanikają.
• Skurcze Brextona Hicksa są nieregularne, nieregularne i nieprzewidywalne. To właśnie ta ich właściwość pozwala ci szybko zrozumieć, co się teraz z tobą dzieje.
• Kobieta z fałszywymi skurczami czuje, że górna lub dolna część brzucha kurczy się, ale ból nie jest taki jak przy prawdziwych skurczach.
• Walka zaczyna się niespodziewanie iintensywne i powoli zanikają. Przeciwnie, bóle porodowe stopniowo wydają się nasilać.

Treningi dla macicy i dla mamy

Ponieważ w dynamice najłatwiej odróżnić skurcze fałszywe od rzeczywistych, po ich wyczuciu najlepiej wstać i trochę pospacerować. To świetna okazja do ćwiczenia ćwiczeń oddechowych. Jeśli bierzesz udział w kursach przedporodowych, prawdopodobnie nauczyłaś się już podstawowych rytmów oddychania:

• Podczas skurczu powoli wydychaj powietrze i pod koniec głębokiego wejścia.
• Doggystyle - kiedy skurcze są bardzo intensywne i potrzebujesz tlenu. Oddychanie jest płytkie i szybkie, tak jak oddycha się zwykle w szczytowych momentach skurczu.
• Robimy głęboki wdech przez nos, a następnie wydychamy ostro i szybko przez usta.

Fałszywe skurcze będą platformą do opanowania praktycznych umiejętności. Doznania każdej kobiety będą miały różną intensywność, więc trudno polegać na cudzym doświadczeniu. Najważniejsze, żeby nie panikować, ale spróbować zbadać swój nowy stan. Aby to zrobić, wstań i idź trochę. Skurcz mięśni nieco zelżeje i poczujesz się lepiej.

Jeśli zapytasz swojego lekarza, jak rozpoznać fałszywe skurcze, zaleci on również spacer lub wzięcie prysznica. Jeśli uczucie napięcia zniknęło, to właśnie oni. Niektórym mamom pomaga po prostu zmiana pozycji ciała. Być może napięcie macicy wiąże się z niewygodną pozycją ciała. Bardzo pomocne są również ćwiczenia oddechowe i relaksacja.

Kiedy iść do lekarza

Skurcze podczas treningu są powszechne i nie są niebezpieczne. Ale jeśli na ich tle pojawiają się niepokojące znaki, lepiej skonsultować się z lekarzem. Co można uwzględnić:

• Ból w dolnej części pleców lub dolnej części kręgosłupa.
• Dużo wodnistej wydzieliny z pochwy.
• Krwawienie.
• Wody odeszły.
• Dziecko nie wykazywało oznak aktywności przez długi czas.

Jeśli wszystko jest w porządku, specjalista zbada cię i odeśle z powrotem do domu. Nic w tym złego. Możesz skontaktować się z konsultacją lub gabinetem badań szpitala położniczego.

Ostatnie tygodnie ciąży

W tym okresie kobieta zaczyna zwracać baczną uwagę na swój stan, przyjmując każdą zmianę na zbliżający się poród. Częste fałszywe skurcze w 39. tygodniu ciąży rzeczywiście mogą być zwiastunem nagłej podróży do szpitala, zwłaszcza biorąc pod uwagę, że maksymalny czas trwania ciąży to 42 tygodnie.

Przede wszystkim nie panikuj, jeśli czujesz, że żołądek jest napięty. Teraz potrzebujesz tylko jednego. Weź kartkę papieru i zapisz czas, kiedy skurcz się zaczął i kiedy się skończył. Teraz możesz kontynuować swoją działalność. Jeśli po chwili rozpocznie się drugi, powtórz procedurę nagrywania. Zwykle trzecia walka, która rozpoczęła się po równym czasie, mówi już o cykliczności. Więc niedaleko i poród.

Pierwsza i druga ciąża

Czy to się zmieniaprzebieg fałszywych skurczów w zależności od tego, czy pierwsze dziecko nosi matka? Tak, większość kobiet zauważa, że przy jednym dziecku prawie je nie zauważały, a przy drugim skurcze były bardzo bolesne. A czasami nie zależy to od tego, jaka ciąża była na koncie. Najczęściej fałszywe skurcze u wieloródek są bardziej nasilone, ale drugie dziecko jest często większe niż pierwsze. Ale subiektywność opisywania własnych uczuć komplikuje zadanie lekarzom.

Najłatwiejszym sposobem odróżnienia fałszywych skurczów od porodu jest zmierzenie czasu ich trwania. Są za długie na pierwszy prawdziwy skurcz, który trwa nie dłużej niż kilka sekund. Bezpiecznie jest odpowiedzieć na pytanie, jak długo trwają fałszywe skurcze. Standardowy czas trwania - od 30 sekund do 2 minut. Bóle porodowe osiągają ten czas mniej więcej pod koniec pierwszej fazy, czyli już przed wydaleniem płodu.

Narodziny nowego życia

Prawdziwe skurcze trudno z czymś pomylić. W przeciwieństwie do fałszywych, w których po prostu odczuwa się napięcie w mięśniach macicy, tutaj będziesz musiał stawić czoła rosnącej intensywności i bolesności. Co więcej, skurcze koncentrują się nie tylko w żołądku. Jednocześnie łamie dolną część pleców, pojawiają się bóle i skurcze. Stopniowo zmniejsza się odstęp między skurczami, a ból procesu wzrasta.

Bolesne fałszywe skurcze w 40. tygodniu ciąży mogą przekształcić się w poród. Dlatego musisz znać główne różnice:

• Jeśli wstajesz i chodzisz, fałszywe skurcze ustają, a prawdziwe się nasilają.
• Fałszywe skurcze nieregularne,w przeciwieństwie do generycznych, które od razu przebiegają z pewną cyklicznością.
• Fałszywe skurcze zaczynają się z maksymalną intensywnością, która następnie słabnie. Przeciwnie, bóle porodowe na początku są krótkie, a potem ich intensywność wzrasta.
• W przypadku fałszywych skurczów tylko żołądek „twardnieje”, a podczas porodu ból jest obręczy, obejmuje również dolną część pleców.

Jeśli nie masz pewności co do charakteru skurczów, jeśli woda odeszła, jeśli czujesz ból, możesz wezwać karetkę pogotowia. O wiele lepiej jest ponownie zachować czujność, ponieważ komplikacje czasami rozwijają się szybko.

Zamiast konkluzji

Ciąża to czas oczekiwania na cud i nadzieję. Większość matek zauważa, że pod koniec tego okresu stres wzrasta. Każdy dzień zaczyna się od myśli, że może dzisiaj urodzi się moje dziecko. Jeśli poród zaczyna się w 38. tygodniu, przyszła mama czasami mówi, że ciężarna kobieta nie miała nawet czasu na prawidłowe chodzenie. Inni wręcz przeciwnie, nie mogą czekać na dzień narodzin, ale nadchodzi 38., 39., 40. tydzień i dziecko nie spieszy się z narodzinami. Na tle takiego napięcia fałszywe skurcze są okazją do natychmiastowego złapania toreb i udania się do szpitala. Ale lekarze radzą poczekać kilka minut i ponownie ocenić swój stan. Jeśli są to fałszywe skurcze, możesz spokojnie spędzić kilka dni w domu. Staraj się spać więcej, wkrótce będziesz potrzebować dużo siły.