2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:41
Każdy lekarz powie, że naturalne karmienie jest o wiele bardziej przydatne dla dziecka niż sztuczne karmienie. Dlatego wiele matek jest zainteresowanych tym, jak zwiększyć ilość mleka matki. Część z nich, zaniepokojona tym, że dziecko nie jest syte i może pozostać głodne, ćwiczy suplementację preparatem z butelki. Ale w rzeczywistości tego wszystkiego można uniknąć: wystarczy wykonać kontrolne ważenie, aby dowiedzieć się, czy dziecko przybiera na wadze zgodnie z jego wiekiem. Jeśli wszystko jest w porządku, nie może być mowy o poście, w przeciwnym razie musisz naprawdę pomyśleć o tym, jak zwiększyć ilość mleka.
Sposoby zwiększenia laktacji
- Potrzeba zwiększenia liczby karmień. Zwiększa to produkcję mleka matki.
- Musisz karmić obie piersi podczas jednego karmienia. Najpierw daj jedną, a gdy dziecko ją puści, przełącz na drugą. Kontynuuj w ten sposób, aż nie pozostanie mleko. Zapobiegnie to przekrwieniu i uniknie zapalenia sutka.
- Po następnym karmieniu musisz upewnić się, że dziecko wypiło wszystko "do ostatniej kropli". Jeśli tak nie jest, musisz odciągnąć pozostałe mleko wbutelka. Jeśli nie możesz tego zrobić samodzielnie po karmieniu, lepiej jeszcze przed nim wykonać niepełne odciąganie pokarmu. Dzięki temu dziecko będzie skuteczniej ssać pierś, choć prawie puste.
- Zaproś dziecko do "zjedzenia" na jego prośbę, nie może być mowy o żadnej diecie. W dzisiejszych czasach zwyczajem jest, że prawie każdy stosuje metodę karmienia na prośbę dziecka.
- W trakcie karmienia zaleca się wykonywanie automasażu piersi, co pozwala również na zwiększenie ilości pokarmu.
- Bardzo ważne jest, aby nie opuszczać posiłków w nocy. Jeśli dziecko tego nie potrzebuje, nadal musisz odciągać mleko ręcznie.
- Obserwuj kalorie w jedzeniu. Zwłaszcza jeśli występują problemy z przybieraniem na wadze dziecka. Aby to zrobić, lepiej skontaktować się ze specjalistą od karmienia. Zaleca się stosowanie pokarmów białkowych. Diety nie wchodzą w grę.
- Przećwicz prawidłowe karmienie piersią. Bardzo często, z powodu nieprawidłowego ustawienia główki dziecka w stosunku do ciała matki, mleko nie spływa w wymaganej ilości.
- Wygoda karmienia jest ważna zarówno dla Ciebie, jak i dla Twojego dziecka, a także, oczywiście, dla kontaktu skóra do skóry. Jest też o wiele wygodniejszy i przyjemniejszy. Najlepiej karmić w łóżeczku, dzięki temu kręgosłup się odpręży, a dziecko dłużej będzie cieszyć się piersią.
- Nie zaleca się spania na brzuchu. Uważa się, że w ten sposób pierś jest ściśnięta, co zakłóca normalną produkcję mleka.
- Nie musisz uczyć swojego dzieckasmoczek, ponieważ nie będzie działał w celu zwiększenia mleka matki, jeśli dziecko biernie zmiażdży pierś.
- Powinieneś zwiększyć spożycie płynów, zwłaszcza przed karmieniem.
- Unikaj tabletek antykoncepcyjnych podczas karmienia piersią.
- Usuń złe nawyki.
- Nie pozwól, aby Twoje piersi były zbyt pełne mleka.
Ponadto w naszych czasach istnieje wiele różnych suplementów diety, ziół i innych leków, które pomogą rozwiązać problem zwiększenia ilości mleka matki. Ale przed ich użyciem lepiej skonsultować się z lekarzem.
Sukces karmienia piersią zależy wyłącznie od Ciebie i Twojego dziecka. Najważniejsze jest chęć wychowania zdrowego dziecka.
Zalecana:
Co ugotować na urodziny w naturze? Kilka prostych, pysznych przepisów
Główną zaletą świętowania urodzin na łonie natury jest to, że nie trzeba zwracać szczególnej uwagi na nakrycie stołu i wybór przepisów. Świeże powietrze i głód towarzyszący tak „zdrowemu” środowisku będą najlepszymi przyprawami do Twoich posiłków. Co ugotować na urodziny na łonie natury, aby było smaczne, satysfakcjonujące i wszystkim się podobało? Oferujemy kilka przepisów na dania, które mogą stanowić podstawę świątecznego stołu
Jak przyciągnąć uwagę faceta, którego lubisz? Kilka prostych sposobów
Kto nie chciałby umawiać się z facetem, który doprowadza wszystkie dziewczyny do szaleństwa? Najlepsze, najpiękniejsze i najsilniejsze. Jak chcesz, żeby był tylko Twój! Wtedy pojawia się pytanie, jak przyciągnąć uwagę faceta, którego lubisz? Twoje spotkanie nie powinno przypominać dobrze wyćwiczonego występu, bo inaczej zdradzisz się w pierwszej minucie
Jak złożyć krótkie gratulacje z okazji rocznicy ślubu. Kilka prostych wskazówek
Nie każdy lubi zapamiętywać długie teksty i toasty, co jest całkiem rozsądne. Powstaje więc uczciwe pytanie: jak wymyślić piękne, ale krótkie gratulacje z okazji rocznicy ślubu? Cóż, nie jest to takie trudne, ale zawsze powinieneś pamiętać o kilku szczegółach
Jak ozdobić szklankę ślubną własnymi rękami: kilka prostych pomysłów
Problem, jak ozdobić szklankę ślubną własnymi rękami, wcale nie jest nie do rozwiązania. Przy okazji warto zaopatrzyć się w kilka takich akcesoriów, bo młodzi ludzie tradycyjnie rozbijają je dla szczęścia. Ale naprawdę chcesz zachować coś w pamięci tego ważnego dnia. I kto wie - nagle pięknie udekorowane kieliszki do wina młodych nadal będą im przydatne w złotą rocznicę. Albo ich dzieci, które nie będą musiały pytać: „Jak pięknie ozdobić ślubne kieliszki?”
Jak zwiększyć zawartość tłuszczu w mleku matki karmiącej?
Karmienie piersią jest ważnym kamieniem milowym w rozwoju noworodka i jest warte każdego wysiłku związanego z karmieniem dziecka piersią. Jednak niektóre nieuzasadnione stereotypy, które żyją w naszym kraju od dziesięcioleci, mogą zaszczepić strach i niepokój w młodej i niedoświadczonej matce. Jedna z nich dotyczy odżywiania i zwiększania zawartości tłuszczu w mleku matki. Spróbujmy dowiedzieć się, czy jego skład może się zmienić, co na niego wpływa i jaką powinien mieć zawartość tłuszczu
