2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-02-18 07:42
Wiele mam i ojców uważa, że sok jest skoncentrowanym źródłem witamin. Dlatego, gdy dziecko osiągnie pewien wiek, rodzice śpieszą się, aby poszerzyć dietę małego dziecka o napój z warzyw lub owoców.
Aby nie zaszkodzić niezbyt silnemu ciału dziecka, konieczne jest bardzo odpowiedzialne podejście do wprowadzania uzupełniających pokarmów w postaci soku do codziennego jadłospisu dziecka, z uwzględnieniem wszystkich niuansów i subtelności oraz konsultacja z pediatrą z wyprzedzeniem.
Przydatne właściwości soków
Zanim opowiemy o cechach wprowadzenia soków do jadłospisu małego dziecka, trzeba powiedzieć o jego korzyściach dla organizmu dziecka. Sok jest doskonałym źródłem witamin, jego naturalny skład pomaga wzmocnić układ odpornościowy organizmu małego dziecka. Ponadto napój może mieć działanie przeciwdrobnoustrojowe, a nawet przeciwwirusowe. Ale to wcale nie znaczy, że sok może wyleczyć grypę lub SARS. Napój może przyspieszyć proces gojenia dzięki bogatej zawartości witamin i innych dobroczynnych substancji.substancje.
Ponadto rodzice powinni zrozumieć, że powyższe właściwości mają napoje, których skład jest wyłącznie naturalny. Sok dla niemowląt nie powinien zawierać barwników, wszelkiego rodzaju dodatków. Wyklucza się również dodawanie aromatów. Dlatego kupując napój dla dziecka, musisz dokładnie przestudiować skład soku.
Kiedy mogę zacząć wyciskać sok z dzieci
Jabłko i gruszka - owoce, z których powstają napoje do pierwszego karmienia okruchów. Soki należy wprowadzić do diety dziecka nie wcześniej niż cztery miesiące, jeśli dziecko jest karmione mieszanką i nie wcześniej niż sześć miesięcy, jeśli dziecko jest karmione piersią.
Jakie soki można podawać dzieciom
Z reguły rozszerzenie dziennego jadłospisu maluszka zaczyna się od dodania soku jabłkowego z zielonych odmian jabłek. Ale rodzice powinni wziąć pod uwagę, że korzyści płynące z tego napoju, nawet jeśli zawiera wystarczającą ilość witaminy C, są minimalne.
Dziecko karmione butelką może zacząć podawać sok z brzoskwini i moreli, gruszki i banana, dyni i marchwi już w ciągu pięciu miesięcy. W przypadku niemowląt karmionych piersią nie zaleca się napojów mieszanych przed ukończeniem 7. miesiąca życia.
Następnie możesz spróbować podać dziecku napoje z wiśni, czereśni, porzeczek, żurawiny lub śliwek. Jednak ich wprowadzanie do jadłospisu dziecka powinno być stopniowe i zaczynać się od 5-10 ml dziennie, ponieważ te składniki mogą powodowaćreakcja alergiczna.
Nieco później możesz rozpocząć wprowadzanie soku z kapusty i buraków. A najnowszą w diecie małego dziecka są napoje z najbardziej alergizujących owoców i warzyw – truskawek, malin i pomidorów.
Kiedy dziecko skończy rok, możesz zacząć wprowadzać do diety sok zawierający miąższ.
Powinieneś być bardzo ostrożnym przy wprowadzaniu soku winogronowego, ponieważ może to spowodować zwiększone tworzenie się gazów u dziecka i pojawienie się innych problemów z układem pokarmowym. Nie podawaj soków z owoców cytrusowych, w tym pomarańczy, cytryn, ananasów i innych podobnych owoców małym dzieciom poniżej pierwszego roku życia.
Wskazówki dotyczące wprowadzania soku do diety dziecka
Istnieją pewne wskazówki dla rodziców, których powinni przestrzegać podczas dodawania soku do codziennego menu swojego dziecka.
- Soki zaczynamy pić od 5 ml, następnie dawkę stopniowo zwiększamy do 30 ml, za każdym razem dodając 5 ml. Norma dla rocznego dziecka to 50-60 ml.
- Najlepiej podlewać dziecko z łyżeczki lub specjalnego urządzenia dla niemowląt. Starsze dzieci można podlewać ze szklanki lub miski do picia. Warto pamiętać, że naczynia dla dzieci muszą być dokładnie wysterylizowane.
- Nie podawaj soków zawierających wysokofruktozowy syrop kukurydziany dzieciom poniżej pierwszego roku życia.
- Możesz podawać dziecku tylko soki pasteryzowane. Soki niepasteryzowane mogą zawierać bardzo niebezpieczne bakterie – salmonellę lub E. coli.
- Kategorycznie niezaleca się wprowadzenie nowego nektaru podczas choroby niemowlęcia lub po szczepieniu. Nie zaleca się eksperymentowania z dietą dziecka podczas zmiany strefy klimatycznej.
- Podawanie soku małemu dziecku jest zalecane tylko po posiłkach.
- Przy zakupie soku i nektaru należy zwrócić uwagę nie tylko na skład produktu, ale także na warunki przechowywania, datę ważności i integralność opakowania. Pudełko na sok nie może mieć żadnych wgnieceń.
Jeśli powyższe zasady będą przestrzegane, rodzice będą mogli rozszerzyć codzienną dietę dziecka bez szkody dla jego ciała. W przypadku wystąpienia reakcji alergicznej po wypiciu soku lub jakichkolwiek podejrzanych objawów należy niezwłocznie skontaktować się z placówką medyczną w celu uzyskania porady wykwalifikowanego pediatry. Specjalista przeprowadzi ankietę, której wyniki dadzą wniosek, czy możliwe jest dalsze wprowadzanie soku do diety dziecka.
Producenci napojów dla dzieci
Obecnie istnieje ogromna liczba marek - producentów żywności dla niemowląt. Rodzice muszą sami wybrać markę, której produkty są idealne dla nich i ich dziecka. Warto wymienić najpopularniejsze marki.
- Soki „Frutonyanya” dla dzieci z jabłkiem i gruszką cieszą się największą popularnością ze względu na przystępną cenę i dobry smak. Średni wynik w pięciopunktowej skali to 4,5.
- Dzieckonapoje „Agusha”, których średnia ocena to 4, 3.
- Soki "Ogrody Pridonii". Ocena konsumencka - 4, 6.
- Drink dla dzieci „Motyw”. Średni wynik recenzji to 4, 8.
- Nektar „Dzieci” są popularne wśród szerokiego grona konsumentów. Koszt napojów jest stosunkowo niski. Jednocześnie soki dla niemowląt, których zdjęcia można zobaczyć w artykule, wyróżniają się dobrym smakiem i naturalnym składem.
To nie wszystkie marki, które mają w swoim asortymencie napoje dla dzieci.
Koszt
Ceny soków dla dzieci są różne. Cena towaru zależy bezpośrednio od objętości opakowania i producenta napoju. Średnia cena soku dla dzieci o objętości 200 ml nie przekracza 30-35 rubli. Nektary „Dzieci” i napoje „Gardens Pridonya” można kupić w jeszcze niższej cenie - za 20-25 rubli.
Opinie rodziców
Wiele młodych mam i tatusiów woli soki dla swojego dziecka. Informacje zwrotne od rodziców są w większości pozytywne. Według nowych matek i ojców napoje dla dzieci dla niemowląt charakteryzują się wysoką jakością i naturalnym składem. Prawdopodobieństwo wystąpienia reakcji alergicznej jest minimalne, ponieważ do produkcji soków wykorzystuje się najmniej uczulające warzywa i owoce.
W opinii wielu rodziców wprowadzenie do diety dziecka soków i nektarów pomogło poprawić apetyt dziecka i zwiększyć jego aktywność emocjonalną. Ponadto wielu zauważa, że nastrój dziecka popoprawia się spożycie soku, dziecko dużo się uśmiecha, a nawet się śmieje.
Wniosek
Nektar owocowy i soki warzywne dla niemowląt są niewątpliwie niezbędne dla niemowląt. Są źródłem witamin i innych substancji oraz pierwiastków śladowych. Nie szkodzić ciału dziecka, ale przynieść mu wyjątkowe korzyści, jest możliwe tylko pod pewnymi warunkami i zasadami.
W żadnym wypadku nie należy wprowadzać uzupełniającej żywności zbyt wcześnie i bez konsultacji z pediatrą. Dopiero lekarz po badaniu może stwierdzić, czy można poszerzyć codzienną dietę dziecka o napoje owocowo-warzywne, czy warto poczekać. I tylko lekarz może udzielić młodym rodzicom niezbędnych porad i wskazówek.
Komoty należy podawać razem z sokami. Takie napoje są trawione nawet lepiej niż nektary. Kompot należy dodać do jadłospisu dziecka nie wcześniej niż 7 miesięcy.
Przed zakupem napoju z warzyw i owoców dla swojego małego dziecka rodzice powinni dokładnie zapoznać się ze składem i warunkami przechowywania oraz zwrócić uwagę na datę produkcji i datę ważności pokarmu dla niemowląt. W żadnym wypadku nie należy kupować soku ani nektaru, którego data ważności dobiega końca. Podczas zakupów należy zwracać uwagę na integralność opakowania z jedzeniem dla niemowląt. Nie może być otwierany ani mieć żadnych wgnieceń. Naruszenie integralności opakowania może spowodować przedostanie się niebezpiecznych mikroorganizmów do organizmu dziecka i w rezultacie zatrucie pokarmowe.
Zalecana:
Kubek dla dzieci: opis, rodzaje, producenci i recenzje
W życiu każdego dziecka przychodzi czas, kiedy próbuje działać na własną rękę. Przede wszystkim dziecko radykalnie zmienia swoje przyzwyczajenia, zaczyna naśladować działania dorosłych, odmawia smoczka i stara się wszystko poczuć
Ocena "Kawiarki do domu": recenzja, opis, typy, producenci i recenzje
Budzi nas rano i dodaje energii w ciągu dnia - uzależnienie niektórych osób od kawy jest czasem poza rozsądkiem
Najlepszy elektryczny czajnik ceramiczny: recenzja, opis, producenci i recenzje
Trudno znaleźć osobę, która by nie piła herbaty. Do jego przygotowania wykorzystywane są różne źródła energii: gaz, prąd. Coraz więcej klientów zwraca się w stronę czajników elektrycznych. Są wygodne, ponieważ szybko podgrzewają wodę. Spośród nich łatwo przelać do filiżanek. Wcześniej czajniki elektryczne miały obudowę wykonaną z tworzywa sztucznego lub stali nierdzewnej. Teraz ceramiczny czajniczek zyskał popularność. Jakie są jego zalety i czy są jakieś?
Rozrywka dla dzieci. Gra, program rozrywkowy dla dzieci: scenariusz. Konkurencyjny program rozrywkowy dla dzieci w dniu urodzin
Program rozrywkowy dla dziecka jest integralną częścią wakacji dla dzieci. To my, dorośli, możemy kilka razy w roku zebrać się przy stole, ugotować pyszne sałatki i zaprosić gości. Dzieci w ogóle nie są zainteresowane takim podejściem. Maluchy potrzebują ruchu, a najlepiej przejawia się to w grach
Analogi Magformers - recenzja, modele, producenci i recenzje
Zestaw konstrukcyjny dla dzieci jest liderem popularności wśród dzieci w każdym wieku. Projektanci są stale udoskonalani i zawsze wychodzą naprzeciw oczekiwaniom czasu. Ich zasięg jest tak duży, że nawet niewtajemniczony jest w stanie wybrać to, co będzie pasować jego dziecku