2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:40
Kiedy dziecko idzie do szkoły, jego codzienna rutyna zmienia się dramatycznie. W końcu trzeba teraz zapewnić czas na sen, spacery, naukę i różne dodatkowe zajęcia. Tak, i pomóż mamie też w domu, nie zaszkodzi. Dlatego konieczne jest wypracowanie takiej codziennej rutyny dla pierwszoklasisty, w której jest czas na wszystko, co niezbędne, a ponadto pomoże zachować zdrowie ucznia. Właściwy podział czasu pomoże dziecku łatwiej radzić sobie z nowymi obowiązkami i szybciej przyzwyczaić się do warunków życia, które wciąż są dla niego nowe.
Jaka powinna być codzienna rutyna pierwszoklasisty? Budzenie się rano zależy od wielu czynników. Jeśli instytucja edukacyjna znajduje się „na następnym podwórku”, możesz obudzić dziecko około półtorej godziny przed rozpoczęciem lekcji (około 7-7,15). W takim przypadku może spokojnie się umyć, zjeść przekąskę przed pracowitym dniem,ubierz się i idź spokojnie do szkoły. Nie należy zamieniać poranka w ciągły bieg – jeśli dziecko robi wszystko powoli, lepiej obudzić go trochę wcześniej, a nie popychać go na każdym kroku, czasem wpadając w podniesiony ton.
Codzienna rutyna pierwszoklasisty zakłada obecność wolnego czasu, który dziecko może spędzić według własnego uznania (ale nie przed telewizorem ani przed komputerem). Dlatego nie powinieneś przeciążać jego dnia różnymi kręgami i sekcjami. Pierwsza równiarka dopiero przyzwyczaja się do nowego stylu życia, dlatego należy zminimalizować liczbę zajęć pozalekcyjnych. Optymalnie jest, jeśli odbywają się nie częściej niż 2-3 razy w tygodniu.
Spacer z aktywnymi grami musi być również włączony w codzienną rutynę pierwszoklasisty. Najlepiej zorganizować to w drodze do domu ze szkoły, zwłaszcza jeśli dziecko ma jeszcze tego dnia zajęcia dodatkowe lub po południu (około od 13 do 15 lub od 14 do 16 godzin). Oczywiście na lekcje powinien być czas. Nawet jeśli pierwszoklasista nie otrzymuje pracy domowej, konieczne jest kontrolowanie jakości przyswajania materiału i eliminowanie wszelkich luk w czasie. Na czytanie i pisanie najlepiej zająć się po spacerze (od 16-16.30 do 17-17.30).
Codzienna rutyna pierwszej równiarki powinna zostać dostosowana, jeśli dziecko zostaje na zajęcia pozalekcyjne. W takim przypadku najprawdopodobniej ukończy wszystkie lekcje w szkole, a także pójdzie na spacer. Ale lepiej poświęcić wieczór na zajęcia pozalekcyjne (kilka razytydzień), czas wolny (zabawa, rysowanie, czytanie), pomoc rodzicom (wspólne gotowanie obiadu, sprzątanie żłobka itp.). Dziecko musi iść spać nie później niż o 21:00.
Aby dziecko zrozumiało, co i kiedy musi zrobić, możesz wymyślić dla niego plan dnia pierwszej klasy na zdjęciach. Szablony można pobrać z zasobów tematycznych lub opracować samodzielnie. A jeśli razem z dzieckiem narysujesz plakat z zabawnymi obrazkami, będzie mu przyjemniej i łatwiej przestrzegać schematu.
Pierwszy rok szkolny to dość trudny okres dla każdego dziecka, nawet bardzo rozwiniętego i przygotowanego. W końcu szkoła to nie tylko pisanie i czytanie, to także wiele momentów organizacyjnych, samodzielności i odpowiedzialności. Dlatego bardzo ważne jest przestrzeganie codziennej rutyny pierwszej równiarki. Spotkanie rodziców, które odbywa się najczęściej w pierwszych dniach szkolnych, wyjaśni różne punkty w działaniach edukacyjnych i organizacyjnych, po których być może będziesz musiał wprowadzić pewne poprawki do codziennej rutyny dziecka.
Zalecana:
Przybliżona codzienna rutyna 3-miesięcznego dziecka na godzinę
W pierwszym miesiącu życia rodzice noworodka przeżywają trudne chwile. Dziecko regularnie śpi, je i jest niegrzeczne. Mama prawie w całości należy do dziecka i spełnia wszystkie jego pragnienia. Wraz z wiekiem należy wprowadzić dziecko w rutynę, która przyczynia się do pełnego rozwoju i daje trochę spokoju i wolności rodzicom
Okapy do sufitów napinanych: co należy wziąć pod uwagę przy wyborze
Jakie wybrać karnisze do sufitów napinanych? To pytanie na pewno się pojawi, ponieważ projektowanie okna jest jednym z ważnych zadań projektowych. Przy wyborze gzymsu ważne jest, aby wiedzieć, że model ściany można łatwo przymocować do gotowego sufitu, a gzyms sufitowy wymaga wstępnych prac przygotowawczych
Rutyna dzieci w wieku 6 miesięcy: codzienna rutyna, plan odżywiania, sen i czuwanie
W wieku sześciu miesięcy dziecko jest zupełnie inne niż noworodek. Aby mógł normalnie się rozwijać, potrzebuje specjalnego reżimu. Dzieciom w wieku 6 miesięcy należy zapewnić dobry sen, spacery, zabiegi higieniczne, prawidłowe odżywianie, a także masaże, zabawy edukacyjne i ćwiczenia
Wybór półek wiszących na ścianie: co wziąć pod uwagę
Projektowanie mieszkania to jedna z najbardziej ekscytujących rzeczy do zrobienia. Każdy robi to według własnego gustu i możliwości. Ale nawet jeśli wybierzemy styl minimalistyczny, musimy gdzieś przechowywać rzeczy. Pomogą w tym półki naścienne, szuflady pod łóżkiem i komody
Wybór materaca: co należy wziąć pod uwagę?
Materac to jeden z fundamentów łóżka, który umożliwia spokojny sen. A jak wiemy zdrowy sen to klucz do zdrowia, dlatego wybór materaca do łóżka jest bardzo ważny