Co robić na urlopie macierzyńskim przed porodem: hobby, zarobki w domu

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:41

Co robić na urlopie macierzyńskim przed porodem? To pytanie dręczy wiele kobiet. Nie jest tajemnicą, że współcześni ludzie spędzają większość czasu w pracy.

I nawet po tym, jak dowiedziały się o ciąży, wiele matek nie jest gotowych do odejścia z pracy. Dlatego idąc na urlop macierzyński kobiety stają przed faktem, że nie mogą zająć się w wolnym czasie, który teraz stał się znacznie większy. Co robić w oczekiwaniu na dziecko?

Najprostszą i najbardziej dostępną rzeczą jest rozpoczęcie oglądania ekscytujących seriali, na które nie było czasu w dni robocze. Psychologowie radzą wybierać filmy z lekką fabułą, na przykład komedie lub melodramaty ze szczęśliwym zakończeniem, ponieważ nawet najbardziej nieszkodliwe sceny w przyszłej matce mogą wywołać zupełnie nieprzewidywalne emocje. Thrillery zostaw na później, kiedy tło hormonalne wróci do normy. Odpoczywaj jak najwięcej, bo wraz z nadejściem dziecka wszystkouwaga będzie skierowana tylko na niego i może się okazać, że na odpoczynek w ogóle nie będzie czasu.

Odpoczynek ponad wszystko

Kolejną przystępną cenowo i bardzo przydatną radą dla tych, którzy nie wiedzą, co robić na urlopie macierzyńskim przed urodzeniem dziecka, będzie zalecenie spania, bo wtedy mogą pojawić się problemy z prawidłowym snem. Dziecko potrzebuje uwagi przez dwadzieścia cztery godziny na dobę. Ale jednocześnie nie zapomnij o chodzeniu na świeżym powietrzu. Idealnie powinien to być las lub park z dala od jezdni, gdzie będzie świeże i czyste powietrze, co jest tak przydatne dla dziecka.

Nie zapomnij oddychać we dwoje, posłuchaj swojego dziecka, jeśli podczas spaceru zacznie aktywnie kopać, może to oznaczać, że ma mało tlenu, a powietrze nie jest wystarczająco czyste.

Ruch to życie

To motto jest szczególnie ważne w czasie ciąży. Mięśnie i stawy nie powinny ulegać stagnacji, zwłaszcza u osób, które w przeszłości aktywnie uprawiały sport. Oczywiście przyda się połączenie niewielkiej aktywności fizycznej ze spacerem, jeśli nie jest to możliwe, rano można wykonywać lekkie ćwiczenia. Zanim zaczniesz wykonywać ćwiczenia, skonsultuj się z lekarzem i dowiedz się, czy nie będzie to niebezpieczne dla nienarodzonego dziecka.

Wędrując po parku nie wahaj się spotkać takich przyszłych mam jak Ty, ponieważ znajomości według zainteresowań nie tylko uprzyjemnią Ci wolny czas, ale także pozwolą Ci na wspólne spacery w przyszłości, tylko zwózki.

Co robić na urlopie macierzyńskim przed urodzeniem dziecka? Zacznij przygotowywać się do narodzin dziecka i jego wychowania.

Zdobywanie doświadczenia

Spodziewając się pierwszego dziecka, rodzina jest w ciemności, ponieważ nie ma doświadczenia w opiece nad małym mężczyzną. Cóż, jeśli babcia przyjdzie na ratunek. Ale jeśli nie, nie rozpaczaj. Doświadczenie można zdobyć. Na przykład zapisz się na kursy tematyczne dotyczące macierzyństwa, zapytaj o radę na forum lub przeczytaj specjalną literaturę. W tym przypadku nie ma szczególnej różnicy w sposobie zdobywania nowej wiedzy. Szczególnie ważne jest, aby nauczyć się prawidłowo oddychać podczas porodu, jak opiekować się dzieckiem i karmić je piersią. Innym miłym sposobem na spędzenie czasu dla tych, którzy nie wiedzą, co robić w domu na urlopie macierzyńskim, jest robótki ręczne.

Zrób to sam

Dla tych, którzy przez całe życie lubili kreatywność, znalezienie czegoś do zrobienia nie będzie problemem, ponieważ ciąża to po prostu wspaniały czas, kiedy jest dużo wolnego czasu. Jeśli wcześniej z robótkami ręcznymi byłeś na "ciebie", to nie ma znaczenia. Po prostu wybierz to, co naprawdę lubisz, może to być haft, dzianina, rysowanie, modelowanie, decoupage, mozaika lub szycie. Dla tych, którzy lubią gotować, gotowanie może być świetną rozrywką. Przygotuj jak najwięcej preparatów na przyszłość, takich jak pierogi, klopsiki lub mieszanki warzywne, które będą doskonale przechowywane w zamrażarce.

Fitness w ciąży

Co robić na urlopie macierzyńskim przed porodem? Zdatność. Do 24-25 tygodnia ciąży, kiedy płód staje się cięższy,ból pleców, nóg i stawów. Te problemy można rozwiązać na różne sposoby. Na przykład kup abonament na basen, uprawiaj aqua aerobik lub jogę dla kobiet w ciąży. Należy pamiętać, że nie wszystkie kobiety odnoszą korzyści z ćwiczeń w czasie ciąży, dlatego przed podjęciem decyzji o wszystkich powyższych przypadkach należy skonsultować się z lekarzem i poznać możliwe przeciwwskazania.

Co warto robić na urlopie macierzyńskim? Przygotuj pokój na przybycie dziecka.

Czas uporządkować gruz w szafach, dokonać napraw w pokoju, kupić wszystko, czego potrzebujesz dla dziecka. Zbierz torbę na szpital położniczy, wypierz i wyprasuj wszystkie dziecięce rzeczy, zamów chemiczne czyszczenie mebli tapicerowanych. Usuń niebezpieczne przedmioty. Kup wózek, łóżeczko, butelkę, smoczek, puder, wanienkę, pieluchy i pieluchy. Nie należy wierzyć w znaki i kupować ubranka dla dziecka po porodzie. Wtedy po prostu nie będzie na to czasu.

Praca z domu

Po przejściu na urlop macierzyński wiele kobiet zaczyna szukać pracy w domu z trzech powodów:

• dodatkowy dochód;
• wolny czas na zrobienie czegoś;
• zmiana działalności i nowe możliwości samorealizacji.

Aby dowiedzieć się, co robić na urlopie macierzyńskim, aby zarobić pieniądze, po prostu otwórz Internet. W końcu tylko w nim można znaleźć pracę zdalną na każdy gust.

Sposoby pracy z domu:

1. Robótki ręczne - dla tych, którzy kochają szyć, robić na drutachitp. Podejmij pracę, aby zamówić lub sprzedać gotowe produkty w grupach tematycznych.
2. Dostarczanie usług w domu. Na przykład przy odpowiednim wykształceniu możesz pracować jako fryzjer, masażysta, robić manicure lub makijaż.
3. Zacznij handlować, jeśli naprawdę Ci się to podoba i masz w sobie pasję komercyjną. Zamów ubrania i kosmetyki online. I zaoferuj go swoim znajomym lub otwórz "sklep domowy"
4. Co zrobić na urlopie macierzyńskim, żeby zarobić? Pisz prace semestralne i eseje za pieniądze na wyspecjalizowanych giełdach tekstowych.
5. Dla tych, którzy ukończyli szkołę artystyczną lub są po prostu utalentowani, odpowiednie jest malowanie obrazów, portretów, pejzaży lub martwych natur na zamówienie.
6. Promowanie i projektowanie stron internetowych.
7. Zostań internetowym asystentem lub konsultantem. Prowadź grupy tematyczne w sieciach społecznościowych.
8. Uczestnicz w płatnych ankietach, pisz recenzje, komentarze lub wypełniaj ankiety.

Czas z ukochaną osobą

Co powinna zrobić kobieta w ciąży na urlopie macierzyńskim? Poświęć czas i uwagę swojemu mężowi. Na przykład gotuj rano niezwykłe śniadania, rób małe niespodzianki, dziel się zainteresowaniami, rozmawiaj o dziecku, wybieraj razem imię, chodź, chodź do muzeów i teatrów, oglądaj ulubione filmy. Zrób dużo wspólnych zdjęć, bo bardzo ważne jest uchwycenie tak niezwykłego momentu. Wiele par podchodzi do tego z humorem i robi bardzo zabawne zdjęcia.

W tym okresie bardzo ważne jest, aby wyjaśnić mężowi, że po porodzie dziecko będzie musiało zostać oddanedużo czasu, ale to nie znaczy, że z mniejszą uwagą twoje uczucia ostygną.

Kolejną ważną kwestią dla tych, którzy nie wiedzą, co robić na urlopie macierzyńskim przed porodem, mogą być zakupy. Bez względu na to, jak dziwnie to zabrzmi. Ale zakupy są tym, za czym tak wielu ludzi tęskni.

Nowa mama może potrzebować wielu rzeczy, które najlepiej kupić z wyprzedzeniem. Na przykład odzież do karmienia, bandaż, specjalna bielizna. Nie zapomnij o podstawowej garderobie. W końcu, jeśli zdarzy się, że wraz z narodzinami dziecka pojawią się dodatkowe kilogramy i wszystkie ubrania staną się nieodpowiednie, powinno być coś, co nie będzie krępujące pójścia do szpitala lub na spacer z dzieckiem.

Co robić na urlopie macierzyńskim przed porodem

Dla tych, którzy już mają dzieci, to pytanie będzie bardzo istotne. Nie wystarczy samemu przygotować się do porodu, bardzo ważne jest przygotowanie starszego dziecka. W końcu po pojawieniu się dziecka może zdecydować, że już go nie potrzebujesz. Porozmawiaj z nim, daj mu znać, że dziecko potrzebuje twojej wspólnej pomocy. Opowiadaj historie z dzieciństwa. Przygotuj się na niezależność. Staraj się unikać zazdrości. Dziecko musi czekać na uzupełnienie i być gotowe do opieki nad dzieckiem.

Co robić na urlopie macierzyńskim? Hobby, które są korzystne. Na przykład zapisz się na kurs szycia i szycia, naucz się gotować, robić mydło lub robić piękne pocztówki.

Najważniejsze jest to, że każde hobby przynosi przyjemność i satysfakcję.