Ile powinny ważyć dziewczyny w wieku 13 lat? Jaki powinien być ich wzrost?

Spisu treści:

Ile powinny ważyć dziewczyny w wieku 13 lat? Jaki powinien być ich wzrost?
Ile powinny ważyć dziewczyny w wieku 13 lat? Jaki powinien być ich wzrost?
Anonim

Trudno jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie, ile dziewczynki powinny ważyć w wieku 13 lat. Istnieje jednak kilka średnich, których można użyć.

Ile powinna ważyć dziewczyna w wieku 13
Ile powinna ważyć dziewczyna w wieku 13

Co dzieje się z nastolatkami w wieku 13 lat?

13 rocznica to data przejściowa, kiedy nastolatki przechodzą ogromne zmiany, dorastają, zakochują się, zmieniają. Dziewczęta i chłopcy przechodzą tzw. dojrzewanie, stając się dziewczynkami, chłopcami. Wszystko się zmienia: ich wygląd, stan emocjonalny, hobby, świat wewnętrzny. Zmiany w ciele, sylwetce stają się oczywiste. I wielu zaczyna się zastanawiać, ile powinny ważyć dziewczynki w wieku 13 lat. Czy wzrost odpowiada wadze? Czy rozwój jest proporcjonalny, czy są jakieś odchylenia? W końcu każdy marzy o byciu pięknym, szczupłym i atrakcyjnym.

Co może wpłynąć na prawidłowy stosunek wzrostu do wagi dziewczynki

Ile powinny ważyć dziewczyny w wieku 13
Ile powinny ważyć dziewczyny w wieku 13

Wszyscy ludzie są różni, każdy jest indywidualny na swój sposób. Każdy z nas ma swoją genetykę, na którą po prostu nie mamy wpływu. Każdy, czy to asteniczny, hipersteniczny czyosoba normosteniczna, jej konstytucja, budowa ciała, masa mięśniowa, tkanka kostna. Trudno jest dokładnie określić, ile dziewczynki powinny ważyć w wieku 13 lat. Przecież wszyscy żyjemy i rozwijamy się w różnych warunkach klimatycznych, znajdujemy się w określonych warunkach życiowych, które często wymagają pewnych dostosowań. Prawidłowe i pełnowartościowe jedzenie, zdrowy i zdrowy sen, świeże powietrze, robienie tego, co kochasz i ćwiczenia, brak sytuacji stresowych i wiele innych czynników bezpośrednio wpływa na nasz rozwój i kondycję fizyczną i psychiczną. Prawdopodobnie nie ma jednokierunkowej odpowiedzi na pytanie, kto i ile powinien ważyć w różnych latach ich życia, a zwłaszcza, ile powinny ważyć dziewczynki w wieku 13 lat. Nie ma ścisłych ograniczeń, których należy przestrzegać. Ktoś może nie osiągnąć średnich wartości, podczas gdy drugi, przeciwnie, doświadcza gwałtownego skoku wzrostu i wagi. I nie jest to takie przerażające, jeśli te odchylenia nie wymagają korekty, na przykład w zakresie odżywiania, a nawet leczenia w obecności pewnych patologii.

Więc ile powinny ważyć dziewczyny w wieku 13 lat? W końcu istnieją pewne średnie parametry optymalnego stosunku masy do wysokości, na których można operować. Chociaż nie są to zalecenia, to opierają się na danych statystycznych opartych na obserwacjach całkowicie zdrowych dziewcząt przechodzących okres dojrzewania.

Statystyki wzrostu

Ile powinny ważyć dziewczyny przy stole w wieku 13 lat
Ile powinny ważyć dziewczyny przy stole w wieku 13 lat

Jeśli mówimy o wzroście, to średniawskaźnik tutaj wyniesie 157,1 cm dla dziewczynki. Możliwy zakres odchyleń od bardzo niskich do bardzo wysokich to 143-168 cm Warto zauważyć, że w tym wieku według statystyk dziewczynki są wyższe niż ich rówieśnicy, chłopcy, którzy średnio osiągają 156,2 cm wzrostu. Chociaż dla nich zakres wartości może wahać się od 141,8-170,7 cm.

Statystyka wagi

Jeśli chodzi o drugi wskaźnik, obserwacje wykazały w przybliżeniu równy stosunek wagi dla chłopców i dziewcząt. U chłopców wynosi średnio 45,8 kg, chociaż może wahać się od 30,9 do 66 kg. U dziewcząt jest to odpowiednio 45,7 kg, z możliwymi wahaniami 32-69 kg. Dla większej przejrzystości poniżej znajduje się mała tabela z dopuszczalnymi średnimi wartościami wzrostu i wagi w wieku 13 lat.

Ile powinny ważyć dziewczyny w wieku 13 lat? Tabela

Dziewczyny / chłopcy, 13 lat Waga Wysokość
Najmniejsza wartość Średnia Najwyższa wartość Najmniejsza wartość Średnia Najwyższa wartość
Dziewczyny, 13 lat 32 45, 7 69 143 157, 1 168
Chłopcy, 13 lat 30, 9 45, 8 66 141, 8 156, 2 170, 7

Ale, jak rozumiemy, są to przeciętne zarejestrowane dane. Ale w praktyce dziewczyna może ważyć i osiągać zupełnie inne rozmiary wzrostu, mniej więcej.bok.

Ile powinny ważyć dziewczynki w wieku 13 lat 163
Ile powinny ważyć dziewczynki w wieku 13 lat 163

Jak określić, ile powinny ważyć dziewczynki w wieku 13 lat (na przykład wzrost 163)? Istnieją różne metody obliczania, według których różnią się wskaźniki. Tak więc, zgodnie z formułą Brokka, przy wzroście dziewczynki 163 cm, waga 48 kg (przy typie astenicznym) lub 53 kg (przy typie ciała normostenicznym) jest uważana za idealną. Zgodnie z formułą amerykańskich kolegów i metodą Lorentza wskaźnik osiągnie wartość 60 kg. Metoda Catle wskazuje próg dolny 48 kg, podczas gdy górny osiąga 66 kg. Oczywiste jest, że dane te nie wskazują na wagę 13-letniej dziewczynki, są uniwersalne i można je stosować u kobiet o wzroście 163 cm.

Jeżeli odpowiedź na pytanie „ile powinna ważyć dziewczęta w wieku 13 lat” odbiega od ogólnie przyjętych standardów, to nie ma to znaczenia. Najważniejsze jest nastawienie, miłość do życia, stan łatwości i komfortu, dobre samopoczucie emocjonalne, którego doświadcza dana osoba.

Zalecana: