W jakie dni możesz zajść w ciążę? Jak je obliczyć

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:41

Nie każda kobieta wie, że ciąża nie zawsze może wystąpić podczas stosunku płciowego, ale tylko w pewnym okresie. Niestety nawet lekarze praktycznie nie mówią o tzw. dniach płodnych. Jeśli para nie zajdzie w ciążę przez rok lub dłużej, diagnozowana jest niepłodność. Ale często zdarza się, że zarówno mąż, jak i żona są całkowicie zdrowi, ale ciąża nie występuje! O co chodzi? Okazuje się, że po prostu „nie mogą spaść” w sprzyjające dni do poczęcia. Ponadto istnieją inne czynniki, które wpływają na ten proces. Zobaczmy, w jakie dni możesz zajść w ciążę, jak ustalić, czy ciało jest gotowe do poczęcia. Pamiętaj jednak, że kobiece ciała są różne dla każdego, a wszystko zależy również od wieku, zdrowia i stylu życia, w tym stanu psycho-emocjonalnego.

O cyklach i dojrzewaniu jaj

Zanim zaczniemy różne obliczenia dni sprzyjających poczęciu, przestudiujmy, jak funkcjonuje ciało kobiety, a raczej jak działa układ rozrodczy.

Nawet w łonie każdej dziewczynki, podczas formowania się organów, w jajnikach składana jest ogromna liczba jajeczek. Przy urodzeniu i przed okresem dojrzewania narządy rozrodcze „odpoczywają”. Kiedy nadchodzi pierwsza miesiączka, dziewczynka staje się dziewczynką, jej ciało jest już gotowe do rodzenia i rodzenia dzieci. Od tego czasu aż do menopauzy (przychodzi w wieku około 45-60 lat) jajniki pracują cyklicznie, stąd pojawiło się określenie „cykl menstruacyjny”. Może trwać tak samo przez wiele lat, jak i zmieniać się pod wpływem hormonów, w zależności od dostatecznej ilości witamin i minerałów w organizmie, stresu.

Poniżej znajdują się przykłady, w którym dniu cyklu możesz zajść w ciążę. Faktem jest, że u każdej kobiety miesiączka może być nieregularna, np. ostatni raz w cyklu 29 dni, w tej chwili 31, a kolejny może być krótki - tylko 24 dni.

Za pierwszy dzień cyklu uważa się zawsze dzień, w którym pojawia się krwawienie z pochwy. Mogą trwać od 3 do 7 dni. W tym okresie zaczynają dojrzewać pęcherzyki znajdujące się w jajnikach. To mieszek zawiera komórkę jajową, która po spotkaniu z plemnikiem zostaje zapłodniona. 14-16 dni przed kolejną miesiączką pęcherzyk powinien dojrzewać i pękać. Dopiero wtedy komórka jajowa opuści jajnik i przejdzie przez rurki do macicy, gdzie spotka się z plemnikiem.

Jeśli doszło do zapłodnienia, nastąpi ciąża. W tym samym czasie jajniki przestają produkować pęcherzyki w każdym cyklu, ustaje również miesiączka. ALEjeśli ciąża nie nastąpi, to wraz z następną miesiączką niezapłodnione jajo opuści organizm.

Tajemnicza owulacja

Czasami kobiety zadają pytanie: „W którym dniu po menstruacji możesz zajść w ciążę?”. Warto od razu odpowiedzieć, że nie należy obliczać okresu poczęcia wyłącznie na podstawie miesiączki. W końcu mogą trwać od 3 do 7, a nawet więcej dni lub krócej. A plamienie nie ma wpływu na to, kiedy możesz zacząć próbować zajść w ciążę.

W poprzednim rozdziale mówiliśmy o dojrzewaniu mieszków włosowych i uwalnianiu komórki jajowej - ten proces nazywa się owulacją. Trwa od momentu pęknięcia pęcherzyka do śmierci komórki jajowej (jeśli nie nastąpiło zapłodnienie) oraz do poczęcia (jeśli wszystko się udało).

Samo jajko może żyć od 1-2 godzin do 1 dnia. Taka różnica w długości jej życia zależy od wieku kobiety, fizjologii i genetyki. Nie można zgadnąć, jak długo komórka jajowa będzie żyła w tym lub innym okresie - to sakrament kobiecego ciała.

Fazy cyklu

Aby łatwiej zrozumieć, w którym dniu możesz zajść w ciążę, warto zapoznać się z podstawami cykli miesięcznych:

1. Od pierwszego dnia miesiączki do dnia owulacji - to pierwsza faza, która nazywa się pęcherzykiem. W tym okresie mieszki włosowe dojrzewają, aby uwolnić jaja. Mieszki włosowe mogą być jednym lub wieloma. Jakość dojrzewania zależy od poziomu hormonu luteinizującego.
2. Następnie przychodzi sama owulacja. To kończy pierwszą fazę. Ten moment jest uważany za najkorzystniejszy dlapoczęcie.
3. Następnego dnia po owulacji rozpoczyna się druga faza, w której tworzy się ciałko żółte. Ta faza będzie przebiegać normalnie z wystarczającymi poziomami hormonu progesteronu, niezależnie od tego, czy ciąża wystąpiła, czy nie.
4. Jeśli ciąża nie wystąpiła, 14-16 dni po owulacji pojawia się miesiączka. Warto zauważyć, że druga faza kobiety może być krótsza lub dłuższa.

Zdarza się, że cykl menstruacyjny kobiety jest bardzo krótki - tylko 21-23 dni, a druga faza jest nieco dłuższa niż zwykle. Dlatego czasami pojawia się pytanie, w którym dniu miesiączki możesz zajść w ciążę i czy jest to możliwe.

Jak zrozumieć, że nadeszła owulacja

Niektóre dziewczęta i kobiety w połowie cyklu mają ból w lewym lub prawym jajniku, żołądek boli, jakby zaczynała się miesiączka. W genitaliach może pojawić się uczucie wilgoci. Ale owulacja może wystąpić bez objawów lub wszystko stanie się tak szybko, że nie zauważysz.

Z reguły na kilka dni przed owulacją pojawia się upławy - początkowo jest kremowobiałe, potem staje się bardziej przejrzyste i płynne. W przeddzień i w dniu owulacji wydzieliny te powinny nabrać konsystencji białka jaja kurzego. Oznacza to, że organizm jest gotowy do bezpiecznego przyjęcia plemników, dodatkowo dzięki temu śluzowi (płynu szyjkowego) komórka jajowa przemieszcza się przez jajowody do macicy.

Możesz obserwować swój stan przez kilka cykli, aby zrozumieć, w które dni cyklu możeszzajść w ciążę.

Kiedy próbować począć

W przeciwieństwie do komórki jajowej, która opuszcza mieszek włosowy raz na cykl, plemniki są stale produkowane w męskim ciele, od okresu dojrzewania do późnej starości. Ponadto plemniki w ciele macicy mogą żyć do 7 dni, jeśli pozwala na to środowisko wewnętrzne w ciele kobiety.

Tak więc istnieje szansa na poczęcie, jeśli stosunek seksualny miał miejsce tylko na tydzień przed owulacją. Oczywiście, jeśli wszystkie sprzyjające czynniki są obserwowane, zarówno ze strony męskiej, jak i żeńskiej.

W jakich dniach możesz zajść w ciążę? Przyjmuje się, że tylko na krótko przed owulacją iw dniu owulacji. Dlatego musisz spróbować obliczyć dni płodne, aby nie przegapić szansy. Spójrzmy na kilka przykładów:

1. Czas trwania cyklu wynosi 28 dni. Przypuszczalnie owulacja może nastąpić między 13. a 17. dniem, ale najlepiej 14.
2. Czas trwania cyklu wynosi 35 dni. Owulacji można się spodziewać od 18 do 22 dnia.
3. Nieregularny cykl 28-35 dni. W takim przypadku śledzenie zajmie znacznie więcej czasu, czyli od 13 do 22 dnia.

Często kobieta nie może określić, kiedy dokładnie owuluje, nie tylko metodą kalendarza, ale także własnymi odczuciami. Ponadto może być bardzo mało wydzieliny z szyjki macicy.

Pomocnicze metody obliczania dni owulacji

Możesz dostać specjalny notatnik, lub możesz skorzystać z aplikacji pani na smartfonie, gdzie należy codziennie zaznaczać baz altemperatura (mierzona doodbytniczo lub ustnie) zaraz po przebudzeniu.

W pierwszej fazie temperatura będzie niższa niż w drugiej. Pomiędzy dwiema fazami w dniu owulacji temperatura staje się minimalna, a pierwszego dnia gwałtownie wzrasta i trwa całą fazę progesteronu.

Przez kilka cykli możesz określić, w które dni możesz zajść w ciążę. Będzie można obliczyć tylko na podstawie poprzednich wykresów.

Wyznaczanie korzystnych dni za pomocą testów

Możesz użyć drogiej, ale wygodniejszej metody - testu owulacyjnego. Ten test ma specjalne narzędzie, które nakłada się na pasek papieru, który reaguje na wzrost hormonu luteinizującego (LH). Kiedy pasek testowy stanie się tak jasny jak kontrola, możesz spróbować począć. Oznacza to, że rozpoczyna się okres owulacji.

Często kobiety nie mogą poradzić sobie z testami papierowymi, więc jeśli to możliwe, kupuje się test cyfrowy z uśmiechniętą buźką. Kiedy jest jakaś szansa na poczęcie, emotikon pokazuje uśmiech.

Dzięki testom możesz dowiedzieć się, w które dni możesz zajść w ciążę. Ale sensowne jest przeprowadzenie zabiegu wcześniej niż przewidywany dzień owulacji.

Czy mogę zajść w ciążę przed okresem

Ale jeśli owulacja minęła już kilka dni temu, czy jest jakaś szansa? Teoretycznie nie. W końcu jajko już przestało żyć. Dlatego próby można rozpocząć dopiero pod koniec następnej miesiączki. Oznacza to, że okres po owulacji i przed krytycznymi dniami jest bezpieczny dla tych, które nie zamierzają zajść w ciążę.

W praktyce występuje wczesna i późna owulacja, której obliczenie jest prawie niemożliwe. Można je „złapać” tylko testami lub za pomocą folikulometrii w gabinecie USG. Dopiero po takim badaniu kompetentny lekarz może powiedzieć, w które dni możesz zajść w ciążę.

Jeśli poczęcie nie nastąpi

Każda para, która chce mieć dzieci, pomyśli, że po przeczytaniu artykułu zorientowali się już, dlaczego nie mogą zajść w ciążę przez długi czas. A teraz wszystko na pewno się ułoży. Oczywiście, jeśli wszystko jest w porządku ze zdrowiem w sferze rozrodczej dla obojga, to wszystko powinno się udać. Ale zdarza się, że tak nie jest. Czemu? Czynników może być wiele. Kobiety:

• procesy zapalne w miednicy;
• stres psycho-emocjonalny, lęki;
• brak hormonów, minerałów i witamin;
• niezdrowy styl życia.

U mężczyzn czynniki związane są również ze stanem zapalnym w okolicy moczowo-płciowej, a także ze słabym spermogramem i przyczynami psychologicznymi. Jeśli przyczyny zostaną wyeliminowane, poczęcie na pewno nadejdzie.

Dowiedziałeś się, w którym dniu po menstruacji możesz zajść w ciążę i jak ogólnie prawidłowo określić dni płodne. Życzymy powodzenia i narodzin zdrowego dziecka.