Regularne życie seksualne: wpływ braku aktywności seksualnej na zdrowie, opinia lekarska
Regularne życie seksualne: wpływ braku aktywności seksualnej na zdrowie, opinia lekarska
Anonim

Istnieje duża liczba badań medycznych, które jednogłośnie potwierdzają korzyści płynące z prostego aktu uczuciowego - całowania. Pozytywne efekty wpływają na ciśnienie krwi, stan układu nerwowego, a nawet płuc. Warto zastanowić się, jeśli ludzkie ciało otrzymuje wymierne korzyści z tak prostej rzeczy jak pocałunki, to do czego zdolny jest pełnoprawny stosunek seksualny? O fizjologicznym efekcie regularnego seksu powiemy w tym artykule.

Wiek inicjacji seksualnej

Umiejętności seksualne wkraczają w życie współczesnego społeczeństwa dość aktywnie. Mniej pytań i więcej odpowiedzi. Aby jednak rozpocząć dyskusję na temat intymnego życia osobistego, warto zrozumieć, w jakim wieku początek normalnego życia seksualnego będzie naprawdę przydatny i nie zaszkodzi rozwojowi organizmu. Nie ma konkretnych ograniczeń. Ponieważ każda osoba jest indywidualna. Powinieneś odpowiednio ocenić własną dojrzałość psychiczną i fizjologiczną. Pierwsze doświadczenie będzie nieszkodliwe w wieku 14-15 lat.

regularne życie seksualne u kobiet
regularne życie seksualne u kobiet

Często uważa się, że jest to zbyt wcześnie na rozpoczęcie aktywności seksualnej, co jest bardziej podyktowane normami społecznymi niż medycyną lub naturą. Niektóre źródła podają, że regularne życie seksualne dziewcząt powinno rozpocząć się bliżej 18 roku życia. Ponieważ wczesny stosunek seksualny może prowadzić do negatywnych konsekwencji w postaci niechcianej ciąży, chorób przenoszonych drogą płciową i urazów psychicznych, ponieważ nie ma dojrzałości informacyjnej. Ten moment można uznać za dyskusyjny, każdy punkt widzenia ma swoich zwolenników i przeciwników.

Na uwagę zasługuje fakt, że późne rozpoczęcie życia intymnego (bliżej 25 lat) może mieć negatywne konsekwencje. Tutaj wszystko jest naturalne, bo jeśli któryś z układów nie jest zaangażowany i nie działa, narusza integralność organizmu, prowadzi do awarii i ciągnie za sobą inne ważne narządy. Jeśli chodzi o górną granicę aktywności seksualnej, tutaj nie można się ograniczać. Wraz z wiekiem korzyści ze współżycia seksualnego będą odczuwalne tylko silniej. Ponadto stabilna intymność pozwoli Ci zachować romantyczny element w związku, nawet jeśli para jest razem od kilkunastu lat.

Korzyści dla każdego. Opinia medyczna

Według wszelkich źródeł medycznych regularne życie seksualne jest niezbędneczęść zdrowego życia. Wiele układów ludzkiego ciała podlega pozytywnemu wpływowi.

Podczas seksu ciało przechodzi w tryb aktywny, podobny do obciążenia sportowego. Szybki oddech, podwyższone ciśnienie krwi, a co za tym idzie, zwiększone krążenie krwi mają na celu zapewnienie dodatkowego przepływu krwi do układu rozrodczego. Podobny efekt ma trening cardio. Głównym zadaniem takiego treningu dla sportowców jest spalanie dodatkowych kalorii i rozwijanie wytrzymałości układu sercowo-naczyniowego. Według pomiarów naukowców stosunek seksualny o średnim czasie trwania pozwala spalić około 200 kilokalorii. Odpowiada to 15 minutom intensywnego biegania. Odnosząc się do ankiet medycznych, naukowcy twierdzą, że ludzie, którzy kochają się dwa lub więcej razy w tygodniu, zmniejszają o połowę ryzyko rozwoju chorób serca i naczyń krwionośnych!

regularne życie seksualne dziewcząt
regularne życie seksualne dziewcząt

Z tego wynikają dwa proste wnioski. Seks pomoże utrzymać Twoją sylwetkę w dobrej formie i uniknąć problemów z głównym "motorem" naszego ciała.

Zwiększony przepływ krwi, który ma miejsce "przed" i "podczas" stosunku płciowego, nasyca substancjami i tlenem prawie wszystkie narządy wewnętrzne. Mózg nie jest wyjątkiem, wzbogacony o wszystko, czego potrzebuje, utrzyma swoją aktywność przy stabilnym doładowaniu.

Prolaktyna, insulina i seks

Jednym z hormonów, które wzrastają podczas stosunku, jest prolaktyna. Substancja ta wzmaga aktywność komórek mózgowych. Efekt zależy również od podstawowej inteligencji osoby,wzór jest taki, że mądrzy ludzie będą bardziej dotknięci. Tak więc, jeśli prowadzisz regularne życie seksualne, to bezpośrednio przyczynia się to do rozwoju aktywności umysłowej.

Abstynencja od życia seksualnego zmniejsza produkcję innego hormonu, takiego jak insulina. Jak wiadomo, bierze udział w większości procesów zachodzących w organizmie człowieka, uczestnicząc w metabolizmie węglowodanów. Utrzymanie naturalnej produkcji insuliny zapobiegnie rozwojowi cukrzycy, a także uchroni układ hormonalny przed innymi chorobami. Trzustka pozytywnie reaguje na regularny seks, chroniąc osobę przed wieloma niebezpiecznymi dolegliwościami.

Immunoglobulina A, działanie przeciwbólowe i seks

Immunoglobulina A to kolejna ważna substancja, której uwalnianie do krwi zwiększa stosunek płciowy. Jego zwiększone stężenie pozwala układowi odpornościowemu lepiej radzić sobie z wirusami i bakteriami chorobotwórczymi. W ten sposób zwiększa się ogólna ochrona ciała dzięki większej

Miłym bonusem dla kobiet i mężczyzn jest działanie przeciwbólowe, ponieważ endorfiny pomagają przezwyciężyć bóle głowy i stawów. Oczywiście nie powinniśmy zapominać, że „hormon szczęścia” bezpośrednio wpływa na nastrój człowieka. Regularne życie seksualne pomoże utrzymać pogodny nastrój i energię.

brak roku regularnej aktywności seksualnej
brak roku regularnej aktywności seksualnej

Wstrząsy hormonalne dla mężczyzny i dziewczyny mają swoje unikalne cechy. Organizmy kobiet i mężczyzn bardzo się różnią, co zapewnia obojgu dodatkowe pozytywne efekty.na ciele ze stabilnego seksu.

Korzyści z kochania się z kobietami. Opinia lekarzy o braku seksu w życiu dziewczyny

Zdrowie kobiet to bardzo delikatny system. Aby wszystko dobrze funkcjonowało, należy uważnie monitorować swoje zdrowie, a zwłaszcza tło hormonalne. Brytyjscy fizjolodzy przeprowadzili badanie, zgodnie z którym regularne życie seksualne zwiększa odporność o ponad 30%, a abstynencja, wręcz przeciwnie, prowadzi do manifestacji chorób kobiecych, bolesnych odczuć podczas menstruacji i zmiany równowagi hormonalnej. Ta ostatnia jest obarczona pogorszeniem stanu skóry i włosów, maskulinizacją, a nawet utratą funkcji rozrodczych. Nie trzeba dodawać, że seks pomaga w profilaktyce raka u kobiet. Ginekolodzy i mammolodzy zgodnie deklarują, że życie intymne zapewni normalne funkcjonowanie wszystkich narządów.

regularne życie seksualne kobiety
regularne życie seksualne kobiety

Zwykła ilość estrogenów (żeńskich hormonów, przeciwieństwo męskiego testosteronu) pomoże kobietom zachować młodość i zdrowie. Jednym z objawów, że coś jest nie tak, jest przyrost masy ciała.

Brak intymności w życiu dziewczyny i jej stanie psychicznym

Brak regularnego życia seksualnego może wpłynąć na stan emocjonalny kobiety. Może stać się niestabilna, wpaść w negatywne emocje lub doświadczyć ekstremalnych wahań nastroju. Skrajną postacią może być depresja, spowodowana brakiem dostatecznej ilości endorfin we krwi. Pierwszy sygnałapatia, letarg i utrata zainteresowania życiem mogą służyć.

Warto zauważyć, że seks, który przyniósł kobiecie dobre emocje, będzie miał pozytywny wpływ. Słabsza płeć jest bardzo podatna na mentalny komponent procesu. Ważne jest, aby dziewczęta nie tylko czuły się fizycznie partnerem, ale także czuły psychologiczną więź z mężczyzną.

początek normalnego życia seksualnego
początek normalnego życia seksualnego

Regularne życie seksualne kobiety jest kluczem do jej zdrowia i stabilności psychicznej. W końcu każda dziewczyna powinna czuć się szczęśliwa i pożądana.

Korzyści z seksu dla mężczyzn

Medycyna od dawna udowadnia, że regularne orgazmy utrzymują zdrowy męski układ rozrodczy. W ten sposób ryzyko rozwoju zapalenia gruczołu krokowego zmniejsza się kilkakrotnie. Z reguły regularna aktywność seksualna u mężczyzn zapewnia niemalże gwarantowaną profilaktykę chorób prostaty.

Jeśli chodzi o tło hormonalne, wiodącą rolę odgrywa tutaj testosteron. Jej poziom niemal bezpośrednio zależy od obecności relacji seksualnych w życiu mężczyzny. Testosteron ma wiele przydatnych funkcji. Tak więc, gdy ten wskaźnik jest normalny, mężczyzna odczuwa psychologiczne podniesienie. Jest nastawiony na aktywne życie i pracę, poprawia się jego nastrój, podobnie jak ogólny ton fizyczny. Ale jeśli nie ma życia intymnego, może to mieć szkodliwy wpływ na zdrowie mężczyzn.

regularne życie seksualne
regularne życie seksualne

Brak seksu w życiu mężczyzny. Jakie jest niebezpieczeństwo?

Brak regularnej aktywności seksualnej przez ponad rok prowadzi do krytycznegoobniżenie jakości płynu nasiennego, zwiększa ryzyko zastoinowego zapalenia gruczołu krokowego i nieodwracalnych zmian hormonalnych w postaci niskiego poziomu testosteronu.

regularne życie seksualne u mężczyzn
regularne życie seksualne u mężczyzn

Niebezpieczeństwo spadku poziomu tego hormonu polega nie tylko na utracie formy fizycznej, ale także na uderzeniu w osobowość. Najniebezpieczniejszym okresem abstynencji seksualnej mężczyzny jest wiek średni. Istnieje możliwość popadnięcia w stan kryzysowy, który może prowadzić do poważnych odchyleń w świadomości.

Wniosek

Można powiedzieć na pewno, że może pomóc w utrzymaniu normalnego zdrowia i uniknąć wielu chorób, więc jest to normalne życie seksualne. Bogactwo pozytywnych efektów dla organizmu w połączeniu z przyjemnością procesu sprawia, że seks jest najlepszą profilaktyką. Ale nie zapomnij o higienie i środkach ostrożności, nie goń za „realizacją planu”. Starannie dobieraj partnerów i regularnie sprawdzaj swoje zdrowie.

Zalecana: