Dojrzewanie: problemy i rozwiązania

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:41

Każda osoba przechodzi przez ten trudny, ale ważny etap swojego życia - dojrzewanie. Rodzice z niecierpliwością wyczekują tej chwili, zastanawiając się, co przyniesie i czego oczekiwać od swojego dojrzewającego dziecka. W tym okresie w ciele dziecka zachodzą złożone procesy fizyczne i psychiczne. Hormony wytwarzane przez gonady zaczynają przedostawać się do krwiobiegu, odbudowuje się cały układ odpornościowy. Następuje aktywny wzrost wszystkich narządów, a przede wszystkim mózgu. Tempo wzrostu w okresie dojrzewania jest różne dla każdej części ciała, na przykład ręce i nogi rozciągają się szybciej niż tułów, więc każdy nastolatek wydaje się kanciasty i niezręczny, czasami z tego powodu koordynacja ruchów jest nawet chwilowo zaburzona.

Dziewczyny zwykle osiągają dojrzałość płciową w wieku 10-12 lat. Do tego czasu dziewczynki przybierają bardzo mało wzrostu i wagi, czasami tylko 2-3 cm i kilka kilogramów rocznie. Ale od początku dojrzewania mają „brutalny apetyt”, roczny przyrost masy ciała wynosi 6-7 kg, a ciało rośnie o około centymetr na miesiąc. W większości przypadków u dziewcząt dojrzewanie zaczyna się od wzrostu gruczołów sutkowych. Najpierw sutek się powiększa, a potem stopniowosama pierś zaczyna rosnąć. W tym samym czasie biodra zaczynają się rozszerzać, pojawia się talia. Po sześciu miesiącach lub roku zaczyna się aktywny wzrost włosów, a po około dwóch latach od pojawienia się pierwszych objawów dziewczynka ma pierwszą miesiączkę. Oczywiście wszystko to jest indywidualne i zależy od wielu czynników, od predyspozycji genetycznych po ekologię obszaru, w którym mieszka i żywność, którą spożywa.

Nieco później u chłopców dochodzi do dojrzewania. Rozpoczyna się w wieku 12-13 lat i objawia się szybkim wzrostem całego organizmu, począwszy od narządów płciowych. Wydłużają się struny głosowe, następuje „załamanie” głosu, obniżenie go o oktawę. Rozpoczyna się wzmożony wzrost włosów: najpierw pod pachami i pachwinami, a nieco później na twarzy. W tym samym czasie pojawiają się pierwsze mokre sny, co wskazuje na dojrzewanie pęcherzyków nasiennych. Młodzieńcze ciało staje się bardziej muskularne, zwiększa się masa szkieletowa i masa mięśniowa. W przeciwieństwie do dziewcząt, w okresie dojrzewania układ nerwowy chłopców jest bardziej niestabilny, podlegają częstym wahaniom nastroju i niezadowoleniu z siebie. W tej chwili bardzo ważne jest, aby zrozumieć swoje dziecko, ponieważ właśnie teraz określa charakter i usposobienie przyszłego mężczyzny.

Dla rodziców okres dojrzewania ich dzieci jest nie mniej niepokojący. Syn lub córka, których widzieli jako małe dzieci, staje się dorosły i niezależny. Teraz sami planują swój czaspodejmować decyzje. Mają swoje sekrety, odchodzą na emeryturę w towarzystwie swoich rówieśników. Ważne jest, aby w tym okresie nie „stracić” dziecka. Wymaga to relacji z nim opartej na zaufaniu, zrozumienia i szacunku dla niego jako osoby. Trzeba dużo rozmawiać z nastolatkiem, dyskutować i zachęcać do jego decyzji, taktownie korygować i kierować go we właściwym kierunku. Tylko w ten sposób możesz zostać przyjacielem swojego dziecka i wzmocnić te relacje do końca życia.