Najlepsze poduszki do spania: ocena, recenzja, recenzje

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 08:05

Wygodny i zdrowy sen w dużej mierze zapewnia jakość poduszki. Losowy produkt kupiony w pobliskim supermarkecie na promocję może nie tylko Ci nie odpowiadać, ale także powodować dyskomfort, aż do bólu kręgosłupa szyjnego. Dlatego przed udaniem się do sklepu należy zapoznać się z oceną najlepszych poduszek do spania.

Przy wyborze należy zwrócić uwagę na sztywność, rozmiar poduszki, wypełniacz, jakość szwów i inne parametry. Ale nie zawsze można polegać na informacjach podanych na opakowaniu, ponieważ niektórzy nieuczciwi producenci popełniają celowe błędy w etykietowaniu. Potwierdza to badanie Roskachestvo.

Jak często należy zmieniać poduszkę

Pościel szybko wchłania kurz, martwe komórki skóry i tłuszcz, poduszki zbierają włosy, a koce i koce pochłaniają pot. W rezultacie powstaje sprzyjające środowisko do rozmnażania się bakterii, a także może pojawić się kurz.kleszcze. Szkodliwe mikroorganizmy mogą stanowić do dwóch trzecich masy poduszki, w produktach może rozwinąć się do szesnastu rodzajów grzybów.

Te czynniki pogarszają stan skóry, zakłócają sen, wywołują trądzik, chroniczne bóle głowy i mięśni. Źle dobrana lub stara poduszka może być źródłem problemów zdrowotnych. Kumulujący się kurz prowadzi do chorób dróg oddechowych, rozwoju alergii czy astmy, co jest szczególnie niebezpieczne dla dzieci. Ale nastolatki i dorośli nie są odporni na takie problemy.

Ogólne zasady higieny wymagają wymiany poduszki co dwa do czterech lat. Dokładny okres zależy od wielu czynników: materiału, z którego wykonany jest przedmiot, warunków użytkowania oraz jakości produktu. Często zmiana wynika ze stopnia zużycia. Poduszki z wypełniaczami roślinnymi należy wymieniać co dwa lata, produkty ortopedyczne wystarczą na około dziesięć lat, poduszki puchowe, sinteponowe lub z pierza należy wymieniać co dwa do czterech lat.

Czyszczenie nie przedłuży żywotności poduszek, ponieważ większość szkodliwych mikroorganizmów żyjących w wełnie, puchu lub innym wypełnieniu może wytrzymać działanie wysokich temperatur. Lepiej kupić nowe akcesoria do spania, zamówić renowację lub wymianę wypełniacza.

Nawet jeśli żywotność poduszki jeszcze się nie skończyła, konieczna jest zmiana, jeśli materiał się zbryla, w produktach pojawia się nieprzyjemny zapach nawet po wietrzeniu lub praniu, jeśli po śnie odczuwasz ból pleców i szyję. I do pościelisłużyły tak długo, jak to możliwe, należy zapewnić odpowiednią opiekę. Przed praniem lub czyszczeniem należy sprawdzić etykietę produktu i postępować zgodnie z zaleceniami. W zależności od rodzaju wypełniacza, poduszki należy regularnie potrząsać i wietrzyć.

Jak wybrać poduszkę

Która poduszka jest dobra do spania? Ocena producentów zostanie przedstawiona poniżej, ale ogólnie przy wyborze lepiej skupić się na kilku indywidualnych parametrach. Najlepsza poduszka powinna być przytulna, aby zapewnić komfortowy sen, utrzymywać formę przez długi czas, być łatwa w pielęgnacji, nie wchłaniać zapachów i początkowo nie mieć obcego zapachu i dobrze przepuszczać powietrze. Przy wyborze należy wziąć pod uwagę, że ta sama poduszka może idealnie pasować do kogoś, a u innej osoby powodować ból szyi i pleców. Dlatego nieodzowna jest ogólna ocena najlepszych poduszek do spania w tej materii.

Optymalne rozmiary

Szerokość i długość poduszki zależy wyłącznie od Twoich preferencji. Jedynym wymogiem jest to, aby produkt nie wystawał poza krawędzie łóżka. Poduszki mogą być prostokątne lub kwadratowe. Najczęściej spotykane rozmiary to 50 x 70 cm, 70 x 70. W kolekcjach krajowych i europejskich znajdują się produkty o wymiarach 40 x 60, 50 x 50, 40 x 40 cm i inne. W rankingu najlepszych poduszek do spania (zdjęcia produktów najlepszych producentów można zobaczyć w artykule) najczęściej oferowane są rozmiary najczęściej oraz opcje niestandardowe (np. 40 x 40 lub 40 x 60 cm) trzeba będzie szukać.

Wzrost jest ważnym parametrem dobrego snupoduszki. W tej kwestii wybór zależy od nawyku spania na plecach, na boku lub na brzuchu, a także od tego, czy cierpisz na określone schorzenia. Spanie na boku będzie wymagało wyższej pozycji niż odpoczynek w innych pozycjach. Wysokość modelu powinna idealnie odpowiadać szerokości ramion, zwykle wynosi od 5 do 9 cm, ale dla dużych osób zaleca się zakup produktu o wysokości do 17 cm. Powyższa opcja zmniejszy wysokie ciśnienie krwi czy chrapanie, a także łagodzą przebieg przewlekłej pneumosklerozy lub zapalenia oskrzeli.

Odpowiedni kształt poduszki

Poduszka może być tradycyjna lub klasyczna, ergonomiczna lub ortopedyczna. Produkty klasyczne wykonane są z materiałów naturalnych lub syntetycznych, nie przewiduje się specjalnego podparcia kręgosłupa szyjnego i głowy. Eksperci w recenzjach często nazywają poduszki ortopedyczne najlepszymi poduszkami do spania, ale nie jest to do końca prawdą, ponieważ produkt jest indywidualny. Poduszki ortopedyczne nie są odpowiednie dla wszystkich i dla wszystkich, ale polecane są tylko dla osób powyżej 40-45 lat lub dla pacjentów ze schorzeniami kręgosłupa. Często kształt produktów powtarza krzywizny ciała. Takie produkty odciążają szyję i ramiona, ale komplikują zmianę pozycji do spania. Produkty o nietypowym kształcie są dobre dla komfortu podróży lub dla kobiet w ciąży, które mają trudności ze znalezieniem wygodnej pozycji w terminie.

Jak wybrać poduszkę ortopedyczną

Niektórzy lubią poduszki ortopedyczne, ale jest też wielu przeciwników. Produkty ortopedyczne posiadają specjalny wałekna szyję i wgłębienie na głowę w części głównej. Ale taka rzecz będzie absolutnie nieodpowiednia do wygodnego snu na brzuchu. Ponadto poduszki ortopedyczne są dość twarde. Zbyt twardy wałek może powodować ból głowy i szyi. Sztywność i twardość może się różnić w zależności od wypełnienia, więc w większości przypadków wybór odpowiedniej poduszki nie jest trudny.

Ranking najlepszych poduszek do spania, jeśli chodzi o produkty ortopedyczne, wygląda następująco:

1. TRELAX Szacunek. Poduszka memory foam wykonana jest z pianki poliuretanowej i idealnie dopasowuje się do osoby. Wystarczy pięć sekund, aby utrzymać kontur. Sądząc po opiniach, poduszka jest miękka w dotyku, poprawia jakość snu, zapobiega osteochondrozie i nie powoduje alergii. Spośród minusów można zauważyć znaczne koszty i fakt, że uzależnienie może zająć około dwóch tygodni. Jednak w rankingu najlepszych poduszek ortopedycznych do spania, TRELAX Respecta nadal prowadzi.
2. Poduszka klasy premium "Trivers". Poduszka normalizuje krążenie krwi, utrzymuje komfortowy mikroklimat, działa na pamięć, łagodzi bóle głowy i nadmierne zmęczenie. Produkt jest bezwonny, wystarczająco miękki.
3. Sonata Tempur. Sądząc po recenzjach, jest to jedna z najprzyjemniejszych poduszek. Wypełniacz to miękki, wiskoelastyczny materiał, który zapewnia dobre podparcie głowy. Odpowiedni dla osób lubiących spać zarówno na boku jak i na plecach. Posiada zdejmowany pokrowiec, który ułatwia pielęgnację produktu.
4. SPEKTRA TRELAKSU. WW rankingu producentów najlepszych poduszek do spania TRELAX zajmuje pewnie wysoką pozycję. W szczególności ten produkt jest odpowiedni dla osób, które spędzają dużo czasu na prowadzeniu samochodu lub przy komputerze. Poduszka łagodzi stres, który pojawia się podczas długiego siedzenia, dobrze zachowuje swój kształt i nie marszczy się podczas długotrwałego użytkowania.
5. Pierścień na poduszkę "Trives TOP-208". Produkt doskonale nadaje się dla kobiet, które niedawno rodziły, osób cierpiących na hemoroidy lub potrzebujących pooperacyjnej rehabilitacji narządów miednicy. Poduszka wykonana jest z lateksu, posiada właściwości antyseptyczne, oddycha. Według opinii poduszka może wydawać się zbyt miękka.
6. „Światło” z „Ormatek”. Produkty firmy Ormatek to budżetowa opcja wśród najlepszych poduszek do spania. W rankingu firm producent zajmuje pewną pozycję. Wymiary poduszki - 37 x 50 cm Wypełniacz wykonany jest z poliestru metodą spieniania. Poduszka nie traci kształtu, wspiera kręgosłup szyjny.
7. Lum F-505 dla noworodków. Pediatrzy twierdzą, że noworodki nie potrzebują poduszek do spania. Ale wielu rodziców nadal poszukuje najlepszych poduszek do spania w rankingu. Taki produkt jest wymagany tylko wtedy, gdy jest zalecany przez neurologa. Rozmiar poduszki - 23 x 25 cm, wypełnienie - poliuretan. W centrum znajduje się dołek na głowę. Wśród niedociągnięć kupujący zauważają, że produkt wysycha przez długi czas po praniu.
8. Luomma Lum F-510. Dobra opcja na podróż, ponieważ produkt dobrze wspiera kręgosłup. Nadmuchiwana poduszka, może służyć jako profilaktykaosteochondroza, dość budżetowa, hipoalergiczna, z efektem przeciwuciskowym.
9. Poduszka dziecięca Fosta. Kształt produktu jest anatomicznie przemyślany, odpowiedni dla rosnącej sylwetki, podtrzymuje głowę i odcinek szyjny kręgosłupa, ma działanie pamięciowe i normalizuje napięcie mięśniowe. Niektórzy kupujący zwracają uwagę na mały rozmiar poduszki wśród niedociągnięć.
10. Wygoda Magniflex Memoform. Produkt odpowiedni dla alergików i astmatyków, ma efekt pamięci, poszewkę można zdjąć, co zapewnia łatwą pielęgnację, ale jest drogi. Ten model uzupełnia ranking.

Najlepsza poduszka ortopedyczna do spania może nie być odpowiednia dla konkretnej osoby – ten fakt również należy wziąć pod uwagę przy wyborze produktu. Ogólnie rzecz biorąc, musisz porozmawiać z lekarzem o celowości zakupu produktu ortopedycznego. Tak drogi zakup może być rozczarowujący, jeśli nie ma praktycznej potrzeby i korzyści dla zdrowia konkretnej osoby w poduszce ortopedycznej.

Ważne jest, aby najlepszą poduszkę ortopedyczną na sen według oceny wybrać dopiero po konsultacji z lekarzem. Dotyczy to zwłaszcza produktów przeznaczonych dla dzieci. Rosnący organizm jest bardziej podatny na negatywne wpływy, dlatego należy wybrać odpowiednią poduszkę.

Sztywność akcesoriów

Poduszki twarde polecane są osobom z problemami kręgosłupa oraz tym, którzy lubią spać na boku. Produkty średniotwarde polecane są osobom lubiącym spać na plecach, natomiast produkty miękkie polecane są osobom preferującymspać na brzuchu. Sztywność produktów zależy od wypełnienia. W razie wątpliwości poszukaj poduszek z regulowanym podparciem.

Wypełniacze: plusy i minusy

W rankingu najlepszych poduszek do spania można znaleźć zarówno produkty z wypełniaczami naturalnymi, jak i syntetycznymi. Wybór wypełniacza to ważna kwestia, ponieważ może bezpośrednio wpływać na jakość snu. Naturalne są puch, wełna owcza, bambus, łuska gryki, łupiny ryżu, różne zioła lub szyszki chmielowe, syntetyczne - silikon, poliester, mikrofibra, wiskoelastyczne, mikrożel.

Naturalne wypełniacze

Najprzyjemniejsze w dotyku i miękkie, podatne na zmianę kształtu poduszki wykonane są z łabędzia lub gęsiego puchu i pierza. Takie produkty można prać w pralce, ale długo schną, są trudne w pielęgnacji i mogą powodować reakcję alergiczną. Akcesoria do spania z wełny wielbłądziej lub owczej oddychają i utrzymują ciepło, nie gromadzą kurzu, są odporne na wilgoć i nie odpadają przez długi czas, ale mogą wywołać reakcję alergiczną. Ponadto poduszek tych nie można prać, a jedynie czyścić chemicznie.

Produkty bambusowe dobrze schną, neutralizują zapachy, nie powodują alergii i są wygodne przez cały rok. Wypełniacz dobrze wchłania wilgoć i traci wytrzymałość, gdy jest mokry. Poduszki z wypełniaczami roślinnymi (łupiny orzecha włoskiego, wióry cedrowe, łuski gryki itp.) łagodzą bóle głowy i bezsenność, polecane są przy chorobach serca i naczyń krwionośnych, nie powodują alergii. Produkty są drogie, długo się przyzwyczajają i wymagają szczególnej pielęgnacji. Dodatkowo poduszki te charakteryzują się krótką żywotnością.

Wypełniacze syntetyczne

Nie powodują reakcji alergicznych, nie kumulują elektryczności statycznej, mają właściwości odpychające kurz i wysoką ergonomię produktów wykonanych z holofibry, lateksu, syntetycznego winterizera, ecofiber. Takie poduszki są zazwyczaj niemożliwe do wyprania, dodatkowo są higroskopijne. Spośród wypełniaczy syntetycznych holofiber jest uznawany za najlepszy wypełniacz. Służy długo (3-5 lat), cenowo i jakościowo jest optymalna, ale przy nieodpowiedniej pielęgnacji zwija się w grudki.

Ocena najlepszych producentów

Ocena najlepszych poduszek do spania (przez firmy) powinna zostać zbadana przed zakupem, aby dokonać najlepszego wyboru. Możesz polegać na badaniu Roskachestvo, w którym brały udział produkty producentów krajowych i zagranicznych, z wypełniaczami wykonanymi z włókien syntetycznych, naturalnych lub mieszanek, z różnych kategorii cenowych.

Poduszki Dargez zostały uznane przez specjalistów za produkt ze znakiem jakości. W rankingu najlepszych poduszek do spania znaleźli się również następujący producenci: Light Dreams, Lazyback, German Grass, Karigus, Nature's, Togas House of Textile. Dość wysokiej jakości towary są produkowane przez Asabella, Dream Time, IKEA, MONA LIZA, Primavelle. Najlepsze poduszki do spania (opinie potwierdzają ten fakt) można kupić również u rodzimych producentów, więc nie ma sensu przepłacać za markę.

Zgodnie z wynikami niezależnych badań laboratoryjnych eksperci nazwali poduszki pod znakami towarowymi „Every Day”, „Poduszkino”, „Pierrot” niebezpiecznymi produktami, wymiary i proporcje zostały podane błędnie (tj. rzeczywisty rozmiar produkt różni się od podanego na etykiecie 1-2 cm) ci sami producenci i znaki towarowe AIViTek, ECOTEX, OL-Tex, Comfort Life, BELASHOFF, IKEA. Różnicę między deklarowanym składem a rzeczywistym stwierdzono w produktach producentów Samson, Horizont, TekStil, Comfort Line, Green Line, ECOTEX, Sortex. Na przykład Green Line twierdził, że wypełniacz składał się w 90% z naturalnych włókien, ale w rzeczywistości składał się wyłącznie z syntetyków.

Ile kosztuje poduszka

Koszt poduszki zależy głównie od wypełniacza. Najdroższe są poduszki ortopedyczne (2500-13 000 rubli), nieco tańsze - z wełny owczej (6 000 rubli), włókna bambusowego (od 1500 rubli), puchu i pierza w stosunku 50% -50% (około 900 rubli), syntetyczny (200-1500 rubli). Według opinii najlepsze poduszki do spania mogą być również niedrogie, więc nie trzeba od razu wybierać najdroższych opcji.

Dodatkowe rekomendacje

Oczywiście należy kierować się oceną najlepszych poduszek do spania, ale najważniejsze jest uwzględnienie własnych życzeń. Na przykład osobom z niskim ciśnieniem krwi polecane są miękkie produkty, które zapewniają krążenie krwi podczas snu ze względu na niską pozycję głowy, a osobom z wysokim ciśnieniem krwi należy zwrócić uwagę na twarde poduszki. Alergicy polecane są produkty syntetyczne lubpoduszki wypełnione roślinami.

Jeśli chodzi o rozmiar, duże produkty są niewygodne. Musisz powąchać model, który lubisz - denerwujący zapach jest niedopuszczalny. Dobre produkty są osłonięte wysokogatunkową bawełną. Szwy powinny być równe i małe. Łatwiejsza pielęgnacja produktów zapinanych na zamek błyskawiczny. Kupując, musisz również wziąć pod uwagę materac. Na przykład, jeśli śpisz na miękkim materacu, lepiej wybrać twardszą i wyższą poduszkę.