Zły apetyt u dziecka: powody, dla których należy robić

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:40

Nic dziwnego, że rodzice martwią się, gdy dziecko ma słaby apetyt. Rzeczywiście, wraz z pożywieniem, rosnący organizm otrzymuje cały niezbędny zestaw witamin i mikroelementów, bez których nie jest możliwy ani normalny wzrost fizyczny, ani rozwój umysłowy.

Dlaczego nie ma apetytu?

Aby pomóc rodzicom, pediatrzy, dietetycy, a nawet psycholodzy zwracają należytą uwagę na ten problem. Jeśli połączysz ich wysiłki, możesz zidentyfikować główne powody, dla których dziecko ma słaby apetyt:

• Jest chudy, ale bardzo energiczny i mobilny, i dokładna kopia jego rodziców - ta sama miniatura, ale bardzo aktywna. I je normalnie, po prostu organizm nie potrzebuje więcej jedzenia, czynnik dziedziczny odgrywa tutaj rolę. W takim przypadku lekarze radzą nie zwiększać porcji, ale urozmaicić menu tak, aby były w nim zawarte składniki odżywcze.
• Zwyczajna sytuacja, kiedy posłuszne, ale pobudliwe dziecko przy stole staje się niekontrolowane, uparte. Zaczyna stawiać różne ultimatum, nie chce nikogo słuchać, ale perswazją i groźbamisytuacja tylko się pogarsza. Przyczyn takiego zachowania może być wiele. Najczęstsze - dziecko naprawdę chce za wszelką cenę zwrócić na siebie uwagę. W takich okolicznościach najczęściej, jak w lustrze, odbijają się trudne relacje między rodzicami, którzy nieustannie zajęci są wyjaśnianiem relacji między sobą. Ale dziecko chce uwagi, a jeśli nawet będąc kapryśnym i odmawiając jedzenia, dostanie to, możesz poświęcić pyszne danie.

• Dziecko, nadmiernie rozpieszczone nadmierną uwagą, miłością i troską. I dlatego przekształciła się w małego, kapryśnego egoistę, który jest pewien, że cokolwiek zrobi, zostanie mu wybaczone i nadal będzie pielęgnowany. Niemniej jednak w niegrzecznych dojrzewa wewnętrznie protest przeciwko nadzwyczajnej opiece. Chce być traktowany jak inne dzieci, to znaczy kara powinna następować za zachcianki. A niejedzenie to świetna wymówka, żeby się wykazać.
• Zbyt ostre rodzicielstwo unieszczęśliwia dziecko. Cokolwiek robi, najczęściej następuje kara. Ale pewnego dnia dziecko będzie chciało odpowiedzieć tą samą monetą. Dlaczego na przykład nie karać rodziców? I w tym przypadku słaby apetyt dziecka nie jest odmową jedzenia, ale odpowiedzią na okrucieństwo dorosłych.

Wczesna etykieta

Wielu rodziców chce, aby ich dziecko od najmłodszych lat imponowało swoim umiejętnościom prawidłowego odżywiania się i przestrzegania etykiety. A zwykły lunch zamienia się w jeden długi pouczający proces. Dziecko musi monitorować swoją postawę, pięknie żuć, radzić sobiesztućce, które i starają się wyślizgiwać słabym dziecięcym palcom. I w tym przypadku lepiej odmówić jedzenia, niż poczuć niezadowolone spojrzenie dorosłych i czekać na kolejny zapis.

Plamy po jedzeniu nie są powodem do karania

Według psychologów, najczęściej słaby apetyt dziecka jest spowodowany właśnie zachowaniem dorosłych. Surowa kara za rozlaną zupę lub kotlet na podłodze przez długi czas zaszczepi dziecku strach przed zrobieniem czegoś złego, co nie spodoba się mamie. A jeśli kolacja od czasu do czasu zamienia się w walkę między rodzicami, wtedy najbardziej apetyczne danie wyda się dziecku obrzydliwe.

Przede wszystkim rodzice powinni kontrolować swoje zachowanie, pokazując własnym przykładem, że przy stole rodzina będzie nie tylko jeść, ale także spędzać czas w przyjaznej atmosferze.

Nie możesz ukarać dziecka za upuszczenie łyżki lub rozlanie galaretki na ubrania. Ale jeśli nauczył się prawidłowo trzymać łyżkę, zjadł wszystko porządnie i podziękował za pyszny obiad - to świetna okazja do pochwał, a wszyscy obecni przy stole powinni odnotować to wydarzenie. Aby utrzymać ubrania w czystości, mama musi zadbać o to i kupić mały fartuszek lub serwetkę, aby niezawodnie chronić przed możliwymi plamami z jedzenia.

Ale co zrobić - dziecko ma słaby apetyt ze względu na to, że ktoś przy stole je zbyt nieporządnie, głośno żuje jedzenie i rozpryskuje płynne potrawy? Najczęściej też potrafią się tak zachowywaćstarsi członkowie rodziny z powodu niektórych chorób. W takim przypadku możesz karmić dziecko osobno, nic złego się nie stanie, wręcz przeciwnie, maluchowi będzie wygodnie.

Jedzenie w towarzystwie tańca

Często sami rodzice przyczyniają się do pojawienia się słabego apetytu, gdy uczą dziecko słuchania bajek, oglądania bajek lub odmawiania jedzenia, jeśli podczas jedzenia nie słyszy ulubionej piosenki. W ten sposób zwykły obiad zamienia się w całe przedstawienie, kiedy wszyscy krewni są zaangażowani wokół małego tyrana, jeśli tylko talerze są puste, a maluch jest nakarmiony i zadowolony.

Po pewnym czasie tak przyzwyczaja się do takiej rozrywki, że po prostu nie ma dla niego innego sposobu na zjedzenie, sytuacja staje się coraz bardziej skomplikowana, ponieważ jedna bajka może nie wystarczyć i trzeba będzie przyjechać się z coraz ciekawszymi wydarzeniami, w przeciwnym razie odmowa jedzenia stanie się bardziej kategoryczna.

zabawna atmosfera.

Wspomnienia negatywne

Apetyt znika, nawet jeśli z jedzeniem wiążą się bardzo negatywne wspomnienia. Na przykład podczas jedzenia dziecko dusiło się, przez długi czas nie było w stanie odchrząkać i wdychać świeżego powietrza. Te negatywne wrażenia mogą na długo pozbawić dziecko radości z jedzenia, nawet jeśli już dawno zapomniało, co spowodowało strach.

To samo zjawisko może pozostać po ostrym zatruciu, którego objawy są bardzo trudne do zniesienia dla dziecka:

• poważne wymioty otwierają się;
• zaczyna się od częstej płynnej biegunki, która powoduje ból;
• temperatura wzrasta, a jeśli przekroczy 40 stopni, mogą wystąpić drgawki;
• rozpoczyna się odwodnienie, z organizmu usuwane są wszystkie pożyteczne substancje, dzięki czemu dziecko staje się ospałe, szybko się męczy.

Kiedy zaczynała się jakakolwiek choroba i zwykłe złe samopoczucie, są to zawsze dobre powody słabego apetytu dziecka. Wtedy dieta powinna być nie tylko zmniejszona, ale także zmieniona, podawana na życzenie pacjenta, ale w małych i częstych porcjach, aby żołądek się nie napełniał i nie dochodziło do wymiotów.

Innowacje w diecie

Jeżeli dziecko ma rok i słaby apetyt nagle staje się problemem, najczęściej przyczyną może być jego intensywny stan emocjonalny:

• w jego życiu pojawiają się nowe, nieznane produkty, które już całkiem świadomie może docenić;
• otrzymuje nowe wymagania podczas jedzenia, takie jak jedzenie na własną rękę, co jest stresującą sytuacją.

Jeśli rodzice dziecka nauczyli nieco monotonnego jedzenia, może ono odmówić przyjęcia innego. A jeśli w domu ten problem nie jest szczególnie widoczny, to podczas podróży, na imprezie lub w przedszkolu dziecku będzie trudno dostrzec nowe produkty, najprawdopodobniej po prostu je odrzuci.

Nowe warunki

Ale jeślisłaby apetyt u dziecka w wieku 2 lat, może to być spowodowane wizytą w grupie żłobkowej. Domowe jedzenie jest bardziej tłuste i wyrafinowane, a jeśli dziecko nie woli potraw oferowanych w placówce dziecięcej, będzie mu znacznie trudniej się przystosować. Trudne będzie również dla tych dzieci, których rodzice nie wzięli pod uwagę harmonogramu diety, ponieważ dzieciom w tym wieku trudno jest się dostosować.

Porada dla rodziców

Utrata apetytu może objawiać się z wielu powodów, a każdy z nich może następnie negatywnie wpłynąć na zdrowie. Oznacza to, że rodzice od najmłodszych lat dziecka powinni być cierpliwi i spokojni, a jeśli słaby apetyt stanie się powodem do niepokoju, obserwuj i dowiedz się, co go spowodowało. Najważniejsze jest cierpliwość. Za pomocą siły i przymusu żaden rodzic nie był jeszcze w stanie wzbudzić u dziecka dobrego apetytu. Dlatego takie środki zdecydowanie nie wchodzą w grę.