Jak zrobić puree z suszonych śliwek dla niemowląt własnymi rękami

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:34

Śliwki śliwkowe to nie tylko pyszny przysmak, który zawiera w sobie magazyn przydatnych składników, ale także jest doskonałym lekarstwem na zaparcia. Dorosłym łatwiej radzić sobie z tą dolegliwością: wypił odpowiednią pigułkę - i problem zniknął. Ale jak możesz pomóc swojemu maleństwu? Puree z suszonych śliwek dla niemowląt to doskonałe narzędzie w walce z problemami przewodu pokarmowego. Kiedy możesz wprowadzić swoje dziecko do tego produktu i jak ugotować zdrowe danie w domu - dowiesz się już teraz.

Zalety produktu

Śliwki śliwkowe są świetnym pokarmem zapobiegającym problemom trawiennym. Ponadto ten suszony owoc jest naturalnym przeciwutleniaczem zawierającym dużą ilość potasu. Ten przydatny produkt zawiera prawie cały kompleks pierwiastków śladowych i witamin zawartych w świeżych śliwkach. Oprócz tego, że pureesuszone śliwki dla niemowląt pomagają radzić sobie z zaparciami, istnieje wiele innych korzyści:

• Zawarty w produkcie błonnik roślinny wspomaga trawienie.
• Dzięki witaminom B, A i C organizm dziecka rośnie i rozwija się prawidłowo.
• Pektyny zawarte w suszonych śliwkach pomagają eliminować patogenne bakterie z organizmu.
• Kwas organiczny poprawia metabolizm.

Ponadto regularne stosowanie produktu normalizuje ciśnienie krwi, poprawia mikrokrążenie krwi, wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza prawdopodobieństwo rozmnażania się Salmonelli i E. coli, a także służy jako środek zapobiegawczy w rozwoju onkologii w dorośli i dzieci.

Przeciwwskazania

Tak więc przecier z suszonych śliwek dla niemowląt jest dobrym pomocnikiem, który delikatnie oczyszcza jelita i dostarcza organizmowi dziecka pożytecznych substancji. Ponadto ten produkt w pojedynczych przypadkach może powodować alergie. Mimo to w niektórych przypadkach należy zrezygnować z używania suszonych śliwek:

• przy diagnozowaniu cukrzycy u małego pacjenta;
• zabronione, jeśli masz nadwagę lub masz dużą tendencję do jej przybierania;
• nie zalecane dla kobiet w ciąży i karmiących piersią przez pierwsze trzy miesiące;
• nie podawaj tego produktu dziecku, jeśli aktualnie ma biegunkę lub ma do niej dużą skłonność;
• jeśli jesteś uczulony na suszone owoce.

Warto zwrócić uwagę na fakt, żenadmierne spożycie suszonych śliwek powoduje biegunkę, która pomaga usunąć z organizmu nie tylko zbędne substancje, ale także te pożyteczne.

Jak wybrać produkt wysokiej jakości?

Wiele matek woli samodzielnie przygotowywać różne potrawy dla swoich dzieci. Mówiąc o tym, jak zrobić puree z suszonych śliwek dla niemowląt, zauważamy, że ważnym aspektem jest wybór produktu. Owoce wysokiej jakości można rozpoznać według następujących cech:

• Śliwki powinny mieć intensywny czarny kolor. Brązowy kolor wskazuje, że produkt został zaparzony wrzątkiem i ma gorzki smak.
• Najlepszą opcją byłby produkt z kościami, może być przechowywany przez długi czas i zachowuje więcej przydatnych substancji.
• Należy preferować matowy odcień, ponieważ błyszczące i błyszczące owoce wskazują, że zostały poddane działaniu gliceryny lub wosku.
• Śliwki nie powinny przyklejać się do rąk i zostawiać śladów.
• Wysokiej jakości produkt zaczyna blaknąć w wodzie przez około trzydzieści minut.
• Warto powstrzymać się od kupowania twardych owoców, ponieważ długotrwałe gotowanie wyparowuje wszystkie pozytywne właściwości.

Samodzielne gotowanie

Wiele matek zna lecznicze właściwości puree z suszonych śliwek dla niemowląt z zaparciami, ale nie każda ufa produktom zakupionym w sklepie. Niektórzy producenci dodają do swojego składu skrobię ryżową, aby uzyskać bardziej lepką konsystencję, która może wywoływać reakcję alergiczną. Aby mieć całkowitą pewność jakości produktu, jest lepiejzrób własne puree z suszonych śliwek. Proces gotowania nie zajmie dużo wysiłku i czasu, ale w końcu otrzymasz delikatne i smaczne danie. Następnie powiemy Ci, jak zrobić puree z suszonych śliwek dla niemowląt. Do jej przygotowania potrzebne są tylko dwa składniki: suszone śliwki i oczyszczona woda. Proces pracy wygląda następująco:

1. Wstępnie wysuszone owoce należy dokładnie umyć, zalać wrzątkiem i pozostawić na co najmniej trzy godziny.
2. Gdy owoce zmiękną, możesz przystąpić do gotowania. Płyn, w którym podano suszone śliwki, należy odcedzić i napełnić niewielką ilością nowej i czystej wody (około 150 ml).
3. Następnie postaw pojemnik ze śliwkami na ogniu i gotuj przez dwadzieścia minut.
4. Z każdego owocu należy usunąć skórkę, a aby puree z suszonych śliwek dla dziecka miało jednorodną konsystencję, należy użyć blendera, sita lub maszynki do mięsa.
5. Ostatni krok to szlifowanie. W rezultacie masa powinna być bez grudek. Gęste puree można rozcieńczyć wywarem ze śliwek.

Jak się okazało, nie jest wcale trudno zrobić puree z suszonych śliwek dla niemowląt własnymi rękami. Przy wprowadzaniu żywności uzupełniającej konieczne jest jedynie przestrzeganie pewnych zasad. Tak więc, jeśli dziecko spróbuje tego produktu po raz pierwszy, ilość suszonych owoców w puree nie powinna przekraczać trzech jagód.

Wywar ze śliwek

Przed wprowadzeniem puree z suszonych śliwek do diety dziecka eksperci zalecają rozpoczęcie od wywaru z tego produktu. On jest łatwyprzygotowany w domu, do tego potrzebujesz:

1. Dokładnie wypłucz około pięciu suszonych owoców.
2. Umieść w rondlu i zalej 200 ml zimnej wody.
3. Zaraz po zagotowaniu bulionu należy go zdjąć z ognia.
4. Pozwól mu się zaparzyć i schłodzić do temperatury pokojowej.

Kilka łyżeczek tego leczniczego napoju pomoże dziecku poradzić sobie z ostrymi infekcjami dróg oddechowych i zaparciami.

Osobliwości podczas wprowadzania

Większość dzieci cierpi na problemy z przewodem pokarmowym. Z reguły godna ubolewania sytuacja z opróżnianiem jest połączona z karmieniem piersią. W celu zapobiegania zaparciom wskazane jest dodanie do diety niewielkiej ilości suszonych śliwek. Degustację każdego nowego produktu należy przeprowadzać rano i monitorować samopoczucie dziecka przez kilka dni. Wieczorne karmienie dziecka tym suszonym owocem obfituje w nieprzespaną noc. Puree z suszonych śliwek dla niemowląt powinno być podawane w temperaturze pokojowej i tylko świeże. Każda mama powinna wiedzieć, że tłuczonych ziemniaków nie można przechowywać w lodówce. Aby czerpać jak największe korzyści z suszonych owoców, ważne jest, aby podawać dziecku tylko świeże posiłki. Chociaż smak suszonych śliwek może przemawiać do dziecka, nie należy ich spożywać codziennie, ponieważ może wystąpić biegunka lub reakcja alergiczna. Dietetycy i pediatrzy zalecają spożywanie tego produktu nie częściej niż dwa razy w tygodniu.

Od ilu miesięcy?

Pure z suszonych śliwek dla niemowląt będzie zdrową i smaczną ucztą, ale nadal zwprowadzenie produktu nie powinno się spieszyć. Wielu producentów przecierów dla niemowląt zaleca spożywanie suszonych śliwek od czwartego miesiąca życia. Pediatrzy z kolei uważają, że organizm dziecka jest gotowy do strawienia tego produktu od sześciu miesięcy. Tę samą opinię popiera Światowa Organizacja Zdrowia. Warto zauważyć, że niektórzy rodzice samodzielnie decydują się na podanie swoim dzieciom przecieru z suszonych owoców dużo wcześniej niż wskazany termin.

Dla najmłodszych

Jeśli Twoje dziecko nie osiągnęło jeszcze zalecanego wieku do spożywania przecieru z suszonych śliwek, istnieją alternatywne metody w tym przypadku. Aby pojawił się pożądany efekt płodu, matka karmiąca może sama zjeść go w niewielkiej ilości. Dzięki mleku matki ważne dla prawidłowego funkcjonowania jelit składniki zostaną przeniesione na dziecko, które będzie mogło bez wysiłku pozbyć się kału. Ponadto możesz ograniczyć się do kompotu ze śliwek. Zaleca się dać dziecku pół łyżeczki wywaru lub samemu go wypić. W każdym razie po wypiciu należy monitorować reakcję dziecka.

Opcje gotowych przecierów

Te matki, które nie wiedzą, jak zrobić puree z suszonych śliwek dla niemowląt, wolą kupować je w sklepie. Do tej pory asortyment na półkach wyróżnia się różnorodnością. Dlatego wybór produktu może być trudny, a na ratunek przychodzą recenzje. Przecier z suszonych śliwek dla niemowląt, według matek, jest doskonałym narzędziem do normalizacji przewodu pokarmowego. Puree z suszonych śliwek są uważane za popularne wśród rodziców.następujących marek.

Koszyk babci

Wiele matek jest zadowolonych z jakości produktu i jego rozsądnej ceny. Zauważono również, że dzieci lubią smak tłuczonych ziemniaków, więc jedzą je z przyjemnością. Produkt posiada bogaty ciemnobrązowy kolor i przyjemny słodki smak. Niewielu rodziców radzi podawać dziecku to jako pierwszy pokarm ze względu na gęstą konsystencję.

Niania Fruto

Ten słoik suszonych śliwek cieszy rodziców akceptowalnym stosunkiem ceny do jakości. Skład produktu nie zawiera skrobi ani cukru, co wskazuje na jego naturalność. Puree ma średnią konsystencję i lekko kwaskowaty smak. Ale co najważniejsze, spełnia swoją główną funkcję - działa przeczyszczająco i normalizuje pracę jelit. Eksperci zauważyli, że ten produkt jest idealny jako wczesna żywność uzupełniająca.

Gerber

Cena produktu jest nieco wyższa niż w poprzednich opcjach. Kompozycja zawiera tylko dwa składniki - suszone śliwki i wodę. Wiele matek zwraca uwagę na przyjemny i dyskretny smak tłuczonych ziemniaków, który lubi wiele dzieci.

Tak więc przecier z suszonych śliwek jest niezbędnym narzędziem do normalizacji przewodu pokarmowego. Sam produkt ma przyjemny i słodkawy smak, który stanie się przysmakiem dla maluszka. A co lepsze: samemu ugotować puree z suszonych śliwek lub kupić gotowy produkt - to zależy od mamy.