Mleko matki: skład i właściwości, jego znaczenie dla dziecka

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:47

To dobrze znana prawda, że im dłużej dziecko otrzymuje mleko matki, tym mniej problemów zdrowotnych będzie miało w przyszłości. Ale nie doprowadzaj sytuacji do absurdu: kiedy czteroletnie dziecko domaga się „daj mu pierś”, to przynajmniej nie jest normalne. Dlaczego więc mleko matki jest tak dobre? Jak długo dziecko powinno go otrzymywać (oczywiście, jeśli matka w ogóle go ma)? Ile wystarczy, aby dziecko czuło się komfortowo?

Jakim produktem jest mleko matki

Ten wyjątkowy produkt, który zawiera ogromną liczbę żywych komórek, został stworzony przez samą naturę. W mleku matki doskonale zbilansowane są wszystkie pożyteczne substancje, które są łatwo przyswajalne przez jeszcze nie w pełni wzmocniony organizm dziecka. Ponadto opracowanie wartościowego produktu pomaga stworzyć więź na poziomie psychologicznym dziecka z matką.

Uwaga! Gotowe preparaty mleczne nie zawierają absolutnie żadnych żywych komórek.

Skład mleka matki

Na długo przed narodzinami dziecka ciało kobiety zaczyna przygotowywać się do tego wydarzenia, tworząc leczniczy produkt, który później będzie tak niezbędny dla dziecka. Proces ten zachodzi wyłącznie za sprawą hormonu, takiego jak prolaktyna. W skład mleka matki wchodzą: tłuszcz (ok. 4%), woda (88%), laktoza (7%), białko (ok. 1%), witaminy, minerały, hormony, przeciwciała, leukocyty i enzymy. Każdy składnik wyróżnia się swoimi właściwościami i funkcjami wykonywanymi w ciele okruchów. Przyjrzyjmy się każdemu komponentowi bardziej szczegółowo:

1. Biologicznie aktywny płyn (BAL), który jest głównym składnikiem mleka. Pięknie się wchłania. Jeśli dziecko jest karmione piersią, nie ma potrzeby podawania mu dodatkowej wody, ponieważ BAJ całkowicie radzi sobie z bilansem wodnym.
2. Tłuszcze, które są prawie całkowicie trawione przez organizm dziecka; pomagają wzmocnić jego odporność; wzrost i rozwój dziecka; w pełni formuje centralny układ nerwowy i pod ich działaniem wchłaniane są witaminy E i A.
3. Węglowodany w postaci laktozy (czyli cukru mlecznego). Mają znaczący wpływ na rozwój mózgu i ośrodkowego układu nerwowego. Ten składnik mleka matki aktywnie zapobiega rozwojowi bakterii (patogennych) i ma korzystny wpływ na tworzenie się mikroflory w jelitach dziecka.
4. Białka, które podobnie jak „powietrze” są potrzebne komórkom rosnącego organizmu jako materiał budowlany. Są podstawą wzrostu dziecka, czyli jego masy mięśniowej. Do białek należą: lipaza, niezbędna dowchłanianie wszystkich tłuszczów i węglowodanów; laktaza zaangażowana w rozkład laktozy; laktoferyna będąca źródłem żelaza; tauryna, niezbędna do rozwoju mózgu i ośrodkowego układu nerwowego; białko serwatkowe i nukleotydy, które są naturalnym budulcem DNA.
5. Witaminy: D, A i E. Łatwo przyswajalne przez organizm dziecka.
6. Minerały: wapń, miedź, fosfor, żelazo i cynk. Ich obecność zapobiega rozwojowi wielu chorób (np. krzywicy).
7. 20 rodzajów różnych hormonów. Ich obecność gwarantuje wzrost maluszka oraz prawidłowy rozwój wszystkich jego narządów wewnętrznych.
8. Przeciwciała.
9. Leukocyty, które chronią układ odpornościowy dziecka.
10. Enzymy, tak niezbędne do rozkładu węglowodanów, białek i tłuszczów.

Uwaga! Najciekawsze jest to, że skład kobiecego mleka nie został jeszcze w pełni zbadany i zbadany. Jedno jest pewne: żadna formuła nie może nawet zbliżyć się do mleka matki pod względem bogactwa składu.

Właściwości mleka matki

Bezcenne mleko matki, którego skład i właściwości są przemyślane przez samą naturę, nadal ekscytuje umysły największych naukowców świata, którzy wciąż odkrywają coraz więcej jego właściwości. A oto lista już znanych:

1. Wszystkie składniki odżywcze są zbilansowane i doskonałe, dzięki czemu ich wchłanianie przez organizm dziecka przebiega łatwo i naturalnie, zapewniając prawidłowy rozwój, w tym funkcjonowanie mózgu i wzrost.
2. Właściwości antybakteryjne.
3. Ten bezcenny produkt pomaga wzmocnić układ odpornościowy Twojego dziecka.
4. Właściwości antyalergiczne.
5. Sterylność mleka nie pozostawia wątpliwości, tzn. nie ma potrzeby dodatkowej obróbki cieplnej.
6. Temperatura samego produktu jest wystarczająca do komfortowego spożycia.
7. Natura zadbała o to, aby procedura karmienia była niezwykle prosta i wygodna.

Korzyści z karmienia piersią

Wartość mleka matki jest nie do przecenienia. Główne korzyści z karmienia piersią są następujące:

1. Mleko matki jest nie tylko źródłem pożywienia, ale także źródłem gaszącym pragnienie, ponieważ jego głównym składnikiem jest tylko woda.
2. Układ odpornościowy dziecka zostaje wzmocniony.
3. Pijąc mleko z piersi, dziecko przygotowuje swoje ciało do przystosowania się do innych produktów.
4. Psycho-emocjonalna chwila. Produkt leczniczy pomaga dziecku się uspokoić; Instynkt macierzyński i więź między matką a dzieckiem stają się coraz silniejsze.

Karmienie niesie ze sobą wiele pozytywnych chwil dla samej matki: wśród nich rzadziej występują pacjentki z onkologią macicy lub piersi; obecność mleka pomaga zwalczać 40 typów komórek nowotworowych; w procesie przystawiania dziecka do piersi wytwarzany jest hormon, taki jak oksytocyna, który przyspiesza skurcz macicy.

Psychologiczne korzyści z karmienia piersią

Badania naukowe potwierdzają, że dzieci nakarmiących piersią, różnią się pod pewnymi względami od swoich odpowiedników, którzy w dzieciństwie otrzymywali wyłącznie sztuczne formuły:

1. Mają znacznie mniej problemów zdrowotnych.
2. Miej lepszą odporność psychiczną na stres (na przykład pierwsza wycieczka do przedszkola lub szkoły).
3. Są lepiej rozwinięte fizycznie i bardziej aktywne.
4. Bardziej zrównoważony.
5. Inna towarzyskość.

Czynniki wpływające na jakość mleka matki

Głównymi cechami produktu są jego konsystencja (cienka lub gęsta), smak (słodki lub słony) oraz kolor (biały lub żółtawy). Istnieje wiele czynników, które w pewnym stopniu wpływają na jakość mleka matki:

1. Warunki pogodowe. Wiadomo, że w temperaturach ujemnych produkt ma gęstą konsystencję, a w warunkach gorących jest płynny.
2. Stan zdrowia kobiety karmiącej. Skład mleka zmienia się natychmiast podczas przyjmowania leków oraz w przypadku osłabienia odporności.
3. Pora dnia również ma znaczenie: w nocy substancja lecznicza jest bardziej płynna niż w ciągu dnia.
4. Im aktywniej dziecko ssie mleko, tym staje się grubsze i gęstsze.
5. Ważna jest również częstotliwość karmienia piersią. Im częściej tak się dzieje, tym więcej pożytecznych substancji powstaje w mleku. Zwiększa się również objętość produktu.
6. Zdrowy sen i odpowiedni wypoczynek mamy mają pozytywny wpływ na jakość produktu.
7. Kolor i smak produktu w dużej mierze zależą od tego, co karmi kobietajedzenie. Na przykład marchewki lub dynie mogą nadać mu pomarańczowy kolor; a szpinak lub brokuły są zielonkawe.

Ważne! Jeśli mleko nabrało różowawego koloru, oznacza to, że krew dostała się do niego z pęknięć w sutkach lub w inny sposób. Warto zastanowić się, jak temu zapobiec.

Ponadto z biegiem czasu (to znaczy, gdy dziecko rośnie), zawartość tłuszczu w mleku wzrasta.

Cechy produkcji mleka matki

Przez cały okres, począwszy od momentu powstania mleka matki, a skończywszy na dniu zakończenia laktacji, ta lecznicza substancja ulega ciągłym zmianom w swoim składzie - od siary do stanu dojrzałego. Oznacza to, że mleko stale się rozwija, dostosowując się do specyficznych potrzeb rosnącego ciała dziecka.

Colostrum - co to jest

Colostrum, które korzystnie wpływa na oczyszczenie jelit z płynu owodniowego i normalizację stolca, pojawia się w ciągu pierwszych 3 dni po porodzie. Jego ilość jest niewielka - tylko ok. 10 ml dziennie, ale maluchowi w zupełności wystarczy. Ten rodzaj mleka to lepka, żółtawa ciecz, która uwalniana jest wyłącznie w postaci kropli. Siara jest niezwykle kaloryczna, dzięki czemu dziecko otrzymuje mnóstwo energii.

Mleko przejściowe

Od czwartego dnia pojawia się mleko przejściowe, które jest nieco podobne w kolorze do siary, ale różni się od niego składem. W tego typu produktach nie ma już tak dużo białka, witamin E i A oraz soli potasowej i sodowej. Ale ma już więcej węglowodanów, witamin z grupy B itłuszcz. Tydzień później proces zmiany kompozycji zaczyna się od nowa: nie jest już jednak tak szybki jak na początku, ale mimo wszystko. Potem przychodzi stabilizacja.

Mleko dojrzałe

W 21 dniu karmienia powstaje pełnowartościowe mleko dojrzałe (w ilości 1,5 litra dziennie), które zawiera dużą ilość tłuszczów, białek i wszystkiego, co zostało napisane powyżej. Od tego momentu skład produktu można uznać za stosunkowo stabilny, mimo że nadal występują pewne niezbyt znaczące zmiany. Na przykład bardzo powoli ilość białek spada, a węglowodanów wzrasta.

Zalecenia dotyczące przechowywania produktów mlecznych

Jak przechowywać mleko matki iw czym? Musisz znać kilka ważnych zasad, od których w dużej mierze zależy zdrowie dziecka:

1. Produkt musi być zebrany w sterylnym pojemniku. Mogą to być naczynia szklane lub plastikowe, w szczególności plastikowe torby, które w ostatnim czasie stały się bardzo popularne.
2. Pojemnik musi być szczelnie zamknięty i umieszczony w lodówce. Optymalny okres przydatności do spożycia to pięć dni. Po tym czasie lepiej go nie używać, a po prostu wyrzucić. Podczas przechowywania produktu w zamrażarce: w temperaturze -15 stopni można go używać przez dwa tygodnie; w temperaturze -18 okres przydatności do spożycia wzrasta do 6 miesięcy, ale w tym przypadku nie należy liczyć na zachowanie wszystkich przydatnych właściwości związanych ze świeżym mlekiem.

Uwaga! Przed użyciem produkt musi byćrozgrzać się. Ponadto data i godzina pompowania muszą być bezwzględnie wskazane na pojemniku.

Ilość niezbędnej żywności dla niemowląt

Ile mleka powinno jeść dziecko? W pierwszych dniach po porodzie wystarczy 40 mg. Po osiągnięciu jednego miesiąca dawkę zwiększa się do 100 mg.

Uwaga! Wiele matek jest przekonanych, że dziecko samo musi określić ilość, której potrzebuje w każdym okresie swojego życia, czyli ile mleka matki spożywa. Pytanie jest dyskusyjne, ale być może w tym stwierdzeniu jest trochę prawdy. Zdecyduj sam. A jeśli masz wątpliwości, lepiej skonsultować się z lekarzem.

Sposoby na zwiększenie zawartości tłuszczu w mleku matki

Wiele osób interesuje się tym, jak zwiększyć zawartość tłuszczu w mleku matki i czy w ogóle można to zrobić. Ktoś uważa, że aby rozwiązać ten problem, mama musi po prostu „opierać się” na wysokokalorycznych i tłustych potrawach. Ośmielamy się zapewnić, że takie środki doprowadzą tylko do pojawienia się dodatkowych kilogramów na biodrach lub talii samej karmiącej kobiety, a zawartość tłuszczu, która była, pozostanie taka. Tylko aktywność dziecka może wpływać na procentową zawartość tłuszczu.

Uwaga! „Paskiem lakmusowym” zawartości tłuszczu w produkcie może być stały i wyraźny przyrost masy ciała u dziecka. Jeśli ta liczba miesięcznie wynosi około 100 gramów, wszystko jest w porządku. Nie powinieneś nawet myśleć o powyższym problemie.

Proces karmienia

Karmienie dzieckamleko matki to proces dwuetapowy:

• Zaraz po karmieniu dziecko otrzymuje mleko wstępne, które znajduje się w pobliżu brodawki sutkowej. Ma mało lepką konsystencję, przeźroczysty kolor i bardziej przypomina wodę, którą maluch gasi pragnienie. Ten rodzaj produktu jest bogaty w węglowodany, białka, sole i witaminy.
• Wtedy zaczyna płynąć łanie mleko, które jest główną dietą dziecka. Jest lepki, oleisty i biały. Ten rodzaj produktu znacząco poprawia mikroflorę jelitową dziecka.

Porada! Czasami dziecko, odświeżone przednią substancją leczniczą i zmęczone tym procesem, odmawia spożywania tylnego mleka. Nie podawaj mu od razu kolejnej piersi: w tym przypadku będzie cały czas głodny.