8. miesiąc ciąży: rozwój dziecka, dobre samopoczucie mamy

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:48

Kobieta w ósmym miesiącu ciąży jest w pełni skoncentrowana na swoim przyszłym porodzie, a te myśli przynoszą jej wiele niepokoju. Właściwie tylko w tym okresie lekarze nie zalecają przyszłym matkom martwienia się i myślenia o nieprzyjemnych rzeczach, ponieważ pomimo tego, że dziecko jest już całkowicie gotowe do samodzielnego życia, jest uważane za wcześniaka i jego poród będzie przedwczesny.

Ostatni trymestr uważany jest za jeden z najniebezpieczniejszych dla kobiet i towarzyszy mu szereg nieprzyjemnych doznań związanych z rosnącym brzuszkiem. Jednak przy braku patologii dopiero 8 miesiąc ciąży staje się czasem, w którym przyszła mama może nabrać sił i przygotować się psychicznie i fizycznie do przyszłego porodu. Postaramy się opowiedzieć czytelnikom o wszystkich cechach ostatniego trymestru oraz o tym, jak się zachowywać, aby zachować zdrowie i urodzić silne dziecko.

Kilka słów o ósmym miesiącu

Dziecko w 8 miesiącu ciąży jest już w pełniuformował się i nadal rośnie. Naturalnie wpływa to na samopoczucie przyszłej mamy i wpływa na jej stan psychiczny.

Ponieważ w trzecim trymestrze kobieta nieustannie wyczuwa zbliżanie się zbliżającego się porodu, nietrudno sobie wyobrazić, jak bardzo wzrasta jej nerwowość. Kobieta w ciąży czuje, że prawie dotarła do mety i nieustannie słucha swojego ciała, aby nie przegapić żadnego ważnego sygnału. Zwykle do tego czasu wszyscy krewni przyszłej matki są również w gotowości i udzielają jej licznych rad. Dobrze, jeśli wszystkie torby są przygotowane na wyjazd do szpitala położniczego, a mąż zapewnia niezbędne wsparcie psychologiczne. W tym przypadku kobieta łatwiej odczuwa niepokój o zdrowie okruchów i powraca do stanu spokoju.

W ósmym miesiącu ciąży warto przestudiować specjalną literaturę. Pomoże to uniknąć błędów i paniki podczas porodu, a nawet pierworodnej kobiecie doda pewności siebie i pewności siebie. Oczywiście na tym etapie w żadnym wypadku nie należy zaniedbywać wizyty u ginekologa i wykonywania testów. Wizyty u lekarza są teraz coraz częstsze – będziecie się widywać dwa razy w miesiącu, a badania pozwolą Wam monitorować samopoczucie i w porę diagnozować ewentualne problemy.

Pomimo tego, że brzuch w 8 miesiącu ciąży już wygląda imponująco i przeszkadza w normalnych czynnościach, przyszła mama powinna jak najwięcej chodzić i nie zaniedbywać lekkiej aktywności fizycznej. Powinna cieszyć się miarowym życiem i robić coprzynosi przyjemność. Rzeczywiście, wkrótce prawie cały czas kobiety będzie zajmować jej nowo narodzone dziecko i wkrótce nie będzie musiała w ogóle odpoczywać.

8 miesiąc ciąży w przeliczeniu na tygodnie położnicze zaczyna się w 32. tygodniu i kończy się w 36. tygodniu. Średnio od tego momentu do spodziewanego porodu pozostały jeszcze dwa miesiące położnicze. Dlatego kobiety nie mają oczywistych powodów do niepokoju, każda będzie miała jeszcze czas na przygotowanie się do narodzin swojego długo oczekiwanego dziecka.

Wygląd i umiejętności płodu

Płód w 8. miesiącu ciąży jest już w pełni uformowany i zdolny do życia, ale powinnaś bardzo uważać, aby swoim zachowaniem nie sprowokować przedwczesnego porodu, co może być śmiertelne dla dziecka lub wpłynąć na jego zdrowie.

W tej chwili płód waży już ponad dwa kilogramy, a jego średnia wysokość wynosi około czterdziestu centymetrów. Skórka okruchów nabiera różowawego odcienia, warstwa tłuszczu powiększa się z każdym tygodniem, a rysy twarzy już przypominają twarz noworodka.

Dziecko napina się w macicy, więc jego ruchy zmieniają swój charakter. Przypominają toczenie się i obracanie, ale często jest to bolesne dla jego matki. Najaktywniejsze dziecko staje się wieczorem iw nocy, więc jego rytm życia znacznie różni się od rytmu życia matki. Jednak dziecko już doskonale rozumie, kiedy wokół jest jasno. Czuje, kiedy światło uderza w jego brzuch i może nawet zacząć mrugać przy wysokiej jasności. Dziecko może łatwo odróżnićzapachy, smaki i głosy. Jest wrażliwy na stan emocjonalny matki i zawsze z nią współczuje. Jeśli kobieta w ciąży często w tym czasie rozmawia z dzieckiem, to po porodzie będzie jej łatwiej uspokoić dziecko.

Dziecko w 8. miesiącu ciąży zwykle przyjmuje prawidłową pozycję głową w dół. Tak więc przygotowuje się do porodu, ale jeśli twoje dziecko nie chce się odwrócić, nie martw się. Wiele dzieci robi to tuż przed porodem lub kilka tygodni przed nimi.

Pamiętaj, że jeśli dziecko jest zbyt aktywne, to być może powie ci o braku tlenu. W takim przypadku musisz skonsultować się z lekarzem i podjąć szereg działań. Zwykle lekarz przepisuje suplementy żelaza i zaleca spacery dwa razy dziennie. Jeśli wszystkie zalecenia będą przestrzegane, wkrótce dziecko uspokoi się i przejdzie do normalnego wzorca snu i czuwania.

Kobieta w 8 miesiącu ciąży powinna wiedzieć, że dziecko śni, coraz częściej ssie palce i często się rozciąga. Film znika z jego oczu, a źrenice mogą się poruszać podczas snu. Kości okruchów nadal są miękkie, co zapewnia mu łatwiejsze przejście przez kanał rodny. Jednak w tym okresie kobieta powinna dostarczać dziecku dużo wapnia, ponieważ w ósmym miesiącu kości nie kończą się formować.

Wewnętrzny rozwój okruchów

Jeśli pomyślnie zbliżasz się do 8 miesiąca ciąży, rozwój okruchów jest prawie zakończony, a raczej wszedł w ostatnią fazę. Wszystkie narządy wewnętrzne dziecka są prawieuformowane, a serce już nabrało ostatecznego kształtu. Żyła pępowinowa przenosi czystą i natlenioną krew tętniczą od matki do dziecka.

Wątroba dziecka staje się normalna, tworzą się w niej zraziki, a trzustka zaczyna coraz aktywniej funkcjonować.

Główka dziecka w ósmym miesiącu to trochę więcej niż połowa głowy osoby dorosłej. Płuca dziecka są prawie w pełni przygotowane do przyszłego wykorzystania, więc w przypadku przedwczesnego porodu wcześniaki są w stanie samodzielnie oddychać.

Uczucia mamy: problemy i kłopoty

Kobiety w 8. miesiącu ciąży często zamieszczają w Internecie zdjęcia swoich brzuszków. Takie hobby zwykle nie aprobuje starszego pokolenia, które starało się ukryć swoją pozycję przed wścibskimi oczami, aby uniknąć złego oka. Ale dla dzisiejszych kobiet w ciąży piękne sesje zdjęciowe to sposób na rozweselenie się i zapomnienie o dyskomforcie spowodowanym osobliwościami ostatniego trymestru.

Co ciekawe, brzuch jednej kobiety w 8. miesiącu ciąży może być znacznie większy od drugiej. Nie zawsze zależy to od wagi matki i dziecka, często podobny czynnik jest dziedziczny. Dlatego jeśli Twój brzuszek wydaje się bardzo mały, to całkiem możliwe, że dziecko urodzi się bohaterem i odwrotnie – duży brzuch wcale nie oznacza dużego dziecka.

Każdego dnia kobieta w ciąży doświadcza coraz większego zmęczenia. Nie może się doczekać końca rodzenia dzieci iporód, ale jednocześnie odczuwa całą gamę nieprzyjemnych doznań. Przede wszystkim zaczyna cierpieć na bezsenność. Ma wiele powodów:

• duży brzuch utrudniający ułożenie się wygodnie;
• ucisk na pęcherz, zmuszający do częstego wstawania w nocy, aby skorzystać z toalety;
• wiele zmartwień i myśli o przyszłości;
• aktywna nocna aktywność dziecka;
• treningi, które powodują wiele niedogodności.

Wszystko powyższe nie pozwala kobiecie dobrze spać i negatywnie wpływa na jej stan. Dlatego lekarze zazwyczaj zalecają wieczorne spacery, minimalną ilość płynów, wentylację i stosowanie specjalnych poduszek dla kobiet w ciąży w celu przezwyciężenia bezsenności. Pozwalają wygodnie dopasować brzuszek, który już w 8. miesiącu ciąży stał się po prostu ogromny (zdjęcia takich urządzeń można znaleźć na stronach produktów dla przyszłych mam).

Wiele kobiet w ciąży skarży się na zwiększone wzdęcia, regularne zaparcia, nudności, a nawet problemy z oddychaniem. Wynika to z faktu, że macica uniosła się prawie do żeber i naciska na przeponę.

Chodzenie i wykonywanie zwykłych prac domowych staje się coraz trudniejsze. Wiele zwykłych czynności powoduje duszność, a długie spacery od razu powodują ból w dolnej części pleców. Powstają, ponieważ dno miednicy stopniowo przygotowuje się do przyszłego porodu i rozchodzi się. Ten proces jest dość długi, ale przy pewnym wysiłku fizycznym może powodować ból.

Niektóre kobietydoświadczają obrzęku i wysokiego ciśnienia krwi. Należy to potraktować bardzo poważnie, ponieważ to właśnie te objawy wskazują na stan przedrzucawkowy – chorobę, z którą boryka się około dwudziestu procent ciężarnych kobiet w ostatnim trymestrze ciąży. Nawet jeśli podejrzewasz stan przedrzucawkowy, powinieneś natychmiast skonsultować się z lekarzem i udać się do szpitala, aby być pod opieką specjalistów przez całą dobę.

Wiele kobiet w ciąży w tym czasie zaczyna zauważać poważne rozstępy na ciele. Aby zapobiec ich występowaniu, należy codziennie smarować skórę brzucha i klatki piersiowej kremem odżywczym oraz nosić bandaż podtrzymujący. Nie pozwoli na rozciąganie się skóry, co oznacza, że usunie również nieprzyjemny swędzenie, które zwykle towarzyszy temu procesowi.

Stan psychiczny przyszłej matki

Zdrowiu fizycznemu kobiety w ciąży oczywiście należy poświęcić szczególną uwagę, ale jej stan psychiczny powinien być także przedmiotem troski krewnych i przyjaciół. Rzeczywiście, pod koniec kadencji wiele kobiet staje się zakładnikami różnych problemów psychologicznych, którymi nie mogą się z nikim podzielić.

Niektórzy ludzie nie mogą zrozumieć, dlaczego 8 miesiąc ciąży jest niebezpieczny, ponieważ najtrudniejszy okres już minął. Ale w rzeczywistości w tej chwili kobieta jest dosłownie u szczytu stresu i nie zawsze może nawet zdawać sobie sprawę, że potrzebuje pomocy swoich bliskich. Prawie wszystkie przyszłe matki w trzecim trymestrze doświadczają zmęczenia i zniecierpliwienia spowodowanego długim oczekiwaniem na okruchy. Wewnętrznie marnieją z pragnienia zobaczenia swojego dziecka, ale podświadomie nieustanniezaniepokojony o swoje zdrowie i pomyślny wynik porodu.

Do wszystkich powyższych elementów dodaje się poczucie bezużyteczności. Doświadczają tego matki, które są przyzwyczajone do samodzielnego osiągania wszystkiego i ciężko znieść niemożność prowadzenia znajomego stylu życia. Do zmęczenia można dodać drażliwość, płaczliwość i ogólną depresję.

Wiele kobiet w ósmym miesiącu ciąży czuje się słabych i zdezorientowanych. Do tych uczuć możesz w pełni dodać niezadowolenie ze swojego wyglądu. Często kobiety odmawiają patrzenia w lustro z powodu przyzwoitego przyrostu masy ciała. Czują się brzydcy i zawstydzeni swoją zmienioną sylwetką.

Takie emocje uniemożliwiają kobiecie w ciąży ustawienie się w pozytywny sposób, co może nawet przesunąć oczekiwaną datę porodu. Dlatego krewni muszą zrobić wszystko, aby odwrócić uwagę kobiety i zmienić jej konfigurację. Jeśli stan zdrowia pozwala przyszłej matce często wychodzić z domu, koniecznie wyjdź z nią. Daj jej komplementy i dawaj piękne rzeczy – wszystko to pozwoli jej zapomnieć o swoich niepokojach i zmartwieniach. Tak więc pozytywnie wpłynie na stan Twojego dziecka.

Co robić w 8 miesiącu ciąży jest możliwe, a czego lepiej unikać: dajemy zalecenia

Ponieważ większość przyszłych matek jest już na urlopie macierzyńskim do ósmego miesiąca, starają się jak najlepiej wykorzystać swój dzień, aby uniknąć niepokojących myśli. Nie należy jednak przeciążać się zbytnio, bo trzeci trymestr to trudny okres dla organizmu wycieńczonego ciążą, który musi ratowaćsiła na nadchodzące porody.

Jeśli ćwiczyłaś przez całą ciążę, nie przestawaj teraz. Oczywiście aktywność fizyczna musi być zatwierdzona przez lekarza i zgodna z terminem. Nawykowe zajęcia rozweselą kobietę w ciąży, dodadzą jej energii i pomogą się zrelaksować. Ponadto ćwiczenia fizyczne odciążają kręgosłup, poprawiają krążenie krwi i przygotowują organizm do porodu. Jednak zawsze powinieneś słuchać swoich uczuć i natychmiast reagować na każdą dolegliwość.

W ósmym miesiącu konieczne jest jak najdłuższe chodzenie na świeżym powietrzu, ale musi to odbywać się tylko w towarzystwie bliskiej osoby, ponieważ skurcze mogą rozpocząć się w każdej chwili. Noś wygodne ubrania i buty na spacery, nie zaniedbuj bandaży i bielizny uciskowej.

W trzecim trymestrze zajęcia są ważne, aby przygotować się do porodu. Nie tylko zajmują wolny czas kobiety w ciąży, ale także pozwalają zorientować się w procesie narodzin dziecka. Kobiety uczą się również prawidłowego oddychania i zachowania podczas porodu.

W ósmym miesiącu ciąży w żadnym wypadku nie należy podróżować samolotem. Loty są bardzo stresujące i mogą powodować przedwczesny poród. Jeśli tak się nie stanie, prawdopodobnie nadal zaszkodzisz zdrowiu nienarodzonego dziecka.

Nawet jeśli naprawdę lubisz zabiegi kąpielowe, to w trzecim trymestrze należy je porzucić. Osłabiony organizm może bardzo negatywnie reagować na zmiany temperatury i ciśnienia.

Pod koniec ciążymusisz uważnie monitorować swoją wagę. Kobiety nie powinny się przejadać, aby nie prowokować problemów trawiennych i nie stwarzać niepotrzebnego zagrożenia dla zdrowia dziecka.

Intymne relacje w trzecim trymestrze

Czy mogę uprawiać seks z mężem w 8 miesiącu ciąży? To pytanie zadaje wiele kobiet w ciąży. Boją się, że płód w 8 miesiącu ciąży jest już wystarczająco duży i może zostać skrzywdzony. W rzeczywistości żaden z lekarzy w przypadku, gdy kobieta jest całkowicie zdrowa, a ciąża przebiega bez komplikacji, nie zabroni intymności między małżonkami.

Ponadto uważają, że seks tworzy pozytywne nastawienie i wzmacnia emocjonalną bliskość między przyszłymi małżonkami. Ponadto przed porodem wielu lekarzy zaleca nawet częste kontakty intymne. W ten sposób macica otrzymuje niezbędny ton, a jej szyja stopniowo przygotowuje się do rozciągania i staje się bardziej miękka.

Wypis w późnej ciąży

Wyładowanie w 8 miesiącu ciąży nie powinno mieć silnego zapachu i wyraźnego koloru. Zwykle są jednorodne, białawe i lekko kwaśne. Jeśli zauważysz, że zmienił się charakter wyładowania, powinieneś natychmiast udać się do lekarza. Być może masz infekcję, która wymaga pilnego leczenia, zanim dziecko zdecyduje, że chce urodzić się na tym świecie.

Wiele kobiet martwi się, dlaczego w 8. miesiącu ciąży pojawia się wydzielina o żółtawym zabarwieniu z smugami. W rzeczywistości ta sytuacja może wskazywać, że maszwtyczka odpada. Przez całą ciążę niezawodnie chroniła dziecko przed jakąkolwiek infekcją, a jej wydzielina jest pierwszym zwiastunem wczesnego porodu. Lepiej powiadomić o tym swojego lekarza.

Ale plamienie powinno być powodem do natychmiastowej hospitalizacji. W ten sposób organizm sygnalizuje oderwanie łożyska, a to z kolei staje się zagrożeniem dla życia matki i jej nienarodzonego dziecka.

Piersi w 8. miesiącu ciąży mogą zacząć wydzielać siarę. Niektóre kobiety produkują go w postaci kilku kropel, inne produkują go w tak dużych ilościach, że wymagają specjalnych wkładek do biustonosza.

Żywienie dla kobiet w ciąży

Pod koniec trzeciego trymestru w diecie kobiety powinny znaleźć się warzywa, owoce, a także pokarmy bogate w wapń i białko. Jedz gotowane mięso i chude ryby. Wapń najlepiej wchłania się nie z mleka, ale ze sfermentowanych produktów mlecznych. Jeśli nie masz obrzęku, schemat picia powinien wynosić co najmniej półtora litra płynów dziennie. Co więcej, musisz pić 30 minut przed lub po posiłku.

Kilka przydatnych wskazówek

Odnosząc się do recenzji 8. miesiąca ciąży, możesz stworzyć zestaw przydatnych wskazówek, które pomogą kobietom skutecznie przetrwać trzeci trymestr.

Jeśli masz problemy z oddychaniem, spróbuj ograniczyć aktywność fizyczną i wyprostuj plecy.

Gimnastyka oddechowa pomoże i uspokoi niegrzeczne dziecko. Musisz wziąć kilka głębokich oddechów ipodczas gdy ręce zmieniają się. Równolegle możesz zmienić pozycję ciała. Po kilku minutach dziecko przyjmie wygodną pozycję i uspokoi się.

W ósmym miesiącu warto zastąpić wannę prysznicem. Pomoże rozładować napięcie mięśni i stanie się rodzajem masażu dla zmęczonego ciała.

Najważniejszą radą, jaką dają prawie wszystkie kobiety, jest pozytywne nastawienie. To on pomoże zachować przytomność umysłu w każdej sytuacji i zapewni pomyślny wynik porodu.