2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 08:04
W nowoczesnym życiu prawie każda kobieta i wielu mężczyzn boryka się z chorobami nóg. Jak sobie pomóc? Na to pytanie może odpowiedzieć nie tylko lekarz, ale także Ty. Wyjściem są pończochy uciskowe, których opinie wskazują na ich wysoką skuteczność jako środek zarówno profilaktyczny, jak i terapeutyczny oraz rehabilitacyjny w leczeniu schorzeń kończyn dolnych oraz w okresie pooperacyjnym.
Z historii
Produkcję medycznych pończoch uciskowych rozpoczęto w 1929 roku wraz z produkcją medycznych pończoch uciskowych we wschodniej Turyngii. W latach dwudziestych było to jedyne miejsce, w którym powstawała dzianina o właściwościach kompresyjnych.
Teraz wyroby z tego cudownego materiału są sprzedawane wszędzie. Produkty uciskowe nie są panaceum, ale pomagają osobom z problemami zdrowotnymi żyć wygodniej, swobodniej się poruszać, zmniejszać ból, wracać do zdrowia po operacji i po prostu zachowaćich zdrowie i uroda. Dziś producenci produkują pończochy uciskowe w różnych kolorach i jakości. Jak je wybrać? W końcu są nawet ze wzorami, a jeśli chcesz, możesz kupić bardzo eleganckie, piękne pończochy. Ale czy przy wyborze należy brać pod uwagę tylko piękno? Wskazane jest, aby flebolog wyjaśnił Ci, jak wybrać pończochy uciskowe.
Klasyfikacja pończoch uciskowych
Pończochy uciskowe, których klasy są oznaczone jako 0 - 1 (0 - klasa łagodna i 1. klasa ucisku), nadają się do profilaktyki chorób kończyn dolnych. Klasa 0 jest zalecana przy braku żylaków, ale przy dolegliwościach związanych z ciężkością nóg. Klasa 1 to gwiazdy i siatki na nogach. Takie pończochy powinny mieć dobrą elastyczność, higroskopijność, doskonałą oddychalność i nie podrażniać skóry.
Pończochy uciskowe (klasa ucisku 2) są przeznaczone do łagodzenia cierpienia osób chorych, które mają problemy ze zdrowiem nóg i którym flebolog zalecił noszenie takich pończoch. Z reguły są to osoby, które dużo czasu spędzają na nogach, dużo chodzą, pracują głównie w pozycji siedzącej. Te pończochy są również nazywane pończochami przeciwżylakowymi. Są bardzo poszukiwane u osób cierpiących na choroby takie jak żylaki, zakrzepowe zapalenie żył, przewlekła niewydolność żylna, u pacjentów po operacjach, skarżących się na obrzęki, skurcze, przeszywający ból w nogach itp.
Pończochy uciskowe 3 klasy ucisku (ucisk nie większy niż 45mmHg art.) należy stosować wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza. Pracownik służby zdrowia powinien wyjaśnić, jak dopasowywać pończochy uciskowe oraz jak je prawidłowo zakładać i nosić. Takie pończochy są przepisywane pacjentom z żylakami w stadium powikłań, z aplazją zastawek, zaostrzeniem choroby pozakrzepowej itp.
Pończochy uciskowe: jak wybrać?
W celu prawidłowego doboru takich produktów konieczne jest wykonanie indywidualnych pomiarów: obwód uda (5 cm poniżej jamy pośladkowej), obwód łydki, obwód kostki, długość stopy, wysokość od podłogi do poziomu wcześniej wykonany pomiar obwodu uda. Aby nie zawieść się przy zakupie pończoch uciskowych, musisz zwrócić uwagę na jakość dzianiny, zgodność z normami, obecność elastycznej, lateksowej lamówki, jak odpowiedni jest dla Ciebie ten kolor. Producent jest również ważny, ponieważ podróbka może nie spełniać oczekiwań i raczej nie wykaże pełnego efektu terapeutycznego.
Pończochy uciskowe (stopień ucisku 2)
Ciśnienie kompresji takich pończoch wynosi 23-32 mm Hg. Art., nie więcej niż 33 mm. rt. Sztuka. Efekt kompresji jest ściśle rozłożony: w kostce, w jej najwęższej części – 100%; w okolicy goleni - 70%; w okolicy ud - 40%.
Pończochy uciskowe (klasa ucisku 2) są uważane za kompletny wyrób medyczny. W wyniku ucisku na żyłach powierzchownych nóg wydzielina dochodzi do żył głębokichkrew. Przyczynia się to do odpowiedniego odpływu krwi żylnej oraz zmniejsza niewydolność żylną kończyn dolnych. Również dzięki kompresji poprawia się drenaż limfatyczny, a to znacznie zmniejsza obrzęki, poprawia trofizm skóry i tkanek miękkich. W zależności od zmian patologicznych w układzie żylnym pacjenta lekarz zaleca klasę kompresji pończoch. Czołowi eksperci w dziedzinie flebologii czasami zalecają noszenie pończoch uciskowych jako niezbędne narzędzie w profilaktyce i leczeniu żylaków.
W wyniku ciąży i porodu, a także predyspozycji genetycznych, kobiety cierpią na żylaki częściej niż mężczyźni 3-4 razy. Pierwsze oznaki tej choroby pojawiają się u prawie połowy kobiet w ciąży. To właśnie podczas wzrostu płodu rosnąca macica odpowiednio ściska żyły miednicy, wzrasta ciśnienie w żyłach kończyn dolnych. Żyły doświadczają ogromnego obciążenia z gwałtownym wzrostem ciśnienia wewnątrzmacicznego iw rezultacie znacznie się rozszerzają. W rezultacie dochodzi do stagnacji w naczyniach, dysfunkcji zastawek i bolesnego stanu dotkniętych obszarów nóg. Dlatego lekarze generalnie zalecają wszystkim kobietom w ciąży noszenie pończoch uciskowych.
Po zabiegu zaleca się noszenie pończoch uciskowych. Wspierają mięśnie osłabione w okresie pooperacyjnym na skutek skręceń, wspomagają ich regenerację, przywracają elastyczność skóry i pomagają w normalizacji krążenia krwi.
Jak się nosić
Noś pończochypotrzebne przez cały dzień. Zakładanie pończoch medycznych na mokre nogi jest trudne. Nie jest też łatwo je założyć po nałożeniu kremu. Dlatego upewnij się, że Twoje stopy są czyste i całkowicie suche przed ich założeniem.
Aby rano założyć taki produkt, musisz najpierw przygotować nogi. Są one podnoszone i przez pewien czas trzymane w tym stanie w celu wypływu krwi. Przed założeniem pończoch, aby uchronić je przed uszkodzeniem, należy zdjąć biżuterię z rąk, wskazane jest założenie gumowych rękawic medycznych. Podczas zakładania należy podnieść pończochę do ręki, założyć ją na stopę, delikatnie i powoli przeciągać przez nogę, płynnie wypuszczając ją z ręki.
Zarówno modelujące, jak i terapeutyczne pończochy uciskowe są stale poszukiwane. Pończochy dobrej jakości są trudne do znalezienia w handlu. Nogi są obiektem przyciągania kobiety, dlatego każda z nich stara się znaleźć dla siebie takie produkty, aby wyglądać elegancko i seksownie. Po 50 roku życia wiele kobiet zaczyna przybierać na wadze, co zwiększa obciążenie nóg, zmuszając je do częstszego noszenia takich wyrobów pończoszniczych.
Jak dbać o pończochy
Pończochy są zdejmowane przed pójściem spać, prane codziennie (przynajmniej raz na dwa dni). Dlatego konieczne jest posiadanie dwóch par pończoch, najlepiej w innym kolorze (dopasowanym do koloru sukienki lub spódnicy). Umyj je ręcznie, zwykłym mydłem lub proszkiem do delikatnych produktów. Naciśnij i taknie możesz ich już przekręcać. Podczas prania w pralce, jeśli nie wyjdzie inaczej, należy wybrać delikatny tryb prania w minimalnej temperaturze i bez wirowania. Po umyciu nałożyć produkt na szmatkę lub ręcznik, pozostawić na 15-20 minut w celu usunięcia nadmiaru wilgoci, następnie wysuszyć w zwykły sposób z dala od przedmiotów emitujących ciepło.
Pończoch uciskowych nie należy suszyć w suszarce bębnowej ani wystawiać na działanie wysokich temperatur: staną się niezdatne do noszenia. Jeśli pończochy są noszone codziennie z należytą starannością, będą Ci służyć przez jeden, maksymalnie dwa miesiące. W przyszłości nadal będziesz musiał kupować nowe.
Opinie pończoch uciskowych
Obecnie istnieje wielu wyspecjalizowanych producentów pończoch uciskowych, aw szczególności pończoch uciskowych. Przed zakupem takich produktów warto poprosić o opinie o firmie w Internecie. Z reguły produkty, które są produkowane przez firmy z pozytywnymi opiniami, usprawiedliwiają się w procesie ich noszenia.
Kolejną opcją, aby nie wpaść w kłopoty przy zakupie pończoch uciskowych, jest ścisłe przestrzeganie zaleceń flebologa. Opierając się na swoim doświadczeniu zawodowym, może doradzić Ci wiedząc, jakie produkty są dla Ciebie najlepsze i gdzie je kupić.
Pończochy uciskowe: cena
Wysokiej jakości importowane pończochy uciskowe mają zwykle wysoką cenę. Pończochy produkcji krajowej można znaleźć tańsze, ale nie zawsze zbliżają się jakością do importowanych, zwłaszcza o długimnosić. Będą musiały być zmieniane znacznie częściej niż produkty wysokiej jakości. Dlatego nie oszczędzaj na takich rzeczach, od jakości których zależy Twoje zdrowie.
Przeciwwskazania do stosowania pończoch uciskowych
W przypadku infekcji skóry lub uszkodzenia skóry nóg (oparzenia, wysypki, owrzodzenia lub skaleczenia) nie należy rozpoczynać noszenia pończoch uciskowych (klasa ucisku 2) bez zalecenia lekarza.
Jeśli Twoje kończyny są zbyt duże lub zbyt opuchnięte, Twój lekarz może zalecić stosowanie elastycznych bandaży przez pewien czas przed użyciem pończoch uciskowych.
Czy odczuwasz dyskomfort, pieczenie i mrowienie w kończynach podczas noszenia w ciągu dnia lub zauważyłeś, że zmienił się kolor nóg? Oznacza to, że powinieneś udać się do lekarza. Prawdopodobnie nosisz niewłaściwe pończochy uciskowe. Jak prawidłowo je wybrać, skonsultuj się z lekarzem. On rozwiąże Twój problem.
Zatem rozważyliśmy z różnych perspektyw pytanie, czym są pończochy uciskowe. Cena i recenzje tych produktów są bezpośrednio ze sobą powiązane, a także w pewnym stopniu determinowane przez sposób ich klasyfikacji i użytkowania.
Zalecana:
Jak wybrać nawilżacz parowy: recenzje i zalecenia
Nawilżacz parowy to ważne urządzenie elektryczne, które ma korzystny wpływ na zdrowie ludzi. Przeczytaj poniżej, jak wybrać odpowiednią jednostkę, jakie są zalety i wady, a także opinie na jej temat
Nawilżacze dla noworodków: recenzje. Jak wybrać nawilżacz dla noworodka
Wiele osób zna uczucie suchości i dyskomfortu w domu. Co więcej, doznanie może pojawić się w gorącym sezonie lub zimie. Powodem tego jest suche powietrze w pomieszczeniu. Przed upałem ratujemy się przecież klimatyzatorami, a zimą ogrzewa nas centralne ogrzewanie. W rezultacie powietrze staje się suche. Ponadto zawiera różne alergeny – są to pyłki, kurz, mikroorganizmy. Ta sytuacja towarzyszy pojawieniu się wszelkiego rodzaju chorób
Pończochy damskie: rodzaje, rozmiary, jak wybrać i z czym je nosić
Pończochy damskie to jedna z rzeczy w kobiecej garderobie, która może rozpalić i podniecić każdego mężczyznę. Jak wybrać ten uwodzicielski atrybut, aby wyglądał elegancko i atrakcyjnie, materiał artykułu pomoże ci to rozgryźć
Jak wybrać dobrej jakości pościel? Jak wybrać pościel według rozmiaru?
We śnie osoba spędza jedną trzecią swojego życia. Tak ogromny czas to właściwie tylko 6-7 godzin dziennie. Aby zregenerować siły podczas snu, należy poważnie podejść do wyboru pościeli
Pończochy do porodu: opis, jak wybrać i dlaczego są potrzebne
Okres ciąży i porodu jest trudny nawet dla silnego ciała. Dlatego mogą pojawić się problemy zdrowotne, których wcześniej nie było. Jeśli nogi puchną, to są to żylaki. Ale nawet jeśli nie ma takiego problemu, lekarze zalecają zabranie specjalnych pończoch na poród do szpitala położniczego. Ale czy naprawdę są potrzebne? Zalety produktów zostały opisane w artykule